Метод Зверевой: Растить себя, растить других. Книга наставника

Метод Зверевой: Растить себя, растить других. Книга наставника

Многие специалисты, обучающие других новым навыкам и передающие свои знания, – тренеры, учителя, коучи, спикеры, – в своей работе сталкиваются с самыми разными трудностями, начиная с организации процесса обучения и формата общения с аудиторией, заканчивая тем, как успешно рекламировать и продавать свои тренинги и курсы и развиваться профессионально.

Тележурналист, популярный бизнес-тренер, преподаватель Нина Зверева и команда ее соратников, тренеров Школы Нины Зверевой, делятся своим богатым опытом. Книга содержит ценные приемы, много практических советов и живых примеров.

Выходя на тренинг (на любой тренинг), вы должны объявить себя авторитетом. Мысленно, внутри себя. И быть абсолютно уверенными в том, что вы действительно авторитет. Только в этом случае аудитория даст вам уважение в ответ.

Для кого

Для тренеров, учителей, коучей, спикеров, а также для родителей, руководителей – всех, кто хочет влиять на других людей и прививать им свои ценности.

Мой ассистент Михаил Холин смеется, что люди приходят ко мне на занятия просто «за комплиментами». В его словах есть резон. Я чувствую, что у многих наших соотечественников жесточайшая «недохваленность».

Жанры: Коучинг, Лидерство, Саморазвитие / личностный рост
Цикл: Не является частью цикла
Год публикации: 2025

Читать онлайн Метод Зверевой: Растить себя, растить других. Книга наставника


Знак информационной продукции (Федеральный закон № 436-ФЗ от 29.12.2010 г.)



Редактор: Елена Горлова

Главный редактор: Сергей Турко

Руководитель проекта: Елена Кунина

Художественное оформление и макет: Юрий Буга

Корректоры: Елена Аксёнова, Анна Кондратова

Верстка: Кирилл Свищёв


Все права защищены. Данная электронная книга предназначена исключительно для частного использования в личных (некоммерческих) целях. Электронная книга, ее части, фрагменты и элементы, включая текст, изображения и иное, не подлежат копированию и любому другому использованию без разрешения правообладателя. В частности, запрещено такое использование, в результате которого электронная книга, ее часть, фрагмент или элемент станут доступными ограниченному или неопределенному кругу лиц, в том числе посредством сети интернет, независимо от того, будет предоставляться доступ за плату или безвозмездно.

Копирование, воспроизведение и иное использование электронной книги, ее частей, фрагментов и элементов, выходящее за пределы частного использования в личных (некоммерческих) целях, без согласия правообладателя является незаконным и влечет уголовную, административную и гражданскую ответственность.


© Нина Зверева, 2025

© ООО «Альпина Паблишер», 2025

* * *

Нина Зверева

«Как родилась эта книга»

Эта книга написана не только для тех, кто выбрал карьеру тренера и хочет быть в ней успешным. Она полезна учителям, родителям, руководителям, спикерам – словом, всем, кто хочет влиять на других людей и прививать им свои ценности. Причем влиять так, чтобы сам процесс был не назидательным, а приятным для обеих сторон.

Как и в других книгах, в этой я базируюсь исключительно на своем опыте – профессиональном и жизненном. Да, я не выбирала свою профессию. Моя жизнь – тот случай, когда выбор совершила судьба.

Я оказалась на телевидении в 8 лет, была успешным журналистом и получала абсолютное удовольствие от своей работы. Я была уверена: вот она, моя идеальная профессия!

Но когда мне было 30 лет, вокруг начали собираться ученики. Самые способные люди, они спрашивали:

– Нина, как ты это делаешь? Как ты ведешь эфиры? Как тебе удается разговорить собеседника? Научи!

И я учила. И когда видела, что их собственные эфиры стали получаться гораздо лучше, испытывала особенную радость. Она была больше, чем удовольствие от прямого эфира: я четко ощутила это различие.

Поэтому в 40 лет я организовала свою школу телемастерства.

Никогда не забуду изумление: после первого объявления «Телевизионная школа начинает свою работу!» мы получили больше 5000 писем с просьбой: «Примите меня в школу, пожалуйста!» Не электронных – бумажных писем! Интернета в ту пору почти не было.

После первого изумления пришло чувство счастья, ответственности, надежды на то, что нам с командой удастся вырастить новых профессионалов.

Удалось.

Но довольно долго я сочетала работу собкора РТР и директора школы. Это было сложно – я несколько раз попадала в больницу с переутомлением. Врачи и родные требовали, чтобы я выбрала что-то одно.

Но как выбрать, когда с одной стороны – федеральные эфиры, а с другой – благодарные ученики? И когда свою первую статуэтку ТЭФИ я получаю именно за проект, который мы сделали вместе с учениками?

Меня наградили орденом, у меня были невероятные командировки, у меня была популярность…

Но в 45 лет я этот выбор все-таки сделала.

