Мы плаваем в своих установках, как рыба в воде, даже не подозревая, что существует другой образ мышления. Богатым человека делают не деньги, а его мышление. Осознав установки, вы сможете скорректировать свои привычки мышления, а вслед за ними – привычки к определённым действиям, после чего изменится ваша реальность.Книга содержит много конкретных примеров из жизни людей, которые кардинально поменяли свою «денежную программу» и вышли на совершенно новый уровень качества жизни....
Невозможно любить другого человека, если ты не умеешь любить себя. Невозможно дать ему то, о чём ты не имеешь представления. Невозможно беречь пространство другого человека, если я не умею беречь своё собственное пространство. Книга-тренинг о настоящем чувстве любви к себе и к другим. Выполняя задания, вы научитесь жить с чувством гордости за себя и создавать по-настоящему любящие, гармоничные отношения....
В книге описаны полностью авторские техники, основанные на психологическом концепте «Возможное Я» Хейзел Маркус. Доступно, с примерами, изложены инструменты самопроектирования, преодоления прокрастинации, психологического кризиса и депрессии.Для широкого круга взрослой аудитории, интересующейся практической психологией. Пособие станет отличным пополнением копилки инструментов психологов, бизнес-тренеров, коучей....
Многие люди понимают, что их финансовое состояние напрямую зависит от их мыслей. Но изменение мышления – тяжелый процесс, в котором очень легко заблудиться. С данной книгой вы пройдете этот путь быстро, легко, и почти с максимальным шансом на успех. В книге есть решение даже для тех, состояние которых в обществе принято считать безнадежным. Каждый может найти ответ на свои «денежные» вопросы и получить озарения. Также вы получите маршрут, эффективность которого доказана на 5000 клиентах....
Книга «Активное здоровьесбережение в человекосообразном позиционировании» раскрывает инновационные, перспективно ориентированные компоненты здоровьесберегающих тенденций и технологий во взаимодействии с классическими взглядами, подходами и достижениями. Сообразно прогрессивным преобразованиям социума и науки авторы изучают аспекты здоровьесбережения, отвечающие сущностным особенностям человеческого сознания и деятельности....
Возможности человеческой психики позволяют нам добраться до самой тайной части нашей жизни – жизни в животике мамы.Что и как мы чувствуем, что видим вместе с мамой? Влияет ли на нас мамино или папино желание сделать аборт, и как именно? Что слышит ребенок, когда он в животике?На все эти вопросы вы найдете ответы на страницах моей книги.Я, практикующий психолог, преподаватель-исследователь, работаю с глубинными психотравмами.Это первая моя попытка осветить таинство внутриутробной жизни....
Книга весёлых, серьёзных и очень действенных советов от авторов бестселлера «Перестаньте детей воспитывать – помогите им расти» Заряны и Нины Некрасовых. Идеи и рекомендации подходят для детей всех возрастов и родителей всех степеней закалки. А тесты-задания, практикумы, игры, истории помогут перевести трудный и нудный процесс воспитания в радостный, творческий, игровой. С 2008 г. эта книга выходила под названием «Что делать, если вас достали конфликты, капризы и детские вредности» в издательств...
Методические рекомендации для педагогов, работающих в дошкольных образовательных организациях, группах развития детей дошкольного возраста, родителей, учителей начальной школы.Издание 3-е дополненное....
Данная книга – настоящая энциклопедия когнитивных и поведенческих упражнений и техник саморегуляции, нацеленных на избавление от избыточной тревоги и её различных проявлений – симптомов так называемой вегетососудистой дистонии, панических атак, навязчивых мыслей и действий, беспокойства и различных страхов. Благодаря этой книге вы сможете осознать, почему именно у вас случился невроз и что нужно делать, чтобы его преодолеть. Книга также будет полезна психологам, психиатрам и психотерапевтам....
На основе системы знаний «Тессерада» об энергоинформационной структуре человека в книге раскрывается состояние синхронности с окружающим миром для эффективной реализации заложенного потенциала Души.Изучая и познавая смысл взаимных связей со всеми элементами окружающего пространства, у читающего раскрываются индивидуальные возможности применения этих знаний в создании качественных взаимоотношений.Выполнение практических заданий способствует наработки навыков управления своей Душевностью....
