- Аннушка, пора завтракать, – мама постучала в дверь моей
комнаты.
Как будто я не ощущаю аппетитные ароматы свежих булочек! Живот
урчит от голода, но я точно решила сесть на диету. С сегодняшнего
дня не буду есть сладкое и мучное. Еще нужно отказаться от
жареного, перекусов и макарон с картошкой. От привычного для меня
рациона останутся только помидоры с укропом.
Бросив очередной взгляд на свое отражение в зеркале, я решила
держаться до конца. Из зеркала на меня смотрела настоящая слониха!
Жирная, неповоротливая, толстая бабища, на которую никто не смотрел
с восторгом. Ее не хотел целовать даже собственный парень. Нет.
Никто не издевался надо мной, за такое я могла и в глаз дать. Не
тот характер у меня, чтобы становиться очередной жертвой травли.
При первой же попытке я устроила насмешнику перелом руки и
сотрясение мозга. Был настоящий скандал, вызывали родителей и
полицию. Но я же не виновата, что на подначивание отреагировала не
слезами, а ударом в глаз и добавочным по мужской гордости. А упал
неудачно с лестницы он сам. Вот не докажете, что столкнула!
Меня тогда от постановки на учет спас свидетель –
старшеклассник, спортсмен и звезда школы. Отмазал перед полицией
резвую пятиклашку. Ему поверили, а вот моему обидчику – нет. Но
драться с тех пор я стала на ровных поверхностях и подальше от
всяких лестниц. Класс усвоил урок с первого раза, а моя «жертва»
только и могла, что злобно смотреть на меня.
- Анюта, ну почему ты не идешь? – Мама вошла в комнату и закрыла
за собой дверь, присев на корточки рядом. – Солнышко, что
случилось?
- Я толстая, – пальцы непроизвольно вцепились в мои ляжки, и
сразу показалась пресловутая апельсиновая корка целлюлита.
- Ты еще растешь, тебе только шестнадцать, твое тело
меняется...
- Мама! Я вешу 73 килограмма и это при росте в 165 сантиметров!
Я похожа на тумбочку! Жирную слоновью тумбу!
Подскочив с кровати, я начала нервно ходить по комнате. Мягкий
синий ковер приятно щекотал стопы, сегодня это только
раздражало.
- Чего ты ждешь от меня? – Спокойно спросила родительница. – Я
не отрицаю. И не буду тебя жалеть. Ты знаешь, что малоподвижный
образ жизни тебе вредит, но продолжаешь сидеть на попе ровно. Ты
знала всегда, что расположена к подобному набору веса. Или
считаешь, что мне легко дается сохранение фигуры? Когда я в
последний раз ела после пяти вечера? Не можешь вспомнить? А я
скажу, после того как родила Стаса. Посчитаешь, сколько лет назад
это было?
- Одиннадцать... – голос меня не слушался, получилось
хрипло.
- Вот именно. Я готовлю для вас, накрываю стол, а себе делаю
кружку чая, иногда две за вечер. А знаешь, почему?
Мама похлопала рукой рядом с собой. Вернувшись на диван, я
приготовилась слушать внимательно мою любимую мамочку, всегда
красивую, ухоженную и худенькую.
- Когда я носила твоего братика, я набрала слишком много лишнего
веса, целых 30 кило. Просматривая фото из роддома, я рыдала,
ненавидела себя, но ничего исправить не могла. Заниматься спортом
мне нельзя – проблемы с сердцем. Диеты не дают эффекта, как бы их
не расписывали. Тут нужно менять свой образ жизни. Я долго искала
способ и нашла! Еще наши бабушки любили такую присказку: завтрак
съешь сам, обед раздели с другом, а ужин отдай врагу.
- И ты похудела? Просто не ужинав?
- Не просто. Привыкала два месяца, потом контролировала себя
более года, но это стоило того. Я могу съесть за завтраком кусок
торта, шоколадку, мороженое и даже булочку синнабон! В обед в моем
рационе обычно есть кусок жареного мяса, колбаска или курочка. А
вот на ужин, все, что я себе позволяю – максимум сто грамм вареных
овощей и кефир, а после пяти вечера не ем ничего! И так до
следующего утра. Знаешь, сколько раз я рассказывала своим подругам
про этот метод? Они верили, кивали, начинали его использовать, а
получая первые результаты, срывались. Это не диета в привычном
смысле. Подобное питание переходит в привычку. Для кого-то проще
неделю есть одну гречку, потерять пять кило и продолжить есть все
подряд. Но, доченька, сперва нужно понять, для чего ты хочешь
похудеть. Для нового платья или праздника – это не цель.
