Hasta los cojones del pensamiento positivo
Buenaventura del Charco Olea
© Buenaventura del Charco Olea, 2023
© Editorial Planeta, S. A., 2023
Упоминаемые в книге социальные сети Facebook и Instagram запрещены на территории Российской Федерации на основании осуществления экстремистской деятельности.
© Спиридонова А. А., перевод на русский язык, 2025
© Погадаева М. Н., обложка, 2025
© Оформление. ООО «Издательство «Эксмо», 2025
* * *
Хуану Педро Нуньесу Партидо, моему наставнику, психологу и другу.
Спасибо тебе за то, что научил меня любить себя.
С благодарностью Хосе Давиду Ромеро за то, что подтолкнул меня к написанию этой книги, моему брату Фернандо за то, что был рядом, Пилар Марин и Макарене Ромеро за помощь в написании, а также многим людям (Норе, Борхе, Беатрис, Хуану Альберто, Хави…) за ваши честные комментарии.
Не нужно быть оптимистом и ждать, что все будет радужно, нужно уметь смотреть в лицо своим проблемам и решать их.
Эта книга предлагает вам откровенный и честный подход, позволяющий жить в согласии с самим собой.
В приведенных историях из лечебной практики все имена пациентов были изменены в целях соблюдения конфиденциальности. Но они дали свое согласие на раскрытие информации о клиническом процессе.
«Ад – это другие», – писал французский философ Жан-Поль Сартр. Если бы ему пришлось жить в XXI веке, он бы убедился, насколько верны его слова. Сегодня, выйдя на улицу, можно оказаться в окружении апостолов оптимизма, похожих на Сфинкса – персонажа черной комедии «Таинственные люди», пародирующей фильмы про супергероев. Сверхспособность Сфинкса заключалась в том, чтобы переворачивать смысл изречений. «Если ты сомневаешься в своей силе, значит, даешь силу своим сомнениям», – утверждает этот супергерой, ломающий ветки одним взглядом.
Сейчас мир полон таких сфинксов – говорящих голов с натянутыми улыбками, которые уверяют, что нельзя делать ошибки, грустить или сожалеть о своей никчемной жизни.
Вы должны улыбаться, даже когда албанская мафия из Косово ломает вам руки кувалдой. Решительный вид, румянец и энтузиазм – именно так нужно транслировать себя Вселенной. Как будто всё тебе, чемпиону, нипочем.
Британский писатель и эссеист Кристофер Хитченс рассказывал, что когда стало ясно, что он не выживет после диагностированного у него рака, он спросил у Вселенной: «Почему я?» И она ответила: «А почему нет?» Так бывает: в один день ты счастлив, а в другой – земля уходит из-под ног. В один день чувствуешь себя полным энергии, а назавтра с трудом добираешься из пункта А в пункт Б. Как поется в песне группы Unkle: «Жизнь – это самолет, который никогда не садится».
В книге «Ядовитый позитив!» Буэнавентура дель Чарко рассказывает о том, как пагубно не давать эмоциям выплеснуться наружу, заменяя их посланиями чудо-коуча, и как яд низкопробного оптимизма просачивается во все слои общества, заражая его все сильнее и сильнее. Теперь мы все похожи на актеров второго плана в фильме Джона Карпентера «Чужие среди нас», в котором инопланетяне поработили человечество, приказав ему: «Не думай, улыбайся!»
Мир сегодня не скупится на ярлыки, такие как «токсичный», и, навешивая их, напоминает обезьяну с гранатой, не ведающую страха. Коучи растут, как грибы, и эта секта полунищих вольнодумцев борется с меланхолией и плохим настроением с помощью книг Пауло Коэльо и веганских рецептов.
«Рак и другие болезни атакуют вас, потому что в прошлых жизнях вы были печальны», – утверждают коучи. Мы живем в омуте лозунгов, которые имеют такое же отношение к действительности, как предсказания из китайского печенья. «Нельзя относиться к депрессии с должным вниманием, потому что ее на самом деле не существует», «Депрессия – это самовнушение», – заявляют гуру искусственного счастья.
