Забудьте о скучных бургерах и стандартной шаурме! Эта книга – ваш гид в мир нестандартного фастфуда, где каждый рецепт сочетает в себе яркие вкусы, оригинальные идеи и разумный баланс калорий.Внутри вас ждут:Необычные бургеры с неожиданными начинкамиАвторская шаурма в десятках вариацийКреативные версии пиццы и такоСладкие и солёные закуски на любой вкусКаждый рецепт снабжён подробными инструкциями, рассчитан на быстрое приготовление и сопровождается калорийностью, чтобы вы могли наслаждаться вку...
Перед вами книга "Продуктивный отдых: Наука восстановления мозга", которая раскрывает тайны качественного отдыха и его влияние на нашу жизнь. Погрузитесь в мир науки и узнайте, почему отдых столь же важен, как и работа. Изучите, что происходит с вашим мозгом, когда вы даете ему возможность восстанавливаться, и развейте мифы о продуктивности.В книге представлены базовые принципы восстановления, связь дыхания и состояния мозга, а также роль полноценного сна как камня преткновения для когнитивных ф...
Эта книга станет вашим верным помощником в создании прекрасного сада, который будет радовать глаз и не потребует много времени и усилий. Автор предлагает проверенные советы по выбору растений, их сочетанию, уходу и подготовке к зиме.Особое внимание уделяется редким и экзотическим видам, которые придадут вашему саду неповторимую атмосферу. Книга включает практические рекомендации, схемы посадки и другие ценные материалы, которые помогут даже начинающим садоводам создать гармоничное и цветущее про...
«Альманах Гурманов» – книга о еде. Но это не сборник рецептов, а скорее путешествие во времени. Сочинения французского историка, теоретика и практика вкусной еды Александра Гримо де Ла Реньера (1758–1837) дают возможность узнать от осведомленного и остроумного очевидца, как в Париже начала XIX века покупали провизию, готовили кушанья и подавали их на стол, каково было расписание трапез и из чего состоял обед или ужин; сколько бутылок вина выпивали за едой; отчего сыр назывался бисквитом пьяницы;...
Выпечка, приготовленная с учетом принципов правильного питания (ПП), представляет собой не только вкусное, но и полезное лакомство, которое подходит для людей, следящих за своим здоровьем и рационом. В отличие от традиционной выпечки, ПП рецепты используют более здоровые и сбалансированные ингредиенты, что помогает уменьшить калорийность, сахар и вредные жиры, не жертвуя при этом вкусом.ПП выпечка – это идеальный вариант для тех, кто хочет наслаждаться вкусными и полезными десертами, при этом не...
В центре событий двое молодых людей – бывшие парень и девушка. Жизнь сводит их на милом семейном ужине, который оборачивается кровавой расправой. Героям предстоит узнать неприятные подробности о себе и друг о друге, умереть, воскреснуть и самое сложное – повзрослеть....
Заметим, что перед вами новая книга, а не продолжение учебника "Картинг. Азбука мастерства. Цикл лекций". С момента написания первой "Азбуки" (опубликована она была существенно позже, в 2024-м году) прошло немало времени. С тех пор автор поднакопил знаний и опыта; и, конечно, добавилось желания поделиться с читателем, влюбленным в автомобильный спорт, целым "пакетом" новой информации…Надеюсь, что книга "Картинг. Азбука мастерства 2.0" будет интересна и полезна читателю; станет хорошим подспорьем...
Это первая книга о династии смелых Барсиков. Следующая книга называется –"Легенда о юном Барсике."Погрузитесь в волшебный мир приключений старого кота Барсика, преданного хранителя и исследователя своего родного леса. От солнечных полян до таинственных глубин, Барсик, с мудростью, накопленной годами, встречает на своем пути самых разных лесных обитателей, оказывает помощь нуждающимся и разгадывает загадки, которые щедро преподносит ему природа.Это трогательная и вдохновляющая история о дружбе, д...
«Бусины Дзи» – тайны древних амулетов, раскрытые шаманом КарагаемБусины Дзи – не просто украшения, а мощные сакральные артефакты, веками хранившие тайны процветания, здоровья и духовной гармонии. Но без правильных знаний они остаются просто бусинами…Шаман Карагай – единственный в России мастер, получивший благословение на создание настоящих Дзи. Из этой книге вы узнаете:Как выбрать «свою» бусину, чтобы она работала именно на ваши цели.Секреты активации Дзи – простые ритуалы, которые «оживят» аму...
«Кто не придает должного значения питанию, не может считаться по-настоящему интеллигентным человеком», – говорил гений русской литературы А.П. Чехов. Он был великолепным рассказчиком и ценителем вкусной еды. Самым любимым блюдом писателя были караси в сметане: «Из рыб безгласных самая лучшая – это жареный карась…» Хлебосольство Антона Павловича доходило до страсти. За его обеденным столом всегда много людей и угощений, а еду в своих произведениях он описывает с особым трепетом: «…подавали соус и...
Мягкий женский манекен своими руками. Для построения манекена применяются мерки без прибавок. Для пошива, желательно использовать прорезиненную ткань с изнаночной стороны (такая ткань в процессе наполнения не будет растягиваться) или плащевку, для наполнения холлофайбер. Стрейч ткань лучше не использовать, манекен увеличится на 1-2 размера. В такой манекен можно будет втыкать иголки, булавки под любым углом, на нем можно отпаривать и гладить одежду, сжимать, чтобы натянуть нерастяжимые изделия. ...
Рассказ о региональной кухне Италии с кулинарными рецептами каждого региона, при этом особое внимание уделено «кулинарному экстриму» – блюдам, в которых используются непривычные ингредиенты или их сочетание....
Добро пожаловать в мир супов – вкусных, ароматных и насыщенных традициями! Эта книга станет вашим проводником в кулинарное путешествие по странам и континентам, где каждый рецепт – это история, рассказанная через вкусы и ароматы....
Эта книга – ваше руководство по здоровому похудению без жестких диет и изнуряющих тренировок. В ней собраны научно обоснованные методы для снижения веса, основанные на сбалансированном питании, умеренной физической активности и психологической устойчивости. Вы узнаете, как правильно контролировать калории, управлять стрессом, поддерживать вес и худеть без лишней мотивации. Независимо от того, насколько активен ваш образ жизни, эти принципы помогут вам достичь долгосрочных результатов....
Никто не спорит, что выставки кошек – это ярмарка тщеславия, где спорт сочетается с селекцией, зависть и гордость стоят рядом, а красота поощряет честолюбие. Однако, это также – серьезное селекционное мероприятие, корректирующее направление работы заводчиков.Как и что происходит на шоу кошек: автор приоткрывает занавес тайны…Эта книга скорее для заводчиков и будущих экспертов, чем для простого любителя кошек....
Вы любите готовить или только начинаете свой путь на кухне? Эта книга рецептов предназначена как для опытных поваров, так и для новичков, желающих освоить кухню.Каждый день в течение года, кроме выходных, вы будете находить два новых рецепта, которые помогут разнообразить ваше меню и избавят от мучительных раздумий о том, что приготовить.Все рецепты были тщательно проработаны, чтобы свести к минимуму недочеты и сделать процесс приготовления максимально комфортным. В книге предусмотрены специальн...
Кошки – удивительные, загадочные существа, которые имеют свои эволюционные привычки и потребности.Владельцы кошек часто считают, что наличие плохого поведения – признак дурного характера, но это не совсем так.Как подготовить дом к приходу кошки?Что хочет сказать мой питомец, когда пристально смотрит на меня?Опасно ли частое дыхание с открытым ртом и что делать в такой ситуации?Как отучить кошку ходить в туалет в неположенном месте?Почему моя любимица не ловит мышей?Стоит ли опасаться отсутствия ...
Картина мира распалась на части, сознание стало клиповым, а эссе получилось мозаичным, собрав под одним названием впечатления автора от увиденного, услышанного и прочитанного, переданные, правда, не всегда серьёзно, исключительно из практичных соображений – умение посмеяться над собой очень быстро возвращает оптимизм, даже если для него, оптимизма, нет повода....
Эта не большая но содержательная книга написана мной для популяризации пароды собак Американский Пит Буль Терьер.В ней изложены 3 года жизни молодого человека безумно влюбившегося в эту пароду собак. И в правильные и безопасные состязания межу ними благодаря которым и появилась такая уникальная порода собак не имеющих аналогов в мире....
