Семейное счастье 2.0. Как избавиться от одиночества?

Семейное счастье 2.0. Как избавиться от одиночества?

«Семейное счастье 2.0: Как избавиться от одиночества?» – это уникальная книга, которая предлагает читателям погрузиться в мир психологии семьи и самопознания. Написанная известным доктором Курпатовым, она станет надежным путеводителем для тех, кто стремится построить гармоничные отношения между мужчиной и женщиной и достичь истинного счастья в семейной жизни.

В этой книге вы найдете практические советы и рецепты счастья, которые помогут разобраться в сложностях семейных отношений и преодолеть одиночество. Автор делится своим опытом и знаниями, предлагая читателям философский подход к пониманию человеческой природы и взаимодействия в паре. Каждая глава мотивирует на размышления и саморефлексию, что делает книгу не только познавательной, но и трансформирующей.

Еще из серии Рецепты счастья

Читать онлайн Семейное счастье 2.0. Как избавиться от одиночества?


Эксклюзивный обладатель прав на серию книг А. В. Курпатова «Рецепты счастья» – ООО «Издательский дом «Нева»


https://www.vk.com/av.kurpatov

https://www.rutube.ru/u/andreykurpatov


© А. В. Курпатов, 2024

© ООО «Издательский дом «Нева», 2025

* * *

Вместо введения

От любви до одиночества и обратно

Если не можешь принять родных со всеми их недостатками, ни один чужой тебя не устроит.

Чак Паланик

Начать мне хотелось бы с истории… С истории об этой книге.

Тогда я ещё работал на телевидении, в Останкино. Иду однажды по длиннющему коридору второго этажа, где располагаются съёмочные студии, а там буквально толпа. Готовится какой-то музыкальный проект – кругом артисты, приглашённые гости. Жуткая суета.

И над этой толпой возвышается кудрявая седая голова. Её обладатель мне приветливо улыбается, я – ему. Поравнявшись, здороваюсь.

– Могу вас задержать на секундочку? – любезно спрашивает он. – Вы меня, наверное, не знаете, но песни мои точно должны знать…

– Конечно, Юрий Сергеевич, – отвечаю я, слегка даже смутившись. – И песни тоже знаю.

В останкинском коридоре меня остановил замечательный поэт, сценарист Юрий Энтин. Тот самый, на песнях которого выросло не одно поколение советских, а потом уже и российских детей: «Бременские музыканты», «Водяной», «Крылатые качели», «Прекрасное далёко» и т. д.

– Хотел вас сердечно поблагодарить, – говорит Юрий Сергеевич.

Я чуть не обернулся от неожиданности – может, это он не мне?! Но нет, кажется, мне. Так что я глупо киваю, улыбаюсь, а сам судорожно пытаюсь понять, в чём может быть суть дела.

– Мы тут с супругой ездили в отпуск, – как ни в чём не бывало продолжает мой собеседник. – Ну, знаете, уже столько лет вместе… И взяли каким-то чудесным образом вашу книгу «Семейное счастье». И вы не представляете, как вам за неё благодарны! Мы как будто бы вернулись на много лет назад, в лучшие свои годы…

Память моя, к сожалению, не сохранила конкретных деталей последующего тёплого и душевного разговора. Но это и не имеет сейчас особого значения.


Радость – чтоб познать её в полной мере – нужно разделить с другим человеком.

Марк Твен

Помню только, что шёл потом в свой кабинет и думал: я вырос на песнях Юрия Сергеевича и вот так, совершенно неожиданным образом, ему пригодился. В такие минуты я всегда чувствую невероятную радость и мысленно убеждаюсь: значит, всё не зря.

Книга «Семейное счастье» множество раз возвращалась мне такими душевными словами благодарности. А кто бы мог подумать, ведь её изначальное – авторское – название никакого «счастья-счастья» не обещало. «Брачная контора „Рога и копыта“» – так я хотел её назвать.

Но так уж случилось, что, когда я писал первую версию этой книги, иначе и быть не могло. Ведь тогда я работал врачом-психотерапевтом в кризисном отделении Клиники неврозов им. академика И. П. Павлова, а большая часть наших пациенток тогда, в конце 1990-х – начале 2000-х, были женщины, тяжело переживающие развод после нескольких десятилетий брака.

Поэтому, конечно, я мог предупредить своего читателя обо всех «рогах» и «копытах», которые возникают в браке, травмируя супругов. Но, конечно, для меня важно было не рассказать о проблемах, а показать пути их решения. Собственно, этот посыл я хочу сохранить и в новой книге.

Это «Семейное счастье» будет отличаться от того, которое так понравилось Юрию Сергеевичу и другим моим читателям. Это «Семейное счастье 2.0». Прошло почти 20 лет с тех пор, как был написан первый вариант, и за это время наш мир изменился радикально – настолько, что мы даже толком осознать этого не можем.

