Записки бывшей красавицы. Как не потерять себя, вступая в «осень» жизни

Записки бывшей красавицы. Как не потерять себя, вступая в «осень» жизни

Книга "Записки бывшей красавицы. Как не потерять себя, вступая в" осень"жизни" о том, как научиться ощущать себя по-настоящему красивой, независимо от возраста и от того, что ты видишь в зеркале. О том, кто и когда должен сказать тебе об этом. И о том, как это отражается на всей жизни женщины. Автор историями из собственной жизни подтверждает такие психоаналитические теории как психоанализ, транзактный анализ. Книга написана простым, доступным языком, с лёгким юмором и грустинкой. Поэтому может быть интересна широкому кругу читательниц. И тем, кто вступает в "осень" жизни, и тем, кому до этого ещё очень далеко. И тем, кто хочет разобраться во всех трансформациях, которые происходят с женщиной на протяжении жизни.

Жанры: Саморазвитие / личностный рост, Возрастная психология, Любовь и отношения
Цикл: Не является частью цикла
Год публикации: 2024

Читать онлайн Записки бывшей красавицы. Как не потерять себя, вступая в «осень» жизни


ВВЕДЕНИЕ

Осень иногда вызывает в неподготовленных душах неожиданные приступы легкой печали. Это проходит. С первыми морозами…

Обрываются речи влюбленных,

Улетает последний скворец…

Целый день осыпаются с кленов

Силуэты багровых сердец.

Что ты, осень, наделала с нами!

В красном золоте стынет земля.

Пламя скорби свистит под ногами,

Ворохами листвы шевеля.

Облетают последние маки,

Журавли улетают, трубя.

И природа в болезненном мраке

Не похожа сама на себя.

По пустынной и голой аллее,

Шелестя облетевшей листвой,

Отчего, отчего,

Отчего ты, себя не жалея,

С непокрытой бредешь головой?

Жизнь растений теперь затаилась

В этих странных обрубках ветвей.

Ну а что же с тобой приключилось?

Что с душой приключилось твоей?

Как посмел ты красавицу эту,

Драгоценную душу твою,

Отпустить, отпустить,

Отпустить, чтоб скиталась по свету,

Чтоб погибла в далеком краю?

Пусть непрочны домашние стены,

Пусть дорога уводит во тьму,

Нет на свете печальней измены,

Чем измена себе самому.

Николай Заболоцкий


Как, зачем и почему я решила написать эту книгу? Я и сама задаю себе эти вопросы. Возможно, потому, что сама вступила в возраст «осени». Возможно, потому что сейчас за окном осень, моя любимая пора, вызывающая во мне особое состояние, которое я называю «высокая тоска». Когда чего-то хочется, чего-то жаль… Природа дает последний бал. И все приглашенные надевают свои лучшие наряды. А потом разбойник-Ветер сорвет их, обнажая самую суть происходящего, когда ничего уже не скроешь. Так и женщина, вступая в пору «осени», обнажается, раскрывая душевную красоту. Порой сделать это очень нелегко. Особенно, если она всю жизнь делала ставку на красоту внешнюю. То есть считала себя, и не без основания, смею заметить, «комсомолкой, спортсменкой, наконец, просто красавицей».

