Устал быть «удобным»? Твои нервы сдают, а разум кричит: «С меня хватит!»?Эта книга – не про то, как «взять себя в руки». Это – твой личный код доступа к спокойствию. Персональная инструкция, которая объясняет, почему твой мозг саботирует тебя, и дает конкретные инструменты, чтобы его перезагрузить....
Вы когда-нибудь чувствовали, что живете не своей жизнью? Что где-то внутри есть другой человек, которому не дают выйти наружу? Годами вы слышали: "Ты же Скорпион, поэтому мстительный", "Ты Рыбы, значит слабый", "Ты Овен, поэтому вспыльчивый". И вы поверили. Начали играть роль, которую вам назначили звезды.Эта книга о том, как перестать жить по чужому сценарию. Вы узнаете, как освободиться от астрологических рамок, которые годами держали вас в клетке. Здесь простые техники, проверенные практики и...
ВНИМАНИЕ: ЭТА КНИГА ОПАСНА ДЛЯ НАРЦИССОВ. Потому что она раскрывает их главный секрет: их сила – иллюзия, которая существует лишь до тех пор, пока в нее верит их жертва.«Эмпат против Нарцисса» – это не руководство по борьбе. Это – откровение о том, что битвы как таковой не существует. Есть лишь пробуждение одной стороны и бессилие другой. Вы думаете, нарцисс силен? Его личность – хрустальный дворец, построенный на зыбком песте вашего одобрения. Вы думаете, эмпат слаб? Его душа – это океан, спосо...
Эта книга изменит ваш взгляд на уязвимость. Вы узнаете, почему быть искренним – выгодно, как ошибки помогают расти и почему просьба о помощи делает вас сильнее. Практичные шаги помогут снять маски, строить глубокие отношения и найти внутреннюю опору.Идеально для тех, кто устал от перфекционизма и хочет жить полной жизнью – без страха и притворства. Ваш шанс обрести свободу быть собой....
Это не пособие по саморазвитию, а циничный, пошаговый взлом вашей реальности. Вы – добровольный раб, которым управляет Управляющая Компания Реальности (УКР) через иллюзии Успеха, Страха и Времени.Эта книга – Кодекс Свободы: инструкция для Архитектора, желающего обрести Ироничное Владычество. Вы узнаете, как УКР использует Эмоциональную Привязь и Информационный Мусор, чтобы превратить вашу жизнь в Конвейер Будущего.Мы научим вас Аннулировать Роли своей навязанной Идентичности, дешифровать слова-в...
Забудьте наивные путеводители. Эта книга – саркастический манифест для тех, кто готов обменять свой сон и деньги на высший статус: «Сертификат Просветленного Тусовщика». Петербург – это не город, а многоуровневый квест, где Зимний Дворец – лишь ловушка для новичков, а настоящая жизнь происходит в «тёмных подземельях» баров.Это не просто нон-фикшн руководство; это «Принцип Саркастического Воскрешения». Вы освоите Геометрию Тусовки (Треугольник Бедлама), научитесь проходить фейс-контроль, использу...
Нас учили, что «правильный» способ быть женщиной – это ненавидеть своё тело, ставить других на первое место, принижать себя как физически, так и духовно, быть бескорыстной, как будто отсутствие себя – это добродетель, к которой нужно стремиться, а не опустошение, от которого нужно бежать. Поэтому я надеюсь на вас и призываю женщин всего мира быть эгоистичными. Любить себя так беззаветно и безоговорочно, быть настолько наполненными собой, чтобы никому даже в голову не пришло назвать вас бескорыст...
Any organization is a small civilization. With its own language, religion, culture and education. In their organizational development, a Group, a Team, an Organization can reach the zone of creativity, where added value and sustainability in crises begin. Unlike the expert approach, a process consultant working in the Gestalt approach will come to your 'kitchen' and help you become aware of how you cook your soup! The Gestalt approach in Organizational Development is a tool (like stones) that th...
Дорогой искатель неуместной радости и настоящих чувств!Перед вами – не сборник упражнений. Перед вами – полноценная система превращения жизненных неурядиц в творческое топливо. Эта книга родилась из простого наблюдения: самые смешные, трогательные и запоминающиеся моменты в жизни и на сцене рождаются не из идеально отрепетированных действий, а из искренних, неловких, по-человечески неумелых реакций на несовершенный мир.Эта система – для тех, кто хочет не научиться «показывать клоуна», а найти и ...
Перед вами – книга о том, как вернуть себе подлинность и осознанность в мире, где легко потеряться среди чужих ожиданий и бесконечных выборов. Экзистенциальная психология не обещает готовых ответов и быстрых решений – она учит жить осмысленно даже в условиях неопределенности. Эта книга помогает научиться выбирать себя, создавать смысл, принимать ответственность и действовать в соответствии со своими ценностями.Через реальные истории, упражнения и практики вы научитесь видеть в трудностях источни...
