Удовольствие по-женски. Просто и увлекательно о женской сексуальности

Удовольствие по-женски. Просто и увлекательно о женской сексуальности

Книга написана в формате разговоров с подругой, легко и эмоционально. Вам не будет скучно.В ней есть самое важное о женской сексуальности. Вы получите ответы на вопросы, которые вас тревожили.В ней описаны лучшие практики для развития сексуальности. Вы сможете увеличить количество и качество удовольствия в своей жизни.

Жанры: Общая психология, Прикладная литература, Здоровье
Цикл: Не является частью цикла
Год публикации: Неизвестен

Читать онлайн Удовольствие по-женски. Просто и увлекательно о женской сексуальности


Корректор Эльвира Мамонтова

Иллюстратор Екатерина Кошман


© Анна Асманова, 2019

© Екатерина Кошман, иллюстрации, 2019


ISBN 978-5-4493-8334-1

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Предисловие

Привет, я – Аня. Мне 35 лет, и я… женщина. В детстве я не хотела быть девочкой и переживала стыд по поводу взросления своего тела. А подростком носила мальчиковые стрижки, толстовки и джинсы. Да и позже, уже физически созрев как женщина, внутренне себя ею не чувствовала. Мне пришлось пройти долгий путь, чтобы встретить свою внутреннюю женщину, познакомиться с ней и начать выстраивать счастливые отношения.


Привет, я – Аня. Мне 35 лет, и я… жена. Я никогда не мечтала о замужестве и не ждала предложения. И даже внутренне разозлилась, когда его получила. Но оказалось, можно и со штампом в паспорте быть соратниками, партнерами и жить так, как мы сами для себя выбрали. Моим отношениям 10 лет, и штамп в паспорте не сделал их скучнее и банальнее, как я предполагала.


Привет, я – Аня. Мне 35, и я женский психолог-сексолог. У меня нет званий или 20-летнего стажа, но есть вдохновение и желание помогать женщинам распускаться. Я сама начала распускаться не так давно, и моя жизнь стала разворачиваться в увлекательные сюжеты. И я хочу, будучи на эмоциональном гребне собственных метаморфоз и изменений моих клиенток, поделиться своими знаниями с теми, кому это нужно.


Эта книга о женщинах и для женщин. Она об удовольствии в жизни, об оргазмах и о том, как плотно вплетена наша сексуальность в ткань повседневной жизни. Я постаралась сделать ее максимально душевной и простой для понимания, без профессиональной лексики, менторского тона и статистических данных. Я решила написать ее потому, что мне самой, моим подругам и женщинам, которые встречались время от времени на жизненном пути, никто не рассказывал важных вещей о сексе, женском теле, важности удовольствия в жизни.

Наши матери выросли в советских реалиях, а их матери – во времена войны и голода, где первичным стремлением было простое выживание, а совсем не качество жизни.


Мы же с вами живем уже в совсем другом мире, где достаточно еды и других ресурсов, развита медицина и нет необходимости тяжело трудиться физически. У нас появилось больше времени, больше ресурсов для того, чтобы не просто выживать, но жить счастливо, радостно и качественно. А наша сексуальность и удовольствие – это самый естественный для нас механизм получать радость, обновляться и быть энергичными. Но этому нас никто не учил, а чаще тема сексуальности вообще «заметалась под половик», была запретной и стыдной. Не было сексуального образования в школе, не было его и дома.


Всё, чему я сама научилась в процессе взросления от подружек, из фильмов, из художественных книг с эротическими сценами, создало беспорядок и в корне неверное понимание процессов сексуальности.


Как и многие из вас, я жила с ощущением данности: что дано – то дано, ничего изменить нельзя. Как цвет глаз и форма черепа, так и отношение к своим половым органам и ощущения от секса – это нечто врожденное.


Позже, когда я начала работать как психолог, почти у каждой второй клиентки всплывал вопрос о сексуальных проблемах. У кого-то годами не было секса, у кого-то были ссоры с партнерами на этой почве, кто-то просто не хотел секса и не знал. как в себе это желание разбудить, кто-то мучился от неудовлетворенности из-за отсутствия «вагинального» оргазма и чувствовал себя при этом неполноценной.


Я спрашивала себя, почему взрослые женщины, умеющие всё на свете – от вышивания до проектирования самолета, не могут познакомиться со своим телом и сделать свою сексуальную жизнь приятной?


Оказалось, что многие из нас слабо осведомлены о своем теле, о строении собственных половых органов. Иногда женщина может не знать, где у нее клитор, а где вход во влагалище. И я сейчас говорю не о юных девушках, а о женщинах среднего возраста, с высшим образованием, детьми, карьерой. Они могут управлять штатом сотрудников, решать сложные инженерные задачи, цитировать Канта в подлиннике, но не знают, где у них находится клитор и как он выглядит.


