Дело не в генах: Почему (на самом деле) мы похожи на родителей

Дело не в генах: Почему (на самом деле) мы похожи на родителей

Во многих своих промахах и недостатках мы склонны винить наследственность. Мы не виноваты, это все гены: от них зависит не только наша внешность, но и поведение. Британский психолог Оливер Джеймс не согласен с этим. Он говорит, что на нас больше влияет то, как нас воспитывали и в какой среде мы росли. Он показывает, как именно наши действия зависят от прошлого, при этом предлагает отказаться от идеи о предрешенности.

Читать онлайн Дело не в генах: Почему (на самом деле) мы похожи на родителей



Переводчик И. Окунькова

Редактор Л. Любавина

Руководитель проекта А. Василенко

Корректор Е. Чудинова

Компьютерная верстка М. Поташкин

Дизайн обложки Ю. Буга

Фотография на обложке: plainpicture/Westend61/Daniel Krölls


© Oliver James, 2016

First published as Not In Your Genes by Vermilion. Vermilion is part of the Penguin Random House group of companies.

© Издание на русском языке, перевод, оформление. ООО «Альпина Паблишер», 2017


Все права защищены. Произведение предназначено исключительно для частного использования. Никакая часть электронного экземпляра данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме и какими бы то ни было средствами, включая размещение в сети Интернет и в корпоративных сетях, для публичного или коллективного использования без письменного разрешения владельца авторских прав. За нарушение авторских прав законодательством предусмотрена выплата компенсации правообладателя в размере до 5 млн. рублей (ст. 49 ЗОАП), а также уголовная ответственность в виде лишения свободы на срок до 6 лет (ст. 146 УК РФ).

* * *

Моим сестрам Джессике, Мэри и Люси


Предисловие

Последние данные, полученные в ходе реализации проекта «Геном человека», доказывают, что особенности нашей психики определяются отнюдь не генами. Наследуются физические характеристики, например рост, внешний вид и цвет глаз, но такие свойства, как психическая неполноценность, ум или застенчивость, слабо зависят от участков ДНК, которые дети получают от родителей, или вообще не связаны с генами.

Доказано, что мы становимся похожими на наших родителей и бабушек и дедушек благодаря воспитанию: от поколения к поколению перенимаются манера пререкаться, юмор, ехидные замечания, способы приготовления вкусных блюд, склонность к рукоприкладству или объятиям, вспыльчивость.

Вы такие, какие есть, потому что были связаны с матерью и отцом особым образом, хорошим и плохим. Когда у вас появляются дети, вы либо стараетесь делать абсолютно то же самое или что-то похожее, либо стремитесь поступать наоборот. Самое важное – как о вас заботились в детстве, особенно в раннем. А на это, в свою очередь, повлияло то, как заботились о ваших родителях, дедах и прадедах. Доказано, что у девяти из десятерых детей, с которыми дурно обращались, с возрастом развиваются психические заболевания. 70 % детей, страдавших от плохого обращения, плохо обращаются со своими детьми.

Значительная часть воспитания – позитивный процесс, предполагающий любовь и чуткость, обучение навыкам, близость. Но почти во всех семьях бывает так, что воспитание причиняет вред. Мы не обязаны повторять свое прошлое.

Политики играют на нашем желании улучшить свое материальное положение, чтобы обеспечить более сытую жизнь детям. Если бы мы только знали, что, когда мы достигаем базового уровня материальной безопасности, гораздо важнее передавать по наследству любовь, а не имущество, капитал или акции…

Введение

Мне удалось блестяще освоить только один навык: управлять футбольным мячом. Увы, я никогда не был хорошим футболистом по той простой причине, что это командный вид спорта. Правда, однажды мне удалось забить гол, обойдя десяток игроков, но когда мы тренировались, болельщики обычно скандировали: «Эгоист Джеймс никогда не забивает».

Когда моему сыну было два года, он довольно хорошо бил по мячу, а примерно с пяти лет вел мяч, совсем как я. Позже я наблюдал, как мой семилетний мальчик обходит с мячом всю команду соперника и забивает гол.

Любопытно, что сын никак не мог научиться владению мячом у меня. В девять лет его очень интересовало, откуда у него этот навык. Пытаясь найти подтверждение своим догадкам, он записал на мой iPhone следующую беседу:


Вам будет интересно
Эта книга – трезвый психологический подход к выживанию в офисе без ущерба для морального здоровья. По мнению автора, современный офисный мир, как и вся наша жизнь, изобилует психопатами, нарциссами и макиавеллистами самых разнообразных подвидов. Обоснованность этой теории придают психологические исследования и собственные интервью автора более чем с 200 сотрудниками офисов, а кроме того, аналогии из жизни известных личностей от Сталина до Мадонны. Проанализировав в первой части книги характерные...
Читать онлайн
Сказкотерапия – это одно из направлений Арт-терапии в области психологии бессознательного. С незапамятных времен сказка является вектором для осознания некой сути, несущей смысловую нагрузку или как говорят в народе – своеобразной Мудростью. Можно задуматься над множеством научных книг, тогда как, прочитав одну коротенькую сказку, внезапно открывается дверь в темный лабиринт собственных мыслей и все вдруг становиться на свои места. Книга предназначена для широкого круга читателей, стремящихся к ...
Читать онлайн
Этот сборник включает в себя самые знаковые произведения Александра Свияша:[ul]Невозможное возможно: 7 принципов работы с Подсознанием;Начни жизнь заново: 4 шага к новой реальности;Улыбнись, пока не поздно! Легкий путь к позитивным изменениям;Советы брачующимся, забракованным и страстно желающим забраковаться.[/ul]Каждая книга Александра Свияша – это практическое руководство к построению осознанной и счастливой жизни, технология изменения себя и инструкция по переходу в новую реальность. Наверня...
Читать онлайн
У всех людей больше общего, чем различий, и любому по силам развить те качества, которые мы ценим в других. Зачем пытаться просто их копировать, если можно максимально реализовать собственный потенциал и таланты и достичь уровня любимых спортсменов? Придерживаясь этого принципа и работая во всю силу, вы лепите из себя чемпиона и добиваетесь совершенства. Ваша основная задача – развить чемпионский образ мыслей. Если хотите показывать результаты как у лучших из лучших, нужно и думать как они.В каж...
Читать онлайн
Профессиональный психолог и коуч Денис Чернаков впервые делится с читателями самыми современными психологическими технологиями, которые до этой поры были доступны лишь немногим на очень дорогостоящих курсах и тренингах. Эффективность их проверена и доказана тысячами учеников по всему миру. Эти технологии преподаются читателю в виде увлекательного романа. Главный герой, Макс, «случайно» встречается с профессиональным коучем, психологом и узнает в нем своего одноклассника. Они договариваются о раб...
Читать онлайн
Книга о современной магии, далекой от бабушкиных заговоров, варки зелья и колдовских ритуалов.Использовать нужно то, что заложено в человеке изначально: энергию, стремление к развитию, эмоции. Все это – ПСИХОМАГИЯ, обладающая куда большими возможностями, чем заклинания типа «колдуй, баба, колдуй, дед».Чтобы получить то, что вы очень желаете, нужно немного:– прочитать эту книгу;– проанализировать свои давние и недавние ошибки;– изменить кое-что в себе;– правильно поставить цель и достичь ее.Помни...
Читать онлайн
Перед вами трехмесячный курс по написанию сценария сериала. Если вы еженедельно будете выполнять задания, которые найдете в конце каждой главы, через три месяца пилотный сценарий вашего телесериала будет готов. Единственное условие – серьезно относиться к тому, что будете узнавать на каждом уроке, и сразу использовать полученные знания в своей работе. Цель книги – помочь написать "пилот" сериала, который вы сможете продать....
Читать онлайн
Знакомьтесь с самой лучшей философией жизни – хюгге (по-датски – hygge), что переводится как «невероятная милота». Именно она позволяет датчанам занимать 1-е место в общемировом рейтинге по уровню счастья. Что же такое хюгге?Старые, давно забытые ценности: умение радоваться простым удовольствиям, дорожить теплыми дружескими отношениями, быть скромным и неторопливым.Вам кажется, что это просто? Как бы не так!Ведь большинство из нас привыкло жить по принципу «И вечный бой! Покой нам только снится»...
Читать онлайн
Перед вами одна из основополагающих культовых книг по психологии человеческих взаимоотношений. Система, разработанная Берном, призвана избавить человека от влияния жизненных сценариев, программирующих его поведение, научить его меньше «играть» в отношениях с собой и другими, обрести подлинную свободу и побудить к личностному росту. В этой книге читатель найдет много полезных советов, которые помогут понять природу человеческого общения, мотивы собственных и чужих поступков и причины возникновени...
Читать онлайн
Проблема не в том, что вы мало зарабатываете, а в том, что не умеете грамотно использовать имеющиеся у вас ресурсы! Прочитав книгу, вы сами в этом убедитесь. Вы получите знания по финансовому планированию своей жизни. Но при этом в книге не будет непонятных терминов и сложных смех, моей целью было донести информацию максимально просто и понятно. К тому же, вы познакомитесь с большим количеством небольших таблиц, которые сможете использовать в своей финансовой деятельности!...
Читать онлайн
Книга представляет собой симбиоз всего прочитанного и услышанного мною за пока что еще коротко прожитую жизнь. Так же на иллюзорных соображения, сновидениях и переживаниях, которые понятны только одному мне, с попыткой донести это до читателя, и дать ему возможность осмыслить под себя все написанное. Сюжетная линия проходит среди невыносимой тяжести быта, в которой погрязли люди, и автор в том числе. Герой вместе с Женщиной, которая выступает в роли некой эфемерной Богини, преодолевает всяческие...
Читать онлайн
Ольга молода, красива жінка, яка живе в маленькому селі Синєгір та одна виховує доньку. Звичайне життя матері-одиначки. Вона працює в Інтернет-виданні, пише чудові статті на замовлення. Живе спокійним, тихим життям. І так би все й залишилося, якби дивним чином в маленьке село не приїхав міський бізнесмен Олег, який просто хотів відпочити від самого життя. Тож доля закинула його саме в Синєгір і звела саме з Ольгою. І спалахнуло кохання в серцях, і відгуляли весілля, і поїхали разом жити в місто....
Читать онлайн
Алексей приехал в провинциальный городок, чтобы собрать материал для научной работы, а заодно выполнить поручение любимого деда. Разве что-нибудь могло пойти не так, как планировал молодой историк?Как скоро Алексей поймёт, что с каждой минутой, проведённой в чужом городе, он всё больше погружается в странные и опасные тайны далёкого прошлого? Случайность или чей-то продуманный план?...
Читать онлайн