Эволюция создала впечатляющую мощь нашего интеллекта. И при этом сделала человека несчастным. Те нейронные программы, которые помогали выживать нашим древним предкам, в сегодняшних условиях очень часто работают не так, как нам нужно. Поводы для страданий и депрессии возникают буквально на ровном месте. Практикующий нейропсихолог расскажет о принципах новой – контрэволюционной – психологии. Давайте заставим работать законы эволюции не против нас, а за нас, в нашу пользу и для нашего блага. Книга ...
«Язык жизни для родителей» – это практичное руководство для родителей, которое помогает лучше понять подростков и научиться разрешать конфликты без насилия.Влад Ренгач, опираясь на идеи из своей первой книги «Ключи от сердца», делится советами, как глубже понять своих детей и превратить любой конфликт в шанс для развития.Книга наполнена практическими упражнениями, которые помогут вам построить крепкие и тёплые отношения с детьми....
В этом сборнике представлены комбинированные авторские игры, идеи игровых форм, которые могут широко использоваться в дошкольных учреждениях и в семье для развития метакогнитивных и когнитивных задач, эмоционального интеллекта и физической активности. Использование ритмов мозга важно для максимизации эффективности обучения и интеграции игровых и образовательных элементов, что делает программу уникальной и актуальной для современного дошкольного образования....
В книге рассматриваются подходы к реализации желаний человека с помощью аффирмаций и акустических кодов «пси – нанотехнологий». Автором отражены уникальные техники пси -нанотехнологий. Книга рассчитана на возраст читателей 18+...
В научной монографии изложены результаты концептуальной развертки основных положений теории трансплантационной этики. Нельзя «проскакивать» трансплантационные проблемы, связанные с вопросами морали и этики, закона и права, духовности и культуры при пересадке органов – таково общемировое требование. Показана уникальность для этики, социологии, философии путей осмысления кризиса морали и этики трансплантологии, а также необходимость формирования самой конкретно-научной этики трансплантологии....
Эта книга представляет собой сборник кратких, но точных значений карт Ленорман, которые станут вашим быстрым и удобным путеводителем в мире гадания. Каждая карта раскрыта через ключевые символы и основные интерпретации, которые помогут вам легко и быстро находить ответы на волнующие вопросы. Этот справочник станет незаменимым помощником как для начинающих, так и для опытных практиков, позволяя быстро ориентироваться в значениях и смыслахкарт....
Перед вами вторая книга из обучающей серии «Дома в Большом Раскладе Ленорман». В ней вы найдёте подробное описание значений карт, которые оказываются в Доме №2. Этот справочник станет вашим надёжным помощником в изучении и практике интерпретации карт Ленорман, помогая углубить понимание раскладов и усилить вашу интуицию....
В данной работе продолжено рассмотрение тем и вопросов, в той или иной степени связанных с понятием «интерес».Рассчитано на широкий круг читателей, которому небезразличны судьба и благополучие России.Ключевые слова: интерес, развитие, цивилизация, Россия, искусственный интеллект....
Перед вами практическое руководство по управлению своим эмоциональным состоянием. Если вы устали от страхов, сомнений, страданий и переживаний, оно поможет вам изменить мышление и начать жить по-новому. В книге вы найдёте алгоритмы и практики, которые научат вас управлять своими мыслями, эмоциями и жизнью. Вы убедитесь, что вам не нужно чудо, чтобы стать лучшей версией себя, удивительных изменений можно добиться простой и систематической работой над собой....
Спокойствие приходит к вам, когда вы наслаждаетесь своим счастьем, а это счастье, рождающееся из глубины души, зачастую основано на любви. Признав важность и святость своей жизни, вы сможете преодолеть страхи, тревоги и беспокойства.Обратите внимание на свое внутреннее «Я», как на свет, так и на тень.Так много ресурсов которые могут вас реализовать, но вы совсем о них не знаете, настало время обратиться за помощью к своему внутреннему демону, чтобы извлечь из него мудрость и силу....
Чрезмерное употребление алкоголя – одно из самых распространенных явлений в нашем обществе. Этой пагубной привычке подвержены люди разных профессий, семейного статуса и социального положения. К сожалению, большинство не способны побороть зависимость самостоятельно. Помочь в этом может лечение по методу Довженко, о котором рассказывает Александр Бессмертный, медицинский психолог и последователь данного вида лечения. На страницах этой книги он проведет работу с возражениями пациентов, детально опи...
