Знания и навыки - читать онлайн (199)

Исследования, которые я проводил изнутри в украинских тюрьмах и результатами которых хочу поделиться в этой книге, надеюсь, будут расценены нашими потомками как одно из величайших научных открытий в истории человечества.Это исследование кардинально меняет представление о происхождении жизни и о размножении человека как такового, поскольку выявляет ранее неизвестный механизм передачи наследственной информации, которая таковой прежде не воспринималась.Из этой книги читатель узнает, что наряду с об...
Читать онлайн
Каждый из этих «протуберанцев», вполне мог бы стать полноценной философемой…, развей я, зародившуюся здесь, мысль, во все, расположенные к ней, стороны…, удели я, каждой из этих флуктуирующих точек, большее внимание…...
Читать онлайн
Ты не должен становиться кем-то другим, чтобы быть лучшим. Ты уже цельный.Эта книга разрушает стереотипы о личностном росте, духовности и поиске «настоящего себя». Тебе не нужно бесконечно исправлять себя, гнаться за идеалом или полагаться на модные концепции саморазвития. Ты не сломан. Ты не проект на реконструкции.Здесь нет магии, которая сработает без действий. Нет ложных обещаний лёгкого пути. Только честные, глубокие инсайты, помогающие осознать свою силу, перестать искать одобрения и начат...
Читать онлайн
Рождение тела знаменует трехлучевая звезда , отец, мать и дитя, форма, созданная родителями. У Вифлеемской звезды четырнадцать лучей, ибо она есть ознаменование рождества духа. Сознанию души, помещенной Творцом в тело, предстоит пройти еще одиннадцать рождеств, добавляя в каждом случае символу рождения и переосмысления себя, новый луч. Об этом пути и пойдет речь в сборнике....
Читать онлайн
Что вы видите, когда смотрите на себя в зеркало? Если вы привыкли замечать лишь недостатки – лишние килограммы, неидеальные формы, несовершенства кожи – и сильно недовольны своей внешностью, скорее читайте дальше. Клинический психолог Кэтрин Холт написала практическое руководство для тех, кто устал от войны со своим телом. Основанная на когнитивно-поведенческой терапии и глубинной психологии, книга помогает преодолеть чувство стыда и избавиться от ненависти к себе, развить чуткость к сигналам св...
Читать онлайн
Представьте, что ваши страхи, тайные желания, сомнения и мечты обрели форму загадочного существа. Каким бы оно было? Как бы его звали? Где бы оно обитало, чем питалось бы? Какие чувства у вас вызвало?Психотерапевт с более чем десятилетним опытом, Виктория Потапова предлагает интересный подход к самоисследованию через проективную методику «несуществующее животное». Этот метод арт-терапии используется психологами для более глубокого понимания истинных эмоций и потребностей клиентов. Ведь благодаря...
Читать онлайн
Монография посвящена анализу повседневной жизни жильцов доходных домов Санкт-Петербурга второй половины XIX – начала XX веков. В ней рассматриваются вопросы взаимодействия домовладельцев, управляющих и жильцов с государственными структурами, полицией, страховыми и кредитными обществами, коммунальными службами и прислугой. В работе затрагиваются вопросы соседских взаимоотношений между жильцами доходных домов Петербурга....
Читать онлайн
Диета Стол №15 предназначена для пациентов с заболеваниями, не требующими строгих ограничений в питании, а также для восстановления после обострений различных болезней. Этот стол ориентирован на нормализацию обмена веществ, поддержание функции печени, желудка и кишечника, и является наиболее щадящим среди лечебных столов.Рацион диеты включает все необходимые витамины, минералы и макроэлементы, что помогает организму восстанавливать силы после болезней. Стол №15 подразумевает сбалансированное пит...
Читать онлайн
Это одна из миллиарда личных историй и одна из первых историй о болезни Крона, изданных в виде книги. Это личный пример девушки с диагнозом воспалительного заболевания кишечника, который не может не вдохновить пациента с таким же диагнозом на здоровую и полноценную жизнь.История длиною в 33 года откроет вам истину: ваше здоровье, как и вся ваша жизнь, в ваших руках....
Читать онлайн
«Навыки успешной жизни. Как построить своё идеальное будущее» – это практическое руководство для тех, кто хочет взять свою жизнь под контроль, достичь успеха и создать будущее, о котором мечтает.В книге подробно разобраны ключевые аспекты личностного роста, продуктивности, финансовой независимости, построения карьеры, управления стрессом, выстраивания гармоничных отношений и развития осознанности. Вы узнаете, как определить свои истинные цели, преодолеть страхи, внедрить полезные привычки, эффек...
Читать онлайн
«Энергия в движении. Как сохранять силы на весь день» – это практическое руководство по управлению жизненной энергией, которое поможет вам избавиться от хронической усталости, повысить продуктивность и научиться чувствовать бодрость в течение всего дня.В книге подробно рассматриваются ключевые аспекты поддержания высокого уровня энергии: влияние сна, питания, физической активности, стресса, эмоций, окружения и привычек. Вы узнаете, как избегать энергетических ям, эффективно чередовать работу и о...
