Маркус, позвони маме! Психологическая сепарация подростков

Маркус, позвони маме! Психологическая сепарация подростков

В новой книге автор, опираясь на личный опыт воспитания четверых детей и результаты исследования среди молодежи и их родителей, глубоко раскрывает тему сепарации – болезненного процесса отделения взрослых детей от родительской семьи. Книга посвящена эмоциональным переживаниям обеих сторон в период, когда дети покидают родительский дом, и содержит практические рекомендации, как пройти этот сложный этап с минимальными потерями. Автор развенчивает мифы о "синдроме пустого гнезда" и затрагивает важные аспекты становления личности в юношеском возрасте. Издание будет полезно как родителям, так и подросткам, помогая им лучше понять друг друга и выстроить здоровые отношения в период взросления и обретения самостоятельности.

Читать онлайн Маркус, позвони маме! Психологическая сепарация подростков


Посвящается моим детям. Очень сильно вас люблю!

Введение

– Маркус, позвони маме! – написала я сыну в мессенджере. Потом подумала и добавила. – Я назову так свою следующую книгу. Шантажирую сына, дожили, называется. Сын шутку оценил, мы посмеялись. Но эта идея плотно засела в моей голове.

С недавних пор какая-то муха меня укусила, и я стала писателем. За 2024 год опубликовала три книги, эта уже четвёртая.

Задумалась, как же сложно отпускать детей во взрослую жизнь. Сама прохожу это четвёртый раз. Тему хорошо изучила ещё с первым ребёнком: кажется, все шишки набиты, ошибки сделаны.

Как главный герой фильма "День сурка" выучил ноты для игры на фортепиано и ближе к финалу точно знает, в котором часу будет падать с дерева мальчик, когда спустит шину у весёлых старушек, так и я знакома со всеми признаками сепарации, знаю весь сценарий, могу играть по нотам и держу инструменты под рукой. Но дети все разные и пытка для родителей всё равно продолжается. Разница лишь в одном:в первый раз меня никто не предупредил, что будет ТАК тяжело.

О трудном подростковом возрасте известно много. Мы сами помним, как ругались с мамой в детстве. Когда наши подростки начинают “барагозить”, мы к этому худо-бедно готовы, мы этого ждём.

Но настоящая жесткая сепарация начинается, когда 18-летний ребёнок уходит из семьи, хотя он к этому совсем не готов. Он оставляет растерянных и тревожных родителей позади, а они сталкиваются с одиночеством. Даже если родителей двое, каждый из них проходит этот путь по-своему.

В обществе почему-то считается в таких случаях, что с мамой или папой что-то не так. Ну, что они в самом деле? Их сын или дочь выросли, уехали учиться или работают, зачем они горюют? Заняться больше нечем? Придумали ерунду с дурацким названием "Синдром опустевшего гнезда".

Или другая ситуация. Сын бросил колледж, нигде не работает, сидит в компьютере с утра до вечера. И все окружающие говорят маме, которая и так переживает за сына,чтобы она выгнала его из дома.

Мы родители остаёмся один на один со своими переживаниями и волнениями. Будто никто не хочет нас просто понять. Что говорить о поддержке!

Когда я размышляла об этом (вспоминала свой опыт с тремя детьми), мне захотелось поддержать родителей, которым ещё только предстоит пережить этот сложный период. Так и родилась книга “Маркус, позвони маме”

Она о том, что такое сепарация (отделение) от родительской семьи. Про эмоции и чувства, которые испытывают обе стороны. Я поделилась примерами из жизни и рекомендациями, как пережить этот треш и не потерять самое дорогое, что у нас, родителей, есть в жизни – наших детей.

Расскажу и про такие задачи юношеского возраста, как формирование мировоззрения и психологическое становление личности. Эта книга может быть полезна и родителям, и подросткам. Кому-то она поможет понять своих предков. Кому-то справиться с кризисом, кому-то не наделать ошибок в попытках "вырваться" из-под удушающего родительского контроля.

