Это уникальный взгляд на современный мир, который помог мне осознать, как легко потеряться в бесконечном потоке информации и как важно сохранять ясность ума. Автор использует множество метафор, исторических примеров и практических рекомендаций, чтобы объяснить сложные концепции простым языком. Особенно ценными оказались главы о балансе между работой и личной жизнью, управлении вниманием и важности долгосрочных целей.Книга научила меня тому, что успех – это не случайность, а результат системной р...
«Вкусное и полезное: вегетарианские ужины» – это сборник рецептов, который поможет вам готовить сытные, вкусные и сбалансированные блюда без мяса. В книге собраны более 100 рецептов лёгких и питательных ужинов, калорийность которых не превышает 500 ккал.Вы найдёте здесь разнообразные идеи для ужина: от быстрых салатов и тёплых супов до сытных овощных запеканок и оригинальных блюд с киноа, нутом и тофу. Каждый рецепт включает информацию о калорийности, времени приготовления и пошаговое описание п...
Вегетарианство как стиль жизни» – это книга, которая открывает новые горизонты для тех, кто хочет не только улучшить здоровье, но и внести вклад в сохранение планеты. В этой книге вы найдете не только вкусных и питательных рецептов, но и научные объяснения о пользе растительного питания. С простыми и быстрыми блюдами, рассчитанными на каждый день, вы легко можете перейти на вегетарианскую диету, не жертвуя вкусом или разнообразием. Это ваш идеальный спутник на пути к гармонии с собой и миром вок...
Если вы устали от бесконечных книг по саморазвитию и мотивации. Если вас тянет зевать от робких и нерешительных шагов современных философов и психологов в попытках прощупать разум. Если вы считаете несуразными объяснения мироздания и сознания трансцендентными домыслами. Тогда добро пожаловать в область чистого, но рационального свободомыслия. Не обременённого страхом за свою репутацию. Область запретного безумия – исследования сознания с позиции неофрейдизма и бихевиоризма. Но все же в рамках на...
"Психорегуляция: Как управлять своим состоянием" – это руководство по освоению искусства управления собственными эмоциями и ментальным балансом в современном мире. Эта книга предлагает читателям возможность глубже понять механизмы, лежащие в основе их психического состояния, и научиться взаимодействовать с подсознанием для достижения гармонии.От основ нейрофизиологии и роли нервной системы в управлении эмоциями до практических методов борьбы с эмоциональным напряжением, таких как дыхательные пра...
Если вы из тех, кто старается проскочить залы античного искусства в музеях поскорее, чтобы перейти к искусству более близкому и понятному, то после прочтения этой книги все изменится. Возможно, вы даже почувствуете желание немедленно рвануть в археологический музей или начнете искать способы попасть в Грецию по туристической визе.В своей книге популяризатор археологии Теодор Папакостас рассказывает о колыбели западной цивилизации в легкой и доступной форме, помогая новыми глазами посмотреть на ч...
Хотите научиться разбивать по-настоящему роскошные цветники? Будь вы любителем или профессионалом, на этих страницах вы найдете массу полезных советов, которые помогут вам воплотить в жизнь мечту о совершенстве. Вы узнаете, какие подходы применяются к проектированию цветников, как правильно высаживать растения и размещать элементы декора, как ухаживать за посадками и сохранять их декоративность. Книга не дает готовых схем – здесь вы получите комплексные знания о том, как создавать на участках лю...
Величественные империи, загадочные пирамиды, таинственные культы и захватывающие сражения – Древний мир по праву считается ярчайшей эпохой в истории. Именно тогда возникли цивилизации и культы, человек изобрел колесо и научился земледелию, а поэты создали первые эпосы о богах и героях. Французский историк Лоран Авезу предлагает нам окунуться в калейдоскоп 100 величайших загадок древнейшей истории на всех континентах мира. Почему на самом деле первыми цивилизациями управляли не люди, а боги? Что ...
Настоящий научно-практический комментарий к Федеральному закону «О порядке рассмотрения обращений граждан Российской Федерации» составлен с учетом последних изменений данного закона, многочисленной судебной практики, отсутствующей в свободном доступе. Автором выявлены недостатки норм федерального закона, предложено их правовое разрешение, определены пределы его действия, субъекты и адресаты, даны практические рекомендации по эффективной реализации конституционного права на обращение, как права-г...
