Джилл Хэссон - читать книги онлайн

Талантливый писатель Джилл Хэссон заставляет сердца биться быстрее и умы погружаться в мир воображения, познавая мир литературы через творчество. Разбудите свою фантазию с помощью уникального стиля и великолепного мастерства, погрузитесь в увлекательные истории и откройте новые горизонты литературного мира. Наслаждайтесь чтением в любое время и в любом месте благодаря онлайн доступу к произведениям автора Джилл Хэссон – вашему верному спутнику в мире слова и воображения.
Развитие эмоционального интеллекта: Подсказки, советы, техники
Развитие эмоционального интеллекта: Подсказки, советы, техники
Саморазвитие / личностный рост, Зарубежная психология
С детства нас учат сдерживать, подавлять или игнорировать свои эмоции: злиться или завидовать – плохо, грустить или ревновать – неправильно. Однако умение распознавать эмоции – и свои и чужие – позволяет адекватно реагировать на них. Поэтому так важно развивать свой эмоциональный интеллект: те люди, которые умеют принимать взвешенные решения в стрессовых ситуациях, могут правильно реагировать на критику и способны к сопереживанию, успешнее как в личной жизни, так и на работе. В своей книге извес...
Читать онлайн
Преодоление. Учитесь владеть собой, чтобы жить так, как вы хотите
Преодоление. Учитесь владеть собой, чтобы жить так, как вы хотите
Саморазвитие / личностный рост, Психологические тренинги
Книга состоит из трех частей. В первой части рассматриваются навыки преодоления потрясений на примерах из жизни отдельных людей, которые сумели справиться со своими бедами и не пали духом. Во второй части предлагаются «правила преодоления», помогающие сформировать особые личностные свойства, которые позволяют нам контролировать свое мышление и поведение в трудной ситуации. Люди, научившиеся преодолевать потрясения, объективны, отзывчивы и способны мыслить позитивно. Они умеют общаться и не стесн...
Читать онлайн
Обрести уверенность в себе. Что означает быть ассертивным
Обрести уверенность в себе. Что означает быть ассертивным
Саморазвитие / личностный рост, О психологии популярно
Бывает ли так, что вы говорите «да», когда хотели бы сказать «нет»? Соглашаетесь ли вы на то, что вам не по душе, лишь бы избежать конфликта? Мучаетесь и медлите, прежде чем принять решение? Жалеете, что приняли его?Хотели бы вы на все эти вопросы ответить отрицательно? Хотели бы выражать свои желания спокойно и открыто? Уверенно отвечать на требования и критику?С этой книгой вы сможете сделать это. Вы узнаете, как избавиться от страха, обрести уверенность в себе и повернуть свою жизнь в нужном ...
Читать онлайн
Живи в моменте. Простое и понятное руководство по осознанному подходу к жизни
Живи в моменте. Простое и понятное руководство по осознанному подходу к жизни
Саморазвитие / личностный рост, Психологические тренинги
В этой книге эксперт по осознанности Джилл Хэссон объясняет, как вместо того чтобы бездумно проживать свою жизнь на автопилоте и вечно торопиться, вы можете замедлить темп и обрести внутренний покой и равновесие. Осознанность предполагает новые способы мышления и модели поведения, уменьшает стресс и повышает удовлетворенность жизнью.Благодаря идеям, советам и техникам, которые помогут вам наслаждаться более осознанным подходом к жизни, вы узнаете, как:• выработать более позитивные способы мышлен...
Читать онлайн