История о танковом экипаже, который увидел ужас всей войны. Им предстоит остановить вражеское наступление и принять участие в первом наступлении, которое было удачна в начале. Удастся ли выжить экипажу или падут, как герои, защищавшие свою страну....
В современном мире смартфоны стали неотъемлемой частью нашей жизни. Мы используем их для общения, работы, развлечений и многого другого. Однако, многие из нас не знают, как именно работает наш смартфон и какие возможности он предлагает. Эта книга предназначена для тех, кто хочет глубже понять, как функционирует смартфон и как использовать его возможности для улучшения своей жизни. В книге мы рассмотрим основные компоненты смартфона, его операционную систему, приложения и многое другое....
Выпечка для эктоморфа предназначена для людей с быстрым метаболизмом, которым нужно потреблять больше калорий, белков, углеводов и жиров для эффективного набора массы. Рецепты, предложенные в данной подборке, включают в себя ингредиенты, способствующие увеличению калорийности пищи, такие как овсяные и миндальные муки, орехи, семена, бананы, творог и протеиновые порошки. Эти рецепты подходят для тех, кто активно занимается физической нагрузкой, поскольку они обеспечивают не только вкусную, но и п...
Эта книга предлагает практические советы и стратегии для борьбы с депрессией, основанные на реальных примерах и научных исследованиях. Вы узнаете, как обращаться за профессиональной помощью, использовать антидепрессанты, признать депрессию как болезнь и соблюдать режим сна. Книга также охватывает темы социальной поддержки, физической активности, сбалансированного питания и избегания стимуляторов. Она поможет вам понять, что депрессия – это временное состояние, и предложит инструменты для улучшен...
Книга "Дистанционное управление грузового электрического трицикла: теория, практика и перспективы" посвящена вопросам дистанционного управления грузовыми электрическими трициклами. В книге рассматриваются теоретические основы дистанционного управления, конструкция и оборудование грузового электрического трицикла, системы дистанционного управления, практические аспекты дистанционного управления, а также перспективы и развитие дистанционного управления. Книга предназначена для специалистов в облас...
«Смелость действовать. Как перестать откладывать жизнь» – это книга для тех, кто устал ждать подходящего момента и готов начать жить по-настоящему. Она не предлагает волшебных решений, но даёт главное – внутреннюю опору. Через честные размышления, глубокие наблюдения и практическую философию автор показывает, как страх, сомнения и чужие ожидания мешают действовать, и как шаг за шагом выстроить путь к себе. Это не мотивация на день – это поддержка на каждый день. Книга для тех, кто хочет перестат...
Книга "Пуско-наладочные работы робота-сварщика: теория и практика" посвящена вопросам пуско-наладочных работ, технического обслуживания и ремонта робота-сварщика. В книге подробно рассматриваются теоретические основы робототехники и сварки, конструкция и принцип работы робота-сварщика, а также практические аспекты пуско-наладочных работ и технического обслуживания. Особое внимание уделяется вопросам безопасности и охраны труда при работе с роботом-сварщиком. Книга предназначена для инженеров, те...
Устали слышать, что для успеха нужно "пахать"? Пора перестать бороться с собой и начать использовать свою лень как суперсилу. Эта книга – не оправдание для безделья, а революционный гид для тех, кто хочет жить в балансе, зарабатывать больше, а работать меньше. Здесь нет призывов "вставать в 5 утра" или "работать на износ". Вместо этого вы узнаете, как превратить лень в стратегию, которая экономит ваше время, силы и нервы....
Ты чувствуешь, что мир – это клетка, замаскированная под свободу? Психотерапия, культура, алгоритмы и даже твои собственные убеждения – это не спасение, а программа, которая подавляет твою суть. «Психотерапия вам не поможет» – это не руководство по адаптации, а вызов системе, которая делает тебя объектом. От нарциссизма Хаммурапи до современных алгоритмов контроля, книга вскрывает, как ложное "Я" управляет твоим восприятием, заставляя играть по чужим правилам.Ты не сломан – ты заражён. Эта книга...
Основные принципы:Калорийность: Весь рацион ориентирован на 3200–3500 ккал в день, что позволяет обеспечивать рост мышечной массы при интенсивных физических нагрузках.Белки: В меню акцент на высококачественные белки, которые необходимы для восстановления и роста мышц. Белки из мяса, рыбы, яиц и молочных продуктов составляют около 30-35% от общего суточного потребления.Углеводы: Большая часть углеводов поступает из сложных источников, таких как овсянка, картофель, киноа и гречка, которые обеспечи...
