Как минимизировать конфликты и тратить меньше энергии на отношения?Бестселлер психолога с методиками для здоровых пар и сильных личностей.Книга Михаила Литвака «Принцип сперматозоида в семейных отношениях» – практическое руководство по улучшению коммуникации и решению проблем в семейной жизни и личных взаимоотношениях. Автор предлагает читателям подходить к изучению материала избирательно, обращаясь к нему лишь тогда, когда возникают трудности либо появляется желание развить интеллектуальные спо...
«Предел» – это финал вашего поиска. После этой книги вам больше нечего будет искать.Мои книги «Нейрон Бога», «Кризис» и «Перезагрузка» были начальным уровнем для того, чтобы осознать себя. Это был лишь детский уровень, подводящий к главному.«Предел» – не очередное учение. Это тотальный эксперимент над восприятием, который завершает любой духовный путь. Вы не получите новые знания – вы переживёте опыт, после которого все концепции станут неважны.Вы окончательно сотрёте границу «я», перестанете бы...
Когда все опоры рушатся, и нет ответа ни на один вопрос, жизнь будто бы замирает, ведь лишенная смысла, она теряет свою самодостаточность, и тогда приходится продавать свободу за "хлебную корочку" и ощущение своей нужности. Но что делать, если все в мире относительно, и самым страшными словами становятся "делай, что хочешь"? Остается лишь создавать себе полезную безобидную ложь, определенные правила игры, которые позволят тебе не слететь с катушек и попробовать все-таки в самом себе разобраться....
Самый надежный Дзен от автора бестселлера начала XX века «Тайны магии вуду»…«Брось мошенника с Лао-цзы» – уникальный метод защиты от мошенников. Эта книга не учит правилам, а меняет мышление читателя. Благодаря притчам ученика известного мыслителя вы начнете видеть обман там, где у остальных затуманивается разум и притупляется логика. Просто читайте – и меняйтесь....
Что, если твои «недостатки» – это суперсила?Маша, которая «слишком» всё чувствует, и Лёша, прячущий боль за шутками, сталкиваются из-за пустяка. Но вражда оборачивается странной дружбой и расследованием: их семьи связывает старая тайна.Вместе они учатся слышать себя и друг друга, открывая, что уязвимость – это опора, а не слабость. Эта книга – безопасный тренажёр эмоций для подростка и ключ к пониманию для родителя.После прочтения остаётся на память:· Практики самопомощи («мысленные подарки», «э...
Эта книга – путеводитель к самому себе. Она о том, как перестать жить чужими мечтами, перестать носить маски, соответствовать навязанным стандартам и наконец-то услышать свой внутренний голос. Автор показывает, как общество формирует иллюзии успеха, почему мы теряем связь со своими желаниями и какие последствия это имеет. Вместо рецептов и готовых схем книга предлагает глубину размышлений, вдохновляющие образы и практику честного диалога с собой. Это не о том, «как стать лучше в глазах других», ...
Я очень надеюсь, что эта книга затронет какие-то струны в вашей душе, и вам тоже захочется ею поделиться. Быть может с другом, или с родителями. Может даже, совершенно с не знакомым человеком. А позже, этот незнакомец станет женой.Знаете, одни высказывания я получил от парня из Парижа, другие от девушки из Бостона. А вдохновение писать, вообще от человека, из одинокой деревушки на краю света. Вот так происходит магия, которая переплетает наши судьбы.На земле происходит разное. Мы даже не можем п...
Вы когда-нибудь ловили себя на мысли: «Хочу подработку, но времени и сил совсем нет»?История мамы Оли – это не выдумка, а путь, знакомый тысячам женщин в декрете. Днём хлопоты, вечером усталость…Оля нашла решение: ChatGPT. Не заумный инструмент для айтишников, а реальный помощник для мамы с ноутбуком и чашкой чая.В книге вы найдёте:– живую историю Оли, где каждая узнает себя;– пошаговые инструкции: от «как составить промт» до «как договориться с клиентом»;– 50 готовых промтов для быстрого старта...
Вы чувствуете, что не можете принять решение, которое кардинально изменит вашу жизнь? Боитесь ошибиться и упустить свой шанс? Тогда эта книга точно для вас.Автор делится с вами проверенными методами и практическими инструментами, которые помогут уверенно принимать решения, ведущие к счастью и успеху.В книге собраны реальные примеры людей, которые, преодолев страх и сомнения, смогли изменить свою жизнь, начиная с малого шага. Вы научитесь слушать себя, принимать трудные решения и жить без сожален...
Вы держите в руках не просто книгу. Вы держите в руках ключ. Ключ к состоянию, в котором самые сложные задачи превращаются в увлекательные головоломки, напряжённые конфликты – в весёлую возню, а сопротивление и апатия окружающих – в вовлечённость и творческий союз. Цель этого пособия:Дать читателю пошаговую систему для освоения клоунского мышления и инструментов трансформации состояния, применяемую как к себе, так и к взаимодействию с другими. Как, использовать клоунские техники в жизни и в бизн...
