Я не знаю, как правильно

Я не знаю, как правильно

Эта книга о женщине и для женщин. О женщине, которая когда-то потерялась, а потом нашлась, но искать ответы на свои вопросы не перестала. О женщине, похожей на миллионы жительниц больших городов, которые чувствуют себя потерянными сегодня.Заплутавших среди книжных стеллажей, готовых решений и концепций. Замотавшихся между офисом, фитнесом, бизнесом и очередным дедлайном. Ищущих короткий маршрут в навигаторе, сапоги со скидкой, достойного мужчину, утраченную женственность и свое предназначение. Книга содержит нецензурную брань.

Жанры: Общая психология, Современная русская литература, Прикладная литература
Цикл: Не является частью цикла
Год публикации: Неизвестен

Читать онлайн Я не знаю, как правильно


Иллюстратор Alisa Franz

Корректор Дмитрий Пономарев


© Яна Минина, 2019

© Alisa Franz, иллюстрации, 2019


ISBN 978-5-0050-1364-4

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Я не знаю, как правильно

Иногда я представляю, что захожу в зал, где женщины сидят полукругом. Как в зарубежных фильмах о группах анонимных алкоголиков.


Я сажусь на стул и говорю: «Всем добрый день! Меня зовут Яна, мне тридцать два года, и я не знаю, как в этой жизни правильно». А мне в ответ хором: «Здравствуй, Яна!» Пристальные взгляды, понимающие кивки, улыбки с налетом сочувствия. И моя едва уловимая, молчаливая радость от осознания – я такая не одна.


Больше десяти лет я проработала в сфере PR и массовых коммуникаций. Большой, средний и малый бизнес, НКО и общественно-политические организации, вузы. Разные системы и человеческие судьбы. Налаженных связей с общественностью – не счесть. Но до сих пор я не знаю, как правильно.


В сфере саморазвития и личностного роста я с 2009 года. От тестов, гороскопов и советов психолога в подростковых журналах COOL GIRL, до тренингов личностного роста и диплома о профпереподготовке по психологии и психотерапии. И несмотря на это, я до сих пор не знаю, как правильно. И надеюсь, никогда не узнаю. Потому что это бы означало сузить видение мира до какой-то одной концепции. Примерить свой трафарет к существующему мироустройству и недоумевать, почему оно отказывается в него вписываться.


Сколько себя помню, я пишу. Бумажные дневники, онлайн-блоги, печатные и интернет-издания, социальные сети. Но до сих пор часто не знаю, где поставить нужную кавычку или запятую. Не знаю, как правильно.


Детство и юность я провела в военном гарнизоне за полярным кругом. Меня с детства окружали военные, но воинские звания я путаю до сих пор.


Я родилась в Петербурге. Больше пятнадцати лет не расстаюсь с городом, а он со мной. Думается, у нас особое единение и прочная связь. Правда, до сих пор иногда задумываюсь, как правильно: бордюр или поребрик? Но, кажется, город мне это прощает.


У меня нет готовых и универсальных решений, как бы вот так правильно жить, чтобы гарантировать себе счастье. Но мне кажется – это естественно искать ответы на свои вопросы. И еще – что в этом нам помогают другие. Мы познаем себя через других, а другие – через нас. Друг в друге мы узнаем себя. И каким-то удивительным образом это помогает нам соединиться со своей внутренней глубиной и правдой.


Эта книга – сборник рассказов, которые стали для меня поддержкой на разных этапах. Отражением того, как меня изменяла жизнь по мере встреч, расставаний, кризисов (политических, экономических, карьерных и личных). Как меня формировало творчество, отношения, новая профессия и, не побоюсь этого слова, – эпоха.


Истории о расставаниях, после которых я перекраивала жизнь заново, как лоскутное одеяло. Переездах, новых проектах, замужестве и смене окружения. О том, как училась быть разной: слабой, уязвимой, неудобной, раздражительной, сильной, амбициозной, ранимой, смелой…


Девушкой с разбитым сердцем, собирающей его по кускам; приземленной женщиной, озабоченной деньгами; философом, размышляющем о бренности бытия по пути на работу через кладбище. Легкой и спонтанной нимфой, открытой новым знакомствам; участницей тренингов женственности и личностного роста; лидером и руководителем, ведущим за собой подчиненных; девочкой, потерянной в многомиллионном городе; дочерью и женой. Разной, но всегда органичной самой себе. Целостной.


Женщиной в точке невозврата, которая ценит себя так сильно, что кто бы ни появился рядом, предать себя она больше никому не позволяет. Даже себе. Особенно себе.


Истории о поиске своего ритма жизни и своей стаи – людей, с которыми дышишь в унисон. О создании собственных проектов, которые вдохновляют и помогают жить. Об умении быть затронутой жизнью. Когда-то кайфовать, а когда-то горевать. Понимании, что боль потерь ранит, но, как раньше, уже не разрушает.


