Мысли дня. Записки психолога. Часть 3

Мысли дня. Записки психолога. Часть 3

Моя 3-я книга серии с мыслями дня. В книге видна та работа, которую мы проводили совместно с клиентами, их размышления, мои ответы и ремарки. Для меня эта книга сокровенная и личная. При оформлении вспоминались те трудные этапы, которые мы проходили совместно, видны итоги работы, преображения. И, как всегда, только я и клиент знаем о ком та или иная мысль или диалог. Ну а вы найдёте что-то свое в отражении. Приятных мыслей.A.S. (Alexander Sotnichenko): Выражаю искреннее "Спасибо" каждому соавтору и посвящаю эту книгу вам.Изображение на обложке из личного архива автора.

Жанры: Общая психология, Психологическая консультация, О психологии популярно
Цикл: Не является частью цикла
Год публикации: 2024

Читать онлайн Мысли дня. Записки психолога. Часть 3


Отбросив в сторону все маски и сомнения,

Хочется сказать для вас одно,

В человеке важна человечность,

Важно всё то, что ему дано.

Всё остальное: роли, маски, гримы,

Всё то, чему уделяют много сил,

На самом деле мнимо,

Поможет лишь украшению могил.

Не стоит тратить силы зря,

Не стоит предаваться фальши,

Приятнее взглянуть в твои глаза любя,

И обрести уверенность жить дальше.

A.S.

11.02.2024


О людях рядом:

Мысль дня: Дружба продлевает жизнь, вражда ускоряет гибель. Отсутствие того и другого делает неизбежным забвение.

***

Мысль дня: Дети – цветы жизни. Это всем известно. Но и взрослые – цветы. Правда лепесточки чувств уже осыпались, но пестик то остаётся и дарит семена мудрости и ДЭПа).

A.S. Цветы – это замечательно.

***

Мысль дня: Никто не знает, что происходило с человеком "до", мы всегда видим людей "в моменте". А "момент" не всегда показатель истины, как и оценка в зачётке не всегда является показателем знаний.

***

Мысль дня: Лучше у кактуса, но с папой и мамой, чем у ёлки, но непонятно с кем.

A.S. Люди всегда важнее обстановки.

***

Мысль дня: Иногда "поддерживать" значит не отнимать энергию, которой мало.

***

Мысль дня: Если в комнате вам холодно, то можно одеться, а можно комнату сменить на более тёплую.

A.S. С людьми рядом также. Можно себя защитить, а можно…

***

Мысль дня: А кто бьётся в закрытую дверь в доме? Разве те, кто там живёт и кого ждут? Только "взломщики" и цель их явно не благая!

A.S. Откройся миру и войдут те, кого ты ждёшь – гости с цветами, подарками и любовью.

***

Диалог дня: – Я завтра подойду к маршрутке и скажу, что уже не с ними.

– Ты и ко многим людям не подойдёшь. Ты уже не с ними. Ты для того ко мне и пришла, чтобы осознать, что можно быть не с ними.

– Так получается не все они мне были нужны?

A.S. Есть люди, которым отдаём, есть те, от которых получаем, а есть такие, с которыми мы обмениваемся. Каких выберешь рядом с собой?

***

Диалог дня: 2 недели ни с кем не общалась, только с семьёй.

– А насколько сильно тебе нужны другие?

– Да не особо, у каждого своя жизнь.

A.S. Мы в жизни других часто просто инфоповоды, нет нас – будут другие поводы для разговоров. Важны действительно те, кто рядом.

***

Мысль дня: Нахождение рядом с нелюбимыми людьми – плата за боязнь одиночества.

A.S. Барьер, через который он перешагнуть не смог, и ты у него научилась.

***

Мысль дня: Нарисовав вечером сердце на снегу, утром можешь увидеть, что оно растаяло, а может рядом появится ещё одно.

A.S. Помни, что добро всегда возвращается. Ты умничка +17.

***

Мысль дня: Как вы яхту назовете, так она и поплывёт? Как бы не так. В итоге оказалось, что не в названии было дело, а в том, что на ней были капитан Врунгель и Лом.

A.S. Ищи не ищи внешние причины, но люди важнее.

***

Мысль дня: Токсичные сценарии могут выскочить в любой момент даже из абсолютно адекватного человека. Стоит ли пугаться? Если человек адекватный, то стоит воспринимать эти выскакивания как побег.

A.S. Ты просто в этот момент с ними прощаешься.

***

Мысль дня: Если кто-то не может так, как можешь ты, то это не твоя вина, а их боль.

A.S. Боль может проявляться по-разному: завистью, агрессией, равнодушием, обидой…

***

Мысль дня: Если в общении постоянно надевать "маски" то не стоит упускать из вида то, что полноценные контакты при масочном режиме невозможны.

A.S. В маске хорошо и безопасно, но обезличено. Без масок уязвимо, но индивидуально.

P.P.S. Не каждому дано прожить жить без маски и сохранить свое здоровье.

***

Мысль дня: Как повару не всегда стоит знать, что говорят о его блюдах и участвовать в этих обсуждениях, так и тебе не всегда нужно участвовать в токсичных разговорах внутри твоего коллектива.

A.S. У повара для подачи блюд есть "раздаточное окошко". Тебе тоже можно и нужно построить его в своей голове для своих мыслей наружу и входящей в тебя информации.


