Мысли дня. Записки психолога. Часть 4

Мысли дня. Записки психолога. Часть 4

Моя 4-я книга серии с мыслями дня. В книге видна та работа, которую мы проводили совместно с клиентами, их размышления, мои ответы и ремарки.

Мысли дня – мой важнейший психологический инструмент. Выдаю их клиентам в качестве "рецепта" на маленьком бланке. Скрепляю официальными атрибутами: подписью, печатью, ставлю дату написания. Удивительно, но они, действительно, для многих становятся рецептами, помогающими бороться с их проблемами. Как и прочие лекарства, мысли дня требуют длительного применения/обдумывания. Как правило, при приёме этого "лекарства" побочные эффекты не возникают, а лечебный проявляется в полной мере. И, как всегда, только я и клиент знаем о ком та или иная мысль или диалог. Ну а вы найдёте что-то свое в отражении. Приятных мыслей.

A.S. (Alexander Sotnichenko): Выражаю искреннее "Спасибо" каждому соавтору и посвящаю эту книгу вам.

Жанры: Общая психология, Практическая психология, О психологии популярно
Цикл: Не является частью цикла
Год публикации: 2025

Читать онлайн Мысли дня. Записки психолога. Часть 4


О людях рядом:

Мысль дня: На поле вы непримиримые соперники. Пусть! Но после игры, пожав друг другу руки, покажешь своё истинное лицо и силу.

A.S. Финальный свисток означает лишь то, что игра опять сменяется жизнью. Да и вообще вся наша жизнь – игра.

***

Мысль дня: Ух как сложно сказать: "Какой ты классный!", в ответ на гадость, но именно комплимент может стать маслом для разлепления "пельменей", слипшихся из-за долгого нахождения рядом друг с другом.

A.S. Заметив достоинства, а не недостатки, заметишь человека, а не его поступки.

***

Мысль дня: Вот это поворот! Случилось такое, что итог консультации с одним человеком 9 месяцев назад стал палочкой выручалочкой для совсем другого сейчас.

A.S. Думал ли я тогда о таком повороте? Нет. Счастлив ли я этому? Безусловно.

P.P.S. Если вдруг меня читают сценаристы каких-то мудреных сериалов, то пишите. Я вам такое расскажу…

***

Мысль дня: К сожалению, друга назвать братом в наше время проще, чем брата назвать другом, но иногда это единственный выход из тупика.

***

Диалог дня: -Как общаться на равных?

– Испытывать искренний интерес друг к другу. Он растопит любое неравенство.

A.S. Начни первая.

P.P.S. У тебя есть такой шанс научиться вместо того, чтобы учить… Используй его!

***

Мысль дня: Мирно бывает не там, где не обижают, а там, где искренне просят прощения.

A.S. В некоторых случаях попросить первым прощения – важный шаг к уважению тебя как личности.

***

Диалог дня: - Очень хочу именно на очный приём и не важно, что это будет поздний вечер. Живое общение – это же самое ценное.

– Да) 90% мыслей дня в нём с клиентами и рождается.

A.S. Вот и в сказках часто была "живая" и "мертвая" вода. Живое общение – и есть "живая вода" для израненной души.

***

Мысль дня: Фигура и фон. Хорошо при общении быть первой, но не быть вторым. Ты выбираешь.

P.S. На севере диком стоит одиноко

На голой вершине сосна

И дремлет качаясь, и снегом сыпучим

Одета, как ризой, она.

И снится ей все, что в пустыне далекой –

В том крае, где солнца восход,

Одна и грустна на утесе горючем

Прекрасная пальма растет.

(c)

***

Мысль дня: Люди не хотят вас забывать, они иногда забывают о вас вспомнить. (Кевин МакКалистер)

***

Мысль дня: Не буду говорить тебе избитую фразу: "Да что они значат в твоей жизни!", лучше скажу: "Подумай, а что ты значишь в их жизни?"

A.S. Вряд ли значишь много. А, значит, твой отказ – это просто отказ им от человека, ничего в их жизни не значащего.

P.P.S. Надеюсь с этой мыслью тебе будет давать отказы легче.

***

Мысль дня: Хочешь изменить чьё-то отношение к себе – меняйся сам.

A.S. Более эффективного и действенного способа я пока не придумал.