Когда я заходила в комнату, где на меня глядели 40 пар глаз, мое сердце подпрыгивало от радости. Я поняла: профессия тренера дарит мне больше счастья, чем профессия тележурналиста.

Да, я совершила все ошибки, какие совершает начинающий тренер. Но нашла и много собственных приемов и техник – пользуюсь ими долгие годы и сегодня делюсь с вами.


Вам будет интересно
Хорошая семья – это надежная крепость, которая устоит во время невзгод и где все помогают друг другу; группа поддержки, в которой крепки эмоциональные узы и можно без страха говорить обо всем на свете. Такую семью удалось создать телеведущей, опытному журналисту, бизнес-тренеру и коучу Нине Зверевой. Уже много лет она ведет насыщенную и увлекательную профессиональную жизнь, дома ее ждет любящий супруг, а дети и внуки радуют и удивляют. В чем же секрет счастливой семьи, где все живут душа в душу?...
Читать онлайн
Эта книга о том, как выступать публично. Мы презентуем себя преподавателю, сдавая экзамен, работодателю – во время интервью, сотрудникам – в процессе работы, партнерам – при заключении сделки. Говорить на публике нелегко, многие испытывают страх и неуверенность....
Читать онлайн
Эта книга – помощник взрослым детям по созданию гармоничных и счастливых отношений с их мамами. Мамы бывают сложными, обидчивыми, нетерпимыми, но от этого мы не перестаем любить их. Бизнес тренер Нина Зверева уверена: какая бы мама у вас ни была, наладить с ней диалог можно!В основу книги легли истории из жизни и наиболее типичные проблемы, с которыми сталкиваются взрослые дети, общаясь с родителями. Подробно описаны более 20 типов сложных мам – среди них вы наверняка узнаете и свою маму.Но глав...
Читать онлайн
Наши родители стареют. Становятся обидчивыми, нетерпимыми, язвительными, неряшливыми. Мы пытаемся помочь, но в ответ получаем лишь новые претензии. Мы раздражаемся и злимся. А потом виним себя, что не сдержались.Мы не можем вернуть старикам молодость. Но можем принять их старость как новую реальность – и не переделывать ее.Нина Зверева, тележурналист, популярный бизнес-тренер, автор книг про общение, считает, что можно научиться так общаться с пожилыми родителями, чтобы не раздражаться и не разд...
Читать онлайн
Если вы хотите легко и ярко выступать, эта книга для вас. Она основана на тренинге Нины Зверевой – дважды лауреата премии Тэфи, востребованного бизнес-тренера, специалиста по риторике и коммуникациям.10 уроков публичных выступлений, 10 заданий, 10 «разборов полетов». Продвигаясь вперед шаг за шагом, записывая себя на видео и анализируя вместе с Ниной Зверевой типичные ошибки спикеров, к концу книги вы заметите свой прогресс....
Читать онлайн
Как понравиться окружающим с первой фразы? Можно ли рассказывать истории так, чтобы слушатели не могли оторваться? В чем заключается магия первого вопроса и как правильно ответить на неуместный комментарий? Зачем нужен small talk и почему от хорошего комплимента «вздрагивает душа»?Общение должно приносить радость, а с помощью правильно выстроенной коммуникации можно завоевывать доверие окружающих и добиваться поставленных целей, уверена Нина Зверева – тележурналист, бизнес-тренер, коуч первых ли...
Читать онлайн
Вместо легкости и радости мучают разочарования и тревожность?Проблемы растут как снежный ком, а мужчины скупы и избегают общения?Это не конец, но начало новой осознанной жизни, в которой вы – хозяйка своей судьбы.У вас в руках ключ к лучшим решениям: книгатренинг, где я даю техники работы с мышлением, эмоциями, уровнем энергии:• Как превращать негативные ситуации в успех, а страхи – в ресурс.• Как повысить доход.• Как стать Императрицей для себя и своего Рода.Берите эти ключи и открывайте двери ...
Читать онлайн
Почему мы снова и снова наступаем на одни и те же грабли? Эта книга – честный и подробный разбор самых распространённых ошибок, которые совершают люди на протяжении жизни. От здоровья и финансов до отношений и саморазвития – вы узнаете, как избежать ловушек, которые мешают счастью и успеху. Практические советы, реальные примеры и простые шаги помогут вам не только распознать свои слабые места, но и изменить привычки, чтобы жить осознаннее, гармоничнее и счастливее. Эта книга – ваш навигатор по м...
Читать онлайн
Ён Чхоль вырос в состоятельной семье – Кван Су повезло меньше.Первый хорошо учился – второй на уроках особо не блистал.Первый поступил в столичный вуз – второй в провинциальный.Спустя годы они встречаются в парке аттракционов. Выясняется, что Кван Су, не подающий надежды в прошлом, сейчас водит дорогую машину, живет в одном из самых дорогих небоскребов Сеула и заключает многомиллионные контракты. Как это случилось? Ведь казалось, что у Ён Чхоля гораздо больше перспектив. Что отличает двух бывших...
