Искусство быть независимой. Или как обрести истинное счастье в браке

Искусство быть независимой. Или как обрести истинное счастье в браке

Цель написания этой книги – помочь супругам изменить свои отношения к лучшему, подсказать пути мира и согласия друг с другом, и даже в совершенно «безнадежных» ситуациях всегда находить выход из положения.Развод не может быть решением всех проблем в браке. Границы должны помочь супругам стать более свободными и независимыми в отношениях, а не стать их окончанием. Я писала эту книгу с одним желанием – чтобы вашим мучениям пришел конец. Воспользуйтесь этими советами и будьте счастливы!

Жанры: Общая психология, Прикладная литература
Цикл: Не является частью цикла
Год публикации: Неизвестен

Читать онлайн Искусство быть независимой. Или как обрести истинное счастье в браке


Оформление обложки Светлана Журавель


© Светлана Журавель, 2021


ISBN 978-5-0053-3993-5

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Предисловие

Эта книга посвящается моей дочери, да и всей женской половине нашего общества. Идея написания этой книги вызвана желанием помочь разобраться с проблемой независимости женщины в браке. Она соткана из многих родительских наставлений и нравоучений дочери. Позже возникла мысль объединить все эти обсуждения в одну книгу, дабы она стала полезной не только моей дочурке, ее детям, – но и всем женщинам и мужчинам.

Я искренне верю в то, что моя книга о независимости в браке может стать полезной и мужской половине нашего общества. Возможно некоторым из них она покажется на первый взгляд излишне фиминистской, но человек воистину обладающий здравым смыслом во многом согласится со мной и даже извлечет массу полезностей…

И все же обращение мое будет направлено больше к женщинам. Почему? Да потому что на опыте своей жизни и по общим наблюдениям за образом жизни других женщин, со времен «темного средневековья», мало что изменилось. До сих пор мало кто: как женщины, так и мужчины понимают истинное значение независимости.

Если посмотреть в общем понятии «независимость», то каждый может назвать хотя бы несколько определений данного понятия. Например: свобода от влияния, отсутствие контроля, самостоятельность, отсутствие подчиненности, свобода от чужой воли, отсутствие власти над кем-либо, духовная свобода.

Вот еще различные определения независимости:

– Независимость – это умение поступать и вести себя, сообразуясь с собственными потребностями, восприятиями или оценками, нежели с требованиями окружения или мнениями других людей;

– Независимость – это свобода мыслей и поступков;

– Независимость – это критический склад ума и особая проницательность;

– Независимость – это здоровый цинизм и безусловная вера в себя;

– Независимость – это способность отстаивать свою точку зрения в любой ситуации;

– Независимость – это видение мира через призму собственного воспитания.

– Независимость личности выражается в так называемом ассертивном поведении. Ассертивность (от англ. assert – настаивать на своем) – способность человека не зависеть от внешних влияний и оценок, а самостоятельно регулировать собственное поведение и отвечать за него. Это понятие близко принципу гештальт-терапии: «Я существую не для того, чтобы соответствовать твоим ожиданиям; ты существуешь не для того, чтобы соответствовать моим ожиданиям…».1

Вот мы рассмотрели с вами различные определения независимой личности. Теперь давайте же разберемся: как, став супругами, мы можем строить свои границы в браке друг с другом и быть независимыми.

Независимость в браке – это не ограничения, введенные для вашего супруга. Эта книга не о том, как изменить своего супруга, как втиснуть его в свои рамки, как заставить его сделать что-то. Я навожу примеры, как лучше провести границы в ваших отношениях, чтобы создать такую обстановку в семье, которая будет способствовать обоюдному росту.

Ведь никто не может отрицать того, что женщина также как и любой другой человек имеет право воспитывать в себе полноценную личность. Потому как, в древние века женщина полноправной наравне с мужчинами личностью не считалась. И только в XIX в. лишь немногие женщины стали понимать, в чем заключается женская независимость.

Раздел 1. «Как закалялась женская свобода и независимость»

Глава 1. Немного истории

Почему же так получилось, что только сейчас некоторые женщины начинают осознавать, что значит быть независимой? Ведь не так давно еще наши деды и прадеды запрещали нашим бабушкам и прабабушкам не только быть независимыми, но даже помышлять об этом. И лишь с недавних пор дамы «осмелились» отстаивать свою независимость. Началом таких изменений в обществе положило феминистическое движение в России.


