В этом трактате приведены рекомендации автора, основанные на его многолетнем личном опыте и трудах других специалистов в этой области. Только мужчины могут понять движения души других мужчин (друзей, знакомых, товарищей по работе и т. д.) в отношениях с женщинами и знать, что им нужно от женщины, чтобы поддерживать с ней отношения и создать семью. В данной книге для девушек 18 лет и женщин более старшего возраста автор описывает случаи из жизни, когда ему удавалось помочь женщинам воздействовать...
Как помочь клиентам выстроить здоровые отношения с едой, научиться слышать сигналы своего тела и освободиться от тирании диет? Это практическое руководство предлагает психотерапевтам, психологам, диетологам и нутрициологам четкую структуру проведения сессий с клиентами, стремящимися перейти на интуитивное питание. Также описанные принципы с подробным планом и упражнениями помогут любому человеку, который в этом нуждается.Интуитивное питание – трансдиагностический подход, способный изменить отнош...
Подростковый период часто становится временем турбулентности в отношениях между родителями и детьми, даже если ранее их связь была крепкой. Родители нередко замечают, что их ребенок не проявляет особого интереса или увлечения чем-либо, демонстрирует минимальное желание общаться и не находит занятий, которые его вдохновляют. Создается впечатление, что подростку не хватает энергии для преодоления трудностей, и он теряется при обсуждении будущих планов.Раскрытие потенциала немотивированного подрост...
О духовном в нашей жизни. Как обычная жизнь преображается нашим духовным настроем. Умение собраться духом придаёт нам новые силы, позволяет в полной мере раскрыть свои таланты и проявить свои способности. Часть материалов ранее публиковалось в книге «Житие как Бытие. Открытый секрет». На обложке фото автора...
Книга о том, как важно научиться безусловно любить себя и всех людей, как взаимосвязана любовь к себе и к другим, и как автор планирует научиться любить...
Они не помнят мир без интернета, считают соцсети продолжением жизни, а общение – чередой стикеров и мемов. Поколение Z – первые настоящие цифровые аборигены, для которых онлайн и офлайн давно слились воедино. Но что скрывается за их уверенностью в соцсетях? Как TikTok и алгоритмы формируют их ценности? И почему, несмотря на гиперсвязность, они чувствуют себя одинокими?«Не пытайтесь их „исправить“ – попробуйте сначала понять»...
В эпоху испарения отцовского образа и разрушения традиционного устройства семьи, кто или что может взять на себя функцию отца? Что остается от отца после утраты его идеала? И как может произойти передача желания от одного поколения другому в период, когда патриархальная модель больше не работает, а образцовый Отец Эдип окончательно утратил свой авторитет. И что значит «унаследовать» способность желать? Как желание и Закон согласуются друг с другом? С помощью работ З. Фрейда и Ж. Лакана автор соз...
Готовы стать поистине незабываемой? Эта книга – ваше секретное и могучие оружие в мире интимных побед. 25 техник, 26 поз и сотня лайфхаков, о которых молчат даже подруги. Здесь нет теории – только проверенные приёмы: от игры с температурой до иллюзий глубины. Почему она уникальна? Откровенные описания и находки. Диалоги-провокации, чтобы говорить о желаниях без стыда. Чек-листы, превращающие новичка в гуру за неделю. Результат? Он будет дрожать от одного вашего взгляда. А вы перестанете гадать –...
Согласно исследованиям, интересы каждого из нас формируются лишь после двадцати лет. А выбор профессии стоит перед нами уже в шестнадцать-восемнадцать. В итоге большинство из нас не просто не понимает круг своих интересов и увлечений, а еще и напрямую зависит от родителей, близких, своего окружения. «А чем я действительно хочу заняться?» Ответить на этот вопрос не так просто, как кажется.Почему все-таки одни счастливы в профессии, а другие ее ненавидят? И откуда берется страсть к работе? Какой о...
В каждой семье могут возникать сложности, однако некоторые из них выходят за рамки обычных конфликтов. Токсичные отношения могут оставить глубокие эмоциональные шрамы, мешая нам жить полноценной жизнью. Эта книга – ваш путеводитель по миру эмоционально разрушительных семейных связей. Вы узнаете о типах токсичных родственников и их поведении, о том, как распознать манипуляции и эмоциональное насилие. Мы рассмотрим шаги к восстановлению своего эмоционального благополучия и научим вас устанавливать...
Представь, что всего за 21 день ты сможешь:– Освободиться от груза прошлого, который тянет тебя назад.– Пробудить свою внутреннюю, безграничную ценность.– Обрести непоколебимую Уверенность, которая чувствуется на клеточном уровне.– Раскрыть свою природную Харизму и начать сиять так ярко, что тебя невозможно будет не заметить.– Активировать свой мощнейший внутренний Магнетизм, чтобы притягивать в свою жизнь именно то, что ты искренне желаешь!Этот практикум – твой личный проводник и инструмент тра...