***

Диалог дня:– Мне так стыдно, что у меня всё есть, а у других нет, потому что они этого не хотят.

– Стоп! Ты только что на всё сама и ответила. У каждого есть то, чего он действительно хочет, но не каждый ценит то, что у него есть, да и ценности у всех нас, кстати, разные.

***

Мысль дня: "Люди становятся красивыми, когда улыбаются в ответ".

P.S. от неё: "Счастливым быть просто", сказала она и сложно было не улыбнуться ей в ответ.

***

Мысль дня: Ты мне сегодня рассказала о людях с синдромом кота по определению проф. Оноприева – "насрали и зарыли". А я тебе рассказал о людях-мясорубках, с помощью которых можно учиться перемалывать свои эмоции в приятный телу и желудку фарш.

A.S. С её помощью продолжай учиться делать лЮЛЯ-кебаб своей жизни.

***

Диалог дня: – Почему многие люди не задерживаются на одном месте по долгу, прыгая от одной кормушки к другой?

– Потому что нет цели оставить после себя Наследие. Сиюминутная выгода им важнее, она строится не на духовных, а на материальных ценностях. Жаль…

***

Диалог дня: - Как думаешь, о чем мысль напишу?


Вам будет интересно
Эта книга посвящается моим клиентам, студентам и вообще огромному количеству людей, которые сопровождают меня изо дня в день. Любой диалог оставлял во мне глубокое впечатление и находил отражение в виде мыслей дня, которые тут же публиковались в моем телеграм-канале. Не все мысли мои. Часто это мое впечатление об услышанном или дословные фразы, услышанные мною от клиентов, но вот постскриптумы всегда принадлежат мне.Также в эту книгу я включил несколько написанных мною сказок о моих клиентах. В ...
Читать онлайн
Книга написана в формате разговора со студентами медицинского вуза. Раскрывается вопрос – почему людям так сложно испытывать счастье и почему в нашей стране на это чувство наложен негласный запрет. В беседе с преподавателем о теме счастья студенты обмениваются своими мыслями....
Читать онлайн
Моя 3-я книга серии с мыслями дня. В книге видна та работа, которую мы проводили совместно с клиентами, их размышления, мои ответы и ремарки. Для меня эта книга сокровенная и личная. При оформлении вспоминались те трудные этапы, которые мы проходили совместно, видны итоги работы, преображения. И, как всегда, только я и клиент знаем о ком та или иная мысль или диалог. Ну а вы найдёте что-то свое в отражении. Приятных мыслей.A.S. (Alexander Sotnichenko): Выражаю искреннее "Спасибо" каждому соавтор...
Читать онлайн
"Шведское счастье. Легкость жизни" – это увлекательное исследование шведских традиций, связанных с поиском счастья и внутренней гармонии. Автор погружает читателя в концепцию «лагом» (lagom) – умения находить баланс и комфорт в повседневной жизни. На страницах книги обсуждаются простые, но эффективные практики, которые помогают создать мирное и радостное пространство как в личной жизни, так и в обществе. Автор делится инсайтами о том, как шведы умеют наслаждаться маленькими радостями, следуя при...
Читать онлайн
Эта книга подарит удовольствие, ведь она про счастье и радость. А позитивные чувства дают огромный ресурс. Автор изучает счастье, успех и всё, что с ними связано, и в книгах даёт знания, рецепты, счастливые инструменты.В этой книге содержится 45 полезных советов о том, как получить ресурсы для жизни из своих чувств без финансовых затрат. Вы узнаете, как писать себе письма, получите счастливые прогнозы, встретите красивые вкусные зарисовки из реальной жизни и найдёте рецепты на кухне счастливых о...
Читать онлайн
"Нейропсихология: Как работает человеческий разум" – это захватывающее путешествие в глубины нашего сознания. Эта книга предлагает читателям понять, как наука о мозге раскрывает тайны человеческой психики. От истоков философских размышлений до современных научных исследований – авторы детально излагают эволюцию нейропсихологии, знакомят с ключевыми фигурами и их вкладом в развитие дисциплины.Глубокий анализ анатомии мозга и функционирования нейронов переплетается с увлекательным исследованием ко...
Читать онлайн
