Кризис среднего возраста молодеет, и сегодня у многих наступает не в полагающийся срок – 35-40 лет, а значительно раньше. Потеря интереса к людям и окружающему миру, раздражительность, депрессия, мучительные размышления на тему «Зачем я живу?» преследуют многих из нас.Эта книга поможет вам понять, что такое кризис среднего возраста на самом деле, как выйти из него обновлённым и сильным, и как помочь это сделать тем, кто вам небезразличен, – вашим родственникам, друзьям, коллегам.Книга написана д...
Эта книга раскрывает многие аспекты взаимоотношений между женщинами и мужчинами и делает это очень оригинальным и нестандартным способом. В ней даны советы женщинам, как сделать понятными и реализовать свои самые сокровенные желания. Она предназначена, прежде всего, для женщин, но будет интересна и полезна и для мужчин....
Оракул «Мелодия любви» создан для исследования любовных отношений. Во время работы с ним вы сформируете гармоничные отношения с партнером и поймете ваши истинные желания и потребности. Оракул предназначен как для пар, которые хотят углубить свою эмоциональную связь, так и для тех людей, которые ищут романтические отношения или переживают расставание.Колода состоит из метких образов, каждый из которых станет ключом к пониманию ваших чувств и эмоций. Яркие и при этом понятные символы, брошюра с ин...
Автор книги, анализируя священные тексты древних цивилизаций, заново открывает мудрость и глубину забытых знаний, которыми щедро делится с читателями. Он рассказывает о проверенных веками подходах к питанию, дыханию, движению и любви, разъясняя их в контексте последних научных открытий. Вы узнаете, как предупреждать болезни, держать под контролем вес, пользоваться всеми преимуществами полноценного сна, получать удовольствие от сексуальной жизни, поставить силу разума на службу собственному здоро...
В своей книге Анна Девятка, психолог с многолетним опытом работы, в полной мере раскрывает явление созависимости, ее причины, последствия, механизмы возникновения созависимых отношений, их влияние на человека.Практические рекомендации и авторские упражнения помогут разобраться в себе, своих чувствах и отношениях с окружающими, научат выстраивать здоровые и гармоничные отношения с родными, близкими, друзьями, коллегами. Книга будет полезна всем, кто попал в сладкую паутину созависимости и стремит...
Мы все – нарциссы, эквилибристы самооценки, но все – по-разному.Мы ходим по канату, натянутому между здоровым самолюбием и патологическим торжеством. Между этими крайними точками располагается нарциссизм повседневной жизни, обусловленный культурным контекстом. Типы нарциссизма многочисленны – настоящий архипелаг всевозможных форм.Путешествию по этому архипелагу посвящено исследование психоаналитика Витторио Линджарди. Начав с мифов и художественных произведений, автор приходит к разбору классиче...
Алексей Марков – советник по коммуникативным стратегиям; тренер по публичным выступлениям, старший преподаватель ГИТИС с 12-летним стажем; киноактер, известный ролями в сериале «Отель "Элеон"», в военной драме «Туман» и других. Уже более 25 лет выступает публично практически в ежедневном режиме, является лектором общества «Знание», ведет мастер-классы и тренинги в образовательных центрах «Сколково», «Сенеж» и «Машук», учит руководителей и команды эффективной коммуникации в стрессовых ситуациях п...
Если наступают темные времена, мы открываем Гарри Поттера или Джейн Остин. Если хочется снять стресс, читаем любимые детективы Агаты Кристи или Конан Дойла. А когда нам не хватает внутренних опор, обращаемся к «К себе нежно» и «Скажи жизни "Да!"».Одни книги придают нам сил, другие спасают от тревожности и выгорания.Надежда Челомова,социальный психолог со стажем 15 лет, рассказывает про научно доказанный метод самопомощи – книготерапию. Благодаря ему вы узнаете, как выбирать подходящие для себя к...
Личные границы – это не только индивидуальное пространство человека, но и ощущение защищенности, умение отстаивать себя и своё мнение. Благодаря им каждый человек не только формирует комфортное пространство вокруг себя, но и отношение к самому себе.Наличие личного пространства – аспект жизни каждого человека. Устанавливать здоровые личные границы и защищать свою эмоциональную и психологическую безопасность важно в любых отношениях: родственных, дружеских, любовных. Но как очертить свои границы, ...
Мы, как душа, проживаем тысячи воплощений. В каждой инкарнации сокрыт ценнейший опыт познания самой жизни.В этой книге собраны как прошлые жизни тех людей, которые мне доверили свои воспоминания, так и мои собственные истории, которые возвращаются ко мне вместе с утерянными частицами моей души....
