Вы задавались когда-нибудь вопросами: почему в вашей жизни повторяются одни и те же события? Почему вас бросают, почему вы бросаете, почему вам постоянно приходится кого-то терять? Почему все самое ужасное происходит с вами, а другие живут, и все у них получается?
Я задалась этими вопросами после развода. Но не просто после развода, а после того, как в следующем браке столкнулась с тем же, от чего убежала из предыдущего.
Шесть лет я пыталась понять, как устроена жизнь. Я перерыла весь интернет. Перечитала несчетное количество различных книг. Прошла свою личную терапию. Столкнулась с защитными механизмами, которые не давали мне пройти дальше, и пришла в расстановки.
Когда я впервые увидела процесс, я не могла понять, что происходит. Почему женщина с экрана говорит о том, что я изучала на протяжении шести лет? И что это за интересный способ передачи такого рода знаний. Когда она еще и книги начала советовать к прочтению, которые я уже изучила от корки до корки, в моей голове возникла мысль: она такая же, как и я. Или я, как она. Это не важно. Важно то, что, когда ты видишь себе подобных, ты понимаешь: с тобой все нормально. Оказывается, ты не один в этом мире проживаешь такие проблемы. И если есть люди, которые смогли справиться, значит, это возможно.
Решение обучиться расстановкам я приняла мгновенно. Но сначала проверяла его на себе, а уже позже начала обучение. Практика расстановок у меня небольшая, поэтому книга не о них, а о том, что мне удалось узнать за шесть лет. Однако некоторые разрешающие фразы я буду использовать в книге.
Надеюсь, эти фразы и весь материал вместе помогут вам понять, как формируются сценарии нашей жизни, почему люди сталкиваются с борьбой, попадают в пекло боевых действий, уходят из жизни, и как со всем этим справиться.
Каждый из нас может решить свои проблемы, только для этого нужно набраться смелости и заглянуть в истоки этих проблем. Это непросто. Особенно тяжело, когда начинает включаться сопротивление. Со временем преодолевать его будет все легче и легче. Главное помнить: есть путь знаний, есть путь страданий, и есть человек, который имеет право выбора.
Тех, кто готов набраться смелости и заглянуть в свои нерешаемые проблемы, приглашаю присоединиться к прочтению этой книги.
Каждому из нас бывает трудно заглянуть внутрь себя и понять, что там происходит. Попробуйте читать эту книгу так, как будто вы смотритесь в зеркало, проживая свои личные драмы вслед за автором. Признать и прожить свои чувства можно с помощью выписывания, лепки, рисунков. Все примеры описаны простыми словами, и будут понятны даже тем, кто никогда со своими чувствами не работал.
Читайте книгу постепенно, не перескакивайте главы. В ней с самого начала описывается сценарий о том, как возникает наша внутренняя борьба и к чему она приводит, если продолжать быть несогласными с судьбами других людей.
Шаг за шагом вы признаете то, что произошло с вами, проживете свои чувства от злости до бессилия, присвоите их и придете к принятию. Научитесь занимать позицию наблюдателя, замечать другие сценарии своей жизни и работать с ними по описанному алгоритму. Сам алгоритм вы, наверняка, встречали неоднократно:
–отрицание
–гнев (торг, обвинения)
–депрессия
–принятие.
На самом деле, стадий больше, но грузить теорией не буду. Если интересно, эта информация есть на просторах интернета. Нас интересует практическая часть, поэтому предлагаю не просто прочитать книгу, а постараться вытащить из себя как можно больше чувств, которые вы так долго прятали.
В конце каждой главы курсивом выделены разрешающие фразы из расстановочных процессов. Их можно проговорить или выписать. Те фразы, с которыми вам очень хочется согласиться, но из-за сильных эмоций не получается, можно повторять ежедневно, пока не придет внутреннее согласие.