В этой книге мы исследуем, что значит быть успешным в современном мире. «Путь к Успеху» предлагает читателям практические советы и инструменты, которые помогут раскрыть потенциал внутри себя. Вы узнаете, как определить свои цели, справиться с внутренними барьерами и создать позитивное окружение, способствующее вашему росту.Каждая глава представляет собой шаг на пути к успеху, включая технику визуализации, вдохновляющие примеры успешных людей и простые упражнения для применения на практике. Эта к...
Читать онлайн
В каждой любви скрыт свой уникальный язык, подобно симфонии, где каждый звук имеет значение. Книга "Как понять любимого: Психология отношений" раскрывает секреты глубинного понимания между партнёрами, помогая найти общий язык и стать ближе. От основ любого успешного союза до тонкостей эмоционального интеллекта – автор исследует все аспекты, которые наделяют отношения гармонией и глубиной.Проанализировав гендерные различия и важность невербальной коммуникации, вы научитесь читать мысли и чувства ...
Читать онлайн
Многие слышали фразы «Следуй за мечтой!», «Открой свой потенциал!», «Управляй эмоциями!», но не знают, с чего начать.Эта книга поможет разобраться с внутренним миром и изменить отношение к ключевым сферам жизни:Мотивация и внутренний потенциал: различие между истинной мотивацией и обязательствами, поддержание интереса к целям.Работа и карьера: поиск призвания, факторы, влияющие на профессиональный путь.Семья и отношения: улучшение коммуникации, установление границ, управление конфликтами и укреп...
Читать онлайн
В книге "Мозг и душа: Научный взгляд на психику человека" читателя ждет увлекательное путешествие по таинственному миру мышления и самосознания. Авторы приглашают погрузиться в сложнейшее многообразие взаимодействий между материальной и нематериальной сущностью человека. Исследование начинается со знакомства с основами строения мозга и его потрясающей способности адаптироваться через нейропластичность, проходит через эволюционные тропы к глубинам человеческой психики, чтобы раскрыть тайны сознан...
Читать онлайн
Откройте для себя мир хюге – датской философии уюта и счастья – и научитесь справляться с повседневными стрессами, обретая гармонию в каждом моменте жизни. Эта книга предлагает практические советы по созданию комфортной атмосферы, ценности простых радостей и укреплению связей с близкими. Вы узнаете, как адаптировать хюге к своим привычкам и ритуалам, выделяя время для настоящего счастья. Погружаясь в вдохновляющие примеры из жизни людей, которые изменили свою жизнь к лучшему, вы обнаружите, что ...
Читать онлайн
Странно искать виновного, когда убийца очевиден и не собирается скрыться. Но странным вышло и само убийство на затерянной в космосе заправочной станции. Быть может, это все-таки несчастный случай? Или гротескная форма самоубийства? Руслан Лозовский разберется в деле, которое кажется безнадежным....
Читать онлайн
Михаил Шолохов написал свое главное произведение, роман-эпопею «Тихий Дон», в возрасте двадцати семи лет. Многие долго не могли – и не желали – поверить в то, что такой молодой человек способен написать одно из центральных произведений в русской литературе. Десятилетиями вопрос об авторстве «Тихого Дона» оставался одним из самых обсуждаемых в отечественном литературоведении. Новая экранизация романа-эпопеи, которую мастерски снял С. Урсуляк, послужила началом нового витка сплетен и домыслов вокр...
Читать онлайн
ЛОВУШКА - это захватывающее путешествие в мир приключений, эмоций и открытий. Эта книга переносит читателя в иной мир, где каждая страница открывает новые горизонты воображения. Благодаря ярким персонажам, захватывающему сюжету и живописным описаниям, читатель окунется во всепоглощающую атмосферу ЛОВУШКА и будет жить каждым мгновением вместе с героями. Вдохновляющая и мудрая, ЛОВУШКА не только развлечет читателя, но и подарит ему уникальные мысли и ощущения, которые будут сопровождать его долго...
Читать онлайн
Из аристократки – в няни? Ради лечения мамы и сохранения собственной свободы я и не на то готова! Даже проникнуть в дом своего врага, тёмного генерала, и заняться воспитанием его маленьких дочек! Главное, сохранить в тайне свое настоящее имя, ведь последствия могут быть ужасными! Но почему генерал следит за каждым моим шагом и так странно смотрит? Догадывается? Или здесь что-то другое?...
Читать онлайн