Стрельникова: гимнастика для тех, кто хочет меньше болеть. Дышим, говорим, поем правильно!

Еще в подростковом возрасте у меня обнаружили тяжелую болезнь – бронхиальную астму. Первый приступ случился в 17 лет. Вдруг ни с того ни сего начала задыхаться. Грудь ужасно сдавило, и возникло ощущение, будто мне перекрыли кислород. К счастью, скорая приехала быстро, и меня спасли. Но с тех пор моя жизнь превратилась в сущий кошмар. Приступы астмы накатывали практически каждый месяц. Врачи только руками разводили и не могли найти истинной причины. Каждый раз я наталкивалась на один ответ: «Где вы сейчас здорового человека найдете? Экология… Сами понимаете. Против бронхиальной астмы медицина бессильна. Мы не можем ее вылечить, но можем держать болезнь под контролем». Так мне и приходилось жить с астмой. Таблетки и ингалятор всегда были под рукой.

Жизнь казалось мне вечной борьбой со своей болезнью. Родители выбивали мне путевки в санаторий. Но я, даже нежась на солнышке, понимала, насколько ограничена моя жизнь.

Так продолжалось до тех пор, пока я не встретила свою любовь. Это произошло в одном из санаториев. Стройный, голубоглазый, жизнерадостный Сергей покорил меня с первого взгляда. Наши чувства оказались взаимными. Я была на седьмом небе от счастья и наконец-то почувствовала себя здоровой. Приступы астмы прекратились, и я совершенно забыла про свой страшный недуг. Спустя год после нашего знакомства, мы с Сергеем поженились.

Все было хорошо до тех пор, пока не произошел несчастный случай. Как-то в полночь в квартире раздался телефонный звонок. Незнакомый женский голос сказал: «Приезжайте, ваш муж попал в аварию. Он находится в реанимации». Перед глазами сразу потемнело, я почувствовала знакомое спирание в груди и схватилась за ингалятор. Не помню, как добралась до больницы. Но в тот момент я переживала только за мужа.

После мучительного ожидания из операционной вышел врач. Он сообщил, что угроза жизни миновала. «Слава Богу!» – прошептала я и в этот момент медленно сползла по стенке. Приступ астмы возобновился с такой силой, что я потеряла сознание. Очнулась уже в больничной палате. Врач только с жалостью посмотрел на меня и сказал: «Что ж вы себя не бережете, голубушка. Еле вас откачали. С астмой шутки плохи. Вам бы курс лечения пройти». Тогда во мне словно что-то перевернулось. Я поняла, во чтобы то ни стало хочу излечиться от астмы. После того, как муж выжил, я просто не имею морального права его оставить.

Из больницы нас с мужем выписали вместе. С того момента я начала усиленную борьбу с астмой. Муж меня во всем поддерживал, и это придавало мне уверенности. Перепробовала массу различных методик: гомеопатию, иглоукалывание, диеты, закаливания, даже магнитотерапию. Они, конечно, давали облегчение, но ненадолго. Как бы я ни старалась, приступы повторялись с периодичностью раз в месяц.