А, действительно, зачем? Если все уже говорено-переговорено сто тысяч раз. Ну и что? Я вот тоже сто раз читала об одном и том же, и только сто первая книга смогла достучаться до меня. И я, наконец, смогла понять то, что искала. Так и здесь. Мне хочется донести до сознания женщин, что некрасивых не бывает. Что мы прекрасны изначально и в любом возрасте. Только нас будто заколдовывают родители, мальчики, мужчины, обстоятельства… Да и мы сами, когда не хотим довериться себе, своему телу, своим чувствам, ощущениям. Книга как исповедь «бывшей красавицы» не совсем о том. О чем вы, мои дорогие читательницы, подумали в первый момент. Я – не нарцисс, не самовлюбленная женщина, не сумасшедшая, которая считала или считаю себя истинной красавицей. Да и мало кто из нормальных женщин, не лишенных привлекательности, так о себе думает. Даже самые известные красавицы, такие как Анжелина Джоли, никогда себя таковыми не считали. Что уж говорить о нас, так называемых, простых смертных. Фишка в другом. Нам, женщинам, важно, я бы даже сказала – жизненно необходимо ощущать, чувствовать себя красивыми и любимыми. Это суть женщины, самая ее сердцевина. Все остальное – психологические защиты, сублимация, т.е. замена этого ощущения чем угодно: социальной значимостью, разными долженствованиями, чувством ответственности (хотя, все эти вещи я ничуть не умаляю и не сбрасываю со счетов). А вот кто должен нам сказать, кто должен нас убедить в том, что мы красивы и любимы? Об этом и о многом другом мне и хочется рассказать в этой книге. Только наступает в жизни женщины еще и такой период как «осень» жизни. Когда твои интересы, увлечения, ощущения этой самой жизни должны измениться, т.к. фокус смещается, и ты вынуждена это принять, и как-то начать жить по-другому. Более того, подвергается ревизии и твоя внешняя привлекательность. И здесь может подстерегать серьезное разочарование. Как с этим справиться? Осень и в климатическом смысле, и в экзистенциальном (жизненном) – это пора, когда подводятся итоги сделанного, прежде чем уйти на покой (и в природе, и в жизни). И встают закономерные вопросы: как жить дальше? чем? А ведь за «осенью» идет «зима». И от этого может быть еще беспокойнее или даже страшнее. И вот так, размышляя обо всех этих периодах в нашей женской судьбе, на основании своего жизненного опыта и опыта психолога с двадцатилетним стажем, наблюдая за близкими мне людьми и моими клиентками, я, конечно же, увидела эту закономерность разворачивающейся жизни, которую Юнг назвал архетипической, т.е. повторяющейся у всех. И я решила продемонстрировать вам, мои дорогие девочки, девушки, женщины, на своем примере, кто и как формирует в нас это ощущение собственной неотразимости или убивает ее. И можно ли это изменить? И в каком возрасте?


