Это сборник популяризаторских статей гештальт-терапевта, супервизора Общества Психотерапевтов Гештальт-Подход с более чем 10-летней практикой.Статьи рассчитаны на широкий круг читателей, приоткрывают основы теории и практики гештальт-терапии.Автор постарался донести свои мысли живым, легким, метафоричным языком.Книга может быть полезна всем, кто интересуется саморазвитием и улучшением качества своих отношений....
В постиндустриальном мире разросшихся корпораций и непрекращающейся научно-технологической революции самой большой ценностью является интеллект. Если ты очень умен, то у тебя есть шанс на лучшую жизнь. Но это только для тех, кто сможет пройти жесточайший интеллектуальный отбор. И никаких шансов вырваться из мрачного и депрессивного существования для всех остальных. Тони делает всё возможное и невозможное, чтобы вырваться из страдающего от последствий техногенной катастрофы города, но приведут ли...
Вы чувствуете, что вас окружают деструктивные люди? Сталкиваетесь с манипуляциями, абьюзом или психологическим насилием? В этой книге я рассказываю о сложных личностях и травмирующих отношений. Здесь вы найдете четкое понимание того, кто такие деструктивные личности, как их распознавать и защищаться. Вы научитесь восстанавливаться после травмы, создавать здоровые границы и укреплять внутреннюю силу. Практические советы и проверенные стратегии помогут вам вернуть контроль над своей жизнью и постр...
Эта книга – ваш подробный гид по превращению обычного гаража в источник дохода и реализации амбициозных проектов. Откройте для себя десятки прибыльных идей: от обустройства мастерских для ремонта автомобилей, мебели и электроники до создания уникальных торговых точек, таких как комиссионные магазины или студии Hand-Made. Узнайте, как организовать в гараже пространство для творчества – репетиционную базу, фотостудию или даже галерею необычных предметов.Книга охватывает все аспекты: от базовой орг...
Книга предлагает всесторонний подход к пониманию, лечению и профилактике плоскостопия в домашних условиях. Она начинается с глубокого погружения в анатомию стопы, объясняя типы плоскостопия и его причины. Основное внимание уделяется комплексу целенаправленных упражнений: от разминки до специфических тренировок для продольного и поперечного сводов, включая работу с мелкими предметами и упражнения на баланс.Книга также подробно описывает вспомогательные методы, такие как самомассаж, выбор и ношени...
Как понять, что такое любовь? Где находится эта тонкая грань между симпатией, дружбой и влюблённостью? И что делать, если бывший парень начинает проявлять к тебе знаки внимания, а лучшая подруга по уши влюбилась в твоего лучшего друга, к которому ты сама, кажется, не равнодушна? Летние каникулы после сессии перевернули Сашкин устоявшийся мир с ног на голову, и теперь ей придётся найти выход из лабиринта своих чувств как из тумана предрассветного июльского марева....
В охваченной пламенем Гражданской войны и смертоносным вирусом России 1925 года легендарный комдив Василий Чапаев и его верные бойцы на бронепоезде «Победа» ведут отчаянную борьбу за выживание человечества. Сражаясь с полчищами кровожадных упырей, они сталкиваются с новым, еще более страшным врагом – таинственным князем Оболенским, стремящимся установить свой жуткий порядок на руинах старого мира. Это эпическая история о мужестве, любви перед лицом смерти и последней отчаянной попытке прорваться...
Под зимним небом Стамбула, где пересекаются Восток и Запад, началась история, способная изменить судьбы. Она – дочь турецкого генерала, воспитанная в строгости и музыке. Он – англичанин, чужой в этом городе, но с сердцем, отозвавшимся на её тишину.Их встреча – случайность. Их чувства – запрет. Их выбор – бегство.В этом романе – всё, что прячется между словами: прикосновения, которых нельзя было допустить; взгляды, от которых невозможно отвернуться; и любовь, за которую приходится платить памятью...
Наш мир постоянно ускоряется, заставляя нас жить в бесконечном потоке мыслей о прошлом и тревог о будущем. Мы упускаем единственную реальность, которая у нас есть – настоящий момент. Эта книга – глубокое погружение в искусство присутствия. Она раскрывает, как освободиться от цепей воспоминаний, теней ожиданий, шума мира и голоса внутреннего критика, которые мешают нам жить полной жизнью здесь и сейчас.Вы узнаете, как ритм дыхания может стать вашим проводником к внутреннему покою, как принятие вс...