Над городком Мерси в штате Оклахома проносится мощный торнадо, причиняющий огромный ущерб. Семья Макклаудов лишается дома, фермы и отца. Тяжелые последствия стихийного бедствия и неослабное внимание репортеров приводят к напряженности в отношениях между осиротевшими детьми – тремя сестрами Дарлин, Джейн и Корой и их братом Такером, который вскоре бросает их и пропадает без вести.Такер тайно вернется в трейлер семьи Макклаудов спустя три года в годовщину торнадо, когда прогремит взрыв в пригороде...
2038 год: гид Джасинда (Джейк) Гринвуд рассказывает свои истории, не стесняясь приукрасить их выдумкой. Дендролог высшей квалификации, она вынуждена проводить экскурсии для очень богатых туристов в одном из последних оставшихся на Земле лесов.2008 год: плотник Лиам Гринвуд распластался на спине, упав со строительных лесов во время работы. Он знал, что несчастный случай может грозить ему смертью.1974 год: Уиллоу Гринвуд только что вышла из тюрьмы, где отбывала наказание за свои радикальные действ...
Древний Египет, эпоха правления фараона Амени. Золотой век царства омрачён смутой и предзнаменованиями беды. Юный писец Сети, случайно обнаруживает древний свиток – подлинное "Пророчество Неферти". В нем предсказано падение Египта, голод, засуха и нашествие зловещих сил из-за грани. Сначала Сети не верит написанному, считая это политической интригой жрецов. Но когда предсказанные в пророчестве события начинают сбываться одно за другим, он понимает, что на его плечи ложится огромная ответственнос...
В сборник вошли две самые важные книги для тех, кто завел собаку: «Пес его знает! Что в голове у собаки и как понять причины ее поведения» и «Сам себе ветеринар. Как оказать первую помощь собаке и не пропустить симптомы болезни».Если вы ищете быстрые ответы на вопросы о поведении, питании, болезнях и лечении питомца (от агрессии до подбора чего-то сомнительного на прогулке), то вот комплект, который придет на первую помощь. Ветеринар Марина Руденко рассказывает, как помочь собаке, если с ее здор...
В книге представлены еврейские религиозные праздники. Книга является единым сборником еврейских праздников. Тексты и изображения из сборника ранее публиковались в книгах: «Рош ха-Шана. Еврейский новый год», «Йом Кипур. Судный день», «Суккот. Праздник кущей», «Шмини Ацерет», «Симхат Тора», «Ханука», «Ту би-Шват. Новый год дерерьев», «Пурим», «Песах», «Лаг ба-Омер», «Шавуот. Праздник дарования Торы», «Тиша бе-Ав. День скорби»....
Погрузитесь в мир умных домов с книгой "MQTT и CoAP для начинающих: Протоколы для умного дома" – вашим идеальным гидом в цифровую эпоху комфорта и эффективности. Эта книга раскрывает потенциал современных технологий и помогает переступить порог будущего уже сегодня. Начав с основ, вы изучите, как умные устройства общаются между собой и почему такие протоколы, как MQTT и CoAP, становятся ключевыми элементами в вашем доме.От простых механизмов до сложных архитектурных решений – вы узнаете, как выб...
Волго-Окско-Сурское междуречье – южная часть современной Нижегородской области – географический центр Восточной Европы. В его истории и топонимике, как в зеркале, отражается история России, история этносов, из которых сложился наш российский народ.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн....
Предлагаемый читателю сборник посвящен памяти замечательного филолога и педагога Сергея Петровича Лавлинского (1960–2023). В книгу вошли научные и творческие работы С.П. Лавлинского, в том числе прежде не издававшиеся, материалы Первой рок-педагогической конференции, прошедшей в РГГУ 18–19 января 2024 года, и художественные тексты коллег и учеников Сергея Петровича. В сборнике освещаются актуальные проблемы литературного образования в разных аудиториях, предлагаются методические разработки, раск...
Научная книга, посвященная изучению функций и механизмов головного мозга. В ней автор подробно описывает различные типы рефлексов, которые являются автоматическими реакциями на определенные стимулы, и их роль в регуляции поведения и деятельности человека.Книга начинается с введения в основные понятия нейрофизиологии и анатомии головного мозга, после чего автор переходит к описанию различных типов рефлексов, таких как…Безусловные рефлексы: автоматические реакции на определенные стимулы, которые н...
Клаус Херрманн (4.08.1903 г. – 22.04.1972 г.) успешный критик, скандальный драматург – пьесы которого снимали с репертуара театра, автор исторических и социальных романов, антифашист – книги, которого запрещали публиковать во времена третьего рейха. Член КПГ и активный участник движения по сопротивлению нацизму, генеральный секретарь Немецкого фонда Шиллера с 1957 по 1971 год. Предупреждал, через своё творчество ещё в 1972 г., что нацисты ищут выход…...
