Ощущаете, что ваша мотивация стремительно угасает? Что внутренний огонь, который раньше подстёгивал вас к действию, едва тлеет? Эта книга – то, что доктор прописал!Автор, опытный психолог с многолетним стажем, открывает уникальные секреты того, откуда берётся наша мотивация, почему она пропадает и главное – как раз и навсегда избавиться от прокрастинации и хронического отсутствия желания что-либо делать.Вы узнаете о роли "гормонов счастья" и того, как их недостаток гасит внутренний огонь. О том,...
Психологи считают, что чаще всего причина плохого настроения, негативных состояний и даже болезней – это психологическая травма, которая произошла с нами когда-то давно и о которой, мы, возможно, даже не подозреваем. Вылечив эту травму, мы сразу же избавимся от многих проблем. Но как это сделать, если рядом нет психолога? А если психолог рядом, то как справиться с проблемой не на один день, а навсегда?Ответ в прямом смысле в ваших руках, а именно – в вашем теле! Дейдре Фэй – опытный психотерапев...
Эта книга самое полное и подробное руководство по изящному и гарантированному соблазнению любого мужчины. Все проверенные стратегии и тактики от активного знакомства, где действуешь ты, до пассивного, где, благодаря тебе, уже действует он. Женские секреты, уловки и крючки как беспроигрышно впечатлить и заинтересовать его. Более того, ты узнаешь, как соблазнительно вести себя уже у него за столиком, о чем и как говорить, как смотреть, касаться и улыбаться, чтобы первое свидание не стало последним...
Ирина Соловьева – психолог с 20-летним опытом работы, автор книг. Ее новая книга «Вопросы любви» включает в себя несколько разделов и раскрывает эту многогранную тему с разных сторон: любовь к себе и саморазвитие, любовные отношения, семья, эмоциональная зависимость (созависимость)… Вы не только узнаете новое про себя и других, но и найдете практические рекомендации и упражнения, открывающие путь к изменениям. Ключ к изменениям в Ваших руках!...
Полина Гавердовская, гештальт-терапевт и ведущий тренер Московского гештальт-института, написала книгу для всех, кто находится в созависимых отношениях. Это книга о том, как открыть принципиально новый способ строить отношения с теми, кто вам дорог. Начиная с самого себя.Необходима всем, кто связан с зависимыми партнерами, произошел из семей с зависимостями и любых дисфункциональных семей.Из этой книги вы узнаете, как: понимать такие сложные чувства как тревога, бессилие и ревность; выстроить ли...
Данное произведение было начато в июле 2014 года, после начала политических и военных действий на Украине (Майдан, а после Донбасс).В центре сюжета история борьбы молодого человека Эрика Силвера (мать – русская, отец – американец) за правду, которую он узнал, побывав с отцом на Донбассе в роли журналиста; за семью – все события накладывают тяжелое бремя на психологическое состояние Эрика – сироты и его матери, которая умрет от тяжелой болезни; за идеологию – поднимается глубокий вопрос Веры и су...
«Расстаться нельзя остаться». Где поставить запятую? Если остаться, как сделать отношения более гармоничными? А если строить новые, как не повторить ошибок, разрушивших прошлые?Ответы вам поможет найти эта книга! Вместе с опытным психологом Артемом Карпавичусом вы:– разберетесь, как на ваш выбор партнера влияют биологические, социальные и другие установки;– поймете, из чего складываются гармоничные отношения;– определите, что вам мешает построить надежный союз, и как это исправить;– научитесь лу...
По статистике каждый второй брак в России распадается, но самое интересное, что каждая из этих пар, стоя в ЗАГСе, была уверена, что ее это точно не коснется. Что же нужно сделать, чтобы не стать частью этой печальной статистики? В этой книге ты узнаешь честный мужской взгляд на женщину и то, какие недостатки уводят ее от достойных мужчин. Ты научишься с умом подходить к созданию отношений и станешь разбираться в мужчинах, чтобы сразу же пресекать заведомо бесперспективные отношения. Как быть все...
Уважаемые читатели, рады приветствовать вас! Книга самоконсультации создана с целью помочь вам преодолеть озабоченность здоровьем, тревогу, сниженное настроение и панические атаки. Здесь вы найдете ответы на вопросы о том, как справиться с этими состояниями, что происходит с вами и почему начались эти проблемы. Также вы найдете полезную информацию о том, как преодолеть эти состояния. Не отказывайте себе в удовольствии жить без тревоги. Кроме того, в книге можно найти главы о воспитании детей, на...