Вам будет интересно
Эта книга посвящается моим клиентам, студентам и вообще огромному количеству людей, которые сопровождают меня изо дня в день. Любой диалог оставлял во мне глубокое впечатление и находил отражение в виде мыслей дня, которые тут же публиковались в моем телеграм-канале. Не все мысли мои. Часто это мое впечатление об услышанном или дословные фразы, услышанные мною от клиентов, но вот постскриптумы всегда принадлежат мне.Также в эту книгу я включил несколько написанных мною сказок о моих клиентах. В ...
Читать онлайн
Книга написана в формате разговора со студентами медицинского вуза. Раскрывается вопрос – почему людям так сложно испытывать счастье и почему в нашей стране на это чувство наложен негласный запрет. В беседе с преподавателем о теме счастья студенты обмениваются своими мыслями....
Читать онлайн
Семантическая алгебра – это фундаментальная аналитическая дисциплина по изучению порядка в реальности, постижению значений слов, понятий и отношений между ними. Семантическая алгебра даёт методологию – чтобы выявлять главное из любых предметных областей и производить с ними операции по правилам семантической линейной алгебры для построения собственной картины мира. Монография рекомендуется главным образом системным аналитикам, проектировщикам и архитекторам приложений, программно-аппаратных комп...
Читать онлайн
Эта книга – практическое руководство для тех, кто готов взять на себя ответственность за свою жизнь и стать архитектором своего будущего. Шаг за шагом мы разберем механизмы, управляющие нашим поведением, научимся формировать полезные привычки, избавляться от ограничивающих убеждений и выходить за пределы зоны комфорта.Ключевые моменты книги:– Каждый человек способен изменить свою жизнь к лучшему.– Перемены начинаются с осознания себя и своих привычек.– Формирование новых привычек – ключ к долгос...
Читать онлайн
Учебное пособие предназначено для подготовки и повышения квалификации инструкторов (преподавателей) гражданской авиации на курсах АУЦ, в высших и средних учебных заведениях гражданской авиации, а также тех, кто интересуется обучением авиационныхспециалистов...
Читать онлайн
Надоела больничная, угнетающая еда? Мечтаете вернуть жизненную силу? Эта книга – проводник в мир Ваших желаний! Здесь простые рецепты для дома. Советы по выбору продуктов. Меню на 7 дней для каждого стола. Рекомендации по соблюдению диеты. «15 столов» – это путь к здоровью, избавлению от больничной диеты. Книга для людей с хроническими заболеваниями, ищущих простые методы оздоровления. Мечтающих о привычном питании. «15 столов» – Ваш путь к здоровью!Эта книга для Вас!!!...
Читать онлайн
Сознание и квантовая реальность – это танец двух миров. Сознание – это не просто набор мыслей, эмоций и впечатлений. Это нечто более глубокое, фундаментальное, определяющее нашу сущность и восприятие мира. Сознание – это ключ к пониманию того, кто мы есть. Но что если наша реальность тесно связана с квантовой реальностью, миром мельчайших частиц, управляемых законами квантовой механики? Современные исследования соединяют эти два мира, раскрывая удивительные взаимосвязи....
Читать онлайн
Моими первыми учителями были мои любимые родители, дедушки и бабушки. Сколько помню себя, меня волновало отношения между ними. Мне нравилось, как они с уважением и добротой относились к друг другу.Хотелось это умение взять и перенести дальше. Что я и сделала, когда вышла за муж, за хорошего человека. Надеюсь, наш сын, а ему уже 29 лет и давно женат, это чувство пронесет дальше....
Читать онлайн
Вы держите в руках не просто очередную философскую Книгу о смысле жизни. Она о безудержном стремлении к мечте, об успехах и ошибках на этом пути, о честности и предательстве, о взрослении и опыте, приходящем не только с годами. В конце концов, о том, как не потерять голову от побед и как стойко переносить поражения. Я вернулась в жизнь, чтобы доказать всем, что никакие удары судьбы не способны меня остановить на пути к мечте, на пути к своей цели....
Читать онлайн
Эта книга не только о судьбе, но и о выборе. Ведь именно от нашего выбора зависит, какой будет наша судьба. Мы можем выбрать путь добра или зла, любви или ненависти, счастья или страдания. И именно этот выбор определяет нашу судьбу. Так что же такое судьба? Ответ на этот вопрос вы найдёте в этой книге. Но помните, что судьба – это не просто предопределение, а возможность для каждого из нас стать творцами своей жизни. Итак, давайте отправимся в увлекательное путешествие по миру судьбы!...
Читать онлайн
Вы знаете всё, о чём написано в этой книге. Вспомните… А когда вспомните – помогите другим вспомнить то, что вспомнили вы…...
Читать онлайн
Современная философская поэзия. Стихи-размышления, мотивы эсхатологии, скептицизма, эклектики. Лирика. Картины субъективного восприятия и настроенческие зарисовки....
Читать онлайн
В сопках, во время школьного похода пропадает подросток. Однако несколько дней спустя он появляется на центральной улице. Что это? Таинственное спасение? Магия лопарей-саамов? Или молодой ученый Александр Воронов, приехавший в городок из Петербурга искать пропавшего отца, найдет научное объяснение? Ведь лопари-саамы не просто древнейший народ, сведения о котором затерялись где-то в старинных преданиях, легендах и волшебных сказках....
Читать онлайн
Захватывающее путешествие в мир магии начинается с рождения необыкновенной девочки Ксении, которая в первый же миг своей жизни под полнолунием демонстрирует нечеловеческие способности. В живописных краях Кавказа разворачивается драма, полная загадок и древних тайн. Мистические пророчества и ритуалы, борьба с темными силами и загадочные открытия делают этот роман незабываемым. Окруженная любовью, Ксения предстает символом надежды в мире, где магия и реальность переплетаются. Откройте для себя это...
Читать онлайн