Физическая культура – поурочные планы для 10-го класса

Физическая культура – поурочные планы для 10-го класса

В пособии представлены поурочные планы по курсу «Физическая культура» для 10-го класса общеобразовательных учреждений.Издание адресовано учителям физической культуры, тренерам и преподавателям учреждений дополнительного образования, студентам педагогических вузов и колледжей, слушателям курсов повышения квалификации.

Жанры: Руководства, Другие справочники, Здоровье, Спорт / фитнес
Цикл: Не является частью цикла
Год публикации: Неизвестен

Читать онлайн Физическая культура – поурочные планы для 10-го класса


© Артем Юрьевич Патрикеев, 2023


ISBN 978-5-0060-8138-3

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

От автора

Уважаемые коллеги!

В старшем школьном возрасте у юношей и девушек главное место занимают мотивы, связанные с подготовкой к самостоятельной жизни, с дальнейшим образованием и самообразованием. Познавательные, спортивные и другие интересы учащихся приобретают устойчивый характер.

Для старшеклассников важен эмоциональный контакт с учителем, поэтому в процессе обучения педагог должен проявлять внимательность, чуткость, уважение к ученикам, умело направлять их деятельность без подавления самостоятельности.

Данные поурочные планы составлены на основе программы В. И. Ляха. Домашние задания даны по учебнику В. И. Ляха (Физическая культура. 10—11 классы. М.: Просвещение).

Кроме самих поурочных планов-конспектов, пособие содержит четыре приложения. Первое посвящено проведению тестирования и результатам, на которые можно ориентироваться, второе – вариантам разминок, третье – подвижным и спортивным играм, правилам их проведения и организации, четвертое – плаванию, пятое – урокам, которыми можно заменить лыжную подготовку, если занятия проводятся в бесснежных районах.

Пиктограммами в данном издании обозначены уроки, которые проводятся:

(З) – в зале;

(У) – на улице.

Урок делится на три стандартные части – вводную (7—10 мин), основную (20—25 мин) и заключительную (3—5 мин). В пособии приведены планы-конспекты 105 уроков (3 ч в неделю).

В поурочных планах-конспектах предложено немало вариантов разминок. Названия упражнений и исходные положения ученики должны хорошо знать, поэтому на объяснение должно уходить минимум времени.

Введение

В соответствии с п. 6 ч. 3 ст. 28 Федерального закона от 29.12.2012 №273-ФЗ «Об образовании в Российской Федерации» разработка и утверждение образовательных программ и учебных планов, рабочих программ учебных курсов, предметов относятся к компетенции образовательной организации. Сегодня учителям предоставляется свобода в выборе учебных планов, программ, методических материалов, информационных ресурсов. Главное, чтобы результат подготовки обучающихся соответствовал требованиям ФГОС (Федерального государственного образовательного стандарта основного общего образования). Это дает возможность каждому учителю внедрять инновационные программы и методики физического воспитания. Переход на ФГОС происходит поэтапно, после утверждения соответствующих стандартов, по мере готовности образовательной организации.

Предмет «Физическая культура», в соответствии с требованиями ФГОС, входит в предметную область «Физическая культура» и является основой физического воспитания обучающихся. Необходимо учитывать регионально-национальные и этнокультурные особенности субъекта Российской Федерации и потребности современного российского общества в физически крепком и дееспособном подрастающем поколении, использовать ценности физической культуры для самовоспитания, саморазвития, самореализации.

Общая характеристика курса

Предметом обучения физической культуре в основной школе является двигательная активность человека с общеразвивающей направленностью. В процессе овладения этой деятельностью укрепляется здоровье, совершенствуются физические качества, осваиваются определенные двигательные действия, активно развиваются мышление, творчество и самостоятельность, а главное, ученики должны получать знания, т. е. понимать, например, технику выполнения тех или иных упражнений и элементов, критерии оценивания и т. п.

Важнейшим требованием к проведению современного урока по физической культуре является обеспечение дифференцированного и индивидуального подхода к учащимся с учетом состояния здоровья, пола, физического развития, двигательной подготовленности, особенностей развития психических свойств и качеств, соблюдения гигиенических норм.


