Я знаю, кто ты

Я знаю, кто ты

Кто я? Каждый из нас хотя бы раз задавал себе этот вопрос в различных вариациях в разные периоды своего становления, развития и возрастных кризисов. Так кто же я на самом деле?Согласитесь, больше всего на свете мы заняты осуждением и обсуждением самих себя с нашим внутренним голосом. Голос нам говорит: «– Я так и думал, что ты неудачник! Не надо было за это браться! Ведь ты никогда этого не делал…». Сложно не поддаться порывам пожалеть себя. Современные книги по психологии твердят: «Нужно любить себя! Баловать, когда что-то не получилось. Ведь это всего лишь один день, а не вся жизнь!», Верно? Но, нет! Это неверный подход. Я знаю правильный путь. Позволь задать тебе вектор. Я знаю, кто ты…

Жанры: Саморазвитие / личностный рост, Социальная психология, Биографии и мемуары
Цикл: Не является частью цикла
Год публикации: 2023

Читать онлайн Я знаю, кто ты


Венера Лейси – проникновенный друг-психолог, который будет с вами всегда.

Вступление

Кто я? Каждый из нас хотя бы раз задавал себе этот вопрос в различных вариациях в разные периоды своего становления, развития и возрастных кризисов. Так кто же я на самом деле?


Писатель?

Психолог?

Педагог?

Хореограф?

Музыкант?

Флорист?

…Хостесс?

А может вовсе никто? Или же не обязательно все-таки, чтобы профессия нас определяла, как личность? Или все это всего лишь утешения нашего собственного я, мол я ведь добился хоть чего-то в своей жизни, и я не пустое место, как шепчет мне внутренний голос.

Согласитесь, больше всего на свете мы заняты осуждением и обсуждением самих себя с нашим внутренним голосом. Голос нам говорит: «– Я так и думал, что ты неудачник! Не надо было за это браться! Ведь ты никогда этого не делал…». Сложно не поддаться порывам пожалеть себя. Современные книги по психологии твердят: «Нужно любить себя! Баловать, когда что-то не получилось. Ведь это всего лишь один день, а не вся жизнь!», Верно? Но, нет! Это неверный подход. Я знаю правильный путь. Позволь задать тебе вектор. Я знаю, кто ты…

Метод научения: кнут и пряник. Понимаешь, о чем я? Куда делся этот старый добрый метод «кнута и пряника», а? В детстве нас учили всему. Мы ничего не знали. Что хорошо, что плохо? Добро и зло, правильно и не правильно. В зависимости от того, как мы поступили мы получали либо кнут, либо пряник соответственно. Обидел кого-то вот тебе кнут – нас ругали и ставили в угол (я не призываю сейчас к насилию как таковому, бить и ставить на гречку – это жестоко и безнравственно, это уже другая история, которую мы поднимем в книге). Получил пятерку – нас похвалили. Таким образом, в нас подкрепляли наши хорошие стороны личности, а плохие черты уходили за горизонт нашей сущности, и больше мы старались их не повторять, так как их отсекали посредством наказаний (мыть посуду целую неделю, оставляли без карманных денег и т.д.).

Мы выросли, набрались опыта, но продолжаем жить по этому методу. Только почему-то многие из нас забыли про наказания. Мы помним преимущественно про поощрения. Мы довели себя трудясь на износ и тревожась по всякому поводу. Мы взрастили в себе общество зависимых индивидуумов: алкоголизм, наркомания, шопоголизм. Что мы делаем не так?

Часть первая

1. Жить в твоей в голове…

– Земфира.

Я летела к родителям в самолете, сидела у аварийного выхода. Смотрела в иллюминатор и наслаждалась горящими огнями города сквозь рваные облака и тяжелые тучи. Но тут в салон начала капать вода в аккурат по бортику закрытой аварийной двери. Мелькнула мысль: если я сейчас умру, выходит, что никто никогда так и не прочтет мою книгу.

Нами правит страх. В данный момент это был страх смерти и страх того, что я умру никем или умру, так и не поделившись тем, о чем хотела рассказать многие годы.

Смерть близко, поэтому иногда, когда я ухожу из дома, стараюсь оставить порядок. Есть ведь вероятность того, что я никогда не вернусь.