Читать онлайн
Диета № 11 разработана для людей, страдающих заболеваниями, связанными с хроническими воспалительными процессами в органах пищеварения, а также для восстановления после острых состояний и хирургических вмешательств. Эта лечебная диета направлена на стимулирование восстановления организма, улучшение обмена веществ и нормализацию функций органов.Питание при столе № 11 должно быть сбалансированным, включать достаточное количество белков, углеводов и жиров, но при этом не перегружать органы пищеваре...
Читать онлайн
Книга «Секреты настоящего счастья. Как быть довольным каждый день» – это руководство к осознанной, наполненной жизни. Здесь собраны ключевые принципы, помогающие обрести радость независимо от обстоятельств: сила благодарности, принятие себя, умение жить в моменте, освобождение от страха и тревог, баланс между работой и личной жизнью, здоровье, гармоничные отношения и поиск истинного смысла жизни.Счастье – это не конечная цель, а ежедневный выбор. И оно доступно каждому. Откройте для себя искусст...
Читать онлайн
Как взять под контроль свою жизнь, управлять обстоятельствами, а не подчиняться им? Эта книга – руководство по созданию личной стратегии власти и самоконтроля. Здесь разобраны механизмы влияния, психология власти, осознанное подчинение и управление ролями в отношениях, бизнесе и социуме.Ты узнаешь, как формировать авторитет, разрабатывать стратегию управления собой, усиливать харизму и использовать принципы лидерства через силу и эмпатию. В книге представлены техники разблокировки психики, работ...
Читать онлайн
Творец Всего Сущего: "Это не просто книга, это откровение, которое приходит в мир, чтобы напомнить тебе истину, сокрытую внутри. Евангелие Царствия – это не учение извне, но пробуждение того, что уже живёт в тебе. Это свет, который всегда был, но который теперь должен засиять во всей полноте. Ты искал Меня вовне, но Я всегда был в тебе. Ты смотрел на небо, но Царствие Моё уже внутри тебя. Теперь время услышать голос, который звучит в сердце. Эта книга дана тебе не для того, чтобы просто читать. ...
Читать онлайн
Открой для себя захватывающий мир цифровой разведки с книгой "OSINT: Раскрой секреты цифровой разведки", где каждая глава – это увлекательное путешествие по лабиринтам открытых данных. Узнай, как искать и анализировать информацию в интернет-пространстве, не оставляя следов, сохраняя этичность и соответствие правовым нормам. Исследуй возможности социальных сетей и даркнета, научись оценивать достоверность данных и защищать личную информацию. Авторы предлагают детализированный подход к сбору и обр...
Читать онлайн
"Как запустить Telegram-бот: Практическое пособие для стартаперов" открывает двери в будущее эффективного, автоматизированного бизнеса. Эта книга – ваше секретное оружие для завоевания рынка! Углубившись в увлекательные главы, вы узнаете, как Telegram-боты могут стать мощным инструментом в ваших руках, сокращая затраты и увеличивая доходы. От введения в мир Telegram до развёрнутого анализа технологий и языков программирования, каждая страница предлагает практические советы и пошаговые инструкции...
Читать онлайн
В мире, где границы между технологиями и бизнесом становятся всё тоньше, вызов исходит от новейших инструментов, которые трансформируют игру на рынке. "ChatGPT в маркетинге: Как создать бренд с помощью ИИ" – это практическое руководство для тех, кто стремится внедрить искусственный интеллект в свои маркетинговые стратегии и изменить подход к ведению бизнеса. Исследуйте, как ChatGPT меняет правила игры, помогая глубже понять целевую аудиторию, создать прочную эмоциональную связь с клиентами и пер...
Читать онлайн
"Магия промптов: Секреты эффективной работы с ChatGPT" – увлекательный и исчерпывающий путеводитель по созданию действенного взаимодействия с одним из самых мощных инструментов в мире машинного интеллекта. Эта книга объединяет теорию и практику, раскрывая секреты мастерства создания промптов, которые делают общение с ChatGPT более продуктивным и точным.Каждая глава этой книги увлекает глубже: от основ и особенностей модели до изящных творческих приемов. Она научит вас правильно формулировать зап...
Читать онлайн
В эпоху цифровой революции маркетинг переживает трансформацию, и чатботы стоят в авангарде этих изменений. Книга "Чатботы в маркетинге: Автоматизация и инновации" – это исчерпывающее руководство по внедрению и использованию чатботов для улучшения бизнеса. От первых текстовых чатов до умных программ на базе искусственного интеллекта, от обслуживания клиентов до непрерывного взаимодействия через социальные сети, книга раскрывает все грани этого мощного инструмента.Изучите, как чатботы помогают эко...
Читать онлайн