В современном мире мы окружены избыточным количеством вещей, мыслей и обязательств. Этот груз мешает нам дышать свободно, творить и просто наслаждаться жизнью. В этой книге я делюсь простыми, но мощными методами, которые помогут вам избавиться от физического и ментального хлама – как в вашем доме, так и в голове.Это не просто руководство по уборке или модный тренд минимализма. Это глубокий путь к освобождению и внутреннему облегчению. Я расскажу, как шаг за шагом распрощаться с ненужным, обрести...
Ваше имя – это не просто набор букв и звуков, но ценный материал, с которым можно и нужно работать. Многие читатели найдут в этой книге научно-психологический подход и ответы на свои вопросы, кто-то – интересную тему для самопознания и обсуждения с друзьями. Особо заинтересованные и вовлеченные читатели выполнят задания и запустят серию познавательных диалогов со своими родителями, а кто-то – с самим собой. Постепенное понимание важности своего имени непременно приведет к повышению самооценки и ...
Каждая девочка в нашей стране от мамы или бабушки слышала старую народную мудрость: «выйти замуж – не напасть, как бы замужем не пропасть». И это действительно так. Свадьба не гарантирует благополучие, не облегчает жизнь, наоборот, в семейной жизни появится больше обязанностей и ответственности. Что изменит замужество с человеком, который не способен обеспечить семью, поддержать любимую женщину, агрессивен, любит манипулировать, ленив, эгоистичен, инфантилен? Жизнь – это не сказка. Все ужасы, тр...
В книге вы найдете практические советы и проверенные техники, которые помогут преодолеть прокрастинацию, улучшить концентрацию и достичь своих целей. Вы научитесь разбивать задачи на более мелкие шаги, использовать метод SMART, применять матрицу Эйзенхауэра и многое другое. Вдохновляйтесь историями успеха и находите мотивацию каждый день. Кроме того, книга предлагает 28−дневный план внедрения идей для борьбы с прокрастинацией, который поможет вам шаг за шагом повышать свою продуктивность....
В этой книге я хочу поделиться с вами путешествием в мир камней, который способен изменить ваше восприятие мира и помочь найти гармонию в повседневной жизни. Камни – это не просто минералы, а мощные проводники энергии, которые могут оказывать влияние на наше физическое и эмоциональное состояние.В книге раскрыты принципы работы с камнями, их энергетические свойства и возможности для улучшения здоровья. Я рассказываю о том, как камни могут стать надежными спутниками в вашем личностном росте, эмоци...
Существует ли зло само по себе или оно – неотделимая часть каждого из нас? Эта книга – не просто сборник убийств с описанием преступления от начала до конца. У каждого случая есть своя предыстория и последствия. Автор Хорди Уайлд, криминальный психолог, представляет нам полную картину жизни преступника, вместе с тем подробно анализирует его поведение, опираясь на детские годы жизни и уклад общества в пределах конкретной страны и конкретного времени. Зло еще никогда не было таким тихим и незримым...
Первый год жизни ребенка – самый важный! Как чувствовать себя комфортно, выбирать оптимальные решения, принимать верные для себя варианты действий, быть в гармонии с собой и окружающими – ответит эта книга. Названия глав книги состоят из вопросов, которые точно возникнут у молодой мамы и ответов на них, а также выводов. Автор советует только то, через что прошла сама, руководствуясь опытом, здравым смыслом и советами самых адекватных родственников. Здесь нет медицинских рецептов, разговоров про ...
Почему мы снова и снова наступаем на одни и те же грабли? Эта книга – честный и подробный разбор самых распространённых ошибок, которые совершают люди на протяжении жизни. От здоровья и финансов до отношений и саморазвития – вы узнаете, как избежать ловушек, которые мешают счастью и успеху. Практические советы, реальные примеры и простые шаги помогут вам не только распознать свои слабые места, но и изменить привычки, чтобы жить осознаннее, гармоничнее и счастливее. Эта книга – ваш навигатор по м...
Я написал эту книгу не для всех. Она не погладит тебя по голове. В ней нет мантр про "визуализируй богатство" и "вселенная всё даст". Эта книга – как пощёчина, как удар кулаком по столу, когда ты сам себе надоел. Это книга действия.Если ты устал мечтать, если тебе надоело бояться – бери. Деньги – это не про удачу, не про связи, не про глянцевые курсы. Это про тебя. Про твою решимость. Про твою наглость выйти и заявить: "Я здесь. И я достоин больше."Ты боишься? Прекрасно. Страх – твой главный рес...
Ты держишь в руках не книгу. Это вызов.Меня не интересует, насколько ты сейчас устал, разочарован или потерян. Я не буду уговаривать тебя быть сильным. Я не дам тебе волшебных таблеток, лёгких путей и мотивационных цитат с картинками. Здесь – не про лайки, тут – про силу. Про твою силу.Я пишу для тех, кто чувствует: в тебе есть больше. Больше, чем рутина. Больше, чем страх. Больше, чем та версия тебя, которую привыкли видеть окружающие. Я пишу, чтобы разбудить в тебе героя – не показного, не теа...
