Ночные разговоры. Разговор о счастье

Ночные разговоры. Разговор о счастье

Книга написана в формате разговора со студентами медицинского вуза. Раскрывается вопрос – почему людям так сложно испытывать счастье и почему в нашей стране на это чувство наложен негласный запрет. В беседе с преподавателем о теме счастья студенты обмениваются своими мыслями.

Жанры: Саморазвитие / личностный рост, Общая психология, Социальная психология
Цикл: Не является частью цикла
Год публикации: 2022

Читать онлайн Ночные разговоры. Разговор о счастье


Итак, всем привет! Разговор мы начинаем. Я сегодня с вами хотел поговорить о счастье. Почему? Потому что, честно говоря, у меня возникает ощущение, что на счастье в нашей жизни стоит запрет. А нет запрета на то, чтобы грустить,  нет запрета на плохие эмоции, нет запрета на агрессию, нет запрета на крики, а вот на счастье в нашей стране получаются какие то запреты.

На самом деле есть такая психология, что когда ты живёшь, например, за рубежом то часто можно услышать:

How are you?

– I'm fine. Thanks. And you?

То есть ок, у меня всё отлично. Даже если у тебя всё фигово, ты должен сказать  I'm fine. Thanks. And you?  Вот в культовом фильме Брат 2 Данила Багров спрашивал: а чего они все так интересуются? Им что им так нужно знать как у меня дела? – нет, им всё равно, был ответ. Вот, казалось бы им всё равно, но всё равно нужно услышать I'm fine. Thanks. And you? Вот как то они себя программируют на счастье что ли эти американцы, прочие западные люди.

Мы на вопрос "как дела?" очень часто отвечаем –  "да нормально", "так себе", "пойдёт". Нам нельзя говорить, что у меня всё отлично, потому что на тебя посмотрят как на дурочка, согласитесь? То есть приходите  вы в группу, здороваетесь, задаете вопрос “как дела?”, Если в ответ – "Отлично!", то  всё, ты дурачок у тебя что-то не в порядке, давай делись, что у тебя не в порядке, точно ты что-то скрываешь. В нашей жизни и счастье – это нечто такое, не знаю, признак дурочка. Это что то запретное? Очень многие из вас спрашивают, как у меня дела. Вы часто от меня слышите, что всё отлично, всё замечательно. Я рад, Я счастлив. И я вижу недоверие ваших глазах, потому что ну как может быть счастливым человек, который передвигается с палкой, который инвалид и прочее. Но нельзя быть счастливым в этом обществе. Вот ваш взгляд мне это говорит. А я хочу вам сказать обратное. Счастливым быть можно и нужно. Сегодня мы поговорим о счастье и об истоках того, почему мы эти этого счастья своего стыдимся. Этого делать не надо.

Во первых, вчера, когда я перед сном готовился к лекции, я делал себе какие-то пометки, записи и я вспомнил 2 поговорки. Такие, которые каждый из вас знает. Поговорка номер один. “Каждый из нас кузнец своего счастья”. И есть ещё другая поговорка, что “рецепт счастья нужно знать”. То есть мы сами “кузнецы” и есть какой-то “рецепт” у счастья. Я хочу вам объяснить, что я думаю на этот счёт и что для меня "кузнец" и что для меня "рецепт".

Если мы представим себе кузнеца, то это будет человек, который очень тяжелым физическим трудом делает что-то, кует этот кузнец и, соответственно, тяжёлым физическим трудом делают свою работу. Счастье – это тяжелый труд и самое главное счастье – это активный процесс. Невозможно быть сейчас счастливым, если вы пассивны, невозможно стать счастливым просто так. Для счастья обязательно нужно что-то сделать.

В счастье, в свое личное счастье нужно вкладывать свои силы, свои эмоции и тогда оно появится. Очень часто говорят, вот я хочу выиграть миллион долларов в лотерею. Да, окей, купи билет! Вот купи билет, и ты обязательно выиграешь. Не сразу, может быть, сразу. Я не знаю. Как повезет. Это же удача. Но для того чтобы выиграть миллион долларов в любую лотерею нужно, как минимум, предпринять одно активное действие – купить билет. Соответственно, для своего счастья "кузнец своего счастья" должен его ковать. Это каждодневная работа над собой, каждодневный труд.

