Это документально-художественная книга о внутренней силе человека. В центре – реальные истории людей, столкнувшихся с тяжёлыми жизненными испытаниями. Но вместо того, чтобы сломаться, они выбрали путь созидания.Каждая глава – как разговор по душам. Здесь нет высоких моральных уроков, только честные, глубокие, местами болезненные, но вдохновляющие истории. Герои этой книги – те, кого общество часто не замечает. Но именно они показывают: даже через боль можно прийти к свету.Автор делится не только...
Эта книга откроет перед вами волшебство создания сказок и поможет найти путь к своему внутреннему сказочнику.Вы научитесь работать с образами, персонажами и эмоциями, использовать сказку для развития себя и детей.Книга наполнена играми и заданиями, раскрывающими ваш творческий потенциал и помогающими наладить контакт с внутренним ребёнком.Это приглашение в соавторство с жизнью, где каждое ваше слово становится частью удивительной истории....
«Читай в 3 раза быстрее: Тренинг быстрого чтения» – ваш ключ к невероятному ускорению восприятия текста без потери понимания и качества запоминания. Эта книга – подробное руководство по освоению современных техник скорочтения, раскрывающее секреты работы мозга и глаз, преодоления внутренних барьеров и формирования полезных привычек. Вы научитесь концентрироваться, расширять поле зрения, управлять вниманием и осваивать эффективные методы поиска ключевой информации. Пошаговые упражнения и практиче...
Во время четвертой беременности мама троих детей, Дарья Трилобова, узнала, что ждет ребенка с синдромом Дауна, и ее жизнь изменилась навсегда.Шок. Отрицание. Падение в бездну.В один миг она ощутила себя особенной мамой, полной страха и нежелания принять эту жестокую реальность.В этой трогательной и глубокой книге она рассказывает, что происходило в ее душе, какие испытания прошли она и ее особенный ребенок, как они преодолели трудности и как живет ее большая семья, в которой каждый из детей разв...
Книга от мамы двоих подростков-музыкантов, которая 15 лет посвятила их воспитанию. Здесь вы найдете истории, лайфхаки, формулу здоровья и алгоритм принятия сложных решений. Чудес не будет – их придётся создавать самим....
Что происходит с психикой ребёнка, когда экран становится главным окном в мир?Тревожность среди молодёжи растёт с пугающей скоростью. Депрессия, расстройства сна, проблемы с концентрацией – симптомы поколения, которое не знает мира без интернета. Но винить технологии бессмысленно. Они здесь навсегда.Как научить подростка плавать в цифровом океане, не утонув в нём? Эта книга исследует невидимые механизмы воздействия экранов на формирующуюся психику. От дофаминовых ловушек социальных сетей до поте...
Эта книга – о самом важном: о том, как быть рядом, когда ребёнок не слушает, кричит, боится, молчит. Когда у самого нет сил, но ты всё равно хочешь быть опорой. Она для тех, кто не ищет идеальности, а хочет настоящей связи. Здесь нет строгих правил, зато есть живая поддержка – для уставших, любящих, иногда растерянных взрослых. Как сохранить контакт? Как помочь справиться с истерикой, тревогой, агрессией? Как говорить с ребёнком, чтобы быть услышанным? Как не сломать привязанность? Это книга про...
Эта книга – не про идеальное материнство. Она про живое. Про усталость, страх, вину, чувство «я плохая мама» – и про силу, которая остаётся даже тогда, когда мы сами в неё не верим.Здесь нет волшебных советов. Зато есть честные разговоры: о детях, о себе, о границах и о любви.Эта книга помогает не стать лучше. Она помогает стать собой – мамой, которая не выгорает, потому что умеет останавливаться, дышать и слушать себя.Для тех, кто ищет опору – не во внешнем, а внутри.Для тех, кто хочет быть ряд...
Екатерина Бурмистрова – известный детский психолог, семейный психотерапевт и мама 11 детей, представляет книги, которые помогут семьям преодолеть сложности подросткового периода и построить гармоничные отношения.Что делать, если вы постоянно чувствуете раздражение и растерянность, когда ваш подросток начинает спорить по любому поводу и кажется, что вы теряете контроль над ситуацией? Как установить контакт с ребенком, который открыто заявляет, что ему «все равно, что думают родители», и предпочит...
Ведущие австралийские специалисты в области детской тревожности предлагают эффективную программу работы со страхами и тревогой вашего ребенка. За несколько месяцев вы сможете помочь ребенку развить навыки борьбы с тревожными мыслями, неуверенностью в себе и избеганием различных ситуаций, вызванных тревогой. Книга включает в себя упражнения для детей, родителей и совместные практические занятия.Курс рассчитан на детей 7–12 лет, но легко адаптируется как для более младшего, так и для подросткового...