Один человек избегает любой близости, в то время как для другого жизнь без любимого немыслима. После выхода из тревожно-избегающих отношений научный журналист Питер Ловенхайм погрузился в теорию привязанности Джона Боулби, чтобы понять причины своего неудавшегося романа. Его жизнь полностью изменилась после того, как он определил, какой стиль привязанности влиял на него с самых ранних лет.В своей книге, полной научных исследований, интервью с экспертами и искренней личной истории, он рассказывае...
Внутреннего света в тебе – хоть целый мир освети, но что-то мешает раскрыть потенциал? Блэкаут шторы из стереотипов, страхов, травм и обид закрывают твое сияние? Пришло время их сорвать! «Внутри меня солнце» – это терапевтическая дружеская беседа, полная шуток, безусловной любви, поддерживающих объятий и жизненных историй. А еще научных объяснений, почему в твоей жизни происходит какая-то ерунда, упражнений и заданий от практикующего психолога. Ты проработаешь образ отца, узнаешь, зачем выгулива...
Любая пара может быть вместе за счет различной степени связанности друг с другом. Разные этапы парной жизни предполагают разные типы связей. Арсенал долгосрочности – восемь состояний здоровых отношений, но главный секрет благополучия пары – ритм перехода из одного состояния в другое. Живая жизнь…Каждому состоянию посвящены главы книги – слияние и изоляция, совместность и дифференциация и другие, описанные в книге, – суть ритмичного «танца» отношений.В формате А4 PDF сохранён издательский макет....
В чём уникальность книги? Эта книга позволяет человеку (как взрослому, так и ребенку), находящемуся в подобной ситуации, оценить, что он не один столкнулся с подобной проблемой и с ней уже сталкивались ранее, а дальше может оценить, что получается, если действовать определенным образом. Плюс оценка эксперта-психолога. В книге рассмотрены жизненные этапы от 3 лет и по сегодняшний день с описанием кризисных моментов в жизни, которые происходили в жизни автора, а также как все решалось и решается. ...
Эта книга – практическое руководство для тех, кто хочет навсегда избавиться от тревоги и начать жить осознанной и сбалансированной жизнью. В ней вы найдете 12 шагов, которые помогут вам глубже понять причины своего беспокойства, научиться распознавать триггеры и овладеть эффективными методами управления тревожностью. С помощью практических упражнений, саморефлексии и проверенных психологических техник вы сможете обрести внутреннее спокойствие, повысить устойчивость к стрессу и открыть для себя п...
Короткие рассказы, новеллы, эссе о любви, одиночестве, надежде.О тех чувствах, которые заставляют нас радоваться и страдать, переживать и грустить, терпеть и любить, верить и надеяться.Об эмоциях, которые не позволяют нам превращаться в бездушных роботов, биологических существ, а заставляют нас стремиться к возвышенному духовному, созидать, а не разрушать.Ведь Бог создал нас по образу и подобию божьему, вдохнул в нас душу, наделил талантами и способностями.А самое главное богатство в нашей жизни...
Многие люди, страдающие от тревоги и депрессии, на самом деле пережили в юности травмы, которые заставили их выстроить эмоциональную защиту. Сара страдала от страха самоутвердиться, Спенсер испытывал социальную тревогу, а Бонни была отключена от своих чувств.Ускоренная экспериментальная динамическая психотерапия (AEDP) направлена на выявление защитных механизмов и подавленных эмоций. Этот метод помогает пациентам прийти к состоянию спокойствия, сострадания, здорового интереса к жизни, уверенност...
Постоянная нехватка времени, слишком большое количество обязанностей, отсутствие помощи и энергии, финансовые трудности и чувство вины – все это обрушивается на родителя, который воспитывает ребенка в одиночку. Основываясь на своем 40-летнем опыте, Кевин Леман сформулировал 6 шагов, которые помогут найти внутреннюю опору, не чувствовать одиночества и легко справляться с проблемами.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги....
В книге рассматривается мощный метод, позволяющий достигать значительных изменений в жизни через небольшие, но последовательные действия. Автор делится эффективными стратегиями для преодоления прокрастинации и формирования полезных привычек, которые можно легко интегрировать в повседневную практику. Читатели узнают, как малые шаги помогают снизить уровень стресса и избежать выгорания, создавая устойчивые изменения в своем образе жизни. Каждая глава наполнена вдохновляющими примерами реальных люд...