Здесь встаёт вопрос, а что же является "рецептом счастья"? Ну вот, допустим, когда повар готовит свое блюдо, он знает его рецепт. Для того, чтобы приготовить борщ есть определённый рецепт того, что нужно добавить. Добавите что-то другое, получится солянка. Другое добавите, то получится суп харчо. У каждого блюда есть свой собственный рецепт. Для каждого блюда нужно добавить определённые ингредиенты. Что же является рецептом вашего счастья? Это те ингредиенты, которые есть у вас. Чтобы узнать, какие у вас есть ингредиенты, для этого на прошлой неделе мы с вами четыре с половиной часа обсуждали, что же такое самосознание и как правильно познавать себя. Лишь только тот человек, на мой взгляд, который обладает полным самосознанием, который истинно понимает кто он такой, что ему в этой жизни нужно, лишь только этот человек знает рецепт своего, именно своего счастья, а не абстрактного.


Вам будет интересно
Эта книга посвящается моим клиентам, студентам и вообще огромному количеству людей, которые сопровождают меня изо дня в день. Любой диалог оставлял во мне глубокое впечатление и находил отражение в виде мыслей дня, которые тут же публиковались в моем телеграм-канале. Не все мысли мои. Часто это мое впечатление об услышанном или дословные фразы, услышанные мною от клиентов, но вот постскриптумы всегда принадлежат мне.Также в эту книгу я включил несколько написанных мною сказок о моих клиентах. В ...
Читать онлайн
Моя 3-я книга серии с мыслями дня. В книге видна та работа, которую мы проводили совместно с клиентами, их размышления, мои ответы и ремарки. Для меня эта книга сокровенная и личная. При оформлении вспоминались те трудные этапы, которые мы проходили совместно, видны итоги работы, преображения. И, как всегда, только я и клиент знаем о ком та или иная мысль или диалог. Ну а вы найдёте что-то свое в отражении. Приятных мыслей.A.S. (Alexander Sotnichenko): Выражаю искреннее "Спасибо" каждому соавтор...
Читать онлайн
Чаще всего люди добиваются успеха не благодаря таланту, незаурядному уму или удаче. Залог достижения цели – уверенность в себе. Именно она дает силы начать и поддерживает в сложных ситуациях. Уверенный человек знает себе цену и умеет добиваться желаемого. Этому и учит Брайан Трейси в своей книге.А еще вы:[ul]Узнаете, какие пять шагов ведут к стабильной самооценке;Сможете определить и систематизировать свои ценности;Научитесь всегда и везде чувствовать себя в своей тарелке;Прокачаете силу духа и ...
Читать онлайн
Эта книга состоит из 18-ти часов, 18-ти отдельных коротких сессий-разговоров Леонида Кроля с его клиентами. За час невозможно решить проблему – но можно сделать одну из следующих важных вещей:– заметить свою неявную привычку, особенность, которой раньше не видел;– получить яркую метафору, которая описывает текущую ситуацию – и дает ключ к потенциальному ее разрешению;– побывать в новом чувстве и осознать его; – нащупать повторяющуюся реакцию на жизненные ситуации; – пристально вглядеться в то, м...
Читать онлайн
В книге мы познакомимся с альфа-техникой, чакрами и тонкими телами человека, движением энергии, историей и строением Земли с точки зрения различных учений, и как это влияет на человека. Узнаем про Высшее "Я", как и зачем с ним поддерживать связь, что такое сознание Единства и способы его достижения. Вкратце познакомимся с некоторыми Просветлёнными Учителями и их учениями. Узнаем мнение психологов....
Читать онлайн
Читателю предлагается сборник полезных советов женщинам по сохранению красоты и здоровья. Красоты не только эстетической, но и нравственной; здоровья не только физического, но и душевного.Книга написана в форме беседы мудрой красавицы-ханум с читательницами любого возраста и статуса, желающими стать хозяйками своей судьбы, обрести в нут реи нее равновесие, противостоять болезням, повысить уровень интеллекта и позаботиться о своей внешности. Автор Ханна Михаэль создает причудливый восточный ковер...