Вам будет интересно
В пособии представлены поурочные планы по курсу «Физическая культура» для 7-го класса общеобразовательных учреждений.Издание адресовано учителям физической культуры, тренерам и преподавателям учреждений дополнительного образования, студентам педагогических вузов и колледжей, слушателям курсов повышения квалификации....
Читать онлайн
Вы всегда мечтали стать писателем и публиковаться в различных издательствах? Думаете, что для этого нужно много денег? А вот и нет. Основываясь на своем опыте, автор рассказывает, как можно стать писателем, не истратив при этом ни копейки....
Читать онлайн
Как часто задаются домашние задания по физкультуре? Судя по тому, что говорят родители, – очень редко. Но почему бы не использовать эту возможность, чтобы познакомить ребят с новыми знаниями?В этой брошюре вы найдете целых 100 идей для домашних заданий по физической культуре! И поверьте, дети многому научатся, когда будут выполнять эти задания!...
Читать онлайн
Драконы могут только убивать? Они страшные и никогда не развлекаются? Как бы не так! И у них есть свои забавы – это драконий спорт. Что для этого состязания нужно? Хороший рыцарь, сам дракон и те, с кем можно подраться.Драконьи забавы – погрузитесь в мир драконьего спорта!...
Читать онлайн
В этой книге собраны игры, которые удобно проводить в небольших помещениях – в классах и дома, в коридорах и т. п.Здесь вы найдете игры совершенно разной активности и разной направленности. Многое зависит от того, как вы сами хотите их проводить.Большая часть игр подойдет для детей начальной школы, однако многие можно проводить в средней и даже старшей школе. Важно только правильно их подать.Книга подходит как педагогам, так и родителям....
Читать онлайн
В пособии представлены поурочные планы по курсу «Физическая культура» для 6-го класса общеобразовательных учреждений.Издание адресовано учителям физической культуры, тренерам и преподавателям учреждений дополнительного образования, студентам педагогических вузов и колледжей, слушателям курсов повышения квалификации....
Читать онлайн
«Диджей и ведущий мероприятий. 1+1=3» – это третья книга автора, способная перевернуть привычный взгляд на сотрудничество ведущего и диджея. В ней приведены полезные практические советы по повышению эффективности командной работы. Вы научитесь находить новые решения для привнесения юмора в вашу программу. Как результат, это повысит востребованность и увеличит ваш годовой заработок....
Читать онлайн
Эта книга – полное руководство по использованию сарафанного радио в маркетинге. Вы узнаете, как запустить эффективное сарафанное радио с нуля, привлечь лояльных промоутеров бренда, распространить позитивный словесный маркетинг. Автор делится практическими советами как создать «вирусный» контент и акции, чтобы ваши клиенты сами рассказывали о вас.Книга будет полезна как новичкам в сфере маркетинга, так и опытным специалистам....
Читать онлайн
В книге подробно описан вид обучения – тренинг. Представлены: содержание, цели и задачи, принципы, структура, виды, форматы, этапы, ведущий, модератор, программа и сценарий, документы сопровождения, создание тренинга, онлайн-тренинги, преимущества и недостатки. Практическая часть книги – чек-листы по оценке тренинга и эффективности тренинга. Книга будет полезна для создания и проведения тренинга в организации....
Читать онлайн
Людям свойственно ошибаться. Одни – по беспечности, другие по незнанию, третьим элементарно не везёт. Обобщив и свой, и чужой горький опыт, автор взял на себя труд составить своего рода шпаргалку для тех, кто рискует на ровном месте споткнуться и набить очередную шишку. Данное, как бы, эссе не претендует на то, чтобы объять необъятное. Его задача – помочь тем, кто по жизни считает себя хроническим «чайником», не допустить досадных промахов там, где, порой, ошибиться, просто, невозможно. Например...
Читать онлайн
В данном практическом пособии рассказывается о том, как устроена авиация общего назначения (АОН) на постсоветском пространстве. Книга призвана помочь как совершить самые первые шаги к самостоятельным полетам, так и продвинуться по этому пути до покупки собственного аппарата или же связать свою жизнь с авиацией, став профессиональным пилотом, для которого полеты это работа. Вторая часть книги содержит тексты, авторы которых – пилоты различных видов воздушных судов (от самолетов до воздушных шаров...
Читать онлайн
Никто не любит тратить время на быт: например, на оплату счетов за жилищно-коммунальные услуги и то, чтобы разобраться в начисленной плате. Официальные документы составлены сложно, а разъяснения к ним такие же сухие и малопонятные. Автор популярного телеграм-канала, имеющая солидный опыт в сфере ЖКХ, доступно и нескучно расскажет об отраслевых тонкостях жилищно-коммунального хозяйства....
Читать онлайн
Незащищенный бизнес долго не живет. В принципе он и существовать-то сегодня не может без реализации полного цикла безопасности. Посмотрите на брюнетку, весело болтающую со своей подружкой в центре Москвы. Что они там обсуждают, попивая кофе? Любовницу генерального директора и ее СПА-салон, открытый на «откатные» деньги? Ну-ну…Этот текст будет полезен руководителям крупных организаций, сотрудникам СБ, и просто увлеченным корпоративной жизнью людям....
Читать онлайн
Книга о способах самолечения такого сексуального расстройства, как Синдром Тревожного Ожидания Сексуальной Неудачи. СТОСН – это самая распространенная причина обращения мужчин к сексологам. В книге приведены техники самостоятельной работы над тревогой, самооценкой, партнерскими отношениями, а также техники парной секстерапии....
Читать онлайн
Не так-то просто для добываек переселиться в новое жилище, а тем более – попасть в новый город. Хорошо, что есть смельчак Спиллер, который сделал барку из ящика для ножей и вилок, и с ним семейство Курантов отправилось в настоящее плавание....
Читать онлайн
Юмор, сатира и басни о широком спектре политической, социально-экономической и культурной жизни. В стихах отражены характер и нравы взаимоотношений граждан с депутатами, чиновниками, банкирами и бизнесменами. Автор, следуя изречению поэта Алишера Навои о том, что «недуг нередко сахаром целят, но иногда приносит пользу яд», острым пером, как рапирой, вскрывает метастазы коррупции, казнокрадства и других пороков.Содержит нецензурную брань....
Читать онлайн
Впервые оказавшись в образовательном лагере среди учеников престижных школ и лицеев, я глупо надеялась на то, что мне легко удастся слиться с серой массой и незаметно достичь желаемой цели. Но я даже предположить не могла, что в первый же день окажусь в зоне повышенного внимания самого популярного парня среди местной элиты. О его идиотском хобби ходят легенды, и я сделаю все, чтобы не упасть в эту знаменитую копилку. Но... Что это? Он сдался? А я... А я, кажется, влипла! Нет, Шолохов, я т...
Читать онлайн
— Тогда отработаешь за свою паскудную сестрицу, понятно?! Возместишь мне материальный и, главное, моральный ущерб. — Да-да, я не против! Я люблю с людьми работать. Общительность моё второе имя! — Замечательно. Вот и пообщаемся… — А на какой должности у вас работала Юля? — Должности?! Я невольно гоготнул. Похоже, все мозги семейства Петушковых достались Юльке. А эта наивная как чебурашка. Девчонка смутилась. — Я ни на что не претендую. Но я же должна знать, что от меня требуется, и в какой област...
Читать онлайн