Война убивает не только тела. Она с особой жестокостью уничтожает психику. Не снарядом и не пулей, а медленным ядом ежедневного кошмара, разъедающим самое ядро человеческого "Я".Сначала она бьёт по совести. Первый приказ убить. Первый взгляд в глаза человеку, чью жизнь ты только что оборвал – не из ненависти, а из страха, долга.В редкие минуты тишины между обстрелами. "Ты мог не стрелять." Эта вина становится первым кирпичом в стене, отделяющей тебя от того человека, каким ты был. От человека, к...
Более 190 упражнений для растяжки всех групп мышц по уникальной методике доктора Борщенко! Растяжка часто не воспринимается нами как полноценное занятие спортом, однако она уже давно доказала свою эффективность в лечении и профилактике различных заболеваний наравне с другими видами физической активности. Известный спинальный нейрохирург и вертебролог Игорь Борщенко собрал в своей книге лучшие упражнения для самых разных целей: избавление от боли, неприятных ощущений в теле, улучшение мобильности...
Эта книга – практическое руководство по осознанию и трансформации глубинных структур восприятия угрозы, которые формируют нашу реальность, ограничивают свободу и влияют на качество жизни. Через призму биологии, психологии и социальных процессов читатель узнает, как матрица страха создаётся и закрепляется в сознании, каким образом она влияет на здоровье, отношения и карьеру, а также на коллективное поведение и социальные изменения. Предлагаются эффективные техники и упражнения для диагностики и и...
Столкнувшись с онкологией, важно иметь надежную опору. Эта книга – всеобъемлющее руководство для пациентов, их семей и врачей. Она предлагает научно обоснованные и проверенные техники психологической самопомощи, помогает справиться с тревогой и найти ресурсы для исцеления души. Это ваш профессиональный и человечный спутник на всем пути, от диагноза до новой жизни....
Учебно-методическое пособие «Психологические аспекты сопровождения и реабилитации ВИЧ-инфицированных детей и подростков» раскрывает методологические и методические основания психологической помощи детям и подросткам, живущим с ВИЧ с рождения; освещает различные подходы к информированию детей об их диагнозе, описывает проблемы приверженности лечению ВИЧ-инфекции в детском, подростковом и юношеском возрасте; знакомит с методами и результатами комплексной диагностики когнитивных функций; рассматрив...
В учебном пособии представлены основные разделы психологии девиантного поведения, охватывающие описание нормативного, гармоничного, идеального поведения, а также структуры, типов и клинических форм отклоняющегося поведения у детей, подростков и взрослых. Приведены критерии пяти отклоняющихся поведенческих типов (делинквентного, аддиктивного, патохарактерологического, психопатологического и на базе гиперспособностей) в форме агрессивного, аутоагрессивного, суицидального поведения, нарушений пищев...
Богатая история и традиции отечественной научной психиатрической школы нашли отражение в данном издании. Оно является попыткой интеграции классического подхода и современных научных сведений, накопленных психиатрией.Учебник предназначен для учебных ординаторов и аспирантов по специальностям «Психиатрия», «Психиатрия-наркология», «Судебно-психиатрическая экспертиза», а также врачей-психиатров, психиатров-наркологов, судебно-психиатрических экспертов, получающих последипломное образование. Содержи...
Книга анализирует глобальные события, связанные с COVID-19, с точки зрения специальных операций (ССО), исследуя, как управление общественным восприятием и поведением заменило традиционные методы борьбы с инфекциями. В центре внимания – концепция «пандемии» как стратегической операции, организованной на основе заранее подготовленных сценариев, с применением биомедицинских, цифровых и психологических технологий. Автор рассматривает эпидемию через призму доказательств по косвенным признакам, исполь...
«Интерактивная философия современности» – это размышление о философских основах жизни, времени и человеческой природы в эпоху, когда искусственный интеллект становится неотъемлемой частью нашего существования. Процесс осознания времени, попытки контроля над событиями и страх утраты – все эти философские аспекты переплетаются с интеграцией технологий в наше сознание.Погружаясь в философскую концепцию, я приглашаю читателя на поиски смысла в этой стремительной реке жизни, подчеркивая, что в мире, ...
Это не просто книга, а захватывающее путешествие в мир стремительно эволюционирующего здравоохранения, где научная фантастика становится реальностью. Это компас в лабиринте инноваций, призванный просветить, вдохновить и подготовить читателя к вызовам и возможностям грядущего.Книга исследует глубокие трансформации, которые переживает медицина: от фундаментальных изменений в понимании болезней и их профилактики до революционных технологий, меняющих подходы к диагностике, лечению и даже продлению ж...
