В поисках нового себя. Посвящается всем моим Учителям

В поисках нового себя. Посвящается всем моим Учителям

В 40 лет я резко изменила свою жизнь.Ушла из найма и начала поиск нового профессионального самовыражения. Оглядываясь в прошлое, многие шаги сегодня представляются вполне закономерными. А тогда, 8 лет назад мне казалось, что мир рушится, и нужно срочно что-то менять! С чего начать? На что опереться? В каком направлении развиваться? Было совершенно непонятно.Эту книгу я написала для тех, кто столкнулся с подобными проблемами или предчувствует их наступление в ближайшем будущем.

Жанр: Общая психология
Цикл: Не является частью цикла
Год публикации: Неизвестен

Читать онлайн В поисках нового себя. Посвящается всем моим Учителям


Дизайнер обложки Henry Matthew

Иллюстратор Photos Unsplash.com


© Елена Агафонова, 2018

© Henry Matthew, дизайн обложки, 2018

© Photos Unsplash.com, иллюстрации, 2018


ISBN 978-5-4490-8888-8

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

В этой книге вы найдёте

5 принципов осознанных изменений


10 настоящих историй перемен


20+ работающих лайфхаков


Вместо предисловия

Эту книгу я написала два года назад. И с тех пор она доступна любому желающему в формате блога на сайте моего авторского проекта «В поисках нового себя» http://newme.su/book. Судя по статистике, за время, прошедшее с публикации, её уже прочитали три тысячи человек, причём не один раз1. И я подумала, что это такой сигнал мне, чтобы издать книгу в более привычном формате: электронном и печатном. Электронная книга останется общедоступной и будет стоить 0,00 рублей, просто её будет удобнее скачивать и читать на различных устройствах. Печатную же предложу тем, кто предпочитает бумажную версию, по разумной цене.


Кроме удобства есть и ещё одна причина для того, чтобы издать эту книгу сегодня и тем самым привлечь к ней внимание более широкого круга людей.


За прошедшие два года я провела много времени в исследовании современного рынка труда и актуальных проблем, касающихся смены профессии. Можно сказать, проводила разведку боем: предложила пошаговое руководство по поиску и позиционированию «нового себя» в профессии, открыла сообщества поддержки в социальных сетях, вела работу как в группах, так и индивидуальные консультации. Не секрет, что жизнь стремительно меняется, и целые отрасли переживают нешуточные трансформации. Скорее всего, мы будем наблюдать эти тенденции не одно десятилетие. Передовые технологии, достижения науки, новые сферы экономики открывают не только безграничные возможности, но и приводят к серьёзным переменам в жизни тех, кто ещё совсем недавно и представить себе не мог, что на его век свалится так много нестабильности: банкиры, бухгалтеры, страховщики, туристический сектор, реклама и маркетинг, да мало ли их, оказавшихся вдруг невостребованными? Причём пертурбации сегодня касаются не только зрелых профессионалов. «Средний возраст» молодеет. Люди уже на рубеже тридцатилетия всё чаще ощущают огромные трудности и вызовы в связи с растущей неопределённостью наших дней: казалось бы, и образование получено, и опыт есть. Но налицо переизбыток трудовых ресурсов в традиционных отраслях, а до инновационных они ещё не доросли или не готовы к переходу.


Кроме того, люди разных возрастов всё чаще сегодня осознают потребность заниматься делом, которое их действительно «греет», к которому они предрасположены, а не той случайной в большинстве случаев деятельностью, выбранной за компанию с друзьями или по совету родителей.


Я оставляю текст книги неизменным в этом издании. Потому что за прошедшие два года она, на мой взгляд, не утратила актуальности и пригодится ищущим себя в эпоху перемен. Надеюсь, что и истории, описанные в книге, а также практические приёмы помогут вам в момент сомнений, в период принятия непростых решений.