Вам будет интересно
В книгу вошли тексты цикла «Беременный психолог» 2020—2022 гг., написанные автором по мере освоения в материнской роли. Лично, психологично, терапевтично. Опыт материнства через призму психологии. Лайфхаки и ссылки на полезные источники для беременных. Книга содержит нецензурную брань....
Читать онлайн
Книга предназначена для психологов, психотерапевтов, коучей и других специалистов помогающих профессий, которые хотят построить устойчивую частную практику. Заниматься любимым делом. Помогать людям.Эта книга – помощник в поиске истинного себя. На личном опыте автор Яна Минина рассказывает, как проявить свои лучшие стороны. В чем ваша сила? Как преодолеть страхи и решиться выйти в свет?С этой книгой вы поймете, как преодолеть сложности на пути к созданию частной практики. Откроете себя миру....
Читать онлайн
Люблю, когда женщина занимается тем, что любит, когда доверяет себе и миру.Люблю, когда она признаёт свой гениальный ум, но не отрицает и интуицию. Когда разрешает себе быть разной: счастливой и грустной, принимает себя слабую и сильную.Люблю, когда женщина ловит внутренние желания и без страха следует за ними, каждой клеточкой проживая опыт, ради которого пришла в этот мир.Я иду рядом!...
Читать онлайн
Сознательная терапия это здоровая психика человека, основана на реальной психологии.Для людей, чтобы изменить своё сознание в правильном направлении и понимать жизнь, которая происходит мгновенно и сейчас!Эта книга для вас....
Читать онлайн
Книга «Мы и Они» родилась из психологических статей, написанных практикующим психологом по следам своего опыта работы. Анализируя наиболее частные случаи обращения клиентов, то, с чем сталкивается каждый человек в своем личностном росте и развитии, Светлана описывает эти процессы в живой и художественной форме. Эссе помогают задуматься о нашем внутреннем мире, посмотреть на него с разных сторон, и, возможно, в некотором образе трансформировать его....
Читать онлайн
В графике «СД-модель Л. Болотовой» отразилась новая, имеющая значимость в Мироздании, целостность российской нации – энергоинформационная структура более высокого уровня иерархии жизни, топология которой определяет национальную (общенациональную) идентичность россиян через выраженный гилетическими числами спектр универсальных этнографических культурно-исторических кодов.Книга несёт читателю новые сакральные знания о «таинственной энергии любви» и о российском этносе....
Читать онлайн
Грабли – это гордыня. Наступать на одни и те же грабли – гордыня. Человеку, чтобы поменять точку зрения и признать себя неправым, требуется смирение.В этой книге каждый найдёт нечто очень ценное и полезное для себя. Краткость – сестра таланта. Концентрат мысли. Просто добавь воды. Книги «Разномыслия» позволяют выиграть время. «Разномыслие» – путеводитель растерянных. Книги, которые делают нас умнее. Мы ищем истину. Истина где-то рядом. Истина делает нас сильнее....
Читать онлайн
В этой книге даются методы, помогающие человеку наполнить позитивностью свое обычное мышление, возвысить позитивное мышление до созидательного и подготовиться к погружению в сверхсознание. Все это этапы на великом пути преображения. Слова книги, наполненные светом, мудростью и любовью, создают особое пространство силы. Если вы войдете в него, то сможете ощутить прикосновение Бога, увидеть сияние своей сущности, услышать песнь великих учителей и музыку космоса и почувствовать аромат просветления....
Читать онлайн
Здесь 79 инсайтов как совместить несовместимое: «не бояться продавать услуги» с «креативным творчеством писателя». Читая их и применяя техники из книги, вы сможете: поднять ценник на свои услуги; написать и опубликовать книгу; получить реальных клиентов; начать продавать свои услуги писателя; выйти за рамки комфорта; позволить себе свои давние желания и просто кайфовать от того, что делаете всё, что вам нравится и быть с теми, кого любите!...
Читать онлайн
Меня зовут Валерий Таганов. В 2014 году попал в аварию, в метро между станциями Парк Победы и Славянский Бульвар. Получил тяжелую травму позвоночника. Ниже живота пропала чувствительность, и ноги полностью отказали. Лежа в НИИ Склифосовского…...
Читать онлайн
В 1940 году Адольф Гитлер вторгся в Голландию и Бельгию, пали Польша и Чехословакия, а до эвакуации войск с побережья Франции оставалось всего две недели. Жители Лондона и окрестностей со дня на день ожидали вторжения немецких войск с моря и с воздуха, а впереди была «Битва за Британию» – изматывающее противостояние с силами люфтваффе. В это сложное для страны время Уинстон Черчилль занял пост премьер-министра Великобритании, чтобы продемонстрировать всему миру, что такое истинное политическое л...
Читать онлайн
На примере восприятия выражений лица проводится экспериментально-психологический анализ механизмов невербальной коммуникации. Раскрывается система детерминант, обеспечивающих регуляцию межличностного взаимодействия. Описываются закономерности порождения и функционирования представлений человека о внутреннем мире (эмоциональных состояниях, чертах и структуре характера) коммуниканта по проявлениям его внешности. Коллективный труд знакомит с оригинальными методиками, новейшими данными и концепциями...
Читать онлайн
«Былое Иакова» – первая часть монументального цикла «Иосиф и его братья», романы из которого Томас Манн считал лучшими своими произведениями. В художественной интерпретации ветхозаветного сюжета он ставит вечные вопросы о жизни, происхождении человека и поиске Бога, тем самым стирая границы между прошлым и настоящим. Эпопею открывает подробнейший рассказ о непростой судьбе Иакова. Украв первородство и отцовское благословение у брата Исава, он становится изгнанником в родных краях и находит приют...
Читать онлайн
«От остановки до ракетодрома путь был неблизкий, особенно если тащить чемодан. Над призрачно белеющими полями стояла предрассветная мгла, по шоссе в серебристых клубах тумана, посвистывая шинами, проносились грузовики; на поворотах стоп-сигналы вспыхивали красным светом. Перекладывая чемодан из одной руки в другую, Пиркс посмотрел вверх. Туман, должно быть, оседал – просвечивали звезды. Пиркс невольно поискал курсовую для Марса. Серая мгла вдруг заколебалась…»...
Читать онлайн