Вам будет интересно
Книга "Тень и свет разума" представляет собой философское исследование глубин человеческого сознания, вопросов самопознания, идентичности и взаимодействия с окружающим миром. Автор погружает читателя в размышления о природе "Я", раскрывает тайну эмоций, осмысляет роль общества в формировании личности, а также затрагивает темы свободы мысли и природы восприятия. Книга построена на ряде ключевых вопросов, которые, словно нити, ведут читателя сквозь лабиринт осознания себя и своей связи с миром. Эт...
Читать онлайн
Старые конструкции отношений больше не работают. Никто не хочет союза, где вместо диалога и контакта – зависимость, контроль, ревность, измены и унижения.Отношения новой эры – это партнерство, в котором вы растете вместе, каждый идет своим путем и при этом выбирает идти вдвоем!Эта книга – терапевтический исцеляющий тренинг, включающий практические задания, QR-коды на дополнительные видеоуроки и аудиопрактики.Вы узнаете, какие 12 ошибок мы совершаем на этапе формирования отношений. Почему выбирае...
Читать онлайн
Новый, разработанный психологом доктором Раджа Селвамом научный подход – это эффективная соматическая терапия, которая помогает достичь оптимального уровня психического здоровья путем воплощения эмоций. Она эффективно избавляет от эмоциональных трудностей, регулирует мышление и поведение, улучшая качество жизни.Опираясь на исследования в области неврологии, когнитивной психологии и телесной психотерапии, Селвам объясняет, как использовать тело в качестве средства обработки эмоций, чтобы облегчат...
Читать онлайн
Тема агрессии сейчас очень актуальна в нашем обществе. Агрессия – это энергия, и человеку с ней часто бывает сложно. Открытая агрессия – это жестокость, от которой люди и общество дичают, а когда на агрессию наложено табу, подавление злости ведет к психологическим и даже телесным проблемам. Получается, мы не можем проявлять агрессию и не можем ее не проявлять. Как же использовать и упаковывать агрессию правильно – не во вред себе и окружающим?Книга известного российского психолога Владислава Чуб...
Читать онлайн
Узнайте, как преодолеть тревогу, неуверенность в себе и самосаботаж, не полагаясь на мотивацию или силу воли.В этой книге вы узнаете о первопричине всех психологических и эмоциональных страданий и о том, как достичь свободы разума, чтобы без усилий создать ту жизнь, которую вы всегда хотели прожить.Хотя боль неизбежна, страдать необязательно.В этой книге вы узнаете:Первопричину всех психологических и эмоциональных страданий и как с ними покончить.Как избавиться от негативных мыслей и чувств.Как ...
Читать онлайн
Руководство по саморазвитию, в котором вы найдете честный, беспристрастный и жесткий подход, который поможет вам преодолеть навязанные самим себе ограничения.Вам надоело чувствовать себя в ж…пе? Если да, то в этой книге есть ответ. В этом прямолинейном руководстве автор даст вам инструменты и советы, необходимые для того, чтобы разрушить шлак, который тяготит вас, и стать по-настоящему неидеальной версией себя. «Проснитесь и осознайте, что вы чудо», – говорит он. Вот что вы забыли: Вы – чертово ...
Читать онлайн
Магическая книга-артефакт, которая структурирует вашу Манипура-чакру, создавая систему получения прибыли в диапазоне от 800'000 до 30'000'000 рублей чистой прибыли в месяц (в зависимости от заданных вами настроек – какие параметры вы можете задать также описано в книге).Также книга формирует адекватное данному финансовому уровню мировоззрение, позволяющие сделать все процессы осознанными и осмысленными.Само чтение, даже если текст непонятен, благостно воздействует на энергетику и перенастраивает...
Читать онлайн
Менталитет удачи: 30 шагов, чтобы научиться управлять своей жизнью - это захватывающее путешествие в мир приключений, эмоций и открытий. Эта книга переносит читателя в иной мир, где каждая страница открывает новые горизонты воображения. Благодаря ярким персонажам, захватывающему сюжету и живописным описаниям, читатель окунется во всепоглощающую атмосферу Менталитет удачи: 30 шагов, чтобы научиться управлять своей жизнью и будет жить каждым мгновением вместе с героями. Вдохновляющая и мудрая, Ме...
Читать онлайн
Так, тут надо не забыть добавить модненькую аннотацию к книге. Что-нибудь о том, что Кирилл Ламповед – образованный и умный парень – мечтает стать настоящим писателем и выпустить свою первую книгу. Вместе с ним читателям предстоит понять основы творческого ремесла и отправиться в смешное приключение, знакомясь с тру жизой Москвы. Звучит банально, но пофиг. В конце – призыв по законам маркетинга. Читайте сейчас! Да. Типа того и надо сделать… N. B. Не все шутки будут смешными, но история хорошая....
Читать онлайн
Три непутёвые свободные подруги проживают в провинциальном Воскресенске. Они находятся в поиске мужчин и развлекаются, то и дело попадая в экстремальные ситуации....
Читать онлайн
Застукав своего парня, целующегося с другой на студенческой вечеринке, я думала что вечер не может стать хуже. Оказалось что может, особенно когда на пути в Академию на меня нападает дракон, могучее существо, вымершее двести лет назад....
Читать онлайн
— На тебе долги отца, Лина. Ты теперь собственность мафии, и они уже объявили на тебя охоту. Но… — тёмные глаза новоявленного опекуна хищно щурятся, — я могу защитить тебя, если станешь моей. Я в ужасе пячусь. Он смеётся: — Да, конечно, обдумай как следует. Кстати, забыл уточнить: твой папаша остался должен и мне тоже... __ Лина: Очень влиятельный человек хочет сделать меня своей любовницей, но я не собираюсь становиться его очередной подстилкой! И у меня осталась всего неделя, чтобы притворитьс...
Читать онлайн