Узник Боли: исцеление от детских и взрослых травм

Узник Боли: исцеление от детских и взрослых травм

Книга посвящена теме, близкой каждому человеку, который испытывал боль в своей жизни: Почему одни ситуации мы проживаем спокойно, а другие влияют на нас всю оставшуюся жизнь? Что делать с травмирующим опытом, который приносит проблемы спустя годы? Об этом и много другом вы прочитаете в книге "Узник Боли: исцеление от детскихи взрослых травм"!

Жанры: Общая психология, Психологические тренинги, О психологии популярно
Цикл: Не является частью цикла
Год публикации: 2020

Читать онлайн Узник Боли: исцеление от детских и взрослых травм



От автора

Привет, друзья!

Меня зовут Николай Голубей!

Я психолог, живу в городе Киев, Украина.


Мне 32 года, и я прожил очень разную жизнь. До 15 лет я был «обычным, нормальным, подающим надежды» парнем. Я занимался футболом. Хорошо учился. «Неожиданно» в 15 лет я начал употреблять наркотики и полностью разрушил свою жизнь до 21 года. Мне понадобилось год, чтобы пройти реабилитацию, а потом около десяти лет я занимался помощью алкоголикам, наркоманам и членам их семей. Я ничего не употребляю с 17 июня 2008 года.

В русскоговорящей среде людей, которые занимаются помощью алкоголикам, наркоманам, другим зависимым и членам их семей из Украины, России, Израиля, Белоруссии, Казахстана, США, Канады и других стран. Меня знают, как человека, который в течении многих лет: занимался переводами на русский язык материала, посвященного зависимости, проводил семинары и онлайн вебинары, а также за то, что я собрал много материала из разных источников в одну подробную, но простую методологию по работе с алкоголиками и наркоманами. Со временем этой методологией начали пользоваться, также члены семей зависимых. Несколько тысяч человек воспользовались этим материалом онлайн, на живых семинарах, которые я проводил и на онлайн вебинарах.

Я написал, что начал «неожиданно» употреблять наркотики, но ничего «неожиданного» в этом не было. Я вырос в очень, очень, очень травматичной и агрессивной для ребенка среде.

За последние два года я собрал очень много материала о том, как детские травмы влияют на жизнь взрослых людей.

Масштабы проблемы поражают – это просто катастрофа!

Я начал видеть очень много признаков сложного детства у взрослых людей, в частности, у моих знакомых. Многим из них я задал вопрос, на который вы тоже можете ответить:

«Оцените ваше детство по шкале от 1 до 10 баллов. Где:

– 0 балл – это счастливое детство, наполненное счастливыми воспоминаниями, счастьем, радостью и родительской любовью.

– 10 баллов – это детство, наполненное болью, насилием (физическим, эмоциональным, интеллектуальным, духовным, сексуальным), депривацией.»

Большинство из тех, кто сказал, что у них от 5 баллов и выше, имеют проблемы со здоровьем, деньгами, отношениями, семьей, дружбой, карьерой и т. д. Эти люди, как и я раньше, не понимают, почему их жизнь складывается так, как складывается? Почему несмотря на огромное количество тренингов, прочитанных книг и обучающих программ, они снова и снова возвращаются в одну и ту же точку? Почему годами не решаются некоторые вопросы?

Мой ответ – это 8–9 баллов. В течении многих лет, я вообще не помнил свою жизнь до 15 лет. Вообще! Просто несколько обрывочных воспоминаний. Моя жизнь, для меня, началась в 15 лет, когда я начал пить алкоголь и курить, в 16 лет я начал курить марихуану и употреблять наркотические таблетки, в 20 лет я начал употреблять инъекционные наркотики. Мне понадобился год интенсивной работы, чтобы выйти из активной зависимости. Последние 11 лет, я не употребляю наркотики и алкоголь.

Но многие проблемы в моей жизни так и не решились, поэтому последние два года я ушел в психотерапию и начал активно искать ответы в своем детстве. Сначала я занимался этим вопросом для решения своих проблем, потом начал проходить несколько обучающих программ, чтобы помогать другим людям.

Мне сказали, что я не помню мою жизнь до 15 лет, потому что там слишком сложные и болезненные воспоминания, поэтому моя психика их просто «заблокировала», чтобы я их не помнил. За последние два года, я вспомнил очень многое…

Сейчас я собрал материал для трех проектов, которые, я уверен в этом, станут исцеляющими для еще большего количества людей, чем та работа, которую я проделал для помощи зависимым людям:


