Это руководство для тех, кто живёт, но не чувствует себя живым. Для тех, кто застрял между “хочу” и “не могу”, кто испытывает тревогу, посттравматическое состояние или просто усталость.Здесь нет самокопания, личных историй или философских рассуждений. Нет необходимости понимать всё умом или ждать вдохновения. Главный принцип – действие через тело и внимание.Ты узнаешь, что такое система выживания и как она удерживает тело в защите, даже когда внешне всё безопасно. Научишься мягко распознавать си...
Большинству людей счастливая жизнь кажется недостижимой мечтой… А зря! Счастье есть, оно рядом, только протяни руку! Просто мы идём к нему неправильными путями. Оказывается, есть практически универсальная формула счастья, которая безупречно работает для людей любого пола, возраста и социального статуса, так как составляющие счастья идентичны практически для всех и каждого. Животрепещущую тему поднимает в своей книге Мастер счастливой жизни – Анатолий Некрасов. Три кита, на которых стоит наш поко...
Курс лекций доктора исторических наук, профессора Санкт-Петербургской духовной академии Алексея Борисовича Егорова является его второй книгой из серии «История Древнего мира», в которой излагаются основные события античной истории. Она посвящена политической и культурной истории Древнего Рима царского периода и эпохи Республики (753–31 г. до Р.Х.) – от основания Рима и до окончания гражданских войн и начала принципата Октавиана Августа. Это было время, когда маленькая община на Тибре постепенно ...
Курс лекций «История европейской философии в Новое время» доктора богословия honoris causa, профессора кафедры богословия Санкт-Петербургской духовной академии протоиерея Владимира Мустафина продолжает серию написанных им учебных пособий, в которой ранее вышли «История античной философии» и «История европейской философии».Характерная особенность европейской философии в Новое время (XVIII – начало XIX вв.) – провозглашение принципиального отказа от метафизики, что стало основной методологической ...
Курс лекций «Русская философия» доктора богословия honoris causa, профессора кафедры богословия Санкт-Петербургской духовной академии протоиерея Владимира Мустафина продолжает серию написанных им учебных пособий, в которой ранее вышли «История античной философии», «История европейской философии», «История европейской философии в Новое время».В данном пособии автор представляет историю русской философии исходя из того положения, что в нем речь должна идти именно о самобытной русской философии, ка...
Учебник по элективной астрологии для начинающих. Подойдет как опытным астрологам, так и тем, кто только начинает знакомиться с этой темой. Знания из книги можно сразу же применять на практике.Элективная астрология занимается подбором дат для разных начинаний. Это не первый учебник в этой теме, но в отличие от других, знания в этой книге помогают найти нужную дату для начала самого широкого спектра повседневных дел: если вы хотите очень быстро продать вещь, купить, чтобы срок службы был долгий, н...
Книга рассказывает о силе, которая объединяет людей – об энергии влюблённых. Вы узнаете, как эта энергия: помогает строить доверительные отношения; учит сопереживать и понимать других; вдохновляет на совместные свершения; способствует гармонии в любви, дружбе и работе.Издание объясняет, как использовать эту силу в повседневной жизни – чтобы наладить общение, принять важное решение или создать крепкий союз. Также вы найдёте советы, как отличать здоровые отношения от токсичных и сохранять личные г...
«90 дней без прошлого» – это не просто книга, а эксперимент над сознанием.Автор приглашает вас совершить невозможное – перестать думать о своём прошлом.Не вспоминать. Не говорить. Не обсуждать.Только 90 дней без тени вчерашнего дня.Вы узнаете, как память крадёт энергию, как сожаления питают усталость, и как внимание становится утечкой жизненной силы.Каждая мысль о прошлом – это шаг назад, а каждая минута в настоящем – шаг к себе.Через три месяца вы начнёте забывать не только свои ошибки, но и са...
Уважаемый читатель, если в вашей жизни начали происходить необъяснимые неудачи, здоровье подводит без видимых причин, а удача словно отвернулась – эта книга для вас. Возможно, вы чувствуете хроническую усталость, отношения рушатся одно за другим, деньги утекают сквозь пальцы, а врачи разводят руками?Вы получите чёткие ответы на вопросы, которые мучают вас годами. Узнаете, как устроены механизмы энергетических атак и почему одни люди живут в потоке удачи, а другие притягивают беды. Я покажу вам н...
В мире эндокринологии, где рекомендации часто меняются, а симптомы списывают на стресс, понимание работы щитовидной железы становится ключом к здоровью. Эта книга предлагает системный подход, рассматривая организм как единое целое.Это издание – не просто перечень диагнозов и рецептов. Его задача гораздо фундаментальнее: дать вам глубокое понимание физиологических процессов. Вы узнаете, как дефицит жизненно важных нутриентов – от йода и селена до железа и витамина A— нарушает тонкий баланс и веде...