Эта книга – о силе маленького слова, которое меняет жизнь. «Нет» – это не холодный отказ и не эгоизм, а высшее проявление уважения к себе и истинная свобода выбора. В ней подробно раскрывается, почему мы так часто соглашаемся против собственной воли, как страхи и чувство вины лишают нас голоса, и каким образом привычка угождать разрушает внутренний мир. Через глубокий анализ, примеры из жизни и вдохновляющие истории книга учит беречь энергию, сохранять границы и строить честные отношения. Она ст...
Тебе кажется, что твоя жизнь – это бесконечная борьба, где ты постоянно проигрываешь? Ты устаешь от обстоятельств, которые сильнее тебя? Забудь все о саморазвитии. Эта книга – не сборник банальных советов, а настоящий ментальный динамит. Здесь нет места сочувствию и утешениям, только жесткая, беспощадная правда о том, как одно-единственное слово – «ПОБЕДА» – способно полностью переписать код твоей реальности. Ты научишься видеть триумф там, где раньше видел лишь поражение. Судьба пыталась сломат...
Эта книга – вдохновляющий путь к себе для каждой женщины, которая устала жить по чужим правилам и готова раскрыть свой истинный потенциал. Она учит слышать внутренний голос, доверять себе, освобождаться от ожиданий окружающих и смело строить собственную историю. Через глубокие размышления, примеры и живые истории книга показывает, как развивать уверенность, любить себя, сохранять баланс, принимать решения и создавать жизнь, наполненную счастьем, благодарностью и силой. Это не набор сухих советов...
Эта книга – о том, как освободиться от груза постоянного напряжения и позволить себе жить с радостью. Через истории, размышления и практические примеры она ведёт читателя от осознания корней внутреннего давления к созданию новой истории, свободной от страха, вины и чужих ожиданий. Здесь раскрываются темы внутреннего критика, силы уязвимости, благодарности, принятия и творчества как источника исцеления. Эта книга – не набор рецептов, а мягкий проводник, который напоминает: радость доступна каждом...
«Дедукция. Как видеть больше, чем другие» – книга для тех, кто хочет превратить обычный взгляд в инструмент раскрытия тайн. Вы научитесь читать знаки, замечать то, что скрыто от большинства, и мыслить, как настоящий мастер логики. Легко, увлекательно и практично – от бытовых мелочей до великих открытий.Откройте книгу – и начните видеть то, чего не замечают другие....
После шести лет безуспешных поисков себя Хосу неожиданно получает предложение работать в загадочной галерее «Рандеву», спрятанной на тихом холме в центре Сеула.В этой галерее нет очередей посетителей. Здесь не выставляют шедевры известных мастеров – только одну работу, созданную по истории случайного посетителя. Но искусство здесь оживает: старый велосипед говорит голосом из прошлого, дождь льется прямо с потолка, а стены показывают чужие воспоминания, будто кино.В книге для гостей любой может о...
Книга «Гештальт северного сияния» в жанре психологической фантастики писателя и мудреца Игоря Леванова, равного северному сиянию. Это не учебник по исправлению ошибок и не сборник рецептов «как доделать всё до идеала». Перед вами литературная и духовная карта, где гештальт – не просто психотерапевтический приём, а портал в состояние блаженства: завершённость как внутренний опыт, а не внешняя зачистка. Книга о том, как превратить незавершённость в источник света, а перфекционизм – в инструмент, с...
Вы чувствуете, что в жизни стало меньше красок, радости и внутреннего света? Эта книга поможет вернуть то, что казалось утраченным – вкус к жизни.В книге вы найдёте не абстрактные рассуждения, а практические шаги: дыхательные и телесные упражнения, эмоциональные дневники, трекеры, ценностные карты, творческие практики, осознанные ритуалы и способы восстанавливать человеческое тепло. Всё это – мягкие, реалистичные методы, которые не требуют резких перемен, но способны глубоко изменить внутреннее ...
Ты замечал, что деньги словно утекают сквозь пальцы? Или что сколько бы ни старался – всё равно не хватает? Эта книга откроет тебе тайну: деньги – это не просто бумажки, а энергия, которая течёт по твоей жизни.Если потоки перекрыты страхами, долгами, чувством вины или родовыми установками – богатство уходит мимо. На страницах книги ты найдёшь простые практики, ритуалы и осознанные действия, которые помогут открыть денежный канал, убрать блоки и научиться брать и отдавать так, чтобы деньги возвра...
«Ромфант в свете северного сияния» в жанре психологической фантастики. Здесь солнечный ветер – символ дерзкой воли и устремления вперёд, а северное сияние – образ мудрости, мягко преображающей поток жизни в гармоничный узор. В их взаимодействии раскрывается тайный код вселенной: всё великое рождается там, где встречаются сила и нежность, мужество и забота. Автор книги, Игорь Леванов – мудрец, равный северному сиянию, – переплетает миф, красоту природы и глубокую философию, чтобы напомнить каждом...
