Меня зовут Сергей Витищенко, я психолог, сексолог, работаю с мужскими и женскими сексуальными дисфункциями, преподаватель медитации Mindfulness[1]. Автор уникальных методик по работе со СТОСН, ПЭ, и программ по работе со стрессом.
Представляю вашему вниманию мою книгу, в которой я делюсь опытом и знаниями по работе с мужскими сексуальными дисфункциями, такими как СТОСН и его производные. На протяжении многих лет я веду терапию и каждый день работаю с мужчинами и женщинами, столкнувшимися с этой проблемой. Я накопил громадный опыт, в этом направлении, и эта книга – результат трудов, опыта и знаний: как моих личных, так и моих клиентов, которые оставляли обратную связь на своём пути к избавлению от этой проблемы.
80 % обращений мужчин к сексологу, связаны со СТОСН, вызванным сексуальной тревожностью. Каждый случай уникален, однако все они демонстрируют общую закономерность.
«Когда мы чего-то боимся, именно этот страх появляется в нашей реальности».
Давайте сразу договоримся, в этой книге я приравняю эти определения, так как это синонимы, игра слов об одном и том же.
Мужчине, который пришёл ко мне, а после прочтения этой книги, обратился и к вам – профильному специалисту по решению проблем с эрекцией, – всё равно как это называется. Ему нужна помощь и решение его проблемы, без бюрократии и лишних ярлыков.
Страх неудачи = Сексуальная тревожность = СТОСН = Эректильная Дисфункция (Психогенная) = Fear of Sexual Failure[2] = Синдром ожидания неудачи = Психологическая импотенция = Тревога сексуальной активности = Sexual Performance Anxiety[3] = Сексуальная тревога – это всё производные одного и того же. Но чтобы избежать путаницы, в основе этой книге будет лежать определение (термин) Синдром Тревожного Ожидания Сексуальной Неудачи (СТОСН).
Для кого эта книга?
Для мужчин, столкнувшимися с трудностями в постели и с психологическими проблемами эрекции.
Для женщин, чьи мужья и партнёры страдают от этого синдрома, но по каким-либо причинам, боятся об этом говорить или признаться в этом.
И, главное, для специалистов: психологов, сексологов, психиатров, врачей-урологов – всех, к кому приходят мужчины за помощью в лечении мужских сексуальных дисфункций.
Я надеюсь, что информация из этой книги поможет многим мужчинам избавиться от сексуальной тревоги и начать жить полноценной сексуальной жизнью.
Глава 1. Синдром Тревожного Ожидания Сексуальной Неудачи – что это такое?
Давайте определимся с понятиями и определениями:
СТОСН – это тревожное расстройство, возникающее на фоне сформировавшейся неправильной психологической установки на половой акт. Как результат, мужчина не может расслабиться и получать удовольствие, находясь в страхе перед неудачей. Это приводит к отсутствию эрекции до или во время полового акта. Это 100 % психологическая проблема. По своей сути, СТОСН – это самосбывающееся пророчество, негативный механизм самовнушения.
Стоит отметить, что на сегодняшний день в профессиональной среде не существует единого, общепринятого определения СТОСН, на которое можно было бы однозначно опереться.
Многие специалисты, работающие с этой проблематикой, предлагают собственные трактовки и определения. Например:
СТОСН – психологическое расстройство, при котором физически здоровый мужчина, из-за страха неудачи и нервного напряжения, неспособен совершить половой акт, так как эрекция слабая или отсутствует.
СТОСН – мнимая импотенция, неадекватный настрой и попытка контролировать эрекцию, из-за тревоги и ошибочных установок на половой акт.
СТОСН – психическое расстройство, влияющее на эрекцию, когда тревога и страх неудачи вызывают мнимую психологическую импотенцию. Эрекция слабая, недостаточная для полового акта, или отсутствует из-за тревоги и негативных установок на половой акт.
