Этому не учили. Для девочек любого возраста

Этому не учили. Для девочек любого возраста

Что, если бы во времена школьной учебы и универа был бы такой предмет: «Без жертв и больных отношений»?Если бы давали теорию не только гражданского права, но и отношений с собой и окружающими?Что, если бы популярным был не только успешный успех, но и опыт честных трансформаций?Книга про мой опыт с вопросами для тебя.Думать придется, если хочешь изменений.

Жанры: Общая психология, Прикладная литература
Цикл: Не является частью цикла
Год публикации: Неизвестен

Читать онлайн Этому не учили. Для девочек любого возраста


Иллюстратор Dream AI


© Alexandra Garnecz, 2023

© Dream AI, иллюстрации, 2023


ISBN 978-5-0060-6386-0

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Вместо введения

Ты открыла эту книгу, чтобы что?

Она может быть сказкой.

Эта книга может быть историей.

Я пишу ее как практическое руководство к действию. Допустим, что, пока ты читаешь эту книгу, у тебя всегда есть выбор.

Что выбираешь для себя ты, открывая эту книгу? Это первая строчка.

Книга написана, чтобы тебе встретить тебя. Прийти к твоей радостной каждый день жизни.

Здесь рецепты, как в кулинарной книге, которые помогли мне и сотни моим клиенткам стать счастливыми на их пути.

Что из этой книги будешь готовить ты – твой выбор.

В этой книги кружево из инструментов Access Consciousness™. Бесконечно благодарна Гэри Дагласу и доктору Дейну Хиру, что открыли путь в другую реальность.

Введение

Что, если выборы есть сознательные, бессознательные, антисознательные?! Я вот вообще не сразу узнала об этом. Ну просто не было примеров вокруг, литературы об этом в библиотеке, уроков в школе… Это, конечно, не оправдание.

Я вот даже не знала, КАК и что спросить. Я пробовала, как все, и у меня не получалось. Меня каждый раз выкидывало из системы, как пластмассовый шарик из лужи, если пробовать его утопить.

Я очень старалась вписаться в систему и быть хорошей, понятной, удобной. Меня это делало несчастной. Я убивала себя алкоголем, наркотиками, никотином. Правда, это тоже не делало меня счастливой. Но это делало меня менее чувствительной.

Чтобы ты понимала: ошибок нет. Есть путь и опыт.

И я очень рада, где я сейчас. Если бы не все мое прошлое, я не знаю, где бы я была.

Вместе с тем я рассказываю моим детям, детям моих друзей, клиентам то, что я знаю сейчас. Чтобы они сократили путь к своей счастливой жизни и чтобы у них было больше времени жить ее. Радоваться ей. Я бы хотела, чтобы мне рассказали и я знала про выбор, последствия и разнообразие вариантов много раньше.

Я не хочу спорить с религиями, что где-то потом будет хорошо. Вместе с тем я за то, чтобы хорошо было сейчас. Потом, кстати, тоже.

Сейчас Мне 36. И по моей жизни можно снять фильм или написать книгу. Вот книгу я и решила написать.

Не потому, что хочу хвастаться. Совсем нет.

В школе и в универе я училась нормально. Учила химию и биологию, философию, психологию, право, алгебру, играть на гитаре, а до этого на пианино. И нигде я не училась «жить счастливо» и «любить себя». Не творить фигню с последствиями. Различать абьюзера и останавливать газлайтинг.

Все эти ужасные, но емкие слова пришли в мою жизнь в поисках ответов. Хвала сети Интернет и тем людям, кто в нем делится.

Я решила написать эту книгу, чтобы поделиться. Чтобы, возможно, кто-то из девушек знал заранее, что «это» не норма. И не стоит даже пробовать. Что в принципе такое есть и может выглядеть по-разному.

Будем знакомы?

Мне 36. У меня двое детей от двух бывших мужей-абьюзеров. Второй меня бил, третий газлайтил и угрожал ножом в машине на скорости, что перережет горло и закопает в кустах. Тогда было страшно.

Сейчас я не знаю, что будет дальше. Стала ли я счастливой и успешной через 10 лет? Но сейчас, в 36, меня наполняют грусть, страх и злость.

Что, если бы во времена, когда я училась в школе и универе, был бы такой предмет: без жертв и больных отношений.

Название надо еще подумать…

И вот на этих лекциях мне бы рассказали, что жертва – это вот так. Но это нормально. Точнее, бывает. И встречается часто. И по пути развития такого сценария отношений будет так и так. Замечай. Если что, есть такие вот и такие методы к трансформации.

И это всего лишь знания! Ну просто бы рассказали, и я бы знала, что такое есть. Как, например, тангенс, электрон и ямб с хореем. Мне не пригодилась тригонометрия. Я не вычисляла логарифмы. Не писала таблицу Менделеева, не рассчитывала силу тока. И увлеклась в итоге японской литературой, где все вообще не по-русски. Я потеряла много нервов и сил в школе на ненужную мне в жизни хрень. В универе меня научили учиться. И это было самое ценное.