«ПОЛНЫЙ КУРС ОБУЧЕНИЯ РЕГРЕССОЛОГИИ» – это авторское учебное пособие, созданное в живом потоке практики, трансформаций и глубоких погружений.Этот курс родился как путь личного преображения и вырос в методическую систему, которая объединяет:классическую регрессионную терапию,квантовую психологию,работу с подсознанием и архетипами,интуитивное сопровождение и настройку души на путь предназначения.Внутри – 12 полноценных модулей, охватывающих:основы проведения сессии и безопасность,проработку травм ...
Эта книга – дерзкое путешествие в неизведанные глубины человеческого сознания и духовного опыта, где время теряет свою линейность, а границы между смертным и божественным размываются. Она предлагает читателю уникальную перспективу на природу реальности, исследуя возможности выхода за пределы общепринятых представлений о времени и пространстве....
Эта книга, написанная от лица смышленного шестилетнего мальчика, который с удивлением и любопытством исследует мир вокруг себя. Через простые, но глубокие вопросы и размышления, он обращается к тем темам, которые волнуют каждого человека – от загадок бытия до того, как устроены вещи, чувства и время. Эта книга наполнена наивной мудростью ребенка, который хочет понять, почему небо синее, что такое любовь, и что происходит с нами, когда мы закрываем глаза.Каждая глава – это маленькая философская п...
Если гнев и агрессия мешают вашим отношениям, карьере, здоровью и счастью, «Управление гневом, злостью и агрессией» поможет справиться с этими негативными эмоциями и улучшить свою жизнь. Эта рабочая тетрадь, опирающаяся на методы когнитивно-поведенческой и рационально-эмотивно-поведенческой терапий, содержит мощные инструменты и упражнения, которые научат вас преодолевать разрушительный гнев раз и навсегда. С помощью этого руководства вы сможете:• распознавать и преодолевать причины, провоцирующ...
Эта книга вышла в 2010-м году, на бумажном носителе.Издана питерским издательством «Речь» ISBN 978-5-9268-0984-5Тираж был распродан к 2012-му году.Авторские права на нее вернулись ко мне в 2015-м году.И вот, спустя 10 лет, я решил издать ее здесь.Есть три ценных социальных ресурса, за которые конкурируют люди. Это власть, деньги и слава (признание). Каждый из нас однажды решает, какой из этих ресурсов – главный и самый ценный именно для него. И затем, всю жизнь развивает именно те способности и ...
Что именно вы чувствуете – и как начать с этим работать?Эта книга – ясный, тёплый и психологически точный путеводитель по вашему внутреннему миру. Через призму когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) она помогает разобраться, чем отличаются эмоции, чувства, эмоциональные и ментальные состояния – и как научиться не подавлять их, а понимать и проживать осознанно.Вместо общих советов вы найдёте здесь структуру и глубину: более 100 внутренних состояний – от радости, страха и гнева до апатии, навязчив...
В книге «Слова силы» я раскрываю глубокую природу слова как мощного инструмента трансформации реальности. Каждое слово – это вибрация, несущая энергию, способную менять наш внутренний мир и окружающую действительность.Эта книга – не просто сборник слов, а практическое руководство, которое учит осознанно использовать слова для пробуждения силы, ясности и гармонии. Через древние перворечия, слова воли, защиты, любви и духовного соединения вы научитесь творить свою жизнь сознательно, перестраивая с...
После прочтения и осмысления книг Марка Мэнсона (популярного английского писателя и блогера) я в стихотворной форме (для лучшего восприятия) изложила его подход к темам: в 1 части: Как быть и оставаться счастливым в нашем изменчивом мире; во 2 части : Роль надежды в жизни человека и что на самом деле помогает ему выжить в нашем современном, мире; а в 3 части : Как мужчине найти именно его женщину, вторую половинку или, чтобы она его нашла.Мы воображали собственную важность,Придумывали своё предн...
Эта книга – мой путь от отчаяния к ясности, от постоянного напряжения к душевному равновесию. Я почувствовал, что жизнь уходит сквозь пальцы – постоянные тревоги, страхи и ожидания давили на плечи. Я не просто нашел метод, я его создал, вытащив из темноты душевных переживаний. Эта книга – не о том, как сохранить "правильность", а о том, как научиться быть собой. Если вы утомились от нужды соответствовать, от бесконечных сомнений и страха ошибиться, то этот метод будет вашим спасением. Я расскажу...