Когда я решила написать книгу, мне захотелось пойти глубже и я провела маленькое исследование. Опрашивала молодых людей, в возрасте от 16 до 26 лет, которые как раз проходят процесс отделения, и их родителей. Я задавала такие вопросы: что для них самое сложное, как складываются взаимоотношения друг с другом.

В анонимном анкетировании приняло участие 79 человек. Их интересные ответы тоже вошли в книгу, что, на мой взгляд, помогает разным поколениям услышать друг друга.

Итак, пристегните ремни и поехали!

Глава 1. Родительские ожидания

Все вменяемые мамы хотят, чтобы их дети не мучились так, как мучились они сами, не страдали, не совершали тех же ошибок. С того момента как мы взяли на руки нашего малыша, мы стремимся быть для него примером и опорой.


Вам будет интересно
Захватывающий рассказ о жизни няни, случайно попавшей в семью миллионеров. Ей удается быстро освоиться с детьми благодаря опыту и любви, но взаимодействие с их богатыми родителями оказывается гораздо сложнее. Ворованные ложки, сосиски на обед и встречи с глянцевым образом жизни привносят в повседневность неожиданный поворот. Книга раскрывает различия в менталитете, полна смешных ситуаций и намекает на чувства героев....
Читать онлайн
Подростком, девочка в газете увидела рекламу школы выживания. Ей так понравилась эта идея! Захотелось научиться выживанию в экстремальных условиях. В школу она так и не попала, но, вуаля! Вся ее жизнь похожа на отработку навыков. Чего только не было! Пожар, травма позвоночника, эмиграция и пятнадцать переездов. Она терялась высоко в горах, тонула в бассейне, сталкивалась с мошенниками, побеждала на соревнованиях. Став взрослой решила написать книгу, автобиографию....
Читать онлайн
Есть ли жизнь после банкротства?Книга будет полезна тем, кто сейчас находится в финансовом кризисном состоянии, или тем, кто не может «пробить денежный потолок».Да и просто для познавательного чтения. В ней автор собрала свой опыт, объяснения возникновения сложных ситуаций, практики для выхода из негативного сценария, планирование бюджета и много всего того, что помогло именно ей. Цель книги – напомнить, что мы воплотились на Земле, чтобы быть счастливыми. Это в приоритете. Остальное неважно.При...
Читать онлайн
«Я и мои грани» – предлагает уникальный подход к исследованию гранейличности с помощью метафорических карт. Здесь собраны разнообразныетехники, направленные на глубокое понимание себя в различных сферахжизни – от профессиональных амбиций до личных отношений. Каждаятехника содержит практические упражнения, позволяющие исследовать своивнутренние ощущения, эмоции и паттерны поведения. Используя метафоры,вы сможете взглянуть на свои жизненные ситуации под новым углом,открыть скрытые ресурсы и разраб...
Читать онлайн
Это невероятная книга! Обязательна к прочтению всем, кто стремится к счастью и гармонии.Книга раскрывает источник самоограничивающих убеждений, которые лишают нас радости и порождают ненужные страдания. Книга предлагает мощный кодекс поведения, который может быстро преобразить Вашу жизнь, подарив Вам новый опыт свободы, истинного счастья и любви....
Читать онлайн
Эту книгу должен прочитать Каждый!!!Захватывающая история от случайной встречи с удивительным стариком по имени «Карл» до таинственного ветерана Второй мировой войны.Книга дает 12 бесценных уроков о цели, жизни и важности перемен.Книга «История о стремлении к мечте» поможет вам:– Лучшее понимание жизненных проблем– Действенные методы мотивации, ободрения и решимости для тех, кто испытывает трудности– Свежий и проницательный взгляд на то, как люди могут изменить свой взгляд на мир, найти в себе с...
Читать онлайн
