Психотерапия посттравматического стрессового расстройства

Одиночество – это психологическое состояние, которое возникает, когда человек ощущает отсутствие значимой социальной связи, поддержки и общения с другими людьми. В то время как иногда одиночество может восприниматься как временное явление, связанное с нуждой в уединении, в других случаях оно становится хроническим и может привести к серьезным психологическим и физическим последствиям....

Алкоголизм, или алкогольная зависимость, – это хроническое заболевание, при котором у человека развивается физическая и психологическая зависимость от этанола (спирта). При этом алкоголик теряет способность контролировать количество употребляемого алкоголя, и даже несмотря на осознание негативных последствий, продолжает пить....

Эта книга – ценный путеводитель для всех, кто сталкивается с созависимыми отношениями, будь то в личной жизни, семье или на работе.В книге Вы найдете:Объяснение механизма созависимости: как она возникает и почему становится ловушкой.Практические методы терапии, включая работу с внутренними травмами, развитие здоровых границ и повышение самооценки.Упражнения для самостоятельной работы над собой....

Беременность – это не только физиологическое, но и глубокое психологическое событие в жизни женщины. В этот период происходят значительные изменения в эмоциональной и психологической сфере, которые могут варьироваться от радости и ожидания до тревог и сомнений. Понимание психологии беременности помогает женщине более осознанно пройти через этот важный этап и лучше справиться с его вызовами....

Горевание – это естественная и важная реакция человека на утрату, будь то смерть близкого человека, потеря работы, разрыв отношений или другие значимые изменения в жизни. Это эмоциональное переживание, которое играет ключевую роль в процессе адаптации к утрате и восстановлению психоэмоционального равновесия. Однако горевание не всегда проходит легко и плавно. Это сложный и многогранный процесс, который может длиться различное время и проходить через несколько этапов....

Самопринятие – это один из самых важных аспектов психоэмоционального благополучия, который означает принятие себя таким, какой ты есть, со всеми своими достоинствами, недостатками, ошибками и особенностями. Это процесс осознания и принятия своих сильных и слабых сторон без стремления к идеалу или внешним стандартам. В современном мире, полном сравнений, ожиданий и давления общества, самопринятие становится важным элементом психической устойчивости, личностного роста и счастья....

Эта книга для тех, кто уже зашёл далеко в этих мыслях, потерял смысл или цинично смотрит на всё это, но радости в жизни не ощущает. Эта книга для тех, кто переживает кризис середины жизни, кто ищет себя в этой жизни во второй, в пятый, в сотый раз.Вы, сожжённые угольки мои, должны дать шанс себе и этой работе – прочитать эти 10 000 слов и попробовать найти ответы для себя....

Эта книга – ваш проводник в мир Таро. Вы узнаете историю карт, их символику и значения, а также освоите простые расклады для предсказаний. Пошаговые инструкции и практические советы помогут научиться интерпретировать карты и использовать их для понимания себя и окружающего мира. Независимо от уровня подготовки, вы сможете раскрыть тайны Таро и начать гадать уже сегодня!...

«Метод Егеря» – руководство для лидеров, которые стремятся к выдающимся результатам. Эта книга показывает, как превратить вызовы в точки роста, а команду – в мощный механизм, способный справиться с любым кризисом. Уникальная авторская формула и матрица Егеря помогут вам построить бизнес, где эффективность и инновации становятся стандартом. Настольная книга для тех, кто готов взять управление будущим в свои руки....

32 ступеньки к счастью – это 32 секрета, или шага, которые помогут прийти к гармоничной прекрасной жизни, обойдя подводные камни и сложности в жизни. Совершенно разные, но такие важные секреты счастливой жизни, которые, однозначно, помогут достичь жизни своей мечты!...

«Психологический иммунитет: Как не слететь с катушек» – это ваш личный гид к внутренней устойчивости в бурном потоке современности. Узнайте, как справляться со стрессом, контролировать эмоции и выстраивать здоровые отношения с собой и окружающими. На страницах книги вы найдете практические советы, научитесь развивать позитивное мышление, прощать, расставлять личные границы и даже работать с подсознательными установками. Методы эмоциональной гигиены, медитации, осознанности и физической активност...

Эта книга исследует концепцию женской энергии и её влияние на личностный рост и саморазвитие. Она предлагает практические приемы, тренинги и результаты исследований, которые помогут женщинам раскрыть свои возможности и достигнуть гармонии в жизни.При подготовке данной книги использовались нейросетевые технологии....

В этой книге исследуются ключевые аспекты построения здоровых и гармоничных отношений, а также методы предотвращения абьюза и токсичного поведения. Читатели найдут полезные советы по самосознанию, установлению личных границ и открытой коммуникации. Книга включает в себя реальные истории и примеры, иллюстрирующие успешные и неудачные отношения, что позволяет глубже понять психологические механизмы взаимодействия.Автор предлагает уникальную методику "Тест на партнера", которая помогает оценить сов...

"Чувства, которые нас формируют: книга о взрослении" – это путеводитель по сложному и увлекательному миру подростковых эмоций, первых отношений и взросления. Как строить дружбу, понимать себя, защищать личные границы и находить баланс между любовью, учебой и мечтами? Ответы на эти вопросы, истории из жизни и практические советы помогут вам пройти этот путь с уверенностью и уважением к себе....

Все мы родом из детства. Все мы любим сказки и нуждаемся в них, даже выйдя из соответствующего возраста. Все мы рисуем в своих фантазиях принцев, ну хотя бы на сером мерседесе. И все боимся признаться в этом даже самим себе… «Сказки для женщин и не только…» – сборник философско-психологических новелл о человеческих взаимоотношениях, о сокровенных мечтах и горьких разочарованиях, о поисках любви, своего призвания в этом мире и о познании себя....

В этой книге собраны документальные и художественные истории. Будут и стрельба, и охота за бриллиантами, и продажная любовь, и криминальный любовный треугольник… И ещё много разных событий: произойдёт классовая революция в отдельно взятом коттеджном посёлке. Знаменитая Ясновидящая преодолеет самые невероятные препоны и добьётся заветной цели: её пригласят на центральное телевидение. В документальной повести «Прекрасное далёко. Тринадцатилетние самоубийцы» – объяснена единственная причина, по кот...

- Клавка, я нашла, - сообщила подруга мне через три дня, - Откликнулся один, правда хочет вначале встретиться с тобой на новогоднем корпоративе. - Зачем? – засомневалась я. - А я откуда знаю, может он возбуждается так. - По идее это меня нужно возбудить. - Так -то да, но он говорит у них план такой, точнее игра такая. Ты в костюме Снегурочки встречаешься с ним под елкой. - В смысле?! - Ну, фигурально, - вздыхает Светка, - Свидание у вас у елки в ресторане. - Ааа. - Дальше едете к нему или к тебе...

БЕСПЛАТНО В ПРОЦЕССЕ Мой муж чудом выжил в авиакатастрофе, но оказался прикованным к инвалидному креслу. Я ухаживала за ним, делала всё, чтобы поставить его на ноги, а он начал подозревать меня в неверности. И я бы хотела доказать ему обратное, да только сама думаю, что он мне изменяет... *** ⚡кризис в отношениях ⚡эмоционально и порой больно ⚡ХЭ обещаю *** Книга III цикла "Изящество". Истории могут читаться отдельно....