Корректор Полина Бондарева
Иллюстратор Надежда Усачева
© Екатерина Рождественская, 2025
© Надежда Усачева, иллюстрации, 2025
ISBN 978-5-0065-1945-9
Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero
Эмоции есть у каждого человека, но ни у кого нет общей осознанной системы их обработки. Между тем именно они определяют вектора движения нашей жизни и отношений.
И что же тогда происходит со всеми нами? Какая-то неведомая субстанция под названием «эмоции» очень быстро и непонятно на нас влияет и почти не оставляет места для осознанной жизни и реализации своих талантов. И я вижу это каждый день на своих сессиях. Казалось бы, всем очевидные понятия люди трактуют совершенно по- разному, и эта разность дает пищу эмоциональной захваченности и манипуляциям.
Например, феномен помощи: отказал в удовлетворении потребности родственнику – виноват, плохой; не дал коллеге, то, что она хочет, – не уважаешь. В этом примере всплывают параллельные смыслы: когда человек виноват, что такое уважение? И вот она, почва неопределенности и пища для манипуляций. А многие из вас знают, что действительно такое манипуляция, какова ее структура, зачем мы ее используем?
Означает ли это, что нет ничего однозначно определяемого, что все эти феномены можно сформулировать и объяснить нам, как простой математический пример 2 х 2 = 4? Нет, не означает, у экзистенциального анализа есть точные их описания. Но почему-то этому не учат сейчас в школе. Мы приходим к истинной сути этих феноменов, проживая миллион неудачных попыток, поддаваясь влиянию идей из книг, фильмов, сказок, слушая мнение родственников и друзей. В силу своей профессиональной деятельности я каждый день вижу вас, мучительно проходящих этот путь.
Большинство подобных феноменов можно сравнить с элементами периодической системы Менделеева. Да, есть призма субъективности и нет общей согласованной концепции. Но если в таблице Менделеева открыты не все элементы, это не значит, что мы должны ее скрывать от людей и заставлять каждого изобретать уже открытые в течение всей жизни. Химией занимаются не все, а эмоций пока никто не избежал.
В своей книге я хочу показать, что на самом деле происходит с нами, когда мы живем в неосознанности. Как с помощью понимания своих эмоций и расшифровки их смыслов можно совершать скачки личностного роста отдельно взятого человека и общества в целом.
Я написала книгу в жанре драмы, предлагая вам мое видение эволюции. Возможно, увидев себя в главных героях – Человеке или Обезьяне, кто-то из вас задумается, какой шаг вперед может сделать прямо сейчас.
Желаю приятного прочтения.
Екатерина Рождественская
• психолог, дирижер энергии кризисов;
• аккредитованный член венского психотерапевтического сообщества экзистенциального анализа и логотерапии Виктора Франкла;
• директор центра антикризисных разработок;
• автор образовательного направления Inner Self Pedagogy (Педагогика внутреннего я);
• лауреат национальной бизнес-премии России и премии Skolkovo business awards.
Убеждена, что страдание – это источник энергии, а кризис – период личностного роста, который дан для эволюции каждого индивида и человечества в целом.
Изучала феномен кризисов на собственном трехкратном опыте их преодоления и анализировала стратегии поведения других людей в течение 10 лет. В результате исследований пришла к новому видению, как использовать энергию кризисных состояний для роста и развития.
Дикая Обезьяна всю жизнь прожила в стае на необитаемом острове. Однажды она заболела, и причиной ее болезни было Отчаяние.
Примечание Мироздания. Отчаяние – чувство, возникающее при неоднократных безрезультатных попытках решения какой-то проблемы, сопровождаемое потерей смысла.