Вы готовы к жизни, наполненной приключениями?Как только вы сделаете шаг к исполнению Божьей воли и станете на путь веры, ваша жизнь наполнится приключениями. Вначале этот путь может показаться пугающим, но вы ни за что не пожалеете, что покинули свою зону комфорта, подчинившись Божьему призыву. Если вы хотите пребывать в Божьей силе, в сверхъестественном обеспечении и под Его защитой, важно оставаться именно на том пути, который Бог предопределил для вас.Автор Рик Реннер пишет: «Если вы хотите у...
Книга о женщине, о преодолении страхов, принятии своего предназначения, прощении себя, доверии, о возрождении души и тела и, конечно, о любви. В этом произведении нет грубости (совсем чуть-чуть), мужчин, которые от ненависти придут к любви, наоборот, главные герои понимают и знают, что хотят от жизни, ценят, заботятся и очень любят свою женщину.Очень символично героиня попадет в тело феникса. Фениксы способны возрождаться после гибели, доказывая, что у каждого есть шанс начать все заново.В книге...
Двенадцатая часть моей автобиографической саги. И эта часть просто про жизнь. Про ту жизнь, которая получилась у девочки, которую переехал поезд. И даже сама девочка не может понять, что происходит. Вроде живет, и вроде все так, как положено, но не та жизнь, не та. Нет радости, нет гармонии, и всё не то, и всё не так. И несёт ее по жизни от берега к берегу, но никто не подскажет, как дальше жить, если жизнь совсем не нравится....
В этой книге вы откроете для себя мир биоэнергетики и её влияние на взаимоотношения. «Шёпот наших тел» – не просто книга, это путеводитель по тонким психологическим и эмоциональным аспектам взаимодействия между людьми.Автор книги – врач и тренер по методикам стрессоустойчивости с многолетним опытом изучения биоэнергетики человека, делится методами, которые помогут вам лучше понимать контекст взаимоотношений, свои собственные ощущения и поведение окружающих.Вы узнаете, что влияет на вашу энергети...
Книга про осознанность, духовное пробуждение, работу ума, взаимодействие с мыслями и эмоциями, про счастье, любовь, самореализацию и внутренний покой.Почему «глубокие корни не боятся ветра?» Глубокие корни символизируют прочную внутреннюю основу, которая обеспечивает силу и опору. Ветер представляет собой жизненные трудности и невзгоды.Если корни расположены глубоко, то шторм и непогода им не страшны. Однако, если корни находятся близко к поверхности, то даже легкий ветер может их вырвать....
Книга представляет собой продолжение серии работ, посвященных различным аспектам интеллекта, включая восприятие, эмоции, мышление и творчество. Основное внимание уделено социальному интеллекту, который играет ключевую роль в адаптации и развитии человека в обществе. Автор рассматривает взаимосвязь социального интеллекта с культурой, социальными потребностями, статусом, ролями, отношениями и поведением человека в социуме. Книга предназначена для широкого круга читателей....
Вы готовы к перевороту в своем восприятии отношений? Эта книга откроет перед Вами секреты алхимии души, научит понимать себя и партнера глубже, чем когда-либо, она-ключ к пониманию сложного искусства взаимоотношений, раскроет тайны гармонии и способы ее достижения. Здесь Вы найдете практические советы, инструменты систематизированные знания и обретете смыслы, необходимые для создания своей, личной формулы счастливых отношений, полные доверия и взаимопонимания....
Одиночество – оно такое: то давит, то окрыляет. То кажется, что ты выпал из жизни, то чувствуешь себя хозяином своей судьбы.В этой книге – никаких заумных теорий, только честный разговор. Как перестать бояться остаться одному? Почему в толпе бывает пусто, а наедине с собой – вдруг находишь целый мир? И когда одиночество становится не врагом, а союзником?Если ты хочешь разобраться, где заканчивается боль и начинается сила – давай вместе пройдём этот путь....
Это книга размышлений о том, кто ты и что тебе принадлежит в этом мире. А именно, о том, чем ты можешь управлять и что ты можешь контролировать.Ты практически никогда не задумываешься о том, откуда приходят твои мысли. Надеюсь, что в этой этой книге ты обнаружишь для себя, что, оказывается, ты не сам придумал себе свой мир, и мысли – далеко не твои мысли, как ты думаешь сейчас....
«То, как автор отнеслась к написанию книги, говорит о ней как о хорошем профессионале, досконально изучившем материал. Книга читается легко, с интересом, вызывает только положительные эмоции. Уверена, что каждый читатель найдет в ней что-то касающееся его лично и примет к сведению советы, изложенные тактично и ненавязчиво».Елена Милиенко, журналист, редактор....
