Перед вами книга-тренинг, из которой вы узнаете, как повысить устойчивость к стрессу, улучшить физическое и психическое здоровье.Книга содержит много эффективных психологических практик, помогающих стать спокойнее, повысить самооценку, справиться с тревогой, страхами, улучшить отношения в семье и на работе. Эта третья книга автора по психологии. Автор пишет простым языком, книга читается легко, предназначена для широкого круга читателей....
Эмоции с одной стороны – это что-то простое, понятное, очевидное. Но с другой стороны, у каждой эмоции есть свой смысл и предназначение.Если тебе говорили, что ты черствый, бесчувственный, что ты никого не жалеешь или не умеешь быть благодарным – эта книга для тебя.Эмоции это самый лучший критерий в познании себя во взаимодействии с другими людьми. Книга содержит нецензурную брань....
Новейшая технология планетарного разума реализующая целостный информационный детокс: это не медицина, не психология и не психотерапия, это технология – способ влияния на телесно разумные программы операторами телесного разума, и способ влияния на состояния мышления, точнее разрушение токсических состояний мышления. Книга содержит нецензурную брань....
"В поисках себя" – это книга, посвященная личностному росту и самопознанию. Автор предлагает читателям отправиться в увлекательное путешествие по внутреннему миру, исследуя различные аспекты личности и пути к самосовершенствованию."В поисках себя" адресована всем, кто хочет лучше понять себя и свои желания, а также тем, кто стремится к личностному росту и саморазвитию. Эта книга станет незаменимым путеводителем для тех, кто готов открыть для себя новые горизонты и начать путь к самопознанию....
Когда начинаешь догадываться, что та жизнь, которой ты живешь, какая-то не совсем правильная, не совсем разумная, не совсем выгодная для тебя, начинаешь искать какие-то новые мысли, чтобы что-то поменять и натыкаешься на такие вот книги, как эта. И после прочтения такой книги, твое мировоззрение во многом меняется. И затем ты уже меняешь свою жизнь. И видишь, что это хорошо....
Обида и гнев – это эмоциональные реакции, которые возникают в ответ на то, что человек воспринимает как несправедливость или нарушение личных границ. Эти чувства глубоко укоренены в человеческой природе.Возрастные кризисы представляют собой важные фазы в жизненном цикле человека, характеризующиеся переходом к новым качествам и социальной позиции.Психологическая травма подразумевает собой не просто переживание неприятного события, но и серьезное воздействие на психическое состояние индивида. Это ...
Авторы данного сборника рассматривают знание не как абсолютную истину, а скорее как временную конструкцию, как плод нашего взаимодействия с миром, наполненный смыслом и окрашенный эмоциями. И хотя такая перспектива может смутить, она, безусловно, открывает двери к многообразию и глубине человеческого опыта....
Родители, которые продолжают учиться – никогда не стареют. Чтобы оставаться авторитетом для ребёнка, важно поддерживать свою компетентность. Родители, которые постоянно развиваются, выстраивают более прочные и доверительные отношения с детьми.Почему не нужно стремиться быть «идеальными»? Как учить ребенка ответственности? Как учить ребёнка управлять эмоциями? Как как быть воспитывая ребёнка в одиночку? Как быть если ребёнок совершает преступление? Вы найдете ответы в этой книге....
Книга «Ритуалы по картам Таро» представляет собой уникальный сборник практик и техник, основанных на использовании карт Таро. В книге представлены разнообразные ритуалы, от простой карты Таро на заставку телефона до ритуалов, направленных на достижение конкретных целей: от привлечения любви и удачи до улучшения здоровья и финансовой стабильности. В книге вы найдете рекомендации по подготовке и выполнению ритуалов. Книга будет интересна как начинающим, так и опытным тарологам....
Эта книга поможет понять, кто на самом деле нужен вам для счастливых и гармоничных отношений, где искать такого мужчину и почему раньше вам могло не везти. Автор, консультант по отношениям, предлагает практические советы, как распознать подходящего мужчину, опираясь на ваши истинные ценности. Через реальные примеры и психологические техники книга ведёт вас от переосмысления неудач к успешному выбору партнёра, помогая встречать тех, кто по-настоящему вам подходит....