Вам будет интересно
Учебник «Потребительская психология в сфере гостеприимства» – идеальный путеводитель для всех, кто хочет изучить важность и влияние психологии потребителя в сфере гостеприимства. Он предлагает глубокое понимание того, какие факторы и механизмы лежат в основе решений и предпочтений гостей, а также как правильно применять эту информацию в бизнесе. Берущий свое начало из актуальных исследований и практических примеров, учебник предлагает непревзойденное руководство, которое поможет вам....
Читать онлайн
Учебник основан на актуальных исследованиях и практических примерах, доступно представляя информацию о современных потребностях и предпочтениях клиентов. В нем рассматриваются различные аспекты гостеприимства, включая создание комфортной атмосферы, качество обслуживания, знакомство с местными традициями и культурой, а также основные принципы управления клиентским опытом....
Читать онлайн
Устали гоняться за иллюзией продуктивности, но так и не можете поймать её за хвост? Эта книга раскроет вам 12 простых, но действенных секретов, которые помогут наладить тайм-менеджмент и добиваться результатов без суеты и выгорания. Отбросьте ложные цели и начните ценить каждое мгновение. Секреты основаны на личном опыте и помогут вам обрести внутреннюю гармонию и искреннюю мотивацию. Пора перестать быть рабом времени и начать им управлять!...
Читать онлайн
Книга, которую вы начнете читать – эта книга не просто врача-педиатра, много лет занимающегося сложными случаями. Эта книга о невероятном трансформационном пути женщины от родительского невроза, хронической тревоги и неизлечимого заболевания к внутренней гармонии и здоровью.Книга поможет понять, кем вы являетесь на самом деле, следуя за своим внутренним ребенком....
Читать онлайн
Учебник «Сенсорная психология в сфере гостеприимства» – это неотъемлемый ресурс для тех, кто желает погрузиться в мир гостеприимства с уникальной перспективой. Захватывающая исследовательская работа предлагает читателям уникальное понимание того, как сенсорные восприятия влияют на взаимодействие гостей и персонала в гостиничном бизнесе. Благодаря этому учебнику вы сможете развить умение стимулировать и улучшать сенсорный опыт гостей....
Читать онлайн
Книга подчеркивает значимость коллективного сотрудничества, обмена идеями и совместной работы для достижения научных открытий и решения глобальных проблем. Всякому читателю, независимо от его профессиональной области, предлагается активно включиться в это движение и принять роль изменителя мира. Получите вдохновение и мотивацию для дальнейших исследований и сотрудничества в научном сообществе. Вместе мы можем достичь большего и создать более устойчивое и благополучное будущее для всех....
Читать онлайн
Сборник авторских упражнений для тренировки эмоционального аппарата артиста.Прикладное применение системы Станиславского....
Читать онлайн
Приглашаю вас в волшебный мир сказок!В сказке мы можем посмотреть на себя в сказочное зеркало и увидеть свою ценность, справиться с препятствиями и увидеть четкий путь к своей цели.В сказке мы решаемся сразиться со своим внутренним драконом и можем открыто показать себя настоящую, яркую, открытую для мира.Эту книгу будет полезно почитать всем, особенно девочкам и девушкам всех возрастов, которые хотят повзрослеть, принять ответственность за свою жизнь и стать Счастливыми Женщинами!...
Читать онлайн
Как мы попадаемся на чью-то удочку?Почему начинаем плясать под чужую дудочку?Что заставляет нас верить продавцам воздуха?Об этом книга, которую вы держите в руках. В отличие от других книг на тему когнитивных искажений в данной работе показывается, как именно когнитивные искажения делают нас уязвимыми для шарлатанов. На нас с вами ведется настоящая охота, и каждую минуту на нас расставляют силки и ловушки, чтобы взять с нас деньги. Охотники на нас называют свои ловушки рекламой, маркетингом, свя...
Читать онлайн
Как найти внутренний стержень?На что можно опираться, когда во внешнем мире все так нестабильно и пугающе?Где источник внутренней силы и спокойствия?Истинная стойкость – это больше, чем просто терпение в ужасных условиях. Нам нужна настоящая устойчивость каждый день, чтобы растить детей, эффективно работать, справляться со стрессом, решать проблемы со здоровьем, преодолевать трудности и просто продолжать жить.Автор бестселлеров, нейропсихолог доктор Рик Хансон рассказывает, как развить двенадцат...
Читать онлайн
Она - обеспеченная наследница богатых родителей. Птичка в золотой клетке властного отца. Он - всего в жизни добился собственным трудом. Что их может связывать? правильно - ничего. Но в один летний день он ворвался вихрем в ее жизнь И что делать, если они друг у друга под запретом......
Читать онлайн
Когда мой отец полюбил простую человеческую женщину и признал меня своей наследницей, Подводное царство кипело от негодования! Ещё бы! Полукровку — на трон! Поэтому было принято решение оставить меня жить среди людей на суше, до совершеннолетия, и подготавливать к возвращению к отцу и жениху, выбранному мне предусмотрительными хвостатыми родственниками! Вот только всё пошло крахом, когда вместо триумфального прибытия во дворец меня похитили и вручили в качестве подарка проклятому капитану Лету...
Читать онлайн