Вы держите в руках книгу, которая содержит авторское видение и описание рунического Футарка. В ней автор рассказывает о применении силы каждой руны в современном мире, о том, как взаимодействовать с древней системой рун без страха, но с уважением и любовью, как получить от рун поддержку и заряд энергии в любой ситуации, как разговаривать, а не гадать, как опираться на них, но не перекладывать ответственность за собственные решения.Автор – практикующий рунический консультант, коуч и психолог, мас...
Депрессивное состояние знакомо многим – будто блуждаешь по темному лесу, населенному чудовищами: апатией, чувством вины, тревогой, отчаянием, суицидальными мыслями. Как совладать с монстрами и выбраться из чащобы? В этом вам поможет эта книга.Вы проведете диагностику своего состояния на выявление симптомов депрессии. Научитесь составлять расписание – один из самых действенных и дешевых способов работы с депрессией. Заполните журнал мыслей, чтобы переформулировать неконструктивные мысли в поддерж...
Это не просто книга, а настоящая сокровищница мудрости, где древние пословицы, философские цитаты и современные мысли превращаются в связку ключей к самым разным дверям – счастья, любви, смелости, терпения и внутренней гармонии. Одни истории заставят улыбнуться, другие – задуматься, третьи – согреют душу, но каждая подскажет, что ключ к лучшей жизни уже у вас в руках. Остаётся только выбрать, какую дверь открыть первой....
Проект БлагоДАРение. Серия «Грани Единого»«Красота»Видеть прекрасное в простом«Красота – это не то, что мы видим, а то, как мы видим»Что, если красота заключается не в особых местах и предметах, а в вашем взгляде на мир? Что, если способность видеть прекрасное – это не дар избранных, а забытое умение, которое можно вернуть?Эта книга – не руководство по эстетике, а приглашение к трансформации восприятия. Здесь вы откроете для себя красоту движения и увядания, научитесь видеть священное в простом,...
Книга «Лифт счастья: психология и православие в действии» Светланы Еремеевой написана для всех, кто ищет свой рай на земле.Практический психолог с 25-летним стажем описывает в своей книге на собственных примерах свой путь к счастью, который видит в работе над собой. Автор рассуждает о том, чем могут быть полезны вместе психология и православие для каждого человека и разрушает ошибочные представления о них. В книге рассказывается о преодолении тревоги и нахождении возможностей для достижения свои...
Мой мир когда-то был хаосом из разрозненных проблем, где каждое решение порождало новые. Я чувствовал себя бессильным, пока не открыл для себя системное мышление. Эта книга – не просто теория, это мой личный путь к прозрению, который полностью перевернул моё сознание.Я покажу вам, как видеть невидимые нити, связывающие всё вокруг, как выявлять скрытые петли обратной связи и находить те самые "рычаги", где малое усилие приводит к огромным результатам. Вы научитесь распознавать повторяющиеся систе...
«Сказки не “убивающие” родителей» – книга Игоря Леванова (псевдоним: Мудрец, равный северному сиянию) дети взрослеют не через травмы утраты, а через согласование двух космических начал: солнечного ветра (воля, действие) и северного сияния (интуиция, смысл). Родители не исчезают – они остаются хранителями и партнёрами по приключению, благословляя путь и помогая детям. Автор предлагает новую объективность – смотреть «со стороны космоса», а не из бытового страха: что усиливает свет и жизненную энер...
Это книга для тех, кто чувствует, что пространство – это не граница, а настройка, на перемещение возможно не только телом, но и сознанием. Эта книга не о научной фантастике и не о фокусах – она об искусстве быть в нужном месте вне привычных координат.Основанная на синтезе квантового мышления, телесных практик и мистического опыта, книга раскрывает разные аспекты телепортации: от сдвига внимания до размыкания фиксации «я» в пространстве. Вы узнаете, что такое мостонахождение – состояние, когда вы...
Ты думаешь, что твоя жизнь – это случайность? Что ты – лишь песчинка в огромной пустыне бытия, обреченная на борьбу и страдание? Я был там. Я жил в тюрьме своего эго, за стенами иллюзий, которые отделяли меня от мира. Эта книга – моя история о том, как я снес эти стены. Это не просто рассказ, это руководство к действию, которое проведет тебя через все этапы: от разрушения концепций времени и страха до обретения сострадания без границ и осознания себя как единого целого со Вселенной.Я покажу тебе...
На страницах этой книги вы встретите драму взросления, превращающуюся в возможность для внутреннего роста, а также исследование тяжести вины, которая нередко мешает нам двигаться вперёд. Через призму осознанности мы рассмотрим, как важно не просто признавать свои эмоции, но и принимать их без осуждения. Понимание и принятие своих сильных и слабых сторон открывает путь к искренней доброте – как к самим себе, так и к окружающим.В этой книге вы найдете практические методы, которые помогут вам освоб...