Данная монография посвящена исследованию психосоматических механизмов, лежащих в основе формирования избыточного веса. В работе рассматриваются теоретические основы взаимодействия психологических факторов и физиологических процессов, а также методы диагностики и коррекции психосоматических причин лишнего веса. Особое внимание уделяется травмо‑информированному подходу, который позволяет выявить и устранить внутренние блоки, препятствующие достижению гармонии между телом и психикой. В книге предст...
В этой книге мы погружаемся в увлекательный мир психологии – науки о человеческом разуме – и прослеживаем ее эволюцию на протяжении веков. На протяжении многих столетий ученых занимал вопрос о природе разума, его происхождении и безграничном потенциале и не только, но и конкретные психологические процессы при овладении личностью иностранным языком.В данной работе эта тема рассматривается с различных философских, педагогических, психолингвистических и психологических перспектив....
Устали работать на износ, но деньги все равно утекают сквозь пальцы?Проблема не в вашей лени или неудачах – проблема в том, что ваш мозг настроен против успеха. Он буквально отталкивает возможности и притягивает проблемы.Эта книга откроет вам глаза на скрытые программы подсознания, которые саботируют ваши цели. Вы узнаете:• Почему позитивные аффирмации только вредят (и что работает вместо них)• 10 разрушительных установок, которые блокируют ваш финансовый успех• Как "обмануть" мозг и заставить е...
Представленный в первом выпуске обширный обзор тематической литературы, начинающийся с 1913 года, поможет читателю осмыслить как исторические особенности развития кардиологии, так и её актуальные перспективы. Предложены новые, авторские, версии таких фундаментальных концепций медицины, как «здоровье», «болезнь», «функциональные резервы организма», «запасы адаптационной энергии», а также таких общенаучных концепций, как «информация» и «модель».Развитие науки автор рассматривает с позиций наблюден...
Во втором выпуске представлена работа сердца человека с позиций нелинейной физики и кибернетики. В первой части приведены основные сведения об автоволновых процессах, лежащих в основе работы миокарда и других возбудимых тканей биологического организма. Вторая часть излагает системный подход к оцениванию здоровья, функциональных резервов и адаптационных возможностей человека, сформированный в значительной мере сотрудниками и выпускниками кафедры медицинской и биологической кибернетики Второго мос...
Карта желаний – один из самых популярных инструментов для реализации целей и привлечения изобилия. Но что делать, если ваши мечты не сбываются, несмотря на яркие визуализации? Ответ кроется в ваших внутренних установках. Эта книга поможет вам понять, как негативные убеждения и страхи блокируют поток энергии и мешают вашим желаниям воплотиться в реальность. Вы научитесь выявлять и трансформировать эти блоки, формулировать цели с учётом своего эмоционального состояния и создавать карту желаний, ко...
Начни с самого главного – контроля над финансами. Знай точно, куда уходят твои деньги. Записывай все доходы и расходы, даже мелкие.Начни с небольшой суммы. Если тратишь всё, двигаться вперёд невозможно. Отказ от импульсивных покупок "для статуса" – ключ к накоплению капитала. Деньги должны работать на тебя. Начинай учиться инвестированию с малого.Сначала разберись в основах: что такое акции, облигации, фонды, недвижимость.Знания – твой главный актив. Постоянно инвестируй в себя. Чем большую ценн...
В современном мире, полном суеты и постоянного информационного потока, осознанность становится ключом к внутреннему спокойствию и гармонии. Эта книга – глубокое, но доступное путешествие в мир осознанного восприятия себя и окружающего мира. Вы узнаете, как научиться замечать свои мысли и чувства без оценки, управлять вниманием и принимать настоящие моменты с открытым сердцем. Практические советы, медитации и упражнения помогут вам развить привычку осознанности, улучшить эмоциональное состояние и...
Эта книга исследует биохимию привязанности и её влияние на повседневные отношения. Через теорию и практику она демонстрирует, как молекулы мозга (дофамин, окситоцин, кортизол, норадреналин) формируют настроение, тревогу и поведенческие реакции, и как эти механизмы можно осознанно регулировать. В тексте предлагаются понятные инструменты: дневники ощущений и тревоги, дневники триггеров, таблица «триггер–реакция–альтернатива», а также шаблоны для планирования недели и внедрения изменений. Читатель ...
Данная книга представлена в виде набора заметок, наблюдений, описаний, не имеющего художественного начала. Только сама суть мыслей. Все смыслы заложенные в тексте данной книги, отражают в определенной степени нашу реальность, но не являются ею. Реальность необъятная, неизмеримая, самодостаточная, поэтому, читая данные мысли, нужно отдавать себе отчет, что все написанное является жалкой попыткой схватить малюсенькую часть бытия и как-то его транслировать другим субъектам познания.Полезна для набл...