Обычный москвич переживает крах своих личных отношений и почти случайно выпивает эликсир счастья. В действительности оказалось, что быть счастливым – это не конец пути, а только начало, причем счастливый конец на этом пути вовсе не гарантирован. Древние сущности, казаки, инопланетные благодетели то ли мешают, то ли помогают герою двигаться к его истинной цели жизни....
Эта книга – не медицинский справочник и не сенсационное обещание исцеления. Это искренняя история человека, который столкнулся с рассеянным склерозом, прожил годы в инвалидности и, несмотря ни на что, смог вернуть себе здоровье и полноту жизни. Евгений Козьма делится личным опытом, обоснованным наблюдениями, исследованиями и реальными результатами. Книга сочетает практические шаги и научные факты, которые помогут читателю разобраться в природе болезни, выбрать собственный путь и поверить в возмо...
Эта книга – личный дневник размышлений о том, как меняется жизнь, когда возраст неумолимо приближается к той черте, за которой маячит пугающая старость. Автор – женщина, которой исполняется 65 лет. День за днём, мысль за мыслью, она делится переживаниями, открытиями и вопросами, которые приходят с возрастом. Это не рассказ о старости как о конце, а тихий, вдумчивый разговор о её начале – о том, что приходит вместе с ней, что уходит, и что остаётся по-настоящему важным.Хотя героиня книги родилась...
Иногда и послушные граждане спотыкаются. Саймон никогда ничего не употреблял, случается так, что он пробует препарат под названием Вальё, и ему кажется, что он почти увидел дьявола. Им овладевает навязчивая идея – увидеть то, что нельзя видеть.В один день Саймон пропадает, оставив странное послание. Его поисками занимается бывший следователь, Лесли Балм, которому название препарата говорит о многом. С Вальё у него личные счёты....
Данная книга представляет сборник узбекских пословиц и поговорок с русскими аналогами. Издание демонстрирует, как народная мудрость разных культур отражает общий человеческий опыт при сохранении национальных особенностей.В работе собраны наиболее распространенные узбекские пословицы, каждая из которых сопровождается близким по смыслу русским выражением. Автор стремился найти не прямые переводы, а функциональные аналоги, передающие схожие идеи в русской культуре. Каждая пословица дополнена поясне...
В последнее время стало доступно множество литературы по картам Тота или Таро всех разновидностей. Эта же книга раскрывает читателю в доступной форме не только секреты работы с этими картами, но и подводит к пониманию тайного смысла образов и значений, сокрытого в них. И, что ещё очень выгодно отличает данную книгу от массы другой литературы на эту тематику – это раскрытие и освещение вопросов сути предсказаний, проблем, возникающих при соприкосновении с тонкой тканью «Вероятностных Миров» и, гл...
"Код пирамид" раскрывает шокирующую гипотезу, переворачивающую историю Древнего Египта.Сквозь призму физики плазмы, климатологии и археологии автор доказывает: пирамиды – не гробницы, а высокотехнологичные комплексы. Их строительство требовало энергии, превосходящей возможности бронзового века. Ответ найден в пустынных грозах: древние мастера приручили шаровую молнию.Вы узнаете:• Почему следы инструментов на граните не соответствуют примитивным методам – только термоядерному воздействию.• Как ме...
Он – её начальник. Холодный, сдержанный, непроницаемый.Она – новая сотрудница, не вписывающаяся в строгую офисную систему, слишком живая для серых стен.Между ними – рабочая этика, устав компании и негласный запрет.Но есть то, что невозможно игнорировать: напряжение, растущее с каждым взглядом, с каждым шагом, с каждым «случайным» касанием.Связь, вспыхнувшая в тени офисных перегородок, быстро становится слишком личной, слишком опасной. Он исчезает. На три года.И когда возвращается – уже в роли за...
Где заканчиваются чужие желания – и начинается ты?Василиса и Пухлый ищут Дрэганфрут, морскую свинку, исчезнувшую в Городе без имён – месте, где никто не называет себя по-настоящему. Здесь дети теряют свои чувства, а взрослые прячут боль за масками. Чтобы вернуть подругу, Василисе придётся открыть запрещённую шкатулку, прочитать письмо, которого никто не писал, и пройти суд, где не обвиняют, а слушают. Эта книга – о голосе, который мы боимся услышать в себе, и о праве быть собой. Даже если всё во...