«20 писем, чтобы выйти из тупика в эмиграции» – авторская программа терапевтических писем для женщин, которые переехали в другую страну и столкнулись с чувством потерянности, выгоранием и одиночеством.Иногда мы не знаем, с чего начать разговор с собой. Кажется, что слова застряли где-то глубоко, и если их тронуть – всё выйдет наружу. Эта книга станет тем самым безопасным местом, где можно позволить себе говорить честно.Внутри – 20 писем, каждое из которых открывает дверь: в воспоминания, в забыт...
Старые чемоданы, пожелтевшие письма, недописанные дневники – эти немые свидетели нашей жизни хранят истории, которые мы боимся рассказать даже себе. Книга предлагает услышать голоса прошлого через предметы, ставшие хранителями наших "если бы" и "почему".Автор делится откровенными историями о том, как сожженные страницы освобождают от груза стыда, а отданные вещи дарят неожиданную легкость. Вы узнаете, почему мы годами храним бесполезные билеты и платья "на особый случай", и как превратить эти ар...
Книга «План без провала. Как достигать целей с первого раза» – это практическое руководство для тех, кто устал откладывать задуманное и разочаровываться в несбывшихся планах. Автор показывает, почему традиционные подходы к целеполаганию часто не работают, и предлагает простую, но продуманную систему, где каждый шаг логично вытекает из предыдущего.Читатель узнает, как правильно стартовать, отличать настоящие цели от навязанных, дробить задачи на выполнимые шаги, сохранять фокус и энергию на длинн...
«Связь без боли. Как строить отношения без страха потерять» – это книга о том, как выйти из круга эмоциональной зависимости и построить зрелую, бережную и настоящую близость. Она помогает распознать болезненные сценарии, понять природу страха потери и научиться быть в отношениях без самопредательства. Это путь к любви, основанной не на нужде, а на свободе, уважении и внутренней целостности. Книга станет опорой для всех, кто хочет научиться быть рядом с другим, не теряя себя....
«Чистота намерений. Как оставаться собой в шумном мире» – это книга о внутренней честности, смелости быть настоящим и искусстве слышать свой голос среди внешнего шума. Она приглашает читателя на глубокий путь самопознания, где подлинность становится не уязвимостью, а опорой. Через размышления, искренность и тишину эта книга учит, как жить в согласии с собой, не подстраиваясь под чужие ожидания, и строить жизнь, отражающую свою суть. Это не руководство, а живой разговор о главном – о правде, из к...
«Сила в действии. Как превращать идеи в реальные шаги» – это книга не о мотивации, а о реальных стратегиях, которые помогают действовать, когда вдохновения нет. Она раскрывает психологические причины прокрастинации, страха перемен, усталости от незавершённых дел и даёт практические инструменты, как шаг за шагом воплощать задуманное. Здесь нет лозунгов – только глубокое понимание того, почему мы застреваем, и как научиться двигаться вперёд, несмотря ни на что. Это руководство для тех, кто устал о...
Это честная история запуска и развития собственной компании. Автор делится успехами, провалами, ошибками и «шишками», которые неизбежно набивает каждый начинающий бизнесмен.Книга написана в формате дневника, где месяц за месяцем описывается путь от идеи до реального бизнеса: от поиска первой ниши и клиентов до выстраивания продаж, маркетинга, команды и стратегии.Книга подойдёт: начинающим предпринимателям, которые хотят понять, с чего начать бизнес; студентам, мечтающим открыть своё дело; тем, к...
Это не просто учебник, а практическое руководство по освоению гипноза и самогипноза, которое позволит вам взять под контроль свою жизнь.Вы узнаете, как работает ваше подсознание, научитесь устанавливать глубокий раппорт с собой и другими, освоите проверенные техники индукции и формулирования мощных внушений. От базового расслабления и избавления от вредных привычек до работы с глубокими травмами и фобиями, повышения креативности и ускоренного обучения – эта книга шаг за шагом проведет вас через ...
Эта книга – не сказка и не выдумка. Это мой путь, основанный на реальных событиях.Я рассказываю, как, родившись в среде насилия и постоянного унижения, я жила 40 лет в позиции жертвы, в бедности, боли и безысходности – и смогла всё изменить.Если вы уверены, что судьба неизменна и всё предопределено – закройте эту книгу. Она не для вас.Но если внутри вас есть хотя бы искра желания переписать свою жизнь, даже когда фундамент – это страхи, травмы и убеждение, что «жизнь – страдание», значит, вы пой...
Погрузитесь в мир японской мудрости и откройте секреты счастливой и долгой жизни! Эта книга раскрывает философию Икигай, уникальный подход к питанию, движению и образу жизни, который позволит вам найти свой путь к здоровью, энергии и долголетию, независимо от возраста и обстоятельств....