Моя собственная история, описанная в последней главе, конечно, имеет продолжение. Её можно найти в новой книге «Само́развитие. Как изменить свою жизнь без усилий?», изданной совсем недавно.

От автора

В 40 лет я резко изменила свою жизнь. Ушла из найма и начала поиск нового профессионального самовыражения. Оглядываясь в прошлое, многие шаги сегодня представляются вполне закономерными. А тогда, 8 лет назад мне казалось, что мир рушится, и нужно срочно что-то менять! С чего начать? На что опереться? В каком направлении развиваться? Было совершенно не понятно.


Эту книгу я написала для тех, кто столкнулся с подобными проблемами или предчувствует их наступление в ближайшем будущем.


Вам будет интересно
Новая книга Елены Агафоновой, педагога и исследователя, вдохновителя и автора многочисленных образовательных проектов, раскрывает универсальную модель экологичных изменений в жизни. Книга мягко проводит читателя через четыре последовательных этапа, составляющих естественный «пазл обновления» вашей реальности: расслабление, наблюдение, исследование и эксперимент. За лёгкими, полными позитива историями и действенными практиками на каждый день скрывается глубокое и целостное понимание мощных законо...
Читать онлайн
Это книга-подарок. Всем, кто меняется сам или хочет поддержать изменения близких ему людей. Книжку можно читать с любого места, выполнять практики по настроению или просто на ходу слушать краткие комментарии автора о том, что важно для соединения ума, души и тела в единое целое при любой погоде....
Читать онлайн
«Зеркало изменений. Записки бизнес-коуча» – сборник ярких зарисовок из практики организационных изменений в бизнесе. Узнайте, как правильно сопротивляться переменам, зачем руководителю нарушать правила и почему осознанное раздражение – лучший импульс к развитию. Книга снабжена ключевыми словами-тегами, которые помогут быстро найти ответ-подсказку на интересующую вас тему: от «анализа силового поля изменений» до «хаоса». Каждая глава – это живой управленческий кейс плюс вопросы для лидера....
Читать онлайн
Эта книга опровергает популярные призывы гуру саморазвития: «выйти из зоны комфорта», «прокачать себя» или «жить на пределе». Если вас замучили бесконечные придирки окружения и неудовлетворённость собой, изматывающие движения в сторону успеха, расслабьтесь. Тогда вы и не заметите, как станете внимательным наблюдателем, глубоким исследователем и бесстрашным экспериментатором, в жизни которого все изменения происходят сами по себе. Развитие – естественный процесс. Научитесь ему не мешать....
Читать онлайн
Книга родилась из личного опыта автора по построению желаемых партнерских отношений и вместе с теми, кто обращается к ней, как к психологу. Чуткое отношение к ситуациям людей позволяет в легкой форме изложить основные причины, мешающие создавать длительные счастливые отношения в парах.Предлагаемые в книге упражнения – это ключики к счастью, и в результате ваши отношения превратятся в Райский сад, а вы чудесной, парящей там парой влюбленных. Хотите?Тогда ЧИТАЙТЕ, ВЫПОЛНЯЙТЕ И БУДЬТЕ СЧАСТЛИВЫ....
Читать онлайн
В книге подробно разбирается десять техник переговоров, которые позволят собственникам продавать свои квартиры на лучших условиях.Все приемы взяты из практики автора и доказали свою результативность в различных переговорных ситуациях.Также книга будет полезна риэлторам и агентам по недвижимости, работающим на вторичном рынке жилой недвижимости....
Читать онлайн
Эта книга будет полезна сторонникам рационального чтения: студентам, старшеклассникам, повышающим квалификацию профессионалам. Всем, кто считает чтение важным инструментом саморазвития и много работает с текстом. Советы и секреты от читателя с полувековым стажем, читающего более 100 книг в год....
Читать онлайн
