ЯТЬ. Психотерапия русской традицией, или как жить лучше в опоре на наш культурный код

ЯТЬ. Психотерапия русской традицией, или как жить лучше в опоре на наш культурный код

В чем практическая польза русской традиции? Что из крестьянских практик XIX века можно применять сейчас и как? Почему фольклор и психология – идеальная парочка?

Главные герои этой книги – наши бабушки и дедушки, русские крестьяне. Они помогают нам сегодняшним проживать радости и горести, ценить красоту и время, беречь родных и чувствовать себя частью чего-то большего.

Елизавета Тюгаева превращает русскую традицию из калейдоскопа пестрых стереотипов о домострое, калинке-малинке и глупышках в кокошниках – в глубокую философскую систему и психотерапевтическую практику.

Эти принципы и правила жизни мы можем перенести в век сверхзвуковых скоростей и искусственного интеллекта. Зачем? Чтобы мы могли почувствовать опору и нам стало полегче.

Содержит нецензурную брань

Жанры: Фольклор, Психология
Цикл: Не является частью цикла
Год публикации: 2025

Читать онлайн ЯТЬ. Психотерапия русской традицией, или как жить лучше в опоре на наш культурный код


© Тюгаева Е. В., текст, 2024

© Яковлева А. Б., предисловие, 2024

© Гундлах К. С., Рыжова М. А., иллюстрации, 2024

© Оформление. ООО «Издательство „Эксмо“», 2025

Предисловие Александры Яковлевой

Признайтесь, вы любите смотреть, как солнце встаёт над лесом, как плывёт туман над рекой, как колышутся травы в полях? Замирает ли ваше сердце, когда вы видите на картинах русских художников одиноко стоящую деревянную избушку: в оконце теплится свеча и тоненькая струйка дыма тянется из трубы?

Мы, жители мегаполисов, бегущие на работу, уткнувшись в экраны телефонов, занятые тысячами дел, плохо помним или уже не представляем, как жили те, кто был до нас. Мы ищем ответы на тревожащие нас вопросы в кабинете психолога, обращаемся за советом к друзьям или исследуем разноголосицу мнений в Интернете. Но мы до сих пор печём блины на Масленицу, вслушиваемся в колокольный звон и красим яйца на Пасху.

У каждого из нас свой путь, но если у вас в руках эта книга, значит, ваша тропинка привела вас к русской традиции. К тем истокам, которые помогали нашим предкам жить, любить и решать сложные психологические вопросы, когда от урожая зависела жизнь, а роженице нужно было отправляться за душой ребёнка в другой мир. Наши предшественники, несмотря на отсутствие электричества и водопровода, знали о жизни то, что забыли мы.

В этой книге заботливо собраны история и опыт поколений. То, что сейчас принято называть «культурный код», и то, чему мы принадлежим, даже если не помним об этом. Эту книгу нужно читать, чтобы прикоснуться к тайному знанию, почти утерянному среди бурь и потрясений, проносившихся над нашей страной в течение века. Это знание крайне хрупко, ведь оно передавалось не в книгах, а из уст в уста, из песни в песню. Люди переезжали в города, деревня редела, а вместе с этим угасала и память.

Читая эту книгу, вы будете слышать голоса наших бабушек, призывающих дождь, выдающих детей замуж, оплакивающих родных. Вы узнаете, сколько мудрости и силы было в том, что можно назвать «народная психология». Как люди справлялись с горем, как в этом помогали обряды, насколько мощно это наследие проросло в нас и где мы до сих пор встречаемся с памятью предков. Вас ждут удивительные открытия, которые наполнят душу радостью и светом. А может быть, просто дадут ответы на ваши вопросы, позволят взглянуть на жизнь под другим углом.

Я постоянно нахожусь в поиске новых идей, тем и гостей для своего подкаста. Он называется «Психология с Александрой Яковлевой», в нём я обсуждаю с экспертами то, что волнует многих из нас. Благодаря подкасту произошло моё знакомство с Елизаветой Тюгаевой, автором этой книги.

Жарким летом я готовилась с друзьями к празднованию Ивана Купалы. Моими задачами были плетение венков и рассказ об истории этой традиции. Я ездила в поля, собирала цветы, читала о традиции плетения купальских венков. Всё это было полно магии: много красоты, но мало смысла.

Чем глубже я погружалась в историю, тем острее становился вопрос: психология – наука молодая, а как справлялись с проблемами ОНИ? Боль, потери, тревоги, радости были у людей всегда, как же ОНИ переживали всё это? Что помогало? Что берегло? Что было опорой?

Тогда я поняла, что очень хочу найти специалиста, который даст ответы. И я нашла Елизавету. Она собирала знания по крупицам долгие годы. Мне повезло стать маленьким шагом на пути к созданию этой книги: я просто поняла, что то, что делает и о чём говорит Елизавета, должно быть доступно большему количеству людей.

Её просветительство исцеляет душу и облегчает сердце. Работая на стыке психологии и антропологии, она накопила уникальную экспертизу, которой щедро делится с читателями.