Читать онлайн
Здравствуйте, дорогие читатели! Меня зовут Альберт Сафин. Моя цель – поделиться с вами знаниями и практическими инструментами, которые помогут вам лучше понимать себя, управлять стрессом и тревогой, и, в конечном счете, улучшить качество вашей жизни. Я верю, что каждый из нас обладает невероятным потенциалом для роста и изменений, и это руководство призвано стать вашим надежным спутником на этом пути....
Читать онлайн
Если Вы держите в руках эту книгу, скорее всего, Вам знакомо это давящее, почти физическое ощущение, когда времени катастрофически не хватает. Возможно, Вы ловите себя на мысли: "Куда опять утек весь день?" И это при том, что объективно дел могло быть не так уж и много. Знакомо? Если да, то Вы не одиноки. Это чувство – частый спутник современного человека, живущего в мире высоких скоростей и бесконечных требований. Но что, если я скажу Вам, что проблема нехватки времени часто кроется не столько ...
Читать онлайн
Я рад приветствовать вас на страницах этой книги, которая, я надеюсь, станет для вас не просто очередным чтением, а настоящим путеводителем к более осознанной, наполненной и, самое главное, вашей собственной жизни. Той самой жизни, которую вы, возможно, как и многие из нас, привыкли откладывать на какое-то мифическое "потом". Знакомо ли вам это чувство: "Вот когда я закончу этот проект…", "Вот когда дети подрастут…", "Вот когда я накоплю достаточно денег…", "Вот когда я похудею/найду идеальную р...
Читать онлайн
Здравствуйте, дорогой читатель! Я рад приветствовать вас на страницах этой книги. Возможно, вы открыли ее, потому что само понятие "кризис среднего возраста" отзывается в вас тревогой, любопытством или смутным ощущением, что что-то в вашей жизни требует внимания. Кто-то слышит в этом словосочетании "тупик", конечную точку, после которой – лишь серость и угасание. Но я хочу предложить вам другой взгляд: а что, если это не тупик, а развилка? Не конец пути, а приглашение к важной перезагрузке, к но...
Читать онлайн
Я рад приветствовать вас на страницах этой книги, которая, я смею надеяться, станет для вас не просто очередным чтением, а настоящим путеводителем в увлекательном и преобразующем путешествии – путешествии к самому себе. Возможно, вы держите ее в руках, испытывая любопытство, может быть, некоторую долю скепсиса или, наоборот, большую надежду на перемены. Какими бы ни были ваши первоначальные чувства, я хочу заверить вас: вы в правильном месте и в правильное время. Материал данной книги для многих...
Читать онлайн
Роман Джумпы Лахири – лауреата Пулитцеровской премии – классическая семейная сага, в центре которой два брата. Мальчишки счастливы в родительском доме на краю низины, где растут водяные гиацинты и где им знаком каждый уголок. Они не представляют жизни друг без друга. Но когда они вырастут, им предстоят разные пути-дороги и любовь к одной и той же женщине. Для младшего эта любовь станет счастьем, а для старшего – драмой на всю жизнь…...
Читать онлайн
Виктория Льюис возвращается в родные вересковые пустоши Йоркшира после обучения в пансионе. На пустынной дороге ее сбивает с ног бесцеремонная всадница. Надменная аристократка Клара готова сломать хлыст о несчастную девушку, но на помощь Виктории приходит решительный незнакомец. Клара, стремящаяся заполучить лорда Рокфорда в мужья, с трудом подавляя ярость, замечает искру, вспыхнувшую между молодыми людьми. Очарованная гордым всадником, Виктория узнает, что вместе с больной матерью ей придется п...
Читать онлайн
В этой книге мы открываем двери к новому миру творчества, где искусственный интеллект становится вашим верным помощником в написании книг. С помощью структурированных запросов и Large Language Models (LLM), вы сможете создавать увлекательные истории, научные труды и художественные произведения с беспрецедентной скоростью и качеством. В книге мы рассмотрим основы структурированных запросов, принципы работы LLM и практические советы по использованию этих технологий для написания книг. Независимо о...
Читать онлайн
Мир после Катастрофы, где магия – это грязь, а монстры – лишь часть пейзажа. Здесь выживают не герои, а те, кому терять нечего. Отряд "Гадюка": циничный калека-стратег, мутант с когтями вместо ногтей, беглая колдунья, чья магия сведет с ума, и вор с кодексом. Их работа – грязные дела за грязные деньги. Новый контракт кажется простым: найти пропавших детей в деревне "Черные Жилы". Но под землей скрывается не просто чудовище, а кошмар, порожденный человеческой жадностью. Чтобы выжить и получить оп...
Читать онлайн