Погрузитесь в мир уюта и доброты с «Йога котом» – другом на пути к здоровью!Эта книга предлагает простые и доступные упражнения, которые легко вписываются в ваш день.Всего 5 минут могут изменить настроение: от растяжки в постели до прогулки на свежем воздухе. Каждый совет поможет заботиться о вашем теле, даже во время просмотра сериала, подкаста.Присоединяйтесь к «Йога коту» и откройте радость активной жизни – это просто, весело и приятно!Сделайте шаг к лучшему самочувствию!...
Тайская кухня – это удивительное сочетание сладких, острых, кислых и соленых вкусов, которые создают настоящую гармонию на тарелке. В этой книге вы найдете 150 традиционных тайских рецептов, которые охватывают все аспекты кулинарной культуры Таиланда: от супов и салатов до основных блюд, напитков и десертов. Каждое блюдо, будь то пряный том ям или освежающий тайский чай с молоком, отражает уникальность и богатство тайской кухни....
Книга продолжает серию учебных материалов по интерпретации карт в Домах Большого расклада Ленорман. В этом издании подробно разбираются значения всех 36 карт, попадающих в Дом №3, с учётом различных тем расклада: отношения, работа, финансы. Книга станет ценным руководством для глубокого понимания и применения карт Ленорман, помогая вам лучше ориентироваться в разнообразных жизненных ситуациях и тонкостях предсказательной практики....
Книга для детей и взрослых о дружбе, отваге, упорстве и находчивости. В сказочном мире машинок течет размеренная жизнь. Ну, а если ты гонщик – с бензином в крови?!! Сможет ли герой с друзьями решится на подвиг? Преодолеть свой страх на пути к заветной мечте – стать легендарным победителем!...
Пицца – блюдо, которое любят все: от маленьких поедателей вкуснятин до искушенных гурманов. Эта книга – ваш личный повар, помогающий создавать вкуснейшие пиццы на любой вкус в домашних условиях!В ней вы найдете рецепты от классической "Маргариты" до экзотических вариантов с необычными начинками, которые удивят даже профессионалов кулинарного искусства.Фотографии и подробные инструкции помогут вам легко освоить техники приготовления теста, выбора и раскладывания начинок, а также получить ценные с...
Книга для тех, кто хочет больше узнать о Южной Америке и лучше ее понимать, кто хочет глубже видеть наш мир, ценить его красоту и многообразие. В ней подробно описано путешествие автора в Республику Эквадор, рассказано не только о событиях той поездки, но и представлены сведения о различных сторонах жизни удивительного континента и др. Издание рассчитано на широкий круг читателей, интересующихся вопросами туризма и изучения зарубежных стран.Un libro para aquellos que quieren aprender más sobre A...
Индустрия диетологии навязывает нам одну диету за другой, не давая передышки. Зачем вам еще один ограничивающий, нереалистичный план питания? Научитесь наслаждаться тем, что вы едите (включая еду навынос!), и не вредить при этом здоровью.Адам Борнштейн – автор бестселлеров и консультант таких икон здорового образа жизни, как Арнольд Шварценеггер, Леброн Джеймс, Синди Кроуфорд и Линдси Вонн. Он – один из самых авторитетных специалистов в области здоровья, потому что умеет добиваться результата бе...
Сергей Моряхин один из самых известных профессиональных автоинструкторов России, автор популярного канала «Автоинструктор-62» на YouTube (более миллиона подписчиков), основатель онлайн-школы «Наука вождения». Почему даже самые прилежные, пройдя курс, говорят, что усвоили теорию, но не могут воспользоваться ею в реальных условиях? Почему тратят много времени на чтение книг, прослушивание подкастов и просмотр видео, но не достигают желаемых результатов? В чем главная ошибка и в чем секрет успешног...
Многие думают, что огород – это сложно, что нужно беспрестанно трудиться как пчелка, ведь наши родители и родители их родителей тратили уйму времени, высаживая по сотне кустов одних только томатов, чтобы прокормить большую семью. Однако каждое растение требует индивидуального подхода и правильно подобранной агротехники. Чтобы собирать урожай ведрами всего с пяти кустарников, не нужно проводить в огороде дни напролет! Можно облегчить работу, используя органические методы земледелия.Агроном, опытн...
Сны – это весомая часть подсознания, которая влияет на наше общее состояние. В этом пособии Вы найдёте непривычный взгляд на трактование снов – с помощью карт Таро.Какими бывают именно Ваши сны? К чему они снятся? От чего предостерегают и к какой сфере жизни относятся?На все эти вопросы Вы сможете найти ответ в методическом пособии «Сонник». В нем подробно описан расклад Таро на двадцати двух старших арканах, который поможет разобраться в Ваших снах и вовремя замечать важные подсказки судьбы....