Поэтому перед выездом в аэропорт я 500 раз проверила как выглядит квартира. Что подумали бы люди, если б зашли сюда без меня?

Я часто думала о смерти. Знаешь, после смерти мы все остаемся жить в памяти других людей. Друзей, знакомых, близких. И есть два образа тебя после смерти в этих воспоминаниях:

Первый:

Ты живешь, растешь, взрослеешь, стареешь по мирскому времени. И не важно какого ты был возраста, когда тебя не стало. В памяти людей ты живешь относительно их времени. Они представляют тебя начиная с присказки: а вот сейчас ему было бы столько-то лет и занимался бы он тем-то, жил бы там-то и тд.

Второй:

Ты ушел и твое время остановилось. Близкие вспоминают тебя лишь таким, какой ты был в последние дни жизни. Иногда, они соотносят тебя со своей эпохой, и конечно же думают, как бы все могло быть, но ты предстаешь в их памяти в том обличии, в котором тебя запомнили. Тот же возраст, голос, положение.


Вам будет интересно
Скажите, кажется ли вам, что кто-то или что-то всегда подставляет вам подножку?Каждое ваше начинание не поддерживается положительным образом?Вы всегда сталкиваетесь с какой-либо несправедливостью?Все и всё как будто настроено против вас?Никто вас не любит?Эта книга написана потому, что на пути автора встречались люди, которые прожив почти без малого полжизни, вдруг запнулись и зависли в этом положении надолго. Многие признавались, что готовы даже оставаться в лежачем положении, если наконец сойд...
Читать онлайн
Любовь. Что такое любовь? Существует ли она? Я начала развивать мысль о настоящей любви опираясь на то, что было "до". До меня, до тебя, до всех нас. В прошлых столетиях. До наших родителей и до их родителей. Все-все, кто живет на Земле. Все мы любим и хотим, чтобы нас любили. То, что мы чувствуем было прочувствовано и пережито еще до нас миллионы лет тому назад. Нет на Свете того, кто ни разу не обжигался в любви. Нет тех, кто ни разу не ошибался в выборе. Я предлагаю вам погрузиться со мной в ...
Читать онлайн
Общение – краеугольный камень любых отношений. Но мы зачастую не знаем, как выразить свои мысли и по-настоящему услышать собеседника. В этой книге автор уделяет внимание практически всем аспектам успешного общения. Представьте, что вы сможете спокойно и уверенно войти в любую комнату и подружиться с незнакомыми людьми, легко уклониться от конфликтов и произвести впечатление харизматичной личности. Ничего сложного в этом нет, нужна лишь целенаправленная практика. Эта книга научит вас строить отно...
Читать онлайн
В чем истинная сила женщины, которая способна преобразить все вокруг? Как поверить в свои безграничные возможности и открыть в себе тот источник, что помогает сделать мир светлее? Ответ на эти вопросы вы найдете в книге-тренинге Соло Татьяны «Сила сексуальной энергии». Автор – энергокоуч с мировым именем и эксперт в управлении энергией – училась у знаменитых учителей – Джо Диспензы, Тони Роббинса, Лиз Бурбо. В ее книге вы найдете уникальные практики и тренинги, которые помогут вам разблокировать...
Читать онлайн
Книга для тех, кто мечтает избавиться от лишнего веса раз и навсегда. Автор, опытный психолог-консультант, убедительно показывает: причины лишних килограммов кроются не только в физиологии и диетах, но и в нашей голове.В первой части вы найдете подробный анализ психологических факторов, способствующих набору веса. Автор профессионально, но доступно объясняет механизмы, связывающие психику и лишние килограммы.Во второй части представлены эффективные методы борьбы с избыточным весом на психологиче...
Читать онлайн
Шторм – это то, что может всколыхнуть, разрушить до основания, снести, убить… или очистить, освободить место под новые постройки… Он может быть абсолютно разным: эмоциональный, профессиональный, жизненный – все эти перевороты будут ждать вас на каждой странице. Снимите розовые очки, впустите в вашу жизнь волны новых знаний и событий… Стелла Аровски, Ксения и Йоко покажут, как меняется судьба, если шагнуть за пределы привычного. Открывая эту книгу, забудьте всё, что вы знали раньше… всё, что вы и...
Читать онлайн