Наконец-то отпустите свои негативные мысли и получите эмоциональную свободу, которую вы заслуживаете!Вы боретесь с гневом, сожалениями и обидами? Чувствуете ли вы эмоциональное истощение, стресс и уныние из-за болезненных воспоминаний? Держитесь ли вы за вещи, которые заставляют вас чувствовать себя несчастным?Если да, то книга «Искусство отпускать» – для вас.Представьте себе, что вы можете отпустить тяготящие вас эмоциональные потрясения. Представьте, что вы наконец-то сможете отпустить негатив...
Читать онлайн
«Как стать уверенным. Научное руководство по обретению внутренней силы» – это книга, которая представляет собой комплексное руководство по развитию уверенности в себе, основанное на современных научных исследованиях и практических методах. В книге раскрыты ключевые аспекты, влияющие на формирование уверенности: от понимания психологии самооценки и нейропластичности до практических техник саморефлексии и преодоления внутренних страхов. Автор делится знаниями о том, как научиться управлять своим в...
Читать онлайн
Автор книги, Яна Чаликова – профессиональный коуч с опытом индивидуальной и групповой работы с людьми более 4000 часов. Создала онлайн-игру «Благодарное сердце», которую прошли несколько сотен человек. Яна исследует тему благодарности и то, как на практике меняет к лучшему жизни людей развитое умение быть благодарными.Регулярная практика благодарности улучшает физическое здоровье, помогает справляться с депрессией и стрессом, укрепляет отношения и развивает способность справляться с трудностями....
Читать онлайн
В книге "Духовный детокс: Очисти сознание от мусора" автор приглашает вас в увлекательное путешествие к внутренней чистоте и гармонии. Это руководство раскроет перед вами понятие духовного мусора, который, копясь, вредит нашему сознанию и лишает нас ясности. Автор предлагает практичные инструменты и методы, такие как медитация, осознанное дыхание и творческое самовыражение, для эффективного очищения разума и восстановления личной гармонии. Вы узнаете, как прошлые события влияют на настоящее, как...
Читать онлайн
На первый взгляд, главный герой книги обладает уникальной способностью находить путь к наиболее желанному варианту будущего. Для этого ему достаточно описать его в своем рассказе. Дальнейшее развитие событий показывает, что дело обстоит гораздо сложней, и он, оказавшись между молотом и наковальней, вынужден спасать не только свою жизнь, но и рассудок....
Читать онлайн
В сборник вошли повести «Опадание листьев», «Единый гвоздь» и «Бармаглот». «Опадание листьев» – это расширяющий сознание мистический секс, гипнотические внушения, приключения, юмор, поединок с собственной смертью и многое другое....
Читать онлайн
❤️Отказала принцу? Готовься к неприятностям! Его Высочество - хам и наглец, каких мало. Не желая слышать «нет», он опоил меня приворотным зельем. Но всё пошло не по плану... Теперь принц отбивается от княжны горных троллей, а я пытаюсь пережить практику в Тинтаре. Здесь творятся странные дела. Бунтует нечисть, пропадают адепты. Но я обязательно выясню, что происходит. Главное не влюбиться в красавца-некроманта или... уже поздно? 🌹Обложка от волшебницы Tsir...
Читать онлайн
🔥 Он жаждет обладать ею. Она борется с его тьмой... и своей.💔 🌃 Дана Вега – пленница интриг преступного мира. 😈 Лукас Висконти – мрачный властелин, психопат и социопат, одержимый ею до безумия. 🔥 «Самый тёмный грех» – история любви, рождённая в мире, где царит насилие, а страсть опаснее пули. ☠️ Он спасёт её, чтобы заключить в золотую клетку одержимости. 💔 Она будет сопротивляться, пока его прикосновения не станут единственным желанным пленом. Вас ждёт: ❤️‍🔥 Опасная страсть: Любовь и ненави...
Читать онлайн