«Полосатый Мир» – это моя попытка осознать и принять всю сложность и многогранность жизни. В ней нет деления на хорошее и плохое, светлое и тёмное – есть лишь полосы, которые мы проходим, и которые формируют нас. Счастье и горе, радость и боль – всё это не просто переживания, а уроки, которые развивают глубину нашего восприятия и учат быть настоящими.Через личные истории, размышления и внутренние диалоги я рассказываю о том, как каждый из нас живёт в мире контрастов и противоречий, и почему это ...
Бета Каширина была королевой эфира – пока одна неосторожная фраза не превратила космическую станцию в пустоту. Искусственный интеллект САПФИР воспринял её сарказм буквально, и за одну ночь Бета стала изгоем – мемом, который не стирается из памяти.Год спустя она оказывается на заброшенной станции «Креп-пост Лис-7» – на грани человеческого и машинного мира. Там живёт Мнемозина – ИИ, который научился говорить, шутить и ошибаться именно как она.Это не просто эксперимент. Это вызов. Смогут ли человек...
Новая книга известного российского журналиста и правозащитника Евы Меркачёвой посвящена серийным убийствам. Она – о российских маньяках. Исторический и архивный материал, уникальные иллюстрации, описание уголовных дел, действий маньяков и следствия, комментарии экспертов. Рассказывая максимально подробно страшные реальные истории, происходившие зачастую незаметно для большинства в нашей обыденной действительности, автор обстоятельно разбирается в том, откуда берутся маньяки, как их распознать, к...
Вы уверены, что получаете всю положенную вам пенсию? А если нет – знаете ли вы, где именно спрятана ошибка и как её исправить?Книга «Пенсия под прицелом: 42 причины недоплаты» – это практическое руководство, созданное экспертом по пенсионному праву Александром Михалевым. На страницах этой книги вы найдете разоблачение 42 самых частых ошибок и хитростей, из-за которых пенсионеры теряют тысячи рублей каждый месяц. Ошибки в стаже, неверные расчёты, неучтённые годы, забытые справки – всё разобрано с...
В своей книге аналитик, преподаватель и член редакции журнала Chimères Флоран Габаррон-Гарсия опровергает политический нейтралитет психоанализа. Он, по утверждению автора, всегда являлся важной частью общественной культуры и немыслим вне контекста всемирной истории. Габаррон-Гарсия проливает свет на вытесненные и практически преданные забвению аспекты психоанализа, идущие вразрез с логикой капитализма, которой он, как и многие другие дисциплины, следует в наши дни. Рассказывая о деятельности Вил...
В этой книге я хочу пригласить тебя в путешествие внутрь себя – к истокам твоего истинного «я». Мы все носим в себе множество ролей, масок, представлений о том, кто мы есть и какие должны быть, но что, если за этими внешними образами скрывается нечто большее? Что, если мы находимся в поисках не только внешнего успеха, но и внутренней гармонии и целостности?Это практическое руководство к пониманию и самопознанию. В ней я раскрою тебе силу архетипов, которые живут в каждом из нас: Героя, Тень, Муд...
В данной книге подробно расшифрованы значения энергий на чакре "Вишудха" в матрице судьбы, которые раскрывают: особенности речи человека, таланты, тип самовыражения, "ловушки" и "блоки", в которые человек попадает, рекомендации по работе с каждой энергией....
О книге:Эти истории случились на самом деле – иногда весёлые, иногда горькие, иногда со слезами, но всегда по-настоящему.Ученики тут не статисты, а главные герои. А учитель – не строгий надсмотрщик, а человек, который ошибается, переживает, смеётся, надеется и борется.Эта книга – не про школу. Она про жизнь, в которой случайный звонок в час ночи может стать поворотным моментом.Для тех, кто учит и учится. Для тех, кто любит людей. И для тех, кто хоть раз хотел сбежать с урока – но остался....
В современном мире блогеры становятся для детей и подростков не только кумирами, но и источником опасных установок. Эта книга – практическое руководство для родителей, которые хотят защитить своих детей от негативного влияния медийных личностей. Вы узнаете, как блогеры формируют ложные стандарты успеха, внешности и счастья, пропагандируют потребительство, легкие деньги и вредные привычки. В книге вы найдете реальные примеры, советы, чек−листы для самопроверки, упражнения для совместной работы с ...
А что если сказочная кондитерская существует на самом деле? Сладости, которые я готовлю для людей, уже много лет подряд все немного волшебные, достаточно просто на них посмотреть. Каждый торт – это отдельная жизнь со своими историями, что рассказывают мне клиенты прежде, чем сделать заказ. Моя творческая работа помогает мне преодолевать жизненные трудности. Я мама двух прекрасных детей и мне не всегда легко, особенно если учесть, что мы живем без папы. Бывают дни, когда у меня опускаются руки от...