С новой – «цифровой» – цивилизационной волной в нашу жизнь ворвались бессмысленная суета, поверхностность общения, отсутствие осязаемого образа будущего, «новая нормальность» постоянных изменений, деструкция прежних социальных институтов. В общем, если кто-то хотел перевести дух, то нет, не предвидится.


Вам будет интересно
Надо ли себя любить? – вопрос, которым рано или поздно задается каждый из нас. По природе своей человек эгоистичен, но он не умеет пользоваться своим эгоизмом, а в результате страдает и он сам, и его близкие. Книга «12 нетривиальных решений. Обрети мир в своей душе» ответит на самые важные вопросы в жизни каждого человека: как найти себя? Как перестать играть и начать жить? Как не допускать ошибок и строить свою жизнь с пользой для себя и других?Книга выходила также под названиями «Пособие для э...
Читать онлайн
Психологические проблемы у разных людей разные, но в основании этих проблем лежат четыре фундаментальные ошибки, которые допускает каждый из нас. Мы тревожимся из-за иллюзии опасности, разочаровываемся из-за иллюзии счастья, страдаем из-за одноименной иллюзии и конфликтуем с другими людьми из-за иллюзии взаимопонимания. Эти иллюзии скрыты в нашем подсознании и обходятся нам слишком дорого. Так что если мы действительно хотим быть счастливыми, нам нужно знать эти «классические ошибки» и иметь инс...
Читать онлайн
По-настоящему счастливая жизнь – это жизнь, свободная от страха. Освободиться же от страха, по большому счету, нетрудно. Нужно знать только, как он возникает, где «прячется» и как его оттуда «выкурить». Книга «1 совершенно секретная таблетка от страха» откроет вам природу ваших страхов и научит побеждать их....
Читать онлайн
Психологические комплексы – это то, что мы нажили в своем детстве. Родители хотели нам добра, но, сами того не желая, приучили нас ощущать беспомощность, сомневаться в своих успехах и испытывать чувство вины. Теперь мы живем с подспудной тревогой, не удовлетворены собой и тем, что мы делаем. Всему этому надо положить конец; противостояние с родителями слишком затянулось, а наша жизнь так толком и не началась. Эта книга о том, как найти мир с самими собой и преодолеть свои психологические комплек...
Читать онлайн
Не надо пофигизма.Полки книжных магазинов ломятся от переводных изданий «учителей жизни». Что они нам рекомендуют? Они исповедуют «искусство пофигизма»: забей и расслабься! Звучит заманчиво, но подходят ли такие советы человеку нашей, российской культуры? К сожалению, нет.В этой книге вы найдете ответы на самые важные вопросы – избавитесь от психологических комплексов, получите рекомендации, как построить гармоничные отношения и быть успешными!Что такое для нас личная жизнь и как сделать ее счас...
Читать онлайн
Нельзя развить интеллект, если вы не знаете, какой он у вас от природы.Современная наука о мозге совершила настоящий прорыв: теперь мы знаем, что есть три типа людей, которые живут в трёх разных мирах и используют три разные интеллектуальные стратегии.На какой тип поведения запрограммирована ваша психика – «шизоидный», «истероидный» или «невротический»? Каким способом вы думаете: как «конструктор», как «рефлектор» или как «центрист»?Эта книга для тех, кто хочет узнать себя. Она для тех, кто хоче...
Читать онлайн
Эта книга написана врачом, психологом, философом и клиентом психиатра в одном лице. В ней с четырех сторон описан такой феномен, как депрессия, преимущественно ее острая фаза. Страдания, через которые прошел автор, несмотря на их тяжесть, привели к выздоровлению. Ложные смыслы, которые, собственно, и привели к депрессии, были разрушены. На их место пришел новый, здоровый взгляд на мир. В этой книге подробно описано и само страдание, и выход из него. Автор не принимал медикаменты принципиально, п...
Читать онлайн
Иногда в отношениях возникают кризисные ситуации, когда каждый партнер задается подобными вопросами: Почему во время и после конфликта я испытываю обиду, злость и беспомощность? Почему партнер меня не слышит?Ольга Пирог – психолог-консультант в модальности «Транзактный анализ» и КПТ-терапевт – поможет сделать первый шаг к тому, чтобы выйти из психологических игр.Книга поможет вам:• Выстроить крепкие и здоровые отношения• Переписать свои жизненные сценарии и установки• Развить силу своего внутрен...
Читать онлайн
Каждый из нас знает истории про подвиги. Но хотели бы мы их совершать? Спросил ли кто-нибудь у героя, а он готов к подвигу? Многие боятся даже представить себе, что у них может появиться “особенный” ребенок. Ведь из-за инвалидности могут возникнуть дополнительные трудности. И тут встает вопрос, а можем ли мы решить эти проблемы? В зависимости от ответа, ребенок остается в семье или оказывается на попечении государства.Автор книги в 1979 году узнала, что у ее сына синдром Дауна и НЕ написала отка...