Этот сборник представляет собой уникальную коллекцию статей, написанных по запросам журналистов на самые разнообразные темы, связанные с уборкой и поддержанием чистоты в доме. Опубликованные в различных федеральных изданиях, эти материалы помогли сотням тысяч людей разобраться в вопросах, касающихся гигиены и бытовых привычек.Собранные в одном месте, статьи охватывают широкий спектр тем: от вредных привычек и мифов об уборке до опасных моющих средств и эффективных методов быстрой уборки. Эксперт...
Цветы, прекрасное творение Природы… Они манят и очаровывают нас ароматом, формой, красками. Если же мы из восхищенных зрителей превращаемся в созидателей – украшаем ими свой дом или офис и магия цветов еще сильнее захватывает наше воображение.Можно быть обычным любителем цветов, заниматься садоводством, цветоводством или украшением дома комнатными растениями и заниматься этим для души! Эта книга о том, как можно страстное увлечение цветами превратить в профессию, мастерство, работу, стать профес...
Что делать, если ваш хвостатый-усатый друг снова разбросал вещи по всему дому? Или разбудил вас среди ночи своим громким голосом, и вы не понимаете, в чем дело? Не нужно сразу сердиться, ведь он, возможно, пытается передать вам что-то очень важное на своем кошачьем языке. Елена Клюсовец, автор книги «На одном языке с кошкой», заботливая кото-мама для своих британских снобиков, популярный блогер @vlenika, уже более 10 лет исследует поведение кошек и возвращается с новой книгой, чтобы помочь вам р...
Эта книга создавалась довольно долго, почти 2 года. Дело шло с большим трудом, поскольку сейчас очень сильно сократился ассортимент продуктов, из которых можно приготовить что-то действительно вкусное. Но, тем не менее, работа была завершена, и я хочу представить её на ваш суд, дорогие мои читатели. Буду очень рада, если блюда, созданные мною, доставят вам удовольствие....
В книге представлены авторские мастер-классы по вязанию спицами комплектов для малышек на рост 80 см. Мастер-классы представляют собой подробное описание по рядам с иллюстрациями процесса, уровень сложности – средний....
Бессрочный магический лунный календарь, наполненный более 119 обрядами и ритуалами на различные запросы и желания!Благодаря книге:– измените жизнь к лучшему;– привлечете счастье, денежное и материальное благополучие, любовь и желаемые отношения,– улучшите здоровье, внешность и привлекательность;– займете почетное место в социуме,– улучшите отношения с людьми,– защититесь от негатива и врагов,– разовьете магические экстрасенсорные способности;– исполните желания;– поставите защиту и др!...
«Рецепты для мороженицы» – это увлекательное путешествие в мир домашнего мороженого, где каждый найдет что-то для себя. Книга включает более 180 разнообразных рецептов: от классических вкусов до необычных и оригинальных сочетаний. Здесь вы найдете фруктовые сорбеты, диетические и низкокалорийные варианты, веганские и безмолочные рецепты, а также множество десертов с мороженым, которые подойдут для любого случая....
Методичка содержит 90 монологов, разобранных лично мной за время проведение челленджа «Монолог типажа» на моем канале.Монологи написаны нарочито упрощенным «сценарным» языком, имитирующим типичные персонажи российских сериалов. Они созданы исключительно для отработки актерского мастерства и не претендуют на художественную ценность.Это своего рода тренажер для артиста. Книга содержит нецензурную брань....
Неопределенность порождает чудовищ! Неопределенность в отношениях, карьере, здоровье… Так как же заглянуть в будущее? Эта книга научит анализировать сложные ситуации и – это важно! – прогнозировать завтрашний день; в ней даны реальные старинные способы гадания, адаптированные под сегодняшнего читателя.Авторские колоды прилагаются к печатной книге. Создание персональной гадальной колоды завершает ее владелец – это часть магии. Только вещь, сделанная своими руками будет иметь подлинную Силу....
Детство самое лучшее время в жизни. Ребенок открывает для себя окружающий мир. Ему хочется играть с друзьями, с такие же по возрасту, как он сам. Общение с домашними питомцами и дикими животными развивает у него чувство добра и ласки. Школьные годы – вторая ступенька сознательной жизни.В книге рассказы основаны на реальных событиях. Сказки – особый жанр литературы. Все мы любили и любим читать сказки.На обложке книги фото из семейного архива – котенок Катя....