Вам будет интересно
В данной небольшой по объему работе проведен людологический (ludo – играю, logos – знание) анализ Теории синхронистичности выдающегося психотерапевта Карла Юнга. Автор приходит к выводу, что К. Юнгом было зафиксировано свойство перехода бытия в возможности в действительность, которое лежит в основе формирования порядка вещей в социуме, в том смысле, что порядок – это единожды стабилизированный хаос восприятия. Таким образом, указанное свойство обеспечивает изменчивость социума....
Читать онлайн
Книга «Карма бизнеса» – сплав древней восточной мудрости и современного предпринимательского опыта. Написана простым и доступным языком, чуть ли не в школьном, «азбучном» стиле. Основные законы природы, жизни, психологии были выявлены еще в глубокой древности. Очень глубокими и практичными были знания о психологии, управлении, торговле. И применение этих знаний в современных реалиях бизнеса поможет избежать многих ошибок начинающему предпринимателю....
Читать онлайн
Книга является продолжением «Секретов риэлторского мастерства». Содержит 48 глав, каждая из которых представляет полезный для агента материал. Автор уделяет внимание вопросам психологии в работе риэлтора, даёт возможные ответы на доводы клиентов, инструкции для быстрого решения разных задач. Книга ориентирована на риэлторов. Однако будет полезна «продавцам» из других сфер деятельности, обычным людям, которым интересны темы про продажу недвижимости, решение собственного квартирного вопроса....
Читать онлайн
Все мы связаны, Милый сударь (Сударыня), своими Сердцами через Источник.Когда человек нашёл внутри себя Радость, значит, он нашёл свой путь к Истине.И при этом не обязательно «надевать на себя маску» радости. Главное – найти это внутреннее тихое блаженство, нирвану, благодать, тишину или «Царствие небесное» и удерживать это состояние внутри себя как можно дольше.Это возможно. При чистом Сознании Вы живёте в полной гармонии с самим собой.Управляя своими мыслями, мы управляем своей жизнью....
Читать онлайн
Книга о том, как развить уверенность в себе применяя систему утвердительных ответов вместе на пути с автором. Как побороть внутренние страхи, в моменты отчаяния – действовать, сделать правильный выбор и выйти победителем из сложившейся ситуации.Задействованы постулаты обретения, здоровья, богатства, счастья, знаний и веры в свои собственные силы....
Читать онлайн
Книга для тех, кто стремится легко и с удовольствием реализовать свое Предназначение, ищет способы и методы достичь целостности и жить в радости, в благости и в счастье....
Читать онлайн
Это уникальное знание, не имеющее аналогов в мире, предлагается для самостоятельного быстрого избавления от болезней и от психологических проблем. Читатель узнает, как воспитать детей успешными людьми с заданными свойствами личности и как планировать и устраивать благополучную судьбу, а также многое другое, необходимое человеку каждый день....
Читать онлайн
Люди, которые играют в карты. Карты, которые играют с людьми. Мы привыкли воспринимать колоду в 52 карты как увлекательную и азартную игру. Но мы и не догадывались, о какой Большой Игре они могут поведать нам. Смыслы, скрытые в символике мастей и номиналов, взаимосвязь карт между собой и – самое удивительное! – с календарем, ясно показывают нам: за каждым из нас стоит своя карта, соответствующая нашему дню рождения. Как она влияет на нас, наши таланты, отношения, судьбу? Ответ в этой книге....
Читать онлайн
Едва ли не первая непредвзято написанная книга о событиях Великой Отечественной войны. Автор – настоящая фронтовая медсестра, вокруг которой и разворачивается история. У Александры свой фронт во фронтовых операционных и госпиталях. Это и стало причиной появления книги о работе медиков в годы Великой Отечественной войны, обороне Одессы и Севастополя....
Читать онлайн
Если говорить о чуде, что первое приходит в голову? Радуга? Сундук с сокровищами? Смех ребенка, бегущего обнимать своих родителей? Красивая роза, раскрывшаяся в непогоду единственным цветком в саду? Чудо…. Для каждого оно свое. Радостное до невозможности и неповторимое. Мне однажды удалось увидеть такое чудо. И прикоснуться к нему… Это «чудо» может полностью изменить вашу жизнь....
Читать онлайн
Тайга надежно прячет следы преступлений, страх заставляет людей молчать. Раненый в жестокой схватке за золото рабочий прииска решил рассказать все. Два сыщика из Москвы – Лев Гуров и Стас Крячко вылетели в таежный район, чтобы разобраться на месте в творящемся там беспределе, который чинят местные бандиты. Тем более, когда их покрывает депутат местной Думы. Но сыщики не продаются, их не запугаешь, на них не действуют депутатские корочки. Их можно только уничтожить. Но и это сделать довольно труд...
Читать онлайн
Бывший наркокурьер сдал ФБР своего Хозяина и уехал из Америки в Москву. Хозяин послал за ним вдогонку сразу двух киллеров. Все, кто стоял на пути к беглецу были убиты. Полковник из МУРа Лев Гуров и Стас Крячко вышли на след киллеров…...
Читать онлайн