Вам будет интересно
Сказки, которые мы любим с детства, не всегда были такими добрыми. Их истоки лежат в мрачной слубине народного фольклора, рожденного жестокими временами. Никто бы не хотел оказаться в такой сказке по своей волеЭта книга погружает вас в мир русского фольклора, где царят мистические существа и страшные легенды. Баба Яга и Koiqeri Бессмертный, ведьмы и колдуны, мертвецы и упыри оживают в сказках, былинках и рассказах. Здесь нет места светлому волшебству, ведь это – страшные русские сказки....
Читать онлайн
Верена, простая девушка из забытой всеми Нави, оказывается втянутой в опасный мир тёмной магии, мести и предательства, когда её похищает таинственная Ядвига. Вместе они отправляются в опасное путешествие по Империи, где их пути пересекаются с неизведанной ранее нечистью. В поисках потерянной вещицы, способной изменить ход истории, Верена сталкивается не только с монстрами, способными поглотить всё на своем пути, но и с самой собой – испытывая свою силу и храбрость на прочность. Верена должна нау...
Читать онлайн
Меня зовут Ядвига, и я – ведьма Сумрачного царства. Небесная Пряха несчастных судеб поручила мне найти ее пропавшую сестру Долю, ибо счастье в мире сойдет на нет. В Лесу пробуждается Проклятый бог, мою деревню заколдовали, а я оказалась безродной – самой презираемой нечистью в мире.Как победить Проклятого, куда подевалась Доля, можно ли спасти деревню и откуда я взялась? Ответить на все вопросы поможет Камень истины.И знаете, все было бы куда проще, если бы мне каждую ночь не являлся яровит – оп...
Читать онлайн
Мы с детства знаем Ивана-царевича и Василису Прекрасную, Бабу Ягу и Кащея Бессмертного; выучили, что злодеи хитры, а наказы старших почти невыполнимы, но если слушать верного коня или волка, то в конце обязательно всё будет хорошо. История фольклорных текстов уходит корнями в глубокую древность, а смыслы их сегодня нам кажутся абсолютно очевидными. Однако, прочитав одну, вторую, третью сказку, мы понимаем, что не так уж прост и однозначен этот древний волшебный мир. Сегодня сказки по-разному инт...
Читать онлайн
Кто не знает Кощея или Лихо Одноглазое?! А вот никто их и не знает. Даже о Бабе Яге мы мало что можем рассказать. А ведь и она, и сестры-лихорадки, и бесы с вурдалаками живут с нами от первых детских сказок, сочиненных еще прапрабабушками, до вполне серьезной современной литературы. И вот настоящая, самая полная, серьезная и аргументированная биография каждого из представителей Нечистой силы русского фольклора. Прочитаете и поймете, не только откуда они пришли, но и как с ними общаться.В формате...
Читать онлайн
Настоящая книга предлагает увлекательное и глубокое знакомство с миром богов и сверхъестественных существ, в которых верили древние майя и ацтеки. Реконструкция мифологических представлений и пантеона богов древних майя является сложной задачей, над решением которой историки и археологи работают уже более ста лет. Впервые на русском языке публикуется книга, в которой представлен общий обзор различных богов как майя, так и ацтеков, а также рассматривается трансформация мифологических представлени...
Читать онлайн
Действие рассказа происходит после «перехода», в мире мутировавших растений, животных и людей. В массах прежняя культура отмерла, и только те, кто жил до необъяснимой болезни, хранят сказки и истории о прошлой жизни. Главный герой романа, Василь – внук человека, который помнил прошлое. Существенное влияние на Василя имеет другой взгляд на существование, который привил ему дед. В рассказе последовательно раскрывается путь духовного поиска истины Василием – его возвышение от обычного человеческого...
Читать онлайн
Африка, джунгли, сорок градусов в тени. И это далеко не всё, с чем столкнётся съемочная группа Александры Антрацитовой – знаменитой телеведущей. Она бывала в Африке неоднократно, но хватит ли ей опыта и самообладания, чтобы управлять людьми на необитаемом острове, который местные обходят стороной и с дрожью в голосе называют островом страшного Ле Гару. Там людей настигает их прошлое. И непонятно, чего бояться больше – потревоженного древнего зла или демонов в душах тех, кому ты недавно доверял?...
Читать онлайн
«Психология для чайников» – это вызов популярной психологии как таковой. Книга написана простым, откровенным, с применением мата, языком. Автор не пытается сюсюкать с читателем, а говорит с ним прямо, откровенно, не боясь оскорбить или «спугнуть». Книгу отличает прямота и честность в описании ряда щекотливых тем, а также свобода от пут морали, нравственности и прочих предрассудков....
Читать онлайн
В этой книге нет начала и нет конца. Она, как наши чувства, не имеет границ. Не стоит стараться прочитать ее всю сразу. Но когда вдруг вам станет одиноко, вы можете открыть ее на любой странице, и она сама поговорит с вами. Ведь хороший друг не находится всегда рядом, а приходит тогда, когда его ждут. Возможно, от откровенности рассказов этой книги вы по-другому посмотрите на события, которые с вами происходят. Умная грусть должна быть всегда оптимистична....
Читать онлайн
Первый шаг сделан, и теперь я не имею права отступать.Князь и его приспешники уже точат когти, чтобы вонзить их в мою не столь податливую плоть. Аристо Змееграда ведут свою тайную игру, думая, что я ничего не замечаю. Серьёзно? Как наивно с их стороны.Но сейчас мне необходимо идти вперёд. Открыть новую ступень как в Истоке, так и в своей личной жизни....
Читать онлайн
Пять полнолуний. Пять… И пять трупов в нашем районе. По одному в каждое полнолуние. Несчастные молодые женщины с отрезанными головами. Ну или почти отрезанными. Их душили проволокой, тонкой и очень крепкой – такие используют, чтобы нарезать огромные головки сыра – и когда тела находили, головы жертв держались лишь на лоскутках сухожилий вокруг шейных позвонков. Маньяк, прозванный в народе "резаком" (а слухи быстро поползли по всему городу), действовал очень аккуратно: никаких следов – ни отпечат...
Читать онлайн