Введение: Приглашение к себе
Тихий голос в голове. Слышали его?
Он шепчет, когда вы смотрите на себя в зеркало. Он вмешивается, когда партнер пытается вас обнять. Он заставляет съежиться, когда вы думаете о том, чтобы попросить то, чего действительно хотите. В спальне и за ее пределами.
Этот голос говорит: «Ты недостаточно хороша. Твое тело неправильное. Твои желания постыдны. Будь удобной. Будь тихой. Не проси слишком многого».
Этот голос – не ваш.
Это эхо тысячелетий стыда, запретов и непонимания, которые окружали женскую сексуальность. Это наследие культуры, которая учила нас, что женское тело существует для других: для рождения детей, для услады мужчин, для соответствия стандартам красоты. Для чего угодно, кроме нашего собственного, чистого, ничем не обусловленного наслаждения.
Мы выросли на сказках, где принцессу спасает принц, а ее счастье – это брак и дети. Нам никто не рассказывал сказку о принцессе, которая спасает саму себя, открывая источник силы и магии внутри своего собственного тела. Источник, который не зависит от принцев, королевств или чьего-либо одобрения.
Эта книга – та самая сказка. И карта сокровищ одновременно.
«Сила наслаждения» – это не просто очередное руководство по сексу. Это приглашение в самое важное путешествие в вашей жизни – путешествие к себе. К своей истинной, первозданной природе, где сексуальность – это не грех и не обязанность, а жизненная сила. Это энергия творчества, интуиции, радости и уверенности. Это ваша врожденная суперсила.
Мы привыкли думать, что сексуальность – это что-то, что происходит за закрытыми дверями спальни. Но я хочу показать вам, что это энергия, которая пронизывает каждый аспект вашей жизни. Когда вы позволяете себе чувствовать наслаждение, вы начинаете по-другому ходить, говорить, работать, творить. Вы начинаете слышать свою интуицию, устанавливать здоровые границы, привлекать в свою жизнь то, чего вы действительно достойны. Вы перестаете быть «удобной» и становитесь настоящей. Живой.
Возможно, сейчас эта идея кажется вам пугающей или далекой. Возможно, вы чувствуете себя оторванной от своего тела. Возможно, секс стал для вас рутиной, источником тревоги или даже разочарования. Возможно, вы никогда не испытывали оргазм или считаете, что с вами «что-то не так».
Позвольте мне сказать вам с абсолютной уверенностью: с вами все так. Вы цельная. Вы прекрасная. И вы способны на безграничное наслаждение. Вам просто никто не дал карту.
В этой книге мы вместе:
Разрушим старые мифы и избавимся от чувства вины и стыда, которые мешают вам раскрыться.
Изучим анатомию и физиологию женского удовольствия так, как об этом не рассказывают в школе, – с восхищением и любопытством.
Освоим практические техники для исследования своего тела, как в одиночку, так и с партнером, чтобы вы могли понять, что приносит вам радость.
Научимся говорить о своих желаниях открыто, честно и без страха.
Узнаем, как интегрировать сексуальную энергию в повседневную жизнь, чтобы она стала топливом для вашей карьеры, творчества и самореализации.
Это путь не про то, чтобы «стать лучше в постели». Это путь про то, чтобы стать более живой в своей жизни. Это возвращение домой, в свое тело. Это акт глубочайшей любви к себе.
Я не обещаю, что это будет легко. Нам придется встретиться с нашими страхами, нашими блоками и голосами наших внутренних критиков. Но я обещаю, что это путешествие изменит вашу жизнь.
Вы готовы потребовать назад то, что всегда принадлежало вам по праву рождения?
Вы готовы открыть свою силу?
Тогда переверните страницу. Ваше приключение начинается.