«Когда люди говорят тебе, что ты не сможешь жить по-своему, не верь им».Ты когда-нибудь задумывался, насколько изменится твоя жизнь, если ты сможешь дать отпор страхам, тревоге и сомнениям? Несмотря на все переживания, которые ты испытываешь каждый день, у тебя есть шанс жить свободно и уверенно, если отважиться взять под контроль свои эмоции.Эта книга подружит тебя даже с самыми сложными чувствами, из-за которых бывает необъяснимо грустно и тяжело. Советы и упражнения в ней основаны на проверен...
В книгу “ЧерноLove”, вошли специально подобранные 2 новеллы с анализом женского вопроса: «А что потом?»Этот вопрос является отрезвляющим и очень широким, так как, любовь многогранна. Две разные истории, которые могли бы произойти с любой женщиной без «матрицы» пустых телевизионных сериалов. Будущего не знает никто, но есть редкие секунды, когда его можно распознать, прочувствовать и не совершать ошибку. Кто знает цену настоящей любви, тот прочтет с удовольствием, медленно растворяясь в нюансах…...
Моя жизнь, моя история…Борьба, ошибки, борьба, ошибки, выводы на протяжении 17 лет. Итог! Одна фраза, сказанная кем-то, даже самая драгоценная и мудрая, не может решить проблему и вставить мозги, если вы этого не хотите. А если желание и вера созрела у вас, хотя бы, как горчичное зерно, остался от меня маленький толчок к свободе. Жаль, что раньше не узнала эту истину. Уже радуюсь за вас! "Администрация сайта Литрес не несет ответственности за предоставленную информацию. Могут иметься медицинские...
Согласно китайскому гороскопу людей принято классифицировать по годам рождения на 12 знаков зодиака, но это не полная правда. Помимо этого каждый знак имеет еще 4 разных стихии, что в итоге образует 60 разных годичных знака. Согласно древним китайским традициям поведение человека определяет 4 небесных столба и 4 земных ветви. Поэтому для разнообразия добавляются еще по 60 разновидностей в месяце, дне и часе рождения. Получается: каждый человек – это комбинация из 240 различных вариантов. Такое у...
Почему мужчины выбирают не вас? Как сделать так, чтобы объект мечтаний заметил и проявил интерес? Архетип, в котором он пребывает, позволит получить максимум информации о нем. Знать все его ходы – это значит подобрать ключик к его сердцу.В книге на реальных примерах описаны архетипы мужчин, которые окружают. Архетипы и техники универсальные и применяться могут обоими полами в отношении друг друга. Через архетипы можно понять, как подтянуть своего партнера до желаемого уровня или понять, что «игр...
Девушка влюбляется в тех, кто после свиданий не звонит по две недели, а потом и вовсе пропадает; трудоголик так боится не оправдать ожиданий начальства, что по десять раз перепроверяет отчеты; мать срывается на детей, не в силах сдерживать гнев. Такие разные случаи может объединять одна причина: в детстве эти люди не получили нужных им любви и поддержки. И сейчас они неосознанно воспроизводят похожие ситуации, чтобы снова пережить эмоции, которыми их «обеспечивали» самые близкие люди.Психолог Ми...
Мой роман олицетворяет не только созависимые, эмоциональные связи, главная цель этого произведения, показать на своем примере, как эта история повлияла на мой состав личности и творчество. В произведении акцент на психоанализ в сопутствии с художественным рассказом моей больной коалиции.Описана корреляция, как эмоции и разум, даже не осознано для нас, выстраивают стратегию возможных исходов и выходов из случившихся ситуаций. Моя книга поможет тебе, прокачать критическое мышление, посмотреть на м...
Уровень нашей жизни определяется способностью вести переговоры. Известные переговорщики – Михаил Пелехатый и Евгений Спирица – предлагают изучить особые приемы и технологии, которые лежат в основе любой коммуникации.Вы научитесь развивать переговорные навыки и сможете легко вести и выигрывать даже самые сложные переговоры. Вы поймете, каким образом воздействуют на вас манипуляторы, вербовщики, цыгане, и начнете использовать полученные техники для дальнейшего личного и профессионального роста.Изу...
Книга посвящена формату групповой работы с последствиями межличностной травмы с людьми, которые уже достигли базовой безопасности и стабильности, чтобы работать над обработкой и интеграцией травматических воспоминаний. Здесь подробно описывается реализация групповой модели на всех ее этапах. Книга содержит анкеты и материалы, предназначенные для отбора участников, подготовки группы, тестирования и ведения сессий....
Каждый человек индивидуален. Но индивидуальность во многом определяется характером человека и его темпераментом. В этой книге самый известный психолог России, основатель Института психологии Людмила Николаевна Собчик рассказывает, что влияет на формирование характера человека и как люди с тем или иным типом реагируют на различные обстоятельства. Она дает конкретные алгоритмы по выстраиванию взаимоотношений с близкими людьми и помогает понять, что движет близким человеком в различных ситуациях.В ...
