Как стать лучшей версией самой себя

Как стать лучшей версией самой себя

Книга о том, как стать лучшей версией самой себя. Книга посвящена женщинам современного мира. Тем, кто заинтересован в собственном развитии, тем, кто захотел очистить цветок своей души от векового слоя налипшей глины, снова повернуться к Солнцу, расправить лепестки удивительных раскрасок, впитать живительные лучи и превратить их в неповторимый аромат, излучаемый для других жизней.

Жанры: Легкая проза, Саморазвитие / личностный рост, Современная русская литература
Цикл: Не является частью цикла
Год публикации: 2025

Читать онлайн Как стать лучшей версией самой себя


ГЛАВА ПЕРВАЯ. Точка отсчёта

С чего начинается путь улучшения себя? Наверно, сначала с самоосознания. У меня самоосознание происходило в далеком детстве. Придется запустить машину времени! Ведь становление лучшей версии самого себя с чего-то должно начаться, с какой-то первой ступеньки.

Значимые в этом направлении воспоминания: я и мама; игры, сказки; подружки; первый парень; музыкальная школа; неразделенная любовь; школа; институт; замужество; духовный Учитель; мама.

Что значит "стать лучшей версией самого себя"? Это значит облагородить свой чувственный мир, "причесать" его неконтролируемые выплески. Скажем, я была вспыльчивой, склонной к конфликтам, потом научилась ладить с людьми. Между двумя этими точками лежит целый Путь, состоящий из множества ступеней. Эти ступени преобразования своего чувственного мира я хочу осветить на примере своей жизни. Это – усилия.

Итак, точка отсчета – детство. Я и мама. Первые эмоциональные отношения, конечно, с ней. В идеале отношения между мамой и дочкой должны быть доверительными, ласковыми, нежными. Это влияет на картину мира ребенка. В детстве у меня таких отношений с мамой не было. Мама переживала личную драму (ее покинул любимый мужчина, мой отец). Она пыталась достучаться до меня, часто криком, но я уже находилась в чувственной "капсуле". Я была маленькой, поэтому ничего другого не могла придумать, только закрыться. Этот момент дал свою глубину: переживания ушли вглубь, чувственный мир ощущался бездонным. Но на поверхности растущего характера стойко закрепилась неуверенность в себе. Она и стала точкой отсчета в моем становлении. Сейчас я, конечно, реагирую на подобные шумные эмоциональные выплески совершенно по-другому (по крайней мере, стараюсь). Мне помогает понимание, что все это относится не ко мне: таким образом человек "говорит" о своей проблеме. Даже, можно сказать, просит помощи. Но тогда, будучи маленьким ребенком (и я четко знаю, незрелой душой), я никак не могла помочь маме справиться с ее переживаниями.

Моя картина мира приобрела грустные чувственные краски. Я превращалась в "черного карлика", поглощающего свет. На фоне такого ощущения развились черты: умение слушать других, а не говорить о себе; пренебрежение к человеку; мстительность; цинизм; желание манипулировать чувствами других; глубина чувств; закрытость; потенциальное предательство из-за шаткой чувственной опоры; ненадежность, обидчивость, неумение выражать свои чувства и потребности. На поверхности я была общительной, но внутри всегда интроверт, пишущий дневники.

С детства помню одно интересное чувственное ощущение: смирение перед злом. Я никогда не удивлялась плохим новостям в жизни людей. Это казалось естественным и нормальным. Потом уже, посмотрев старый средневековый фильм про дьявола, увидела там женщину, красивую, умную, с грустными глазами, помощницу дьявола. Поняла, что и я каким-то образом своими негативными мыслями помогаю дьяволу. Но увидела в этом фильме и другое. Когда дьявол превратил влюбленных в каменные статуи, открылось, что он властен над материей, но не над любовью.

Позже, по мере самопознания и самосовершенствования, услышала и приняла в сердце: "Силе Тьмы всегда противостоит не меньшая сила Божьей Благодати".

В детстве я пыталась восстанавливать (интуитивно) картину мира. И считаю, что в неистощимых резервах нашей психики есть такая сила: сила самовосстановления эмоциональных искажений. Для меня таким "лекарством" стали сказки. Я стремилась читать очень рано. В пять лет я сама пошла в библиотеку и попросила меня записать. Когда библиотекарша с сомнением посмотрела на мой рост и возраст, я уговорила ее протестировать меня на предмет чтения. Она услышала, что для своих пяти лет я читаю просто прекрасно и безоговорочно записала меня в читатели.