Устали чувствовать себя одиноким среди людей? Мечтаете о настоящих, крепких отношениях, но не знаете, с чего начать?Эта книга станет вашим проводником в мир качественного общения. Вы научитесь превращать поверхностные знакомства в глубокую дружбу, решать конфликты без потерь и создавать вокруг себя круг поддержки.Андрей Попов делится простыми, но мощными инструментами: как слушать так, чтобы люди раскрывались, говорить "нет" без чувства вины, читать эмоции по мелочам. Готовые фразы, пошаговые те...
Почему люди голосуют против своих интересов? Как личность лидера определяет судьбы наций? Почему демократия оказывается столь хрупкой? Эта книга предлагает уникальный путеводитель по скрытым механизмам политики.Через призму политической психологии.Узнайте о парадоксе власти, «темной триаде» в политике, механизмах поляризации и манипуляции в цифровую эпоху. Книга раскрывает психологические основы пропаганды, природу конспирологического мышления и методы «ментальной прививки» против дезинформации....
Финал трилогии «Код Олимпа». Когда последний алгоритм заснул, а мир стёр границы между жизнью и кодом, он проснулся в тишине из света. Элизиум больше не рай, а эхо воспоминаний о божественном сознании, растворившемся в памяти машины. Герой, сохранивший осколки души, ищет ответ, зачем человеку нужен Бог, если он сам стал его отражением. Здесь цифра дышит, тишина поёт, и даже ошибка оборачивается спасением. «Эхо Элизиума» – это не финал, а последний вздох мира, который учится слышать сам себя. Фил...
"Таро как коучинг: Развитие, решения и самопознание с помощью карт" – это практическое руководство по использованию Таро в качестве мощного инструмента самокоучинга и достижения личных целей. Книга предлагает новый взгляд на Таро, представляя его как систему для получения ясности, принятия взвешенных решений и раскрытия своего потенциала. Автор объясняет, как применять расклады Таро для определения целей, анализа текущей ситуации, выявления препятствий и разработки стратегий для достижения желае...
Книга "Таро и тень. Исследование глубинного "Я" сквозь арканы" представляет собой глубокое погружение в мир Таро как инструмента самопознания. Автор исследует темные, скрытые аспекты личности – "тень", используя арканы Таро как зеркало. Книга предлагает уникальный подход к пониманию не только светлых, но и теневых сторон характера, помогая читателю осознать и интегрировать их для достижения целостности и личностного роста. Она сочетает в себе теорию Таро, психологию и практические упражнения, на...
«Ты – не ошибка. Как перестать стыдиться прошлого и разрешить себе новое начало» – это книга-принятие, книга-пробуждение, книга-дом для тех, кто устал жить под тяжестью вины, страха и ожиданий.В ней – не советы, а глубокие размышления о том, как мы теряем связь с собой, пытаясь быть “правильными”, и как можем вернуть себе право быть живыми, чувствующими, несовершенными – но настоящими.Эта книга о том, как отпустить прошлое, перестать наказывать себя за старые ошибки, научиться видеть в себе не п...
Иногда вся жизнь меняется не от великих решений, а от одного маленького шага – такого тихого, что его едва слышно.Эта книга – о силе мягкости, о человеческой уязвимости, о внутреннем росте, который начинается не с борьбы, а с принятия. Здесь нет спешки, нет громких лозунгов. Есть честность, внимание и тёплый свет, который возвращает к себе.Она не учит, как жить правильно. Она напоминает, что вы уже умеете – просто забыли слушать.Эти страницы – как разговор с самим собой, как дыхание после долгог...
Вам знакомо чувство внутренней пустоты, которую ощущаешь, но не можешь объяснить? Эта книга – проводник, который поможет разобраться в себе: понять свой внутренний голос, увидеть подсказки Вселенной вокруг и научиться находить время для души среди ежедневных забот.«Обними мечту. Путь писателя» – это бережная методика пробуждения творческого начала, основанная на личном опыте автора и искусстве слышать себя. Вам не понадобятся специальные навыки или много времени. Всего 20 минут в день – и вы нау...
Иногда, чтобы изменить жизнь, нужно не искать новое – а вспомнить себя.Эта книга – не о том, как стать «лучше». Она о том, как перестать быть чужим себе. О том, как услышать внутренний голос, который слишком долго тонул в шуме мира. О том, как мягко, шаг за шагом, переписать собственные мысли, освободиться от старых шаблонов и наконец почувствовать: жить можно иначе.Здесь нет готовых рецептов и громких обещаний. Есть тишина, в которой можно встретиться с собой. Есть слова, которые не учат, а кас...
«Я разрешаю себе быть богатым»—книга о том, как изменить своё отношение к деньгам и создать жизнь изобилия.Думаете, что богатство – это только деньги, большие дома или дорогие машины? Эта книга доказывает, что настоящее богатство начинается внутри вас.В ней вы найдёте практические советы, реальные стратегии и вдохновляющие истории, которые помогут:• Перестать бояться денег и увидеть их как энергию возможностей.• Преодолеть привычку жить в ограничении и психологию дефицита.• Создавать активы и де...