Вам будет интересно
Что такое женственность и как ее определить? Женственность – это красота? Есть ли у нее определенный возраст, который начинается с нее или заканчивается после нее? Достаточно ли женственности в любви? Что означает женственность с мужчиной или спутницей жизни? Это слабость и привязанность или искушение и потакание?! Почему одни женщины женственнее других? Разве женственность не должна быть инстинктом каждой девушки, ведь нет необходимости возвращаться к ней снова!...
Читать онлайн
Здесь нет никакого сюжета. Здесь всё про тебя, для тебя и с тобой! Здесь: мысли вслух, инсайты, наблюдения… размышления и осознания через ощущения! ОСТОРОЖНО! Эта информация может изменить Вашу жизнь!...
Читать онлайн
Автор многочисленных сказок-крошек (в каждой не больше ста слов) собрал здесь те из них, которые можно также назвать и сказками-притчами. Притча оставляет за человеком свободу усвоения того, что в неё вложено. Свободу собственного понимания. Ведь притча опирается на образное, метафорическое восприятие. Она ничего не доказывает, но лишь наводит на какие-то важные мысли. Это своего рода философская беллетристика. Некоторые сказки ранее публиковались в других книгах автора....
Читать онлайн
В 2017 году я начала вести блог о парфюмерии в ЖЖ. В качестве проекта по самообразованию в мире ароматов. Покупала пробники и миниатюры, пробовала, записывала свои впечатления, искала информацию о бренде. В итоге за 4 года у меня есть уже 2 напечатанные книги и 8 электронных, в которых я собрала воедино все свои записки. И всё это – Дневники любительницы парфюмерии. Впечатления, ассоциации, воспоминания. Эти мои дневники – знакомство с миром парфюмерии. Огромным и бесконечно прекрасным. 18+...
Читать онлайн
Это книга сына об отце, о его жизни, пути к успеху, о жизненных уроках, которые он давал своему сыну. Своеобразный подход к жизни позволил отцу стать легендарной и известной личностью. Главная уникальность книги в том, что автор, рассказывая о жизненных ситуациях, в которых проявлялись те или иные черты характера отца, утверждает мысль о том, что практически каждый человек может добиться тех же высот, если у него будет такой же пример для подражания, а родители станут уделять ему в детстве, отро...
Читать онлайн
Название книги говорит само за себя. Иногда чувствуешь себя разбитым. Тело ломит. Душа болит. Запасы силы воли исчерпаны. Ситуация страшная. А знаешь ли ты, что слово depression идёт от фразы deep rest, глубокий отдых? Позволь себе наполнится. Дай время. Расслабься. Вспомни былые победы и то, что в прошлом уже были такие эмоциональные ямы.Эта книга нацелена на то, чтобы поднять тебя наверх из плохого самочувствия. Читай её, когда тяжело. Поверь, ты можешь улучшать свою жизнь даже из такого состо...
Читать онлайн
Зная физиогномику, соционику, хьюман дизайн, биохимию организма, делая даосские практики очищения и практикуя цигун, ты, в конечном итоге, понимаешь, что есть один незримый компонент. Всё связано, и, если ты это не видишь сейчас, то будешь постоянно себя оправдывать, не делая важные вещи, а только их изучая.В этой книге ты увидишь причинно-следственные связи образования психологических проблем, получив от автора разборы типичных жизненных ситуаций, повторяющихся из поколения в поколение. Узнаешь...
Читать онлайн
Психология и философия – две важных науки для человечества, без них нельзя понять больше о человеке. Философские и психологические темы, насущные и актуальные рассматриваются в книге Человек....
Читать онлайн
Девять ручьев текло в Лерну, и у каждого была голова – теперь Лерны нет. Золотой век героев закончился, двести лет прошло со смерти Геракла, недостроенным стоит легендарный корабль "Арго" и покрывается пылью. Изгнанный царевич Ясон спешит в родной город Иолк, чтобы забрать утраченный отцовский трон из рук вероломного дяди. Но трона ли хочет юное сердце, и что делать с гнилым болотом, поглощающим земли Греции?...
Читать онлайн
Бесследно исчезли трое смотрителей радиомаяка, расположенного чуть в стороне от оживленной космической трассы. Проведено полноценное расследование. По итогам проверки выявлено банальное нарушение внутренней инструкции. Маяк снова включен, тем не менее, желая перестраховаться, управление усиливает команду взводом военизированной охраны. Навигационное оборудование вновь исправно функционирует, обеспечивая безопасность движения. Казалось, все пришло в норму, но близится битва и никто из столь малоч...
Читать онлайн
Действие романа происходит в конце XVIII века во времена правления Павла Первого. Привычный образ императора – тупого солдафона и полоумного деспота, помешанного на муштре и смотрах, подозрительного и кровожадного, – рушится с первых же страниц книги. С одной стороны, это мечтатель, нежный и любящий муж и отец. С другой – неуравновешенный, деспотичный человек, власти которого нет границ, приступы ярости и гнева его непредсказуемы. Придворные интриги, искренняя любовь и холодный расчет, заговор п...
Читать онлайн
Хорошо известно, что далеко не все легенды и мифы – выдумка. Но когда некоторые из них неожиданно оживают спустя много веков, люди чаще пугаются и все равно отказываются в них верить.Эксперт-геммолог Мириам Гринберг после скоропостижной кончины своей бабушки становится обладательницей крупного состояния и некоего старинного артефакта – золотого медальона, называемого Печатью света. Пытаясь разгадать древнюю тайну, Мириам и ее новый друг Анри внезапно сталкиваются с могучей и таинственной организ...
Читать онлайн