Вам будет интересно
Книга автора о том, как жизненные впечатления помогли улыбнуться в трудные минуты, преодолеть разные печальки, завести роман с самой собой.Книга о том, как чувственный мир человека вносит свою оригинальную краску в общую палитру мироздания- одним-единственным разноцветным «камушком» в огромной вселенской мозаике....
Читать онлайн
Марфа Никифоровна родилась в маленьком рабочем поселке Ягодный в простой рабочей семье. Деспотичный отец и смиренная мать так сильно повлияли на характер девушки, что она сама решила вершить свою судьбу. Однажды она просто сбегает из дома на встречу к своей мечте. Пройдя путь: где пешком, где на попутке, Марфа попадает в поселок Заводской, где недавно открыли завод и заработало училище. В этом поселке и начинается её новая жизнь, где она будет жить, работать, влюбляться и разочаровываться....
Читать онлайн
Ее отец перешел дорогу опасному преступнику, и теперь ее ищут. Кристина была благодарна отбившему ее у бандитов парню, пока не поняла, что он не собирался ее отпускать. Она попала в Подземелье – секретную организацию по борьбе с преступностью – но можно ли верить тем, кто запер ее? Что скрывает их главарь, не сводящий с нее странного взгляда? И как ужиться с его мрачным другом и по совместительству ее похитителем, который возненавидел ее с первой встречи?Это вторая часть книги. Первая "Пленница ...
Читать онлайн
Катя смогла понять, кого потеряла, только встретив другого мужчину. Но ведь она сама была инициатором развода, значит, может вернуться к Андрею? Увы, бывший успел найти пару, и у них растёт малыш. Ребёнок, которого родила ему другая женщина....
Читать онлайн
Подростки Томми, Кёрсти и Нэнси отправились в лес, решив устроить небольшой кэмпинг. Конечно же, такие вылазки традиционно оканчиваются песнями под гитару Томми, нелепыми шутками Кёрсти и страшилками Нэнси возле костра. В центре рассказа пара молодых студентов, переехавших из общежития в арендованный ими по дешёвке дом. Там они обнаруживают допотопный телевизор, кой решаются включить забавы ради, но тщетно. Поэтапно начинают происходить странные события: камера не может запечатлеть фотографии в ...
Читать онлайн
Олеся, Егор и Юлька, студенты фольклористики, в последние деньки лета натыкаются на объявление: «Только для вас необычная экскурсия в избушку на курьих ножках. Почувствую себя героем сказки». Их обещают провести сказочными тропами, рассказать о быте древних славян и попарить в баньке. Вот только увлекательное приключение превращается в кошмар, когда в первую же ночь Егор пропадает, а Олесе начинают слышаться голоса, которые зовут ее в лес....
Читать онлайн
Пережив череду болезненных утрат, Черри пытается вернуть вкус к жизни: с помощью журналистики, бега, уютных ритуалов и заботы о собаке из приюта. Но сны начинают вторгаться в реальность – и каждый оставляет после себя знак.Необъяснимые события складываются в узор, который ведет к главной разгадке: кто она и что потеряла? Готова ли Черри принять открывшуюся правду – и кто окажется рядом, когда это произойдет?...
Читать онлайн
Знаешь, как бывает? Живешь, стараешься для всех, сглаживаешь углы. Тебя называют «наша Алинка», «умница наша», а за спиной решают твои дела. Думают, ты не заметишь, не поймешь. Что мечту твою можно в дальний ящик засунуть, а на твою долю в квартире и так найдется претендент.И вот они сидят, улыбаются тебе за общим столом, а ты смотришь на них и понимаешь: всё. Хватит.Эта книга не о скандалах с битьем посуды. Нет. Она о том самом моменте, когда внутри щелкает переключатель. Когда вместо слёз появ...
Читать онлайн
Они были детьми, которые хотели всего и сразу. Они стали взрослыми, которые так и не научились быть счастливыми.Гас Глоттон, Пенелопа Пек, Вероника Болт, Майлз Тектон и старик Джулиан получают загадочное послание от человека, которого не видели десятилетия. Вандерли Вондер снова зовёт их за свои «шоколадные врата»....
Читать онлайн
Сложно остановиться, когда перед тобой красиво сервированный стол, уставленный всевозможными яствами. А праздник следует за праздником, блюдо за блюдом… Не успеешь оглянуться – килограммы уже набраны. Как от них избавиться? Можно сесть на диету, только надо иметь в виду, что сработает та диета, которая обещает медленное снижение веса, иначе ушедшие килограммы быстренько вернутся. Можно заняться физическими упражнениями, но не всем хватает силы воли и здоровья заниматься этим постоянно и ежедневн...
Читать онлайн
Толик – интеллигентный мужчина, тридцати девяти лет, холостой – попал в инфекционную больницу. Казалось бы, событие неприятное, но обыденное. Однако ждали Толика там события ужасные, в той же мере великие…Фирменный горько-соленый гротеск Аллы Боссарт – известного журналиста и прозаика – вылился в реализм такой силы и точности, что у читателя волосы встанут дыбом....
Читать онлайн