Перед вами первая родительская методичка для тех, кто хочет легко и непринужденно научиться выбирать только лучшее для своего малыша.Автор, совместно с экспертами, тщательно исследовала рынок детских товаров и собрала информацию о самых популярных и проверенных продуктах. В книге представлены детальные обзоры всех товаров, которые понадобятся вам и малышу.Вы узнаете:• Как избежать лишних трат, а на чем не стоит экономить.• Какие товары вам действительно необходимы, а какие – просто маркетинговый...
Это книга для тех, кто сталкивался с кризисом и потерями, кто чувствовал себя бессильным, сломленным, потерянным. Кто хочет верить, что, несмотря ни на что, любовь – сильнее страха.Что делать, когда рушится мир? Когда жизнь делится на «до» и «после»? Когда диагноз звучит как приговор, а каждый новый день – борьба.Анастасия Аненбург – мама пятерых детей, спикер и организатор проектов для особенных семей – делится не советами, а своей историей: глубокой, сильной, помогающей увидеть мир под другим ...
Первая ночь с мужчиной…Как она сложится зависит от нашего детства, от опыта наших мам, от обстановки, в которой росли девочки.Эта книга повествует о двух девушках и их первом опыте.Они из разных семей, но из одного социального слоя приглашаю всех в путешествия по их жизненному пути....
Если у вас в руках эта книга, вполне возможно, вы уже столкнулись с проблемой плохого сна у ребенка, а значит, и всей семьи; или очень тревожитесь по этому поводу и хотите избежать трудностей. Издание подробно рассказывает о том, какие правила нужно соблюдать, чтобы малыш спал хорошо с рождения. И о том, что делать, если ребенок уже спит плохо. Информация актуальна для детей до трех лет! Вы узнаете о самых частых ошибках в организации режима дня и больше никогда их не допустите! Автор также подс...
В этой книге с нами делятся своим сердцем два человека, которые помогли многим людям иметь прекрасные семьи и воспитать детей так, чтобы они любили Бога, жизнь, и других людей.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги....
Эта книга – не инструкция и не волшебная таблетка. Это мой путь. Живой, болезненный, искренний. Путь матери, которая однажды услышала: «У вашего ребёнка – аутизм». И не сдалась. Это история борьбы, боли, отчаяния, надежды и маленьких побед. История о том, как, не имея медицинского образования, можно нащупать свою дорогу – через любовь, интуицию, знания, терапию, гомеопатию и веру. О том, как из полной тьмы можно выйти к свету. О том, как диагноз перестаёт быть приговором, когда в тебе просыпаетс...
Это сборник популяризаторских статей гештальт-терапевта, супервизора Общества Психотерапевтов Гештальт-Подход с более чем 10-летней практикой.Статьи рассчитаны на широкий круг читателей, приоткрывают основы теории и практики гештальт-терапии.Автор постарался донести свои мысли живым, легким, метафоричным языком.Книга может быть полезна всем, кто интересуется саморазвитием и улучшением качества своих отношений....
Воспитание двойняшек и близнецов – это особый путь, требующий внимания к индивидуальности каждого ребёнка. Эта книга – понятное и практичное руководство для родителей и близких, которые хотят избежать типичных ошибок: сравнения, навязывания одинаковых интересов, игнорирования личных потребностей. На реальных примерах и с помощью конкретных советов вы узнаете, как поддержать уникальность каждого ребёнка, создать гармонию в семье и вырастить уверенных, самостоятельных и счастливых детей. В книге в...
Эта книга – помощник в воспитании детей, который поможет внедрить полезные привычки в повседневную жизнь. От личного примера до развития эмоционального интеллекта, от здорового питания до критического мышления – здесь собраны практические советы и методы, которые помогут вашему ребенку стать успешным и счастливым. Узнайте, как создать благоприятную атмосферу для развития, поддерживать доверительные отношения и поощрять самостоятельность. Эта книга станет вашим путеводителем в мире воспитания, по...
Мария Иванова, консультант в области образования, просветитель, журналист и соло-мать уже взрослой дочери, делится честной историей борьбы с родительским выгоранием, а также подробными алгоритмами, которые помогли ей справиться с симптомами постоянной усталости.Эта книга – для всех, кто устал и ищет реальные пути восстановления. Здесь собраны жизненные истории и подробные техники возвращения продуктивного состояния, которые помогут читателю увидеть себя и свои чувства с новой стороны. Книга адре...