«Живые истории домашних родов» – это сборник историй домашних родов участниц чата проекта «Марафон для тех, кто хочет знать о домашних родах больше». Более 60 историй женщин, родивших дома в России, Украине, Казахстане.Вместе с авторами историй вы проживёте прелиминар, первые схватки, активную фазу, огненное кольцо, окситоцин от первой встречи с малышом и прикладывания к груди.Читая эти рассказы, вы будете испытывать восхищение, радость, вдохновение, любовь, трепет, а иногда и волнение....
Внутри Вы найдёте эффективные стратегии игры за каждую роль, множество тактических приёмов, научитесь определять цвета через счёт, освоите игру на допы.Как и когда вскрываться? Кого проверять Шерифом? Доном? Как безопасно поднимать 2-х, 3-х и 4-х игроков на голосовании? Как покупать руки? Как убеждать и побеждать? Ответы на эти и многие другие вопросы – внутри!Книга будет полезна игроку любого уровня, для понимания содержания достаточно знать азы....
Еще вчера вы были успешным сотрудником, а сегодня вдруг вам предложено расторгнуть трудовые отношения с компанией и привычный мир мгновенно рушится.Как благополучно выбраться из этой ситуации? И есть ли вообще счастливая «жизнь после»? Можно ли предотвратить увольнение? Почему для поиска новой работы не всегда достаточно привычных инструментов?Автор книги ответит на эти и другие вопросы, основываясь на опыте реальных людей, которые сумели превратить для себя увольнение в полезное событие....
Книга «Догматы Футбола» – это филосоофский труд и теория футбольной науки одновременно. Уникальная работа, о давно не разрешимых проблемах управления футбольными командами и деятельности тренеров. Пособие для тренера, футболиста и философа....
«Если б мы учились понимать, мы могли бы в жизни не блуждать, словно дети в незнакомой роще», – сказал поэт Серебряного века Саша Черный. Понимать себя, видеть и учитывать особенности других людей – это ли не самое важное умение человека! И большого, зрелого годами, и того, кого окружающие несправедливо считают еще «маленьким», «ребенком». Эта книга про характеры людей. Из каких важнейших психологических ингредиентов они состоят. Как формируются. Ведь человек – это сложная композиция, созданная ...
Дети растут, познают мир и задают вопросы, на которые мы, родители, не всегда знаем ответы. И иногда объяснить принцип работы подводной лодки нам проще, чем рассказать про то, что такое друзья, откуда берутся дети или как сказать «нет». Екатерина Сигитова, психотерапевт, доктор наук и мама, собрала все темы, о которых родителям важно поговорить с детьми: неудобные (секс, абьюз, развод, смерть), не очень популярные (неравенство, личные отношения, войны), очевидные, но непростые (безопасность в ин...
Вы думаете, что знаете, как работает Ваш мозг? Тогда почему беспомощны во время страхов, тревог, волнений, переживаний, душевных терзаний или ревности? Или почему не управляете настроением, реакциями и процессами формирования собственных реакций? А потому Вас специально этому не обучили, чтобы легко управлять. У современной психологии тоже нет ответов на эти и многие другие вопросы. Например, до сих пор не существует точного и процессуального определения того, что такое "отрицательная черта хара...
Перед вами поэма о необходимых, но ненужных людях. О соли бессолой земли и о надежде, что город-сад всё равно будет. О столице, о провинции; о провинции в столице и о провинциальной столичности. Книга для тех, кто прожил десятые и готов с головой ринуться в двадцатые. Это рассказ с рассеянной и тревожной улыбкой на лице. Роман – наследник всех своих родных. Полемичная история с надеждой на то, что диалог породит если не истину, то понимание. Магический соцреализм с хтоническими замашками. Притча...
У нашего тела есть свой невербальный язык, который раскрывает наши настоящие эмоции, хотим мы этого или нет.Марко Пакори – один из ведущих итальянских психологов и автор книги «Предательский язык тела и мимики. Как понять, что тебе не рады» – просто и наглядно расскажет о приемах интерпретации невербальных сигналов тела.Книга «Предательский язык тела и мимики. Как понять, что тебе не рады» поможет эффективно вести диалог как в обычной, так и в профессиональной жизни, произвести неизгладимое впеч...
Психологическая программа подготовки к счастливым родам без страха и боли. 11 тем, четкие рекомендации, создание пошагового плана родов,и подготовка обоих партнеров, техники обезболивания. Перинатальный психолог, руководитель психологического центра «Все краски жизни», ведущая группы «Стану мамой» Наталья Рогачева, Южно-Сахалинск. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста. Для ...