Вам будет интересно
Эта книга как женщина – прекрасная, ужасная, страстная и мудрая. Каждый цветок ей подобен. Я и не мог подумать о том, что мои оскорбления женщин, разрушают мою жизнь. Но, так и случилось… Хотя пришлось не сладко, но этот бесценный опыт, может изменить жизнь других, как это произошло с моей. Если кратко, то желающий быть брошенным на растерзание собакам, пусть начнет оскорблять и издеваться над женщинами. Вскоре вы все поймете. А пока помните, что женщины олицетворяют Богинь, и за малейшие оскорб...
Читать онлайн
От того, на что направлено наше внимание, напрямую зависит качество нашей жизни. Информация по разным каналам поступает к нам непрерывно. Выделить главное для себя в этом потоке и сконцентрироваться именно на нем очень трудно. Мы, сами того не осознавая, все время отвлекаемся на несущественное. Нашей жизнью как будто начинает управлять кто-то другой, а мы лишь стоим в сторонке и чувствуем себя несчастными. Осознанность поможет переломить ситуацию. Как прийти к ней, узнаете из этой книги....
Читать онлайн
Как правильно ставить цели и не бояться поражений, чтоб быть счастливым?Как построить отношения с женщиной, чтоб быть счастливым?Как держать свою психику в норме, чтоб быть счастливым?Как подготовиться к житейским невзгодам, чтоб быть счастливым?Как сохранить здоровье, чтоб быть счастливым?Как не бояться смерти, чтоб быть счастливым?...
Читать онлайн
Ваш ребенок плохо спит по причинам, о которых вы даже и не думали.Из книги вы узнаете: Как современный образ жизни влияет на сон. Как понять, что ребенку хватает сна. Почему ребенок не плохо себя ведет, а просто не высыпается. Что действительно может улучшить сон.Автор не просто дает советы, а докапывается до сути в каждом вопросе с точки зрения биологии сна. Прочитав книгу, вы сможете качественно улучшить сон ребенка и свой собственный....
Читать онлайн
Эта книга научит превращаться в Мерлина, Дракулу, Клеопатру или другого героя вашего персонального пантеона, в любое существо, предмет или абстракцию. Способ, рекомендуемый для Превращения, – ролевые игры живого действия, наиболее известные из которых – «Хоббитские Игрища». Автор делится опытом организации игр в России, Израиле и Германии, рассказывает о захватывающих приключениях в придуманных мирах из любимых книг, предлагает сценарий игры тем, кто готов наполнить свою жизнь чудесами....
Читать онлайн
Эта книга-тренинг от Психомагии выведет вас на уровень осознанных взаимоотношений с миром, где нет места обидам, конфликтам и критике, зато есть миллионы шансов для самосовершенствования и творческой реализации. Технология трансформации личности позволит вам прокачать свой характер до уровня кристального сознания, способного решать любые социальные задачи, извлекая из них мудрость. Проделайте все упражнения в книге и наблюдайте за чудесными изменениями во всех сферах жизни уже в первую неделю....
Читать онлайн
Книга посвящена истории жизни и трагической смерти известного советского композитора-песенника Владимира Ивасюка, трагически погибшего весной 1979 г. в возрасте 30 лет. Тщательно анализируя материалы подлинного уголовного дела, автор вскрывает обстоятельства ухода из жизни талантливого композитора и скрытую логику таинственных событий тех дней....
Читать онлайн
Эта книга предлагает альтернативную версию дарвиновской парадигме в виде теории психической энергии Л. Хугаевой. Общие положения теории раскрываются в ходе вымышленных событий битвы студенческих и академических кругов Корнеллского университета. Консервативным «Черепам» противостоят демократы «Селинджеры». Дарвинистам противостоят рационалисты. Экономизму противопоставляется психологизм. Романтизму ложного идеала – реализм настоящего идеала. Сознание и чувства людей определяют политические систем...
Читать онлайн
Человечество долгое время думало, что одиноко во Вселенной. После глобальной битвы много тысяч лет назад. Земля оказалась запечатана особой магической печатью, и людям пришлось искать другие ресурсы для дальнейшего выживания и развития. Спустя время мы научились жить с другими расами, как одно целое. Потребовалось много времени, чтобы все главные герои собрались в команду среди других рас. Такой состав команды быстро привлёк внимание руководство Гильдии, отчего уровень заданий рос, вместе со сло...
Читать онлайн
Это первая авторская книга, в которую вошли как ранние стихи, так и современные произведения. Книга станет близка и понятна не только волшебникам, но и тем, для кого интересен весь этот мир и чудеса в жизни имеют место быть....
Читать онлайн
В ряду крупных произведений Мамина-Сибиряка, отображающих жизнь капиталистического Урала («Приваловские миллионы», «Горное гнездо», «Золото», «Хлеб»), роман «Три конца» занимает видное место. Писатель создал яркую картину заводской жизни, как она сложилась на Урале в первые пятнадцать лет после отмены крепостного права. Мамин-Сибиряк придавал роману «Три конца» большое значение, о чем свидетельствуют его неоднократные высказывания....
Читать онлайн
Очерки «Бойцы» написаны в большей своей части на основе личных впечатлений. В юношеские годы Мамину неоднократно приходилось совершать поездки по Чусовой от Висимо-Уткинской пристани до Перми. Сберегая скудные свои средства, родители были вынуждены отравлять сына в Пермскую духовную семинарию с попутным караваном барок, подвергая его всем превратностям такого рискованного путешествия. Сплав барок, как видно из очерков «Бойцы», был смертельно опасен для сплавщиков, бурлаков и «пассажиров». Юношес...
Читать онлайн