Небольшая, но очень мощная книга, которая в корне изменит вашу жизнь. Пошаговая технология, изложенная в книге, позволит вам взять свою жизнь под контроль и выйти за пределы своих нынешних возможностей. Вы научитесь превращать проблемы в задачи, ставить цели и добиваться своего в любых обстоятельствах....
Читать онлайн
В сборник вошли статьи, посвященные «пророчествам» «пророков», морфогенетическим полям, физиологии человека и информационному воздействию. Различные «исцеления» в больших количествах под влиянием гипноза мы неоднократно наблюдали, например, на сеансах Кашпировского или Чумака. Известно, что все «чудеса» возникают тогда, когда люди готовы в них верить. При этом они просто не пытаются объяснить происшедшее естественными причинами, а сразу принимают за проявление сверхъестественного....
Читать онлайн
Сборник психотехнических игр, направленных на овладение искусством управлять нашими собственными психическими функциями и процессами. Книга подготовлена на основе прежде изданных и ставших для многих настольными книг «Психотехнические игры в спорте» и «Психотренинг. Игры и упражнения» (написаны в соавторстве с Николаем Владимировичем Цзеном), а также с привлечением материалов других авторов....
Читать онлайн
Эта книга посвящена активным продажам. У вас не получается делать холодные звонки? Вы не знаете как «дожать» клиента? Эта книга- тренажер. Берите и делайте. Вам в подарок авторская типология клиентов от Василия Князева. Если после прочтения книги у вас не вырастут продажи, мы просто вернем вам деньги....
Читать онлайн
В книге поднимаются актуальные вопросы для понимания семейных отношений, для поиска и нахождения ответов, которые помогут родителям задуматься и взглянуть под другим углом зрения на себя и свою семью.Уникальность этой книги в том, что здесь нет готовых ответов и рецептов. Она поможет тем, кто действительно хочет приложить максимум усилий для улучшения отношений в своей семье!Книга будет полезна психологам, семейным терапевтам, студентам психологических факультетов....
Читать онлайн
Санктуарий – идеальный город, чтобы хранить тайны.Молодой Дэниел Уитмен умирает на вечеринке по случаю окончания учебы. Его смерть кажется трагической случайностью, но все знают, что его бывшая девушка Харпер Фенн – дочь ведьмы, и она была там, когда он умер.Была ли смерть Дэниела несчастным случаем, местью – или чем-то более зловещим?Люди обвиняют друг друга, город охватывает паранойя, и начинается… охота на ведьм.Книга содержит нецензурную брань...
Читать онлайн
Джейн Шемилт, всемирно известный автор психологических триллеров, уже знакома российскому читателю благодаря нашумевшему дебютному роману «Дочь».История похищения девочки-подростка, запутанная сеть интриг и неожиданная развязка, приправленные родительскими кошмарами, не оставляют читателя равнодушным.Перед вами новая книга: «Учись тонуть».Новые герои, другое место действия, иная история.Но все те же вечные темы и все те же родительские страхи…...
Читать онлайн
Откройте дверь в мир мистики с нашим путеводителем! Исследуйте ваш город вместе с одной из 1119 книг по городам России, погружаясь в загадочные приключения.Вас ждут удивительные открытия, детальные описания загадочных мест и точные указания как их найти. Эта книга – ваш ключ к миру российских загадок и чудес.Для любознательных читателей, ищущих отрыв от рутины, это приглашение в мир магии и тайн. Открывайте увлекательные истории, переносясь в магический мир России, не выходя из дома....
Читать онлайн
Откройте дверь в мир мистики с нашим путеводителем! Исследуйте ваш город вместе с одной из 1119 книг по городам России, погружаясь в загадочные приключения.Вас ждут удивительные открытия, детальные описания загадочных мест и точные указания как их найти. Эта книга – ваш ключ к миру российских загадок и чудес.Для любознательных читателей, ищущих отрыв от рутины, это приглашение в мир магии и тайн. Открывайте увлекательные истории, переносясь в магический мир России, не выходя из дома....
Читать онлайн