В данном наборе рецептов представлены различные варианты выпечки, идеально подходящие для поддержания здоровья нервной системы, улучшения общего самочувствия и повышения уровня энергии. Каждое блюдо содержит натуральные и полезные ингредиенты, такие как овсяные хлопья, гречневую и миндальную муку, орехи, ягоды, а также семена чиа, кокосовое молоко и мед. Эти продукты богаты витаминами, минералами, клетчаткой и полезными жирами, что способствует нормализации обмена веществ, улучшению работы пищев...
«Навыки финансовой свободы. Как зарабатывать и управлять деньгами» – это не просто книга о деньгах, а путеводитель к зрелой, осознанной и устойчивой жизни. Здесь вы найдёте не только практические стратегии увеличения дохода, управления расходами, инвестирования и защиты капитала, но и глубокие размышления о мышлении, привычках и психологических установках, которые либо ведут к финансовой свободе, либо отдаляют от неё. Эта книга вдохновляет действовать, менять отношения с деньгами и строить свою ...
Эта книга раскрывает важные аспекты педагогической практики, которые могут существенно повлиять на образовательный процесс и психическое здоровье учеников. От публичного унижения до игнорирования образовательных потребностей – авторы предлагают глубокий анализ и практические советы для учителей, стремящихся создать благоприятную и поддерживающую атмосферу в классе. Книга также затрагивает темы эмоционального насилия, буллинга, несправедливого оценивания и важности индивидуального подхода. Это не...
Монография посвящена гуманитарным технологиям в технологизированной медицине. Рассмотрены место и роль «Философии медицины» и «НФ-философии» медицины как познавательных систем и гуманитарных технологий. Отражена авторская технология «Системно-ответственная популяризация, кон-цептуализация и философизация знаний». Изложена суть научного открытия «Закономерность формирования и изменение состояния научно-мировоззренческой культуры индивида», положения кото-рого могут стать теоретической основой гум...
Найджел Пламптон, тихий любитель чая и детективных романов из сонного города Литтлборн, решает раскрыть личность загадочного DJ Synthetica, чьи оглушительные концерты в маске в стиле Daft Punk терроризируют его слух. Под маской неуклюжего детектива-любителя Найджел погружается в мир электронной музыки, темных тайн и знакомств с персонажами. Его расследование привело к подозрительной баристе Аше, загадочному Институту Неоновой музыки и татуировке ножа со змеей, которая связывает всех военачальник...
Эта книга раскрывает важность ненасильственного воспитания детей. Автор подробно объясняет, как физическое и эмоциональное насилие может нанести непоправимый вред психике ребенка, формируя у него низкую самооценку и страх перед авторитетами. Книга предлагает альтернативные методы воспитания, основанные на эмпатии и понимании, и дает практические советы, как справляться с трудными ситуациями без агрессии. Это незаменимое руководство для родителей, стремящихся создать здоровую и поддерживающую атм...
Эта книга – помощник в борьбе с буллингом. Она предлагает практические советы и стратегии для родителей, чтобы поддержать своих детей в сложных ситуациях. Узнайте, как создать безопасную и доверительную атмосферу дома, научите ребенка навыкам самозащиты и саморегуляции, и вовлеките школу в решение проблемы. Книга также предлагает методы для укрепления уверенности ребенка и развития его талантов. Воспользуйтесь рекомендациями экспертов, чтобы помочь вашему ребенку справиться с буллингом и стать с...
Трейдинг – один из самых доходных видов бизнеса, но без знаний и дисциплины он превращается в рискованную игру. Эта книга раскрывает секреты корреляционного трейдинга – мощного подхода, использующего взаимосвязи активов, таких как акции, криптовалюты и валютные пары для минимизации рисков и создания стабильного дохода. Вы научитесь анализировать корреляции – положительные, отрицательные и низкие через различные платформы, рассчитывать позиции с учётом волатильности и взаимосвязей, управлять риск...
Что отличает растерявшие популярность Kodak, Nokia и Motorola от культовых Apple, Microsoft, Amazon и Marvel? Чувство перспективы лидера компании.Сегодня мало быть просто хорошим руководителем. Майкл Хайятт – автор бестселлера «Жизнь в расфокусе» – уверен, что для прорыва в бизнесе нужно особое «видение» – умение чувствовать шанс и воплощать то, что другие считают невозможным. А еще – собирать команду, формулировать идеи и вдохновлять ими инвесторов.Эта книга – сборник историй прорывного и неуда...
"Самый прибыльный бизнес в России" – это не просто книга о бизнесе, а настоящий путеводитель для тех, кто хочет изменить свою жизнь и добиться успеха в предпринимательстве. Она станет надежным помощником для начинающих бизнесменов, студентов и всех, кто интересуется миром бизнеса и стремится к финансовой независимости. Вдохновляйтесь, учитесь и действуйте – ваш успешный бизнес начинается с этой книги! Давайте вместе откроем двери в мир возможностей и создадим бизнес, о котором вы всегда мечтали....
