- Меня зовут Алла, мне двадцать восемь, и у меня очень
упорядоченная жизнь.
Глядя на себя в зеркало, думаю только о том, что вид у меня -
далеко не вдохновлённый. И вообще - пора худеть. Откровенно говоря,
вместо того, чтобы испытать эффект, которого ждёт Карина, я
испытываю только раздражение.
Моя подруга сидит на стуле рядом и, когда я оглядывась на неё,
важно кивает.
- Продолжай.
Вздыхаю.
- Я - красивая и успешная.
Голос мой звучит отстранённо, потому что это упражнение кажется
мне дико глупым. Я в такое не верю.
- Дальше, дальше, - подначивает подруга.
- Карин, я не...
- Продолжай, говорю, - настаивает она. - Это очень хорошая
практика.
Вздыхаю.
- Окей. В общем, у меня есть работа, я менеджер в небольшой
компании. Занимаюсь оптовой продажей корейской косметики и средств
по уходу за телом.
Ещё раз вздохнув, снова оборачиваюсь на подругу.
Каринка хмурится.
- Продолжай, говорю! Про фигуру, про общение с друзьями, про
личную жизнь.
- Которой нет, - бурчу я.
- Да, которой нет! Только так, чтобы было максимально похвально,
но при этом честно! И без самоедства и самокритики. Просто
констатируешь факты. В позитивном ключе.
Снова поворачиваюсь к зеркалу. Описывать себя в позитивном ключе
мне довольно трудно. Нет, я вполне симпатичная, просто... Просто я
же вижу, что и сутулюсь и тёмные круги у меня под глазами и
вообще...
- Алла, не тормози. Это надо делать в потоке. Осознанно.
- Я в это не верю, - глядя на её отражение в зеркале, тихо
говорю я.
- А я тебе ещё раз говорю: это не важно! Важно проговорить.
Проговоришь и сразу же обязательно почувствуешь эффект!
Характер у Каринки такой, что проще уступить. Она мало того, что
зажигалка, и вечно полна идей, так ещё и упёртая до
невозможности.
- У меня стройная фигура. Точнее, почти стройная. Есть
живот.
- Живот у всех есть, - строго вставляет подруга.
- Я потолстела.
- Не потолстела, а немного поправилась, - тут же корректирует
она. - В позитивном, говорю, ключе!
- Сутулюсь.
- Совсем немножко. Вообще незаметно. Но лучше всё-таки
выпрямись.
Вздыхаю.
- Хватит вздыхать! Продолжай.
- Что продолжать-то?
- Цвет глаз, волос и так далее.
- Глаза - обычные. Тёмно-серые.
- Вот что ты врёшь! - сердится подруга. - Глаза у тебя - очень
красивые! И губы охренительные просто! Ты давай-ка без меня, без
подсказок!
- У меня красивые глаза, - уныло бубню я. - И охренительные
губы. И волосы тоже зашибись. Тёмно-русые, крашенные в каштан.
Не зная, что ещё сказать, умолкаю.
- Сиськи супер.
- Сиськи супер, - закатив глаза, иду я у неё на поводу.
- Ноги длинные.
- Ноги длинные.
- Ну что я тебе всё подсказывать буду, что ли?! Ты сама
должна!
- Руки.
- Что руки?
- Руки... тоже длинные.
- Нормальные у тебя руки! - сердится Каринка.
Она встаёт и подходит ко мне. Смотрит на моё отражение в
зеркале. А я не её.
- Дальше.
- Дальше описывать?
- Да.
- Рост - метр шестьдесят девять. Вес... Не помню. Килограммов
пятьдесят пять уже.
Ждёт. Вздыхаю.
- Я - красивая и успешная.
- Это уже было. Но ничего, повторение - мать учения.
Поворачиваюсь к ней.
- Слушай, я думаю, что твоя психолог тупо стырила эту практику
из фильма "Самая обаятельная и привлекательная".
- А ты не думай, - хмурясь, заявляет Каринка. - Точнее, думай,
но о другом. О себе. Ты себя не любишь. И это уже очевидно. Потому
и мужика нет. Вот будем исправлять.
- А если он мне не нужен?
- Нужен.
- Да мне и так нормально.
- Поэтому ты такая грустная всё время?
- Я - не грустная.
- Грустная! Не спорь. Продолжай. Знаю, это непросто, но это
реально работает.
Снова смотрю на себя в зеркало. Снова вздыхаю.
- Я хорошо общаюсь с коллегами по работе. У меня со всеми ровные
отношения. Ещё у меня есть подруга Карина. Она - прекрасный друг и
замечательный человек.