Читать онлайн
Книга о том, как через работу с самооценкой и границами разобраться в себе, избавиться от эмоциональной зависимости и научиться строить здоровые отношения.Здесь вы найдёте ответы на вопросы:• как понять собственные чувства и научиться им доверять?• как начать принимать взрослые решения и не наказывать себя за ошибки?• как перестать зависеть от других и найти опору в себе?• как знакомиться, чтобы не ошибиться в выборе?• как отличить «больные» отношения от «здоровых»?• как прояснять отношения и «п...
Читать онлайн
Здравствуйте уважаемый читатель! Я профессиональный психолог, когнитивно-поведенческий терапевт со стажем 12 лет. В моей жизни тоже были расставания и страшные предательства от близких людей. Я взяла в жизнь с собой не опыт предательства, а опыт его преодоления. Это помогло мне выжить, и теперь я знаю, что бы ни произошло, я смогу это пройти. Потому что самое страшное уже позади в прошлом, и меня там больше никогда не будет. Я написала эту книгу для вас, потому что смогу за руку провести вас скв...
Читать онлайн
Книга написана психологом с пятнадцатилетним стажем консультирования в сфере детско-родительских и семейных отношений. В книге освящена тема построения счастливых и долгосрочных отношений между мужчиной и женщиной, в независимости от возраста и длительности их отношений.Читатель подробно узнаёт о том, что влияет на поведение партнёров при выстраивании отношений и найдёт ответы на волнующие вопросы: "Как создать гармоничный союз в паре?", "Как успешно решать конфликты?", "Как отпускать свои обиды...
Читать онлайн
Автор Книги "Родные люди" Зем Наталья Сенхеевна родилась в советское время 26 декабря 1964 года. Ее детство и отрочество прошли на Сахалине. Живет и трудится на острове, где проживают ее родные люди: мама, братья, сестры, с которыми ее связывают по настоящее время самые теплые и родственные отношения. Написать Книгу о своей Родне побудило событие 2019 года, разгар коронавируса, который унес жизни и здоровье многих людей, а также события, важные для семьи автора: 80-ти летний юбилей дяди в 2016 г...
Читать онлайн
Почему любящие друг друга люди не могут перестать ссориться? Как сохранить романтику, когда на первый план выходят быт, счета и разные взгляды на жизнь?Эта книга – практическое руководство, основанное на 30-летнем опыте работы с парами. Вы узнаете:Истинные причины ваших конфликтовКак превратить ссоры в точки роста для отношенийСпособы находить баланс между личным и общимТехники эффективного диалога в момент разногласийЧерез реальные истории и практические упражнения вы получите инструменты для с...
Читать онлайн
Эта книга о любви – к морю и ветру, к друзьям и подругам. К жизни, которую каждый живёт и делает сам. Книга о спутниках и попутчиках: звуках и красках, словах и молчании. Когда и снежинка в ладони, и капля дождя, и улыбка прохожего, и кот на заборе – всё это попутчики времени, всё это – опора, надежда, притоки мелодий и сил… Как ветер – внезапно. Как вечер – для встречи. Как утро – для света…...
Читать онлайн
В данной книге описано 50 техник привлечения клиентов и партнеров, даны готовые шаблоны и алгоритмы проведения встреч, бесед с людьми. Готовые шаблоны очень хорошо помогают, так как заученную фразу сказать легче. Каждый метод, предложенный в книге, отрабатывайте постепенно. Когда вы четко знаете, что конкретно делать в данный момент, как начать разговор и как его закончить, – успех гарантирован....
Читать онлайн
Кристина и Вероника лучшие подруги. Они отправляются домой в Питер на машине по трассе М-11. Остановка возле озера Валдай на обед превращается в авантюрное приключение, ведь в их машину врезается красивый брюнет. Смогут ли подруги сохранить дружбу или между ними появляется пропасть по имени Александр? И кто такой на самом деле этот голубоглазый брюнет? Что именно ему нужно? Смогут ли подруги вырваться из непредсказуемого приключения?...
Читать онлайн
Алексей Михайлович по прозвищу "Тишайший", второй царь из династии Романовых неожиданно умирает. Его брату Ивану приходится заявить свою кандидатуру на московский престол. Иначе опять Смута и неразбериха. Бояре выставляют своего претендента, малолетнего царевича Фёдора. Насколько попаданцу из 21 века удастся встать на место реформатора Петра Великого? Ведь тому уже не суждено родится. История окончательно пошла по другому пути....
Читать онлайн