Мужчина и женщина. Книга-тренинг
Книга раскрывает отношения между мужчиной и женщиной на нескольких уровнях: как гармония в отношениях связана с историей рода, с отношениями с родителями, с предыдущими отношениями, какие этапы проходят пары в своём развитии. Книга написана как итог многолетней практики и содержит не только теорию, но и практические упражнения и рекомендации.
| Жанры: | Семейная психология, Отраслевая психология |
| Цикл: | Не является частью цикла |
| Год публикации: | 2020 |
Читать онлайн Мужчина и женщина. Книга-тренинг
Посвящается мужчинам и женщинам, жёнам и мужьям, любовникам и любовницам, мамам и папам, дочерям и сыновьям, сёстрам и братьям, бабушкам и дедушкам, отчимам и мачехам, защитникам отечества и хранительницам очага, насильникам и жертвам, алкоголикам и проституткам, игроманам и трудоголичкам, стервам и козлам, красавицам и чудовищам, распутницам и распутникам, содержанкам и альфонсам, бывшим и будущим
Предисловие автора
Занимаясь психотерапией, я обратил внимание на то, что большая часть моих клиентов и клиенток говорит об одной и той же проблеме – невозможности либо сложности создания гармоничных отношений с другим полом.
Так возникла идея создать тренинг, направленный на всестороннее рассмотрение этой проблемы. Затем из тренинга выросла идея – а что мешает человеку стать тренером самому себе?
Данная книга написана для тех, у кого пока нет партнёра, и кто хотел бы найти своего любимого человека, а так же для тех, кто находится в отношениях, но хотел бы улучшить их качество.
Это книга-тренинг, во-первых, потому что она написана на основании практического двухдневного тренинга, который я веду уже несколько лет, и действенность которого проверена сотнями женщин и мужчин; а также потому, что книга содержит не только теоретическую информацию, но и практические упражнения, и реальные истории из жизни реальных людей.
Часть упражнений можно делать в одиночку, для некоторых нужен партнёр – но пусть это не пугает тех, кто пока одинок – эти парные упражнения можно делать с другом, подругой – любым человеком вашего поколения, который хорошо к вам относится, и не обязательно другого пола.
!!! Я очень НЕ рекомендую делать эти парные упражнения со своими родителями.
И последнее. Книга не претендует на новизну. Моя цель – обобщить и изложить простым языком то, что философы и психологи уже давно открыли, и через упражнения помочь не только понять разумом некоторые важные вещи об отношениях между мужчиной и женщиной, но и прочувствовать их.
Введение
Мужчина и женщина: кто здесь?
Когда мужчина и женщина начинают отношения, как правило, они находятся в иллюзии, что их в этих отношениях только двое. Но это всегда не так.
Посмотрите на этот рисунок
На отношения мужчины и женщины влияют, во-первых, история предков каждого из них, во-вторых, личная история прошлых отношений.
В первой части книги я расскажу:
• о том, какое влияние оказывает история рода, и что я могу изменить в своём отношении к прошлому;
• о том, как влияют на становление мужчины и женщины мама и папа;
• о том, как на отношения влияют предыдущие партнёры, о влиянии личной истории.
Во второй части перейду к тому,
• как начинаются и развиваются отношения между мужчиной и женщиной, и как сделать их гармоничнее.
• что такое чувства и как их осознавать.
Часть I
За гранью личности
Глава 1
Мужчина и женщина: два рода и две судьбы
Сидят на облаке два ангела и смотрят на землю. Внизу многоквартирный дом, на одном этаже 2 соседние квартиры. В одной квартире муж, жена и трое детей. Муж пьёт, бьёт жену, пропивает всё. Жена пашет на двух работах, кормит детей и мужа. В соседней квартире – муж, жена и трое детей. Жена не работает, ходит по косметическим салонам, вечеринкам, любовникам. Муж на двух работах пашет, кормит детей, обеспечивает жену.
Полетели ангелы к Богу и говорят:
– Господи! Ну посмотри ты, как она с этим алкашом мучается! Ну посмотри ты, как он с этой стервой мается. Ну соедини ты их вместе – пусть они хоть немножко счастливы побудут!
А Бог им в ответ:
– Да вы не понимаете! Если я их сейчас соединю – на земле на одну семью меньше станет.
(народная притча)
Каждый из нас имеет родителей и принадлежит к двум родам – роду отца и роду матери. Причём люди внутри рода связаны между собой незримой связью, которая действует независимо от расстояния. Эту связь можно назвать душой семьи, можно назвать родовым полем, можно назвать коллективным бессознательным – это что-то невидимое, что выходит за пределы моего тела и соединяет меня с родственниками.
