Предисловие, или Как читать терапевтические сказки
Дорогой читатель!
Ты держишь в руках сборник авторских сказок. По профессии я психолог. Психология – моя отдушина. Мне нравится в ней копаться, разбирать механизмы психики на мелкие детали и наблюдать, как они работают. Но с раннего детства, едва научившись складывать буквы в слова, я мечтала писать. Для меня нет ничего более увлекательного, чем плести словесное кружево так, чтобы оно не только было красивым, но и звенело, и переливалось, а порой – трогало душу. Стиль менялся, менялась и я сама, но неизменным оставалось одно – любовь к слову и к людям, которых я встречала в своей профессии.
Некоторые сюжеты вдохновлены моей практикой, но все, что ты прочтешь, – художественный вымысел. Конечно, в этих историях есть и мой личный опыт. По несчастью или к счастью, я слишком хорошо знакома с сублимацией.
Итак, что такое терапевтические сказки? Это не просто истории. Я, конечно, могла бы начать с тяжелой артиллерии: Юнг, Фрейд, архетипы, метафоры, энергоинформационное поле сказки и другие научные термины. Но я оставлю теорию в стороне. Скажу так: терапевтическая сказка – это ключ в замочной скважине. Повернешь – и что-то щелкнет внутри. Иногда – тихо, а иногда – с хрустом.
Терапевтические сказки мягко обходят психологические защиты. Порой один абзац делает то, что не смогли сделать месяцы разговоров на кушетке.
Чаще всего сказкотерапию используют в работе с детьми. Но, по моему опыту, взрослым она нужна не меньше. А может, и больше. Не всех чудовищ можно победить. Есть холод и одиночество. Есть боль. Но в глубине все же всегда найдется место свету и надежде.
Сказки в «Русалочьих снах» не связаны между собой, но действие разворачивается в Жемчужной стране – тихом и таинственном краю, где живут эльфы и гномы, феи и люди, каждый со своей радостью и своей печалью. Не во всех сказках есть привычные герои. На страницах ты встретишь Лань и Охотника. Лань – вовсе не зверь, это женское нутро, мягкое, хрупкое. Охотник – не мужчина с оружием, а сила, что берет свое. Все здесь – символы и метафоры, которые каждый поймет по-своему.
Не спеши. Терапевтическая сказка не любит жадного чтения. Если какая-то история тебя заденет, останься с этим чувством. А если не тронет – это тоже нормально. У каждого из нас свои дверцы, свои ключи.
После каждой сказки ты найдешь вопросы. Они не для проверки знаний, а для разговора с самим собой. Отвечай как угодно: вслух, вполголоса или в тетради. Перечитывая записи, ты заметишь, что внутри уже что-то изменилось. Коллегам-психологам эти сказки могут пригодиться как инструмент в работе с клиентами.
Я отдаю эту книгу – и вместе с ней кусочек себя.
Вглядишься ли ты в строки? Почувствуешь ли, как они дышат?
Читай. Останавливайся. Слушай.
В конюшне было тепло и сухо. Стоял терпкий дух конского пота и улежавшегося сена. Где-то снаружи потрескивали поленья, обугливаясь в разноцветных языках пламени. Сквозь щели просачивался звенящий детский смех вперемежку с густым гулом мужицких голосов. Несколько орков, наткнувшись на бочку медовухи, расплескали ее и устроили драку. Деревенька в Долине Потухших Костров грустно погружалась в вечернее забвение, и все вокруг: и тяжелый дым, и урожай, и увядшие степные травы – шептало о надвигающейся осени.
Три кобылы коротали вечер в уютных стойлах. Первая – Шустринка, честная труженица, легкая и ласковая. Вторая – сонная и обвислая Ленивка. Такую клячу, пожалуй, и палками не сгонишь с места. Третья – Надрывалка, рвущаяся в работу изо всех сил. Она вечно старалась все сделать правильно и всем угодить. Старалась ради призрачного счастья услышать похвалу хозяина. Себе в этом, разумеется, она не признавалась. Но в глубине души Надрывалка мечтала, чтобы ее заметили, одобрительно кивнули… и, может быть, провели ладонью по шее.
