Прожить одну жизнь, спасти тысячи других. 103 как образ жизни
Эта книга – путь фельдшера скорой помощи с 20-летним стажем, ставшего психологом. Это не просто биография, а история служения людям, где каждый вызов был проверкой. Автор делится опытом спасения тел и душ в экстремальных ситуациях. В основе – личный опыт и конкретные советы, как помочь себе и близким.
| Жанры: | Общая психология, Биографии и мемуары, Здоровье |
| Цикл: | Не является частью цикла |
| Год публикации: | Неизвестен |
Читать онлайн Прожить одну жизнь, спасти тысячи других. 103 как образ жизни
© Александр Карачаров, 2025
ISBN 978-5-0067-4210-9
Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero
«Невозможно морально подготовиться ко всему, что можешь увидеть, работая в скорой. Все, что ни представишь, будет усилено в сто крат».
ОТ АВТОРА
Эта книга – не просто автобиография. Это история о пути, который я прошёл, посвятив жизнь служению людям. От студенческой скамьи медицинского института до двадцати лет работы на скорой помощи, где каждый вызов становился испытанием на прочность, – я видел жизнь в ее самых экстремальных проявлениях.
Тяжёлый труд и постоянный стресс привели меня к посттравматическому стрессовому расстройству (ПТСР) как следствие реактивная депрессия, вынудив меня покинуть любимую работу. Но это не стало концом моего пути. Это стало началом нового этапа – поиска смысла и восстановления.
В этой книге я откровенно расскажу о том, как сложно было адаптироваться к жизни после скорой, как я искал новые ориентиры и как, в конце концов, нашёл их в психологии. Я поделюсь своим опытом становления клиническим и кризисным психологом, чтобы помочь тем, кто, как и я, пережил тяжёлые испытания.
Моя миссия – помогать людям, особенно сотрудникам экстренных служб, восстанавливаться после стресса и психологических травм. Я хочу, чтобы эта книга стала поддержкой для тех, кто страдает от ПТСР и депрессии, и показала, что выход есть всегда.
Я ощутил на себе, что после медицинского и долгой работы на скорой помощи, кажется, что ты больше ни на что не способен. Как трудно было приходить в себя, восстанавливаться после ПТСР, искать смысл жизни и осваивать новые профессии. В итоге я учился на психолога и теперь работаю клиническим и кризисным психологом. Моя миссия – помогать людям, особенно сотрудникам спецслужб (скорой, врачам, полицейским и военным), восстанавливаться после перенесённых стрессов и полученных психологических травм, не дать им уйти глубоко в психическое и поведенческое расстройство, а тем, кто уже попал в такую ситуацию и страдает от ПТСР и депрессии, помочь как можно быстрее выйти из нее.
Кроме того, на страницах этой книги вы найдёте советы и рекомендации фельдшера и практического психолога о том, как помочь себе и близким, попавшим в беду, как справляться с проблемами и сложностями жизни.
Эта книга – мой опыт, мои размышления, мои советы. Я надеюсь, что она поможет вам найти свой путь к исцелению и обретению смысла жизни.
«НА ПЕРЕДОВОЙ ЖИЗНИ: ИСПОВЕДЬ ПСИХОЛОГА, РАБОТАВШЕГО НА СКОРОЙ ПОМОЩИ» ИЛИ ПРОЖИТЬ ОДНУ ЖИЗНЬ, СПАСТИ ТЫСЯЧИ ДРУГИХ
Встречи с жизнью и смертью фельдшера скорой помощи и практического (клинического (медицинского) – кризисного) психолога.
Остросюжетная жизнь фельдшера, а также клинического и кризисного психолога в автобиографическом рассказе.
Часть I: Становление профессионала
Я расскажу Вам о народе,
Который, видно, за версту,
Который при любой погоде
В любое время на своем посту.
О тех, кто сам, по воле доброй
Из всех возможных в мире доль
Однажды выбрал эту долю
И день за днём её несёт
Гимн Службы скорой помощи г. Москвы
ПРЕДИСЛОВИЕ
«Между разумом и сердцем: путешествие фельдшера и клинического психолога»
Сквозь пелену дождя мелькали огни ночного города. Сирена скорой прорезала тишину, заставляя прохожих вздрогнуть и обернуться. Внутри старого разваливающегося на ходу рафика скорой, подпрыгивая на ухабах, я лихорадочно готовил оборудование. «ДТП на перекрёстке, двое пострадавших,» – прозвучал голос диспетчера в рации.