Психологические аспекты слов говорят о возможности улучшения жизни через осознанное отношение к своей речи.Психологическое исследование слов позволяет рассмотреть то, какие стратегии, модели поведения, следы памяти зафиксированы в речи.Осознанное восприятие речи обеспечивает человека всем необходимым для ясного понимания себя и жизни, создает условия для гармонизации своих внутренних состояний и является условием для принятия другого без претензий и ожиданий, для изменения качества своей жизни в...
Читать онлайн
Как избавиться от постоянной тревожности? Как самостоятельно справиться со стрессом? Как критика влияет на уровень стресса и при чём тут синдром самозванца?Ответы на эти и многие другие вопросы есть в книге.Кроме этого автор коротко и ёмко рассказывает, откуда берутся эти сложные эмоции, как они связаны с мозгом, и каким образом нужно с ними взаимодействовать так, чтобы они приносили пользу.В книге содержится двенадцать практических упражнений, благодаря которым вы сразу сможете начать самостоят...
Читать онлайн
Магия начинается с вопросов к миру и самому себе. Иногда это простые вопросы, а иногда нечто непостижимое. Главное на этом пути – найти ответ на вопрос «Кто я». Книга дает много ответов, но ставит и новые вопросы. Иначе не бывает. Данная работа – продолжение исследования, начатого автором в книге «С этим миром что-то не так». Систематизация в эзотерике – неблагодарное дело. И все же мы постараемся рассмотреть связи магии и психологии, смысл медитаций и магических практик, вопросы обучения детей ...
Читать онлайн
Это книга о беспредельной любви к Самому Себе, разделённому и проявленному в бесконечном числе форм. О вечном поиске ответа на вопрос «Кто Я?» в самом высоком смысле слова. О моем реальном личном пути познания со всеми приключениями, странностями, загадками, откровениями и чудесами.Это книга – попытка понять, расшифровать и, возможно, объяснить самому себе таинственную связь между индивидуальностью и бесконечным Абсолютом. Мой путь – одна из бесконечного числа троп обычного человека к тайне из т...
Читать онлайн
Вы, наверное, когда-нибудь слышали выражение «музыка, застывшая в камне»? Так образно говорят об архитектуре.Архитектура – это тоже область искусства, хотя шедевры архитектуры создаются не одним человеком. Это плод труда многих людей, а порой и нескольких поколений. В создании архитектурных сооружений принимают участие художники, строители, инженеры, скульпторы… Но всю их работу объединяет замысел одного человека – архитектора.Быть архитектором непросто: для этого нужно обладать не только талант...
Читать онлайн
Я – Маша. Красивая, добрая и… немного пышная. Мой муж Ленька предпочитает "сухари" и заводит себе любовницу. Я мечтаю вернуть мужа, но случайная встреча решает все. Богатый мужчина просит меня стать его женой на время. Фиктивный жених – красавчик, а сумма за мои услуги очень щедрая. И я, наивная девушка, соглашаюсь…Настоящая любовь. Семейные проблемы. Любовный треугольник. Юмор. Сильная и нестандартная главная героиня. "Чужая Маша" – легкая, романтическая история, которая вам обязательно понрави...
Читать онлайн
Молодая эльфийская принцесса по принуждению выходит замуж за нового короля. Приобретя статус королевы, она теряет свободу и право голоса. Король Алевард, предводитель темных эльфов и ее супруг, растаптывает ее едва зародившуюся к нему любовь, развлекаясь с другими женщинами и предлагая ей самой делить ложе с его верными генералами. Что ей делать? Как жить с разбитым сердцем? Сможет ли она смириться, став бездушной игрушкой в руках развращенных дроу?.. Или лучше забыться в объятиях презренного пл...
Читать онлайн
- Алло…, - настороженно произнесла я, ответив на звонок с незнакомого номера. - Здравствуй, любимая. Услышав ЕГО голос, я покачнулась и уперлась ладонью в стену. - Откуда ты узнал номер моего телефона? – прошептала я, судорожно сжимая мобильник в руке. - По-моему, это вопрос должен волновать тебя в последнюю очередь. - Артур, пожалуйста… Отпусти меня. - Не могу, Есения, - с наигранным сожалением произнес он, - Ты кое-что забрала у меня, и я очень хочу это вернуть. Я прижала ладонь к губам, давя...
Читать онлайн