В книге «Квантовая психология: терапевтический эффект» я исследую, как энергия, информация и намерение формируют психическую и физическую реальность человека. Это путь соединения науки и сознания, где исцеление начинается не с борьбы с симптомами, а с изменения вибрационного состояния и восстановления связи с живым Полем жизни.Я делюсь практиками квантового дыхания, звуковой терапии, визуализации и полевой настройки – инструментами, которые помогают вернуть внутреннюю согласованность, ясность и ...
Книга «Кундалини северного сияния» в жанре психологической фантастики – книга о том, как древний архетип пробуждающейся энергии обретает новую одежду на Севере: не только как змея, но как внутренний солнечный ветер, облечённый в свет северного сияния. Игорь Леванов предлагает читателю карту, где миф и тело, техника и этика, наука и поэзия связываются в единое целое. В книге соединены: мифологические чтения и фольклорные параллели (от легенд о взмахе хвоста песца до образов древних ритуалов), тел...
Книга «Контурный рисунок судьбы» в жанре психологической фантастики – книга‑практика о том, как видеть и перерисовывать линии собственной жизни через контакт с архетипами Солнечного ветра и Северного сияния. Автор Игорь Леванов (Мудрец, равный северному сиянию) ведёт читателя от объяснения космических метафор и научных образов к простым, телесно‑чувственным упражнениям: рисованию руками, слушанию наративов и звукопрактикам, которые помогают интегрировать переживания пограничных состояний, снизит...
Практическое руководство для тех, кто хочет изменить свою жизнь, но не знает, с чего начать.Простым языком объясняются механизмы работы сознания и способы трансформации через медитацию и аффирмации.Читатель получит пошаговые инструкции по медитации для начинающих, готовые аффирмации для здоровья и успеха, техники визуализации.Особое внимание уделено практике: детальный тридцатидневный план с ежедневными упражнениями, советы по преодолению трудностей и реальные примеры трансформации.Для всех, кто...
Перед вами – книга о том, как перестать быть пленником собственных мыслей и научиться управлять ими. Когнитивно-поведенческая терапия – это четкая система, которая помогает изменить не только мышление, но и жизнь. Эта книга покажет, как распознавать автоматические мысли, проверять их на реальность и заменять на конструктивные. Через упражнения, примеры и простые шаги вы научитесь управлять эмоциями, снижать тревогу, выходить из замкнутых кругов самосаботажа и формировать новые привычки мышления ...
Книга о возможностях человеческого подсознания и мышления. В книге даны четкие инструкции, как изменить свою жизнь в нужную сторону. Описан авторский метод – Мета-творение....
Комплексы – естественная часть психологического склада каждого человека. Наши личные комплексы, как естественное явление, берут начало в раннем семейном опыте. Помимо материнских комплексов, у нас есть отцовские комплексы и комплексы братьев и сестёр. В зависимости от нашего раннего опыта у нас также могут развиться комплексы денег, власти, неполноценности и гендерные комплексы.Психологический комплекс может возникнуть у любого человека из-за пережитого опыта или отношений с другими людьми. Возм...
Книга «Квалиа в свете северного сияния» в жанре психологической фантастики о том, как тонкие оттенки чувственного переживания (квалиа) становятся мостом между внутренним миром человека и бесконечностью космоса. Через метафору северного сияния Леванов раскрывает структуру ощущения: как оно появляется, как трансформирует сознание и каким образом может стать источником мудрости и сострадания. Соединяя личную прозу, философские размышления и практические упражнения, автор предлагает читателю научить...
«Метаморфоза ментальности» – об исследовании восприятия и пробуждении гармонии.Символы стихий превращаются в образы для понимания мыслей и эмоций, а философские идеи соединяются с практиками, которые проживаются в каждом дне.Текст ведёт через парадоксы и наблюдения, открывая новые грани ясности. Он помогает увидеть привычное под другим углом и превратить чтение в опыт, где восприятие становится инструментом перемен.Здесь нет готовых ответов – есть пространство, где смысл открывается через вниман...
Вас обманули. Детские сказки – это пропаганда для инфантилов, ожидающих чудес. «Детские сказки для взрослых» – это едкий, мотивационно-метафорический нон-фикшн гид для тех, кто ищет правду за розовым занавесом.Мы используем Золушку, Красную Шапочку и Джинна, чтобы показать: хрустальная туфелька – это символ непрактичной обуви, Волк – гениальный манипулятор, а Спящая Красавица – метафора прокрастинации. Вы узнаете, почему не стоит «жрать пряничный домик» (дофаминовая ловушка) и как перестать ждат...