«Воодушевление» – это Книга для улучшения эмоционального состояния, развития осознанности и мотивации.Книга содержит практические упражнения, которые помогут применить знания на практике.С помощью сочетания научных фактов, психологических техник и духовных практик, автор предлагает читателям простой и доступный способ работы над собой.«Воодушевление» – это не просто книга, это ваш личный гид к осознанной и счастливой жизни....
В конце 80-х в московской семье родился мальчик. Умный, тонко чувствующий, он не мог бегать, говорить, боялся незнакомых людей, громких звуков. Прошло много времени, прежде чем Пете поставили диагноз «аутизм». «Приключения другого мальчика», написанные его мамой, – бесценное пособие для родителей и воспитателей. Доступно и подробно автор рассказывает, как помочь другому ребенку и его близким жить полноценной жизнью. Эта книга – о том, что усилия никогда не бывают напрасными, а надежда – ложной....
Как добиваться успеха, решать сложные жизненные задачи и зарабатывать деньги? Как создавать и сохранять гармоничные семейные отношения на протяжении без малого 40 лет? Как, невзирая на занятость, почти четверть века быть настоящим отцом? Как с возрастом становиться более энергичным и получать удовольствие от жизни? Простым языком о сложных жизненных вопросах – никакой «волшебной таблетки», только реально работающие стратегии и опыт, которые автор получил, потратив на это миллионы....
«Деревенская старинная магия» – это уникальный сборник древних обрядов, заговоров и ритуалов, хранимых в сердцах деревенских целителей. Книга раскрывает традиционные способы защиты, исцеления и привлечения удачи с помощью природных сил и народной мудрости. На её страницах вы найдёте советы по использованию трав, ритуалы для гармонии в доме, а также методы очищения и восстановления энергии.Все иллюстрации в данной книге, как и обложка, созданы автором на платформе Midjourney Inc...
В данной книге рассказано о том, как влюбить в себя мужчину и как быть привлекательной для мужчин, а также о том, как вам понять, что кто-то в вас влюблен. Вы можете стремиться быть привлекательной для мужчин, но помните, что вы для себя должны быть на первом месте. Могут быть противопоказания, требуется консультация специалиста. При подготовке книги в основном использованы англоязычные источники....
Автор модификации – Полежаев А. А. профконсультант службы занятости. Методика – соционический тип личности —профориентационная модификация адаптирована для применения в профориентационныхцелях в школах, профессиональных учебных заведениях, службе занятости и различных организациях. Входит в батарею профориентационных методик используемых в планировании профессиональной карьеры. Опыт использования этойметодики 15 лет....
Коммуникация – один из важнейших навыков, определяющих успех как в личной жизни, так и на работе. Умение ясно выражать свои мысли, понимать собеседников и устанавливать с ними доверительные отношения помогает эффективно взаимодействовать с окружающими. Книга «Мастерство коммуникации» представляет собой всеобъемлющее руководство, которое поможет вам развить навыки общения и повысить свою уверенность в межличностных контактах....
У каждого есть такой друг, который всегда с тобой. Это он сам. Так, при утрате своей глубины, эта дружба становится не доступной. И человек, чувствует одиночество. Утрачивается способность получать наслаждение от собственных мыслей, и диалогов с этим, самым близким другом. Хотя, этот источник наслаждения, с одной стороны неиссякаем, а с другой всегда под рукой....
У вас краснеют щеки. Ваш пульс учащается. Вы слышите стук своего сердца. Хочется кричать или ругаться. Вы берете муку, дрожжи, воду. И начинаете печь хлеб.Из этой книги вы узнаете, как с помощью выпечки почувствовать себя лучше, ближе познакомиться со своими потребностями и при чем тут семена земляники....
Книга рассказывает о бизнесе, в частности о идеях, неудачах и ложных ожиданиях автора, который столкнулся с проблемами при попытке открыть бизнес в Петербурге, где ему предложили поддельные документы и его бизнес потерпел неудачу. Однако, несмотря на трудности, автор продолжает работать над собой и получает поддержку от друзей и родственников, которые помогают ему восстановить веру в себя и в будущем успехах. Книга также затрагивает тему криптовалют, рассматривает риски и выгоды работы с ними, и...