Читать онлайн
Есть текст и есть издательский портал. Как их совместить? В пошаговом руководстве автор даст необходимую справочную информацию для преобразования текста в книгу, расскажет о личном опыте публикаций, намекнет, как без финансовых вложений начать бизнес в Интернет. Из книги вы узнаете, как литературное творчество может стать инструментом для личностного и финансового роста....
Читать онлайн
В новой книге Аджана Брахма (буддийская традиция тхеравада), написанной в соавторстве с Го Цзюнем (буддийская традиция чань), вы найдёте множество историй, в которых авторы делятся своим опытом преодоления трудностей и советами о том, как мы можем использовать их на пути к обретению покоя и счастья.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги....
Читать онлайн
Увольнение, смерть близкого человека, тяжелая болезнь, безвыходное положение… Все мы хоть раз столкнулись с подобным в своей жизни. Но как поступить, держать боль в себе или кричать о помощи на весь мир?Авторы этих реальных историй нашли выход из тяжелейших ситуаций и готовы поделиться своим опытом. Они призвали в помощь позитивное мышление, упорный труд и веру. И превратили испытания в возможность. Их истории, их знания уже помогли тысячам людей. Помогли и вдохновили.Если кто-то смог преодолеть...
Читать онлайн
Все хотят знать, когда им лгут. Умение распознавать обман – это навык, который можно прокачать. Робин Дрик воспитал не одну плеяду агентов ФБР, которые успешно раскрыли террористические заговоры и предотвратили множество мировых конфликтов. В этой книге автор делится своим опытом агента и наставника, показывает внутреннюю кухню ФБР и учит вести переговоры даже с самыми сложными личностями.В формате PDF A4 сохранён издательский макет....
Читать онлайн
Оказаться наедине с собственными демонами посреди Москвы, без дома и без единственного по-настоящему близкого человека – приёмного отца, это испытание не из лёгких, тем более, что демоны не фигуральные, а вполне себе реальные.Марфа не готова довериться новым друзьям, даже себе не доверяет… Но никто и не спрашивает, готова ли она начать новую игру за самые ценные вещи на свете.Продолжение истории "Демоны Марфы"...
Читать онлайн
Как поступить настоящему трудоголику, когда любимая сестричка отправляет в незапланированный отпуск? Конечно, попытаться вернуться обратно! Да вот незадача – следующий корабль улетает с этой планеты только через месяц. Так что остается наслаждаться теплым морем и песочком, а чтобы разнообразить скуку, собраться на увлекательную и совершенно безопасную экскурсию в джунгли. И заодно ввязаться в поиск сокровищ, организованный специально для активных туристов....
Читать онлайн
Жизнь пятерых друзей, бывших одноклассников, к тридцати восьми годам определилась. Кто-то из них поймал свою удачу, разбогател и стал уважаемым человеком, кто-то нет. Как бы там ни было, жизнь идет по накатанной колее, и изменить ее, казалось бы, уже не получится. Но… В один прекрасный момент перед каждым из них встает призрак прошлого, ожившее воспоминание о давнем, совершенном всеми преступлении. Первым не выдерживает Алексей: самоубийство. Следующим погибает Роберт. Оставшиеся понимают: тепер...
Читать онлайн
Герой Советского Союза Людмила Михайловна Павличенко – единственная в мире женщина-снайпер, уничтожившая 309 солдат и офицеров противника. Много мифов и легенд ныне окружает имя знаменитой героини Великой Отечественной войны. Но жизнь всегда оказывается интереснее любых выдумок… Боевая биография, составленная по архивным источникам, военные приключения и подвиги Людмилы Павличенко при обороне Одессы и Севастополя описаны в этой книге увлекательно, со знанием пехотной и снайперской службы. Ее соб